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一、速冻玉米虾仁的做法
年夜饭必备的甜品菜,虾仁玉米粒、是小朋友最喜爱的一道美食
虾仁玉米粒是一道甜品菜,一般会出现在大型宴席,家庭聚会、年夜饭等重要场合。这道菜还有个好听的名字“金玉满堂”,主原料是由玉米粒、虾仁、青豆、胡萝卜丁等食材制作而成,因为这道菜加入了大量的白糖所以比较的甜,很受小朋友喜欢,这种菜的风味更适合江南等地的饮食习惯。
此菜做法以及配料多种多样,你喜欢哪一种做法呢?
虾仁玉米粒的做法可以炒、也可以煮,配菜版本也是多种多样的,可以虾仁配黄瓜丁、花生米、胡萝卜、青豆等,最主要的是玉米粒必不可少。虾仁也可以用鸡肉或者猪肉、香肠替代,总之就是根据自己口味来搭配就好。
家常做法最简单的就是买一包速冻的三鲜虾仁玉米粒,五分钟就可以做出美味佳肴了。
买回来的虾仁玉米粒解冻后,起锅烧水放入虾仁玉米粒焯水一分钟,盛出备用
另起锅放入适量水、白糖多一些、盐少许,
放入虾仁玉米粒中小火慢慢煮熟
淋入水淀粉勾芡
汤汁黏稠出锅装盘即可
甜香可口的一道美食,也是餐桌上一道非常受小朋友喜欢的主食下饭菜。
这道菜简单易做、方便快捷,最主要的是虾仁、胡萝卜、玉米粒、青豆都有很高的营养价值,尽量多煮一会儿,把玉米粒,青豆都煮熟透口感才好。白糖要多放些,要么不出味哦!
二、超市买的袋装虾仁玉米怎么做明玉参
虾仁玉米粒的做法
食材用料
青虾 100克
玉米粒 150克
豌豆 80克
葱 1段
蒜 2瓣
料酒适量
盐适量
鸡精适量
植物油适量
步骤:
1、准备食材。青虾去头去壳,虾线冲洗干净。
2、切小段,放碗里加入料酒,盐腌制10分钟。
3、豌豆,玉米粒焯水捞出控干水份。
4、切葱花,蒜粒。
5、锅倒油烧热倒入虾仁翻炒断生,放葱,蒜,炒香。
6、倒入豌豆玉米粒翻炒。
7、淋入料酒翻炒。
8、最后调入盐,鸡精炒匀。
9、出锅装盘。
小贴士
全程大火快速翻炒。
虾仁玉米滋养汤的做法食材用料
虾仁 10个
玉米 1穗
胡萝卜 2个
松茸 10片
竹荪 10个
藕 1节
盐适量
老姜 1块
猪油 1小勺
步骤:
1、准备所需食材
2、剥出虾仁、去头去虾线,老姜拍松,胡萝卜藕玉米切块,松茸、竹荪提前泡发洗净。
3、将松茸、竹荪放入电炖煲的煲底。
4、再放入玉米、藕
5、将老姜放入汤煲的中间
6、炒锅烧热,加入1小勺猪油烧化,倒入胡萝卜翻炒1分钟。
7、将炒过的胡萝卜,倒入汤煲中,加入冷水,至盖过所有食材。
8、锅中加水只,通电,炖煮2小时。
9、两小时后,开盖,倒入虾仁。
10、将虾仁按压进汤汁中,盖上盖子再炖煮20分钟。
11、加入适量盐,搅匀即可。
12、还可以加入其他调味料,如自己喜欢的胡椒粉、鸡精。我喜欢清淡点,就没有加其他调味料。
13、在秋雨绵绵,湿气大,又秋燥的季节,炖一锅滋养汤,家人一定会非常开心的。
三、三鲜虾仁玉米粒怎么做
虾仁玉米
用料
速冻玉米豌豆胡萝卜粒适量
虾仁适量
虾仁玉米的做法
装盘解冻备用
洗净,用淀粉,料酒,盐拌一下备用
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热油,把玉米胡萝卜豌豆粒都炒半熟,然后把虾倒进去一起炒熟就可以啦,好吃营养便捷
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虾仁的营养成分十分丰富,虾仁中含有丰富的蛋白质,鱼类物质,还含有丰富的钾元素等矿物质,可以调理脾胃虚弱,对于心脏的调节也有很好的作用。还可以减少血管中胆固醇的含量,预防动脉硬化的发生,还可以预防高血压,补充镁元素的不足。具有镇静的作用,用来治疗神经衰弱,和植物功能紊乱,可以提高食欲,增强体质。还可以有效的抵制肾虚。
玉米的功效就是益肺宁心,健脾开胃,利水通淋。在平时的生活中,玉米是非常常见的主食,通过吃玉米有很多的好处,比如可以控制血脂、控制血压,而且还可以增加记忆力、延缓衰老。特别玉米作为一种粗纤维,可以非常好的治疗便秘。对于胃肠道功能差的患者,通过口服玉米可以纠正肠道的菌群紊乱,促进胃肠蠕动,对于肠炎、习惯性便秘都有非常大的好处。玉米中还含有维生素E,对于血脂,特别是血管老化具有很强的治疗作用,通过改善血管玉米还可以治疗老年痴呆、脑功能退化的症状。
四、速冻虾仁玉米的做法家常海参
虾仁玉米有很多种多样作法
作法一
1原材料:新鲜苞米扁豆鲜虾油木薯淀粉白砂糖
2苞米剥成玉米清洗,苞米剥成玉米清洗,鲜虾用开水清洗,木薯淀粉自来水兑匀称
3锅中油烧,加玉米扁豆粒,煸炒3分钟
4加鲜虾水白砂糖煸炒匀称,炒一会
5再加水淀粉勾芡匀称起锅
作法二
把煮开的玉米、香肠、辣椒准备好,后二者切立方体。孕妇吃海参
加菜籽油、植物油,煎至半生不熟,放鲜虾,火灾,煸炒5下,再加面的料。
再煸炒12下,在其中,加盐、鸡精、味精、生姜粉、米酒(吃不惯不用,得加也只加一点)
作法三
1,提前准备原材料,鲜虾除掉肠道清理干净,葱切末,姜切末
2,锅里放少量油,倒进姜蒜末
3,倒进鲜虾,添加米酒
4,煸炒匀称后,倒进甜玉米罐头,添加少量盐就可以起锅。
作法四
主要材料:鲜虾100克,煮开的甜玉米罐头50克,葱2根,姜5克调料:米酒1汤匙(5ml),盐 1,将鲜虾除掉肠道清理干净,葱切末,姜切末 2,锅里放少量油,倒进姜蒜末进行爆香。 3,倒进鲜虾,添加米酒煸炒。 4,煸炒匀称后,倒进甜玉米罐头,略加煸炒,添加少量盐就可以起锅。
五、速冻的三鲜虾仁玉米粒做法
1:将超市买回来的虾仁解冻,用清水洗后用少许料酒腌制少许时间。
2:将蒜苗切成小段,豌豆和玉米粒同样用清水洗净,然后装盘待用
3:锅中放入足够的食用油,热锅热油后放入玉米粒、豌豆、蒜苗翻炒3分钟。
4:放入事先准备好的虾仁,将豌豆和玉米粒一同翻炒入味。
5:加入少许食盐、味精后,翻炒1分钟左右即可关火,然后装盘出锅啦!
小贴士
1:虾仁解冻后,事先要用料酒腌制下。不仅可以提鲜去味,吃起来也会更滑嫩。
2:玉米炒虾仁,先炒玉米、豌豆这种配菜,炒至变色后再放入虾仁。(虾仁易熟,炒太久会影响口感)
3:玉米炒虾仁取材多种多样,加入胡萝卜丁也可以,主要是色香味俱全,根据自己的喜好搭配。
六、玉米炒虾仁做法
玉米炒虾仁做法
玉米炒虾仁营养丰富,色彩鲜艳,下面是我为大家收集整理的玉米炒虾仁做法,欢迎阅读。
食材
鲜玉米2个,虾仁,二者比例为2: 1
辅料胶东刺参
豆油,盐;
选配:胡萝卜丁,豌豆
准备工作
1、玉米洗净后切成3寸长的段,改用水果刀取下玉米粒放入盘中待用;
2、虾掐头去尾洗净待用;
3、胡萝卜切丁,豌豆洗净待用;
做法
1、热锅凉油,油冒烟时,放入玉米粒煸炒,炒制时间为2—3分钟;
2、此时加入胡萝卜丁,豌豆,煸炒几下,放入虾仁改大火翻炒,待虾仁变红时调盐,出锅;
3、出锅后可以撒入松仁,腰果,根据自己个人口味!
玉米炒虾仁做法注意事项
1、:玉米粒要生炒,不要熟炒,如此可使两种食材更好的`互补;
玉米要两种颜色,比如水果玉米与紫色糯玉米。白刺参
2、不适合食用的人群:胃肠道不好的人不可以食用;
血糖特别高的人群不可以食用。