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一、付瓜的做法大全怎么炒
【剁椒付瓜】
食材:付瓜、蒜瓣、瓶装剁辣椒;
步骤:
1、付瓜洗净去蒂,削皮,对半剖开,再切成薄薄的月芽形;
2、蒜瓣切末,备好1-2勺瓶装剁辣椒;
3、坐锅热油,爆香蒜末,入付瓜片,略翻炒,加少量盐、1-2勺剁辣椒,
炒至付瓜片出水、断生(也可以加少量水,或开汤),
即可关火,起锅装盘。
简单,加一两勺剁辣椒提味,
二、付瓜炒肉的做法大全
材料
丝瓜2条,肉适量,油,蒜,盐,淀粉,生抽
做法
1、丝瓜洗净切块;
2、肉切丝,放点淀粉,拌匀,这样肉的味道会比较好。
3、锅里放油,加热至7成熟,放入蒜瓣炒香。
4、倒入丝瓜块,翻炒,1分钟后,倒一点生抽,继续炒1分钟。
5、加一点清水,焖一分钟。
6、加入适量的盐,出锅。
小诀窍
丝瓜切开后要马上入锅或者放在盐水里浸泡,否则会变色。
三、什么是付瓜
付瓜学名蒲瓜,属于葫芦科,原产於热带亚洲、北非,瓜体密生软毛,具卷须,匍匐地面或攀附他物生长,叶互生,心形,细锯齿缘,通常分为大葫芦与小葫芦,前者可做鲜食用,后者纯为观赏。
蒲瓜全株密生软毛,具卷须,能匍匐地面或攀附他物生长,叶互生,心形,细锯齿缘,有雄性雌性之分,同株雌雄异花,夜开性,通常在傍晚开花,翌日早晨凋谢,花冠白色。
扩展资料
蒲瓜做法:
主要材料:蒲瓜500克,虾米10克,香肠50克,料酒5克,盐4克。
1、蒲瓜采用滚刀切块。
2、准备好虾米,香肠切块。
3、不粘锅倒入油。
4、油微热时放入蒲瓜炒。
5、放入虾米。
6、放入香肠。
7、加入盐加水煮五分钟。
8、成品。
参考资料来源:百度百科-蒲瓜
四、付瓜怎么做好吃
一、付瓜炒剁椒好吃。
二、食材:付瓜、蒜瓣、瓶装剁辣椒。
三、步骤:干海参
1、付瓜洗净去蒂,削皮,对半剖开,再切成薄薄的月芽形;
2、蒜瓣切末,备好1-2勺瓶装剁辣椒;
3、坐锅热油,爆香蒜末,入付瓜片,略翻炒,加少量盐、1-2勺剁辣椒,炒至付瓜片出水、断生(也可以加少量水,或开汤),即可关火,起锅装盘。
五、请问佛手瓜怎么做又简单又好吃呢
佛手三丝
原料:佛手瓜500克,泡辣椒5只,荷兰豆100克。
调味:精盐、鸡精、麻油各适量。
制作:
1、佛手瓜用清水洗干净,用凉开水再冲洗,切成均匀的细丝。
2、泡辣椒去籽切丝。荷兰豆切细丝。
3、佛手丝、荷兰丝、泡椒丝入开水中焯水,用凉开水过凉,沥干水份。放入精盐、味精、鸡精拌匀,淋上麻油,过三十分钟后装盆食用。
佛手凤柳片
原料:佛手瓜200克,鸡脯肉100克、方腿肉50克,荷兰豆30克,胡萝卜15克。
调味:精盐、味精、XO酱、鸡蛋1只,干、湿淀粉、麻油、精制油各适量,蒜茸5克。
制法:
1、佛手瓜用清水洗净,切成象眼片,用开水焯过,凉水冲,备用灰参。
2、鸡脯肉批成薄片,加精盐、味精、干淀粉拌匀加鸡蛋清拌匀,备用。
3、方腿肉、荷兰豆、胡萝卜都切成象眼片,入开水焯过,凉开水过凉备用。
4、炒锅烧热、放入精制油,待油温三、四成熟时,倒入鸡脯肉片划散、待鸡柳片变白时,倒入佛手片,方腿肉片、荷兰豆片、胡萝卜片一起滑油,倒入漏匀中沥去油。
5、炒锅倒去油,留余油,投入蒜泥煸炒生香,放入汤水,精盐、味精、XO酱待开水淋入湿淀粉,倒入所有主副料,翻炒均匀,淋入麻油装盆上席。
佛手珠子
原料:佛手瓜500克,白果50克,粟子50克,白萝卜100克,胡萝卜100克,黄瓜1根、香菇50克、鸡汤250克。
调味:精盐、味精、(虫毫)油、白糖、湿淀粉、精制细、麻油各适量。
制作:
1、佛手瓜、胡萝卜、白萝卜、黄瓜用清水洗净,用挖球刀,将其原料挖成一个个圆球。用白果、粟子、香菇切滚刀块入开水焯过,备用。
2、炒锅烧热,加入精制油,待油温四成热左右,倒入全部原料滑油,即可倒入漏勺中。
3、炒锅倒去油,放鸡汤水,加入全部调味,汤水滚开时,放入湿淀粉,放入主副料翻炒均匀,淋上麻油装盆上席。
佛手烩珍鲍片
原料:佛手瓜200克,罐头珍珠鲍一听,火腿片25克,鸡柳25克,冬笋片25克,橄榄菜梗25克,鸡汤500克。
调味:精盐、味精、胡椒粉、白糖、黄酒、蒜茸、麻油、精制油、湿淀粉各适量。
制作:
1、佛手瓜洗净切成片,珍珠鲍切成片,加上火腿片、鸡柳片、冬笋片、橄榄菜梗切成菱形片,一起入开水中焯过,备用。
2、炒锅热菜,加入精制油,待油温四成熟左右,把主副料倒入锅中滑油后,全入漏勺中备用。
3、炒锅留余油,煸蒜茸、姜茸至香,放入鸡汤、加入精盐、味精、胡椒粉、白糖、黄酒、待汤滚开,加入主副料待汤滚开2分钟,淋上湿淀粉,用手勺推匀,淋上麻油,装入鲍盆上席。
鱼乾炆佛手瓜
材料:
佛手瓜两个、白饭鱼乾(咸口)约两安士、葱一条、乾葱头两粒、姜两片。
做法:
佛手瓜去皮,开半去核,洗净后切成厚件候用。
白饭鱼乾用冷水冲净,再用热水略浸片刻,沥乾后用白镬慢火略烘乾,见微金黄色为佳。
葱切为幼粒备用,乾葱每粒分半,略拍散。
热镬加少许油,爆香葱头及姜,放入佛手瓜略爆炒,浇少许白酒。将白饭鱼乾铺洒在瓜面,加适量清水(刚盖过瓜面为准)。待水滚转慢火炆至瓜稔软。若水快乾,要酌量加添大滚水。
以一汤匙老抽、八分一茶匙盐、糖和生粉各一茶匙、少许胡椒粉及适量清水埋一薄献,再洒上�粒,便可上碟供食。
六、食材_蒲瓜窍门
蒲瓜的营养成分也很高,具备润肺止咳有利排尿的功效。蒲瓜的食用方法有很多,炒海,煲汤都能够。下边就来详细介绍二种蒲瓜最普遍的食用方法。海参的功效与作用
蒲瓜炒猪肝原材料:蒲瓜一根,约500克,牛肝一盒约350克。小辣椒一个,蒜三瓣,盐一勺,味精一勺。米酒一茶匙,油三勺,玉米面粉一勺,白胡椒粉少量,水500升。作法:1.将蒲瓜刨削皮,切成片。牛肝也切成片(无需过薄),随后用米酒,小勺盐,小勺味精,玉米面粉腌上十分钟。朝天椒,大蒜瓣切成片。2.取一大铁锅,放进450ml的水,煮沸,放进牛肝,滚30秒,捞起来预留。3.锅下油,将朝天椒大蒜放进炒出香味,添加蒲瓜,炒三分钟,加小半碗水,煮5分钟。4.将牛肝入锅,放盐,味精,白胡椒粉。煮三分钟,尝一块牛肝,熟透就可以。
蒲瓜汤做法
1. 准备工作:烧一壶沸水。蒲瓜去蒂清洗去皮,一片片割下来,再对半切,切割成半圆型,渗入冷水10分钟去除木薯淀粉,弄干备用。胡萝卜切片。切蒜泥葱段。打鸡蛋。
2. 热锅,入油,油烧后入式蒜泥、醋、丝袜高跟鞋,炒出香味,入蒲瓜、红萝卜、平菇。至蒲瓜炒软时起锅,无需洗锅。
3. 在同一个锅中入鸡蛋液,快速炒出鸡蛋汤(半流状),时间务必短,不然会炒老,无需起锅。
4. 在盛着鸡蛋汤的锅中再次倒进流程2抽出锅的食物,加葱、糖、盐,煸炒一会儿,倒进煮沸的水,拌和。
5. 开启盖子,入味精或鸡精,可加榨菜丝,拌和,盛出。