本文目录
一、炒肉的做法,豆角炒肉怎么做好吃,豆角炒肉的家常做法
豆角炒肉的做法步骤:
1、豆角洗净摘成段。
2、五花肉切片备用。
3、将蒜拍碎。
4、大葱切片。
5、干红辣椒洗净备用。
6、热锅后倒入适量食用油,4成热的时候放入葱片煸出香味
7、放入事先切好的五花肉。
8、快速翻炒。
9、炒至变色后盛出备用。
10、再放入一点食用油,下蒜末、干红辣椒煸出香味。
11、下豆角翻炒。
12、放入适量盐、一点生抽。
13、翻炒均匀。
14、稍微炒两分钟后倒入小半碗(吃饭用的小碗)清水闷7、8分钟。
15、豆角差不多快焖熟的时候倒入事先炒好的五花肉煸炒1分钟即可。
16、好啦,装盘。
二、豆角炒肉的做法家常菜
豆角炒肉的做法:
主要原料:豆角200克,猪肉50克,食用油3毫升,大蒜1瓣,姜片3克,辣椒适量,花椒1克,豆瓣酱5克,生抽3克,白砂糖3克,盐2克,鸡粉3克。
1、倒入食用油、蒜、姜,大火爆香。
2、放入花椒,倒入猪肉片,翻炒至变色。
3、倒入豆角,翻炒均匀。
4、放入豆瓣酱、生抽、白砂糖、盐,鸡粉。
5、翻炒均匀,倒入辣椒。
6、倒入辣椒,翻炒均匀。
7、豆角炒肉的成品图。
三、豆角炒肉怎么做好吃,豆角炒肉的家常做法
食材
主料
长豆角
270g
辅料
油
100g
盐
2g
猪肉
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蒜
2瓣
料酒
6g
生抽辽刺参
5g
鸡精
1g
白胡椒粉
适量
步骤
1.准备好材料。
2.将豆角用手摘成长度差不多的大小,再用清水冲洗干净。
3.猪肉清洗好后,切片。(或切条,随自己喜欢)
4.蒜切末,切片的猪肉,加入生抽,白胡椒粉,料酒腌渍5分钟左右。
5.锅内加水,水烧开后加入少许盐。
6.把沥干水分的豆角放入焯烫下。
7.烫至豆角颜色变深变软,捞出。
8.容器里加入适量凉水,滴入几滴食用油,把烫过的豆角放入凉水里浸泡会。
9.锅内加少许油加热,把腌渍好的猪肉片放入。
10.煎炒至猪肉的边上发黄即可乘出备用。
11.锅内留余油,把蒜末爆香。
12.豆角沥干水分后放入,加少许盐继续翻炒会。
13.盖上锅盖,中小火慢烧2分钟左右,中途记得开盖煸炒均匀。
14.把煎好的猪肉片放入翻炒会,最后撒上少许鸡精即可出锅。
四、长豆角炒肉最简单做法
长豆角炒肉的最简单做法如下:
材料:豆角300克、肉50克、葱、蒜少许。
1、将豆角仔细的清洗干净,准备好肉备用。黑乳参
2、把豆角掰成小段。
3、烧水,水开后放入掰好的豆角焯2、3分钟。
4、焯好取出。
5、把肉切薄片,蒜、葱切碎。
6、起锅烧油放入葱、蒜炒香。
7、放入肉片翻炒加入调料。
8、放入豆角继续翻炒加入一小碗水盖上盖焖炖2到3分钟,这样豆角熟的较快而且还很入味。
9、菜中的水基本烧完加入盐、耗油、鸡精、葱碎、蒜碎翻炒几下出锅。
10、软而不烂、可口不油腻的炒豆角做好了。
五、长豆角炒肉的做法怎么做
将肉切成肉沫,将蒜拍碎,大葱切成片,辣椒备用。豆角沿纵向剖半,成两边。锅内热油爆香姜丝,导入已经切好的肉沫,炒成半熟,淋少许生抽出锅,肉丝划炒至变色,倒入半边豆角。准备半碗凉水,一边炒,一边点入少许水,分3-5次进行,这样可使豆角保持青翠。
待豆角将熟,以盐、五香粉和鸡精调味,出锅前淋几滴麻油即可。.肉加入少量淀粉会更嫩可以加入豆瓣调色,会更有食欲。
豆角中含有着维生素B和C,它可以起到是帮助消化,调理人体的消化系统的作用,并且也能起到补肾,健脾,益气,生津之功效。干豆角含有大量的植物纤维,还有润肠通便的效果。
豆科草本植物豇豆的种子或荚果。
又称饭豆、腰豆、长豆、裙带豆、浆豆。我国大部分地区有栽培。秋季采收成熟的荚果,除去荚壳,收集种子备用;或于夏、秋季采摘未成熟的嫩荚果鲜用。豇豆叶子有清热解毒的作用。性味甘平,健胃补肾,含有易于消化吸收的蛋白质,还含有多种维生素和微量元素等,所含磷脂可促进胰岛素分泌,是糖尿病人的理想食品。
六、长豆角炒肉怎么炒好吃
长豆角是一种很常见的豆类蔬菜,肉质很嫩,吃起来很脆,可是长豆角应该怎么炒好吃?下下成就介绍一下吧。
长豆角怎么炒好吃
长豆角的吃法是很多的,长豆角可以炒着吃,可以和肉片一起炒,也可以和蒜蓉一起炒,也可以和骨头一起堡着吃,都是特别不错的。
1.长豆角炒肉片的材料
长豆角,肉片,调味料。
2.长豆角炒肉片的做法
1)先把肉片切好,再加上调味料腌渍一下,这样炒起来才更有味,更好吃一些。再去扎马长豆角的丝去掉,再摘成一段一段清洗干净备用。
2)把水煮开,再把长豆角段放进水中焯一下,这样煮就不会担心中毒了,因为有很多新闻报道过说有很多人吃了豆类中毒的,这样吃就是特别的安全了。
3)把长豆角取出来沥干水份,再把油锅烧开,再把肉片放进去炒到五分熟的时候就可以把长豆角倒进去了,一起慢慢炒,直到长豆角和肉都炒熟了,为了让肉和长豆角熟得更快一些,我们可以稍加点水,再盖上盖子焖着煮是很快熟的。