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一、长期喝五红汤的功效有哪些
五红汤对普通的贫血患者也有很好的疗效,比如女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等,常喝五红汤,能补血,改善贫血症状。
红枣也叫大枣,中医认为,大枣味甘、性平,能补脾和胃、益气生津,从而使气血充足,改善血虚引起的面色萎黄等症状。现代研究也证明,红枣中的多糖成分能影响造血系统,促进造血机能。故民间常用大枣煮粥、炖鸡,治疗久病体虚引起的贫血。
花生味甘、性平,益气健脾。而花生衣则有止血又补血的双重功效,能抑制纤维蛋白的溶解,增加血小板的含量和改善血小板的质量,同时还能促进骨髓造血机能。所以,煲五红汤时,最好选择深红色的带皮花生仁。
红豆,即赤小豆,性平,味甘、酸,可利尿、消肿、健脾。近年发现,红豆含多种维生素和微量元素,尤其是含铁质和维生素B12,有补血和促进血液循环的功能。
扩展资料:
五红汤中含有红枣、红豆、红皮花生、红糖和枸杞,以下人群不宜食用:
1、阴虚人群
五红汤中含有枸杞,在夏季的时候,还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量,因为枸杞性甘,温和,用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。
2、痰湿偏盛者
五红汤中含有红枣,痰湿偏盛者表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿,使得痰湿停留在体内难以清除,进而加重上述不适。
3、太瘦的人
五红汤中含有红豆,太瘦的人不适合吃红豆或喝红豆水,利水不等于脱水。红豆虽然有利尿功能,但不至于像利尿剂一样,引起脱水或口干舌燥。
参考资料来源:人民网——冬季红豆食补作用大什么人不宜喝红豆水
参考资料来源:人民网——枸杞吃不对有三大危害如何辨别染色枸杞
参考资料来源:人民网——吃枣有禁忌 4类人不宜吃大枣
参考资料来源:人民网——五红汤,养出贫血女人好气色
二、五红汤的功效及做法有哪些
五红汤是由红豆、花生、红糖、红枣和枸杞熬汤而成,有补气养血抗癌功效,能减轻化疗副反应,是女人的补血良品。下面由我为大家介绍五红汤的功效及做法,希望能帮到你。
五红汤的功效
减轻化疗副反应
如果患者伴恶心、呕吐等化疗后的副反应,还建议在五红汤里加入生姜,因为生姜是“呕家圣药”,可以明显减轻呕吐的反应;如果化疗后脾虚气虚,还可以加黄芪一起煮水饮用以补气。可见,中医中药对减轻化疗的副作用大有可为。五红汤简单方便,安全可靠,所以作为食疗已经在临床上广泛应用。由于口感偏甜,比中药好喝,所以大多数患者都能接受长期饮用。
补气养血抗癌
此汤中,红枣养脾补益气血;枸杞补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。花生连红衣一起与红枣配合使用,既可补虚,又能止血,提升血小板,但血脂粘稠者不宜多加;红豆赤入心,形似肾,可清心养神,健脾益肾;红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用,能渐复正气,提高机体免疫力,并有助改善贫血,提升白细胞数量海参团购价格。
五红汤的做法
五红汤,全称五红补气养血汤,由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖放适当的水后加盖,然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮而成。今天上一道五红汤,也是药膳,味道香甜可口。
主料:红枣(适量)花生(适量)枸杞子(适量)红小豆(适量)
调料:红糖(适量)
步骤:
1、红枣一把。
2、花生一把。淡水海参
3、枸杞子一把。
4、红豆一把。
5、红枣、花生、枸杞子、红小豆等量。
将上述原料洗净。
6、红糖一勺。五种原料的比例为一比一。
7、将洗干净的原料放入砂锅,浸泡半个小时。
8、加入红糖搅拌均匀。
9、大火烧开,改为小火,煮一个小时。
10、这时候所有的原料基本上都沉下去了。
五红汤的食用禁忌
五红汤——红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞煎汤当水喝。此汤中的红枣有健脾补血、利水的作用;而深红色的花生衣(已入药典),有养血止血的功效;枸杞则补肝肾;红糖益气补血、健脾暖胃。
专家认为,血液的各项指标降低对于贫血患者来说相对危险,比如白细胞低,身体就容易受到各种感染;而红细胞低则发生贫血,身体虚弱,抵抗力差;倘若血小板低,凝血机制受影响,容易发生内出血,风险极高。
相对于西医的支持性治疗,中医更希望患者能够拥有自身造血的能力。所以,如果体质合适,都推荐贫血者尝试五红汤。不过,临床观察发现,五红汤对于升高白细胞的效果远没有红细胞和血小板那么明显。
“五红汤”养血滋补的功效尤其适用于贫血体虚的女性,女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等,常喝五红汤,能补血,改善贫血症状;同时,由于体虚而痛经的女性通过“五红汤”的调理,坚持服用,不仅能增强体质,提高免疫力,还可明显缓解痛经症状。
五红汤对人体无任何副作用,正常人也可以喝,对抗癌和其他贫血有显着效果。对于五红汤在什么时候喝没有限制,对于有些人来说,经期最好不要喝五红汤的,是可能会导致月经量大的,建议还是月经结束后再考虑喝为好。不过最好还是咨询过医生看体质合适是否合适喝五红汤。
“五红汤”原来不仅有补血的功效,还有提高免疫力,缓解痛经的好处。我想这是每个女人都会深爱的东西吧!但是医生也说了,不要在经期内和“五红汤”不然会适得其反,大量流血的!每个东西都要两面,好的一面和坏的一面。如果你能确定的知道它的利弊,你就能使它在你身上发挥到更好的作用。
五红汤什么时候喝好
女生痛经的时候喝五红汤比较好
现在的社会中有很多的女性都会有痛经,那么这个时候男朋友就可以熬上一碗五红汤来喝了,五红汤中的红枣、红糖都是对痛经有着很好的功效的,但是痛经的时候也不要多喝五红汤,五红汤是比较大补的,喝多了会导致月经过多。
贫血的时候喝五红汤比较好
五红汤中的五样材料都是补血的,所以我们在贫血的时候喝五红汤是比较好的,五红汤是需要坚持喝才会看到效果的,如果贫血比较严重我们可以每天都喝一碗五红汤。
体虚的时候喝五红汤比较好
五红汤是大补的汤,在我们体虚的时候喝五红汤是最好的,但是不要忘了五红汤是属于大补的汤,千万不要因为体虚而一次性喝很多,一般来说每天一碗就足够了。
孕妇刚生完孩子的时候喝五红汤比较好
孕妇在刚生完孩子的时候喝五红汤比较好,因为生孩子的过程中有的孕妇会失血过多,就算没有失血过多在生孩子的过程中也会要流血,既然流了血我们当然就要补血了。而补血的最好汤就是五红汤。
上面这些时候都是喝五红汤比较好的时候,当然不是这些时候也是可以喝的,注意不要喝多,每天一碗是最好的,不然补血过多会导致上火,五红汤虽好切记不可多喝。五红汤里面的五种材料没有哪一种对身体有坏处的,都是对我们身体有益处的。
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三、卵巢恶性肿瘤化疗期间,五红汤怎么吃
五红汤,相信所有患友都不陌生,它是一道赫赫有名的食疗方,也是患友口口相传能够补气养血、升高白细胞的一道良方。然而,依然有许多人不了解五红汤的制作方法以及食用过程中的注意事项,在此把五红汤的做法分享给大家,并汇总了常见的问题作出相应的解答,希望对大家有用哦!
五红汤
食材:
红豆20克;红皮花生20克;枸杞10克;红枣6个、红糖20克;清水1300毫升。
步骤:
1、红豆浸泡2小时,花生浸泡30分钟,红枣切片;
2、洗净食材,并将所有食材放入砂锅中;
3、文火煮40分钟;
4、放入适量红糖,也可不放,再炖煮10分钟,煮至粘稠即可。
这道患友口口相传能够补气养血、升高白细胞的良方——五红汤,就完成啦,是不是很简单~
「五红汤」各食材的作用:
①红枣:富含蛋白质、维C维A等,能益气养血,改善血虚、贫血。
②枸杞:养肝明目又润肺,还能帮助增强造血功能、提高免疫力。
③赤小豆:能祛湿、消肿,还能清热退黄。
④红皮花生:富含铁元素,能补气养血。
⑤红糖:有健脾暖胃、益气补血、活血止痛等作用。
要喝多久才有效?可以长期喝吗?
大多数的肿瘤患者化疗、放疗期间,都可能出现白细胞、血小板低下的苦恼,而五红汤具有补血养气的功效,非常适合肿瘤患者饮用。那么五红汤要喝多久才有效呢?
其实,气血不足不容易短期就能改善,疗程比较长,见效比较慢,需要花时间慢慢调理,一般要连续饮用半个月以上才能见效。建议患者饮用五红汤时要有耐心,不要半途而废,才能发挥五红汤的功效。
什么时候喝最好?喝多少?
饮用五红汤的时间一般没有限制,通常可以选择在餐前服用,更利于消化、吸收。对于五红汤的饮用次数和量也没有强制性规定,但是由于五红汤都是选用较滋补的食材,不宜一次性进食太多,建议一天3~5次,每次180毫升。
五红汤隔夜还能喝吗?
五红汤的中都是较滋补的食材,长时间放置容易变质,滋生细菌,影响五红汤的药效。隔夜的五红汤还可能产生一定量的亚硝酸盐,因此,不建议过夜喝,最好是现做现喝。
哪些人不适合喝五红汤?
五红汤是活血补血的汤饮,因此女性患者在经期最好不要喝五红汤,以免导致月经量加大,可在月经结束后再喝。因为五红汤中红糖的糖分很高,血糖偏高、糖尿病的患者不宜喝五红汤。此外,感冒、腹泻、炎症的患者也不适合喝。
普通人群、小孩能喝五红汤吗?
五红汤对人体没有副作用,普通人群也可以喝的。如果家中的小孩出现贫血、白细胞低下时也可以喝五红汤,但是身体健康的小孩最好就不要喝了,以免破坏小孩自身的体质平衡。
四、五红汤有什么功效
中医中认为,五红汤中的红枣具有健脾补血、利水的作用,红皮花生还可入药,具有养血止血的作用。
枸杞则可以起到补肝肾的效果,红糖可益气补血、健脾暖胃,特别是产妇可以食用红糖来调养身子,所以说这道五红汤重点在于补血养血。
五红汤可以治疗普通的贫血性疾病,比如女性在经期间由于失血过多而导致的头晕眼花、面色苍白等症状,都可以通过食用五红汤来补血,进行治疗贫血。
扩展资料五红汤中各成分的功效
红枣养脾补益气血;
枸杞补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳;
花生连红衣一起与红枣配合使用,既可补虚,又能止血,提升血小板,但血脂粘稠者不宜多加;
红豆被李时珍称为“心之谷”,赤入心,形似肾,可清心养神,健脾益肾;
红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用,能渐复正气,提高机体免疫力,并有助改善贫血,提升白细胞数量。
参考资料来源:人民网-女性补气血可吃红枣和五红汤
参考资料来源:百度百科-五红汤