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鸡蛋汤海参的做法视频?鸡蛋汤海参的做法视频大全

admin 2024-06-17 1
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本文目录

  1. 海参鸡蛋汤的家常做法的做法
  2. 海参鸡蛋汤的做法窍门
  3. 海参鸡蛋汤的做法
  4. 海参鸡蛋紫菜汤的做法
  5. 海参怎么做汤要一些简单的做法。
  6. 西红柿海参鸡蛋汤的做法

一、海参鸡蛋汤的家常做法的做法

做法步骤1、用黄酒1勺把干贝泡软,把海参洗净切片,小西芹切细,鸡蛋打成蛋液,加一勺黄酒打匀,淀粉加水拌匀。

2、泡好的干贝放入冷水中,大火煮沸,然后文火煮15分钟。

3、汤水泛白,加入海参,大火煮开,小火炖5分钟。

5、倒入蛋液,一边倒一边用筷子快速的顺着一个方向搅拌。

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7、放入适量的盐,淋上麻油提香。

8、超级鲜的海参干贝蔬菜鸡蛋汤就做好了。

二、海参鸡蛋汤的做法窍门

1、海参,高蛋白,低脂肪,低糖且富含各种人体必需的氨基酸、维生素、必需脂肪酸以及常量和微量元素淡干海参。它有益智、长寿和健脑的功效,对人的营养价值非常高。服用海参还有降低血脂,抑制血液凝结的功效,可以预防心血管疾病。高血压以及中老年人坚持长期地食用海参的话,可以有效地治疗或缓解病症。

2、海参、鸡蛋、海参花、食盐、香油、生抽、葱花

3、第一步:清洗海参,把冷冻的海参花切块,鸡蛋两个打散备用

4、第二步:锅中烧热水,水开之后加海参花

5、最后再加上适量的盐,生抽调味,再滴两滴香油,用筷子搅拌一下

6、再撒上一点香葱碎,一碗原汁原味,鲜美的海参蛋花汤做好了

7、淡淡的鲜味,不必加入太复杂的调料,容易把海参的鲜味盖住。

三、海参鸡蛋汤的做法

做法步骤1、用黄酒1勺把干贝泡软,把海参洗净切片,小西芹切细,鸡蛋打成蛋液,加一勺黄酒打匀,淀粉加水拌匀。海参的泡法方法

2、泡好的干贝放入冷水中,大火煮沸,然后文火煮15分钟。

3、汤水泛白,加入海参,大火煮开,小火炖5分钟。

5、倒入蛋液,一边倒一边用筷子快速的顺着一个方向搅拌。绿刺参

7、放入适量的盐,淋上麻油提香。

8、超级鲜的海参干贝蔬菜鸡蛋汤就做好了。

四、海参鸡蛋紫菜汤的做法

海参鸡蛋紫菜汤的具体做法,如下:首先我们将买回来的干海参泡在热水中,泡发好之后用清水清洗干净,等待备用。接着在锅中倒入少许食用油,油烧热之后打入一个鸡蛋,将火候转为小火开始煎荷包蛋。待荷包蛋成型之后锅中倒入适量的清水,水的量要没过荷包蛋,中火煮开。等锅中的水开了之后,把泡好的海参放进去,再把备好的紫菜也放进去,小火煮5分钟左右。最后放入香菜段,加入一勺食盐,搅拌均匀即可关火出锅,一份鲜香味美的海参紫菜鸡蛋汤就完成啦。

五、海参怎么做汤要一些简单的做法。

制作海参汤,需要准备好食材:海参50克,枣(干)10克,冰糖10克。接下来简单制作方法如下:

(1)首先将买来的海参用清水清洗干净,然后放在盆里加水全部浸没,待其变软后进行下一步;

(2)做法:将海参放入锅中加水炖煮,等海参炖烂时,加入大枣、冰糖,再炖15分钟,一份简单的海参汤就做好了。

海参汤中含有硫酸软骨素和刺参粘多糖,其中,硫酸软骨素是生长发育不可少的物质,硫酸软骨素与肌肉的衰老有关。若这种成分减少,首先会引起肌肉变硬、弹性消失、萎缩老化;而海参汤粘多糖是海参体壁中另一类重要成分,具有广谱抗肿瘤、提高机体细胞的免疫功能和抗炎消制作用。

1、海参体内含有50多种对人体生理活动有益的营养成份,其蛋白质含有18种氨基酸,富含牛磺酸、硫酸软骨素,刺参粘多糖等多种活性物质,钙、磷、铁、碘、锌、硒、钒、锰等元素及维生素B1、维生素。辽参

2、海参中蛋白质是水溶性蛋白质,极易被人体消化吸收,具有较强的补肾壮阳、益气补阴、通肠润燥之功效,可用于心脑血管疾病、糖尿病、肾虚阳痿、神经衰弱、再生性贫血等疾病的辅助治疗。中医认为:海参性温补,适宜长期食用,是强身健体、延缓衰老的最佳食品。

六、西红柿海参鸡蛋汤的做法

1.海参提前两至三天泡发备用,做菜前海参洗干净,切条状待用。

2.西红柿顶部用刀划一个十字刀型,放在热水中烫泡一下,然后取出扒皮去蒂并切块,同时将葱切末,姜切片备用。

两个鸡蛋打入碗中,用打蛋器或者是筷子在碗里搅拌均匀。

4.开火上锅,锅里倒少许的油,将切好的葱姜倒入煸炒爆香,然后放入海参,西红柿翻炒,西红柿出汁后添适量的花椒水与水。

5.锅开了后稍煮一会,然后倒入搅拌好的鸡蛋,加入适量的盐和酱油调味,烧至微开就可以出锅了。

6.把西红柿海参汤倒入碗里,滴几滴香油就完成了。

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