本文目录
一、猪网油的做法和配方 网油卷的做法
1、主料:猪网油200克、豆沙200克;辅料:鸡蛋3个。
2、网油卷的做法:猪网油用清水浸泡半小时左右,洗净后充分晾干;
3、豆沙搓成大小均匀的圆。(不要分得太大,炸的时候不易炸透);
4、用网油把豆沙包上。(要把豆沙全部包住,以防炸的时候露馅);
5、鸡蛋分离出蛋清;
6、用电动打蛋器把蛋清打发;
7、撒入少量淀粉拌匀即成蛋清糊;
8、裹了网油的豆沙外再均匀的滚上一层淀粉;
9、豆沙再均匀裹上蛋清糊;
10、入烧热的油锅炸至金黄即可。(我用猪油炸的,也可以换成色拉油)。
二、猪肉网油卷的做法
用料
猪网油
豆沙
淀粉
蛋清
网油卷的做法
材料:猪网油,豆沙,淀粉,蛋清。(猪网油是在菜场肉摊上预定的)
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猪网油用清水浸泡半小时左右,洗净后充分晾干
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豆沙搓成大小均匀的圆。(不要分的太大,炸的时候不易炸透)
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用网油把豆沙包上
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要把豆沙全部包住,以防炸的时候露馅
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鸡蛋分离出蛋清
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用电动打蛋器把蛋清打发
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撒入少量淀粉拌匀即成蛋清糊
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裹了网油的豆沙外再均匀的滚上一层淀粉
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豆沙再均匀裹上蛋清糊
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入烧热的油锅炸至金黄即可。(我用猪油炸的,也可以换成色拉油)
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三、干炸网子肉的做法
材料
去皮猪肥瘦肉250克,猪网油200克,鸡蛋黄、鸡蛋清各1个,米粉、小葱末适量调味料盐、味精、花椒粉少许,酱油1小匙,水淀粉适量,甜面酱1小碟
做法
1、猪肉剁碎放入碗内,加入酱油、味精、盐、葱末和水搅拌成馅。
2、猪网油洗净,晾干水分,撒上米粉,抹匀,放上肉馅,理成条状,用网油卷起(如香肠粗),收尾处用蛋黄封口,再切成象眼块,最后全部涂上鸡蛋清和水淀粉调成的糊。
3、炒锅放在旺火上,放入油,烧至七成热,将肉卷逐个投入锅中炸至浮起,色变黄发脆时,捞起装盘,撒上花椒粉,用甜面酱佐食。
好吃伴侣
猪网油有丰富的油脂和皮肤所需的胶原蛋白,时常吃一些,可以增加肌肤的弹性。毯道菜品一定深受喜欢油炸食品的女孩子的欢迎,就让今天成为瘦身的“假日”吧!
四、脆炸网油卷的制作过程
脆炸网油卷的做法非常简单,只要按照菜谱步骤一步一步您来一定会享受到一道美味菜肴,
1、猪网油洗净,用洁净的纱布搌干水分,切成10厘米见方的块,共14块。
2、将猪里脊肉、冬笋、鸡肉洗净切成3厘米长、2.5厘米宽0.3厘
米厚的薄虾,对虾、口蘑洗净切成0.6厘米厚的片,放入碗内,加上酱油、葱姜末、味精、芝麻油、绍酒拌匀成馅。
3、把鸡蛋磕入碗内调散,加上面粉,搅匀成鸡蛋糊,把油铺案板上,先抹上鸡蛋糊再放上馅,卷成直径2厘米、长10厘米的卷,摆入盘内。上笼用旺火略蒸取出。
4、炒锅内放入花生油,用中火烧至五成热(约125℃)时,把网油卷沾满鸡蛋糊,再沾上芝麻,逐个放入油内炸至呈金黄色,捞出沥油,盛入盘内改刀即成。
五、猪网油的做法和配方
1、主料:猪网油200克、豆沙200克;辅料:鸡蛋3个。
2、网油卷的做法:猪网油用清水浸泡半小时左右,洗净后充分晾干;
3、豆沙搓成大小均匀的圆。(不要分得太大,炸的时候不易炸透);
4、用网油把豆沙包上。(要把豆沙全部包住,以防炸的时候露馅);
5、鸡蛋分离出蛋清;
6、用电动打蛋器把蛋清打发;
7、撒入少量淀粉拌匀即成蛋清糊;
8、裹了网油的豆沙外再均匀的滚上一层淀粉;
9、豆沙再均匀裹上蛋清糊;
10、入烧热的油锅炸至金黄即可。(我用猪油炸的,也可以换成色拉油)。
六、网油三丝卷怎么做
主料:猪网油 120克猪里脊肉 100克鸡胸脯肉 100克
辅料:冬笋 50克鸡蛋清 100克小麦面粉 100克
调料:盐 5克黄酒 15克大葱 25克姜 10克香油 25克花生油 50克各适量
网油三丝卷的做法:
1.将猪肉、鸡肉、冬笋均切成长3.3厘米、粗0.3厘米的细丝,放在碗内,加鸡蛋清、葱丝、绍酒、盐、香油腌渍好待用;
2.鸡蛋清和面粉在另一碗内搅成稀糊;
3.网油洗净,用净纱布搌干水,切成宽10厘米的片,顺序地放在案板上;
4.将腌渍好的肉料分成6份,放在网油上面,卷成6条长卷;
5.炒勺内放入花生油,用中火烧至六成热时,将网油卷逐条蘸满蛋粉糊,放入油内炸;
6.至猪肉、鸡肉、冬笋熟透,外皮呈浅黄色时,捞出,沥净油;
7.每条油卷再切成4块,整齐地摆入盘内即成;
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