本文目录
一、正宗乡巴佬鸡蛋的做法
乡巴佬鸡蛋是以鸡蛋作为主要食材,啤酒、酱油、白糖作为辅料制作成的一道美食。老少皆宜,口味咸鲜。
做法:
第一步:先把鸡蛋煮半熟,蛋清凝固住即可,因为这样比较省火,然后剥掉蛋皮。
第二步:锅里放少许水,放糖炒搪色(即使炒不好也没关系),把糖化开就可以了。
第三步:卤蛋。炒好糖色,放入鸡蛋,让鸡蛋裹上糖,然后放入酱油、水、大料、桂皮、香叶,慢火煮十分钟入味。(因为酱油里有盐,所以不要放盐)。
第四步:收汁。入味后开大火,把汁收干,让卤汁裹满整个鸡蛋,乡巴佬鸡蛋就做好了。香喷喷的卤蛋就做好了,放在冰箱里可以吃上三天。
营养价值
1.鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;
2.富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;老年人吃海参
3.鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。
食用功效
1、健脑益智:鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。
2、保护肝脏:鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。
3、延缓衰老:不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋。
4、预防癌症:根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析,人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比。而鸡蛋中含有丰富的硒元素。
二、乡吧佬鸡蛋的做法
材料
主料:鸡蛋适量;
辅料:红葡萄酒小半碗、老抽适量、生抽适量、白糖,冰糖适量、盐适量、花椒粉,五香粉各五克、白芷几片、桂皮两片、八角三个、当归一点点
乡巴佬鸡蛋
1
1,煮鸡蛋冷水下锅放点盐防止破,剥克把膜也去掉,我这做二十多个的量,鸡蛋熟了下冷水泡下容易剥2
2.放一点水放入白糖冰糖慢火化开,然后加生抽老抽白芷桂皮当归的料。3.加水漫过鸡蛋的大半个就行,4.等沸腾后放剥好的鸡蛋通通下锅,加花椒粉五香粉各五克,八角几个就行,煮个三分钟轻轻的把蛋翻个,然后放红酒。大火煮,十五到20分钟都可以,均匀上次用筷子拨动下翻个,5.放盐可以尝下汤汁要稍微咸点把握住度,一般就是比吃饭的再咸一点,把汁收到一半。倒出来放干净盆里待凉后放冰箱保鲜,一天翻个面继续保鲜,冬天三天一回炉,夏天每天回炉下入味更快,最好15天后再吃入味回味无穷,这样可以味道渗入蛋黄
三、乡巴佬鸡蛋的做法辽宁海参排名
准备材料:鸡蛋10个、啤酒500毫升、老抽半汤匙、生抽酱油4汤匙、花椒15粒、八角2瓣、冰糖适量、姜3片
1、首先准备好需要的材料,如下图所示:
2、锅加水下入鸡蛋,开后煮3-4分钟,如下图所示:
3、捞出扒皮,在鸡蛋上划3刀,如下图所示:
4、锅加啤酒,生抽,老抽,冰糖,花椒,八角,姜,烧开下入鸡蛋煮至汤干,如下图所示:
5、最后捞出装盘即可食用了。
四、乡巴佬卤鸡蛋的制作方法
1分钟教你做乡巴佬卤鸡蛋,这个做法超级简单,新手零失误
乡巴佬卤鸡蛋,味道鲜美,口感有弹性,百吃不厌,回味无穷,隔着屏都能闻到香味。这么好吃的鸡蛋,1分钟教会你做乡巴佬卤鸡蛋。这种做法超级简单,新手零失误,厨房小白也能做的乡巴佬卤鸡蛋。
9月是开学季,上学路上,带上几个乡巴佬卤鸡蛋,满满的爱与留恋。马上十一与中秋长假,旅途的路上,带上乡巴佬卤鸡蛋,再也不用担心堵车,妈妈放心,宝宝饿不着,赶快学起来吧。
一、食材
1.主食材:土鸡蛋8个
2.配料:啤酒500ml、桂皮6克、花椒1克、陈皮2克、八角2个、香叶5片、冰糖10克、生抽1ml、老抽2ml、盐2克
二、步骤
1.准备食材:土鸡蛋、啤酒、桂皮、花椒、陈皮、八角、香叶、冰糖、生抽、老抽、盐等食材;
2.冷水下锅,把鸡蛋煮熟;
3.捞出鸡蛋过冷水;
4.鸡蛋去壳,去鸡蛋膜;PS:去膜的鸡蛋更容易入味,虽然样子丑。胶东海参
5.把去壳的鸡蛋下锅,倒入啤酒、桂皮、花椒、陈皮、八角、香叶、冰糖、生抽、老抽、盐等。
6.煮沸之后改为小火,再煮15分钟。PS:可以盖上盖子煮
7.此时水变少,鸡蛋颜色变深,关火;
8.把汤汁和鸡蛋一起盛出,吃的时候把鸡蛋捞出。PS:一直用汤汁浸泡入味。
三、小贴士
1.鸡蛋煮熟过冷水,容易去壳;
2.啤酒要没过鸡蛋;
3.让汤汁浸泡鸡蛋,吃的时候捞出,这样更无味。
五、乡巴佬鸡蛋正宗做法
这个乡巴佬味道很正宗,而且还简单好学
乡巴佬鸡蛋的用料
鸡蛋 2000克老抽 400毫升
白糖 250克花椒 20粒
八角 2个姜片 3片
清水 300克
乡巴佬鸡蛋的做法
步骤1
鸡蛋洗干净放笼屉上蒸,水开以后蒸20分钟
步骤2
把蒸好的鸡蛋倒入凉水中搅一下倒掉再加入凉水,没过鸡蛋,泡5.6分钟。磕破鸡蛋在案板上滚一滚,皮超好剥。
步骤3
把清水,白糖,老抽,花椒,八角,姜片全倒入锅里,烧开,稍微搅拌使白糖融化
步骤4
把剥好的鸡蛋全放入锅里,水开以后煮3到5分钟
步骤5
稍微搅拌一下关火
步骤6
泡一天就可以吃了,如果想更入味可以多泡一天,是不是很简单呢
乡巴佬鸡蛋的烹饪技巧
1鸡蛋必须是蒸的,因为煮的鸡蛋没有蒸的口感Q; 2煮好的鸡蛋凉水里泡几分钟,磕一下在案板滚一滚超好剥壳,而且剥的更完美 3姜,花椒,八角可以适当多活着少 4这是4斤鸡蛋,大概有30个,做好以后可以在汤里泡两天,然后装入保鲜袋放冰箱保存,可以放好几天,不建议泡好几天,因为泡的时间长了会感觉咸
六、乡巴佬鸡蛋怎么做
乡巴佬鸡蛋是很多人爱吃的零食,但是我们吃的大多是袋装的,加了防腐剂的,味道虽好但是对健康不好。小编的奶奶做乡巴佬鸡蛋有一手,每次小编都能吃上五六个,营养又健康。今天小编把从奶奶那讨来的30年秘方分享给大家,希望更多的人能吃上美味而健康的乡巴佬鸡蛋。
材料:鸡蛋10个、姜蒜适量、生抽和老抽各1勺、八角5克、香叶2片、桂皮5克、干辣椒和花椒各5克,盐和糖适量。
做法:
1.先把鸡蛋放入冷水锅中煮熟。
2.煮熟后放入冷水,剥皮待用。
3.把剥好的剥好的鸡蛋上划几个口子,但是不能太深哟,划到蛋黄就不好了。
4.起锅倒入适量的水,到鸡蛋的四分之三即可。
5.加入八角、香叶、桂皮、干辣椒和花椒,还要加入盐、糖、生抽和老抽调味。
6.大火把水烧开,转小火慢炖,要炖半个小时哟。
7.关火后再在锅内焖上半个小时,美味可口的乡巴佬鸡蛋就做成了。
吃一口配料十足的乡巴佬鸡蛋,各种香料香味融合在一起,唇齿留香,绝对是人间一绝的美味。乡巴佬鸡蛋的秘诀在于每一种配料的比例要正确,这样做出来的味道才够味。而关火后一定要焖上半个小时哟,这才能进味。色香味俱全的乡巴佬鸡蛋做法就是这么简单,小编把方法分享给大家,希望大家都能吃上健康美味的乡巴佬鸡蛋哟!