摘要：
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一、绿豆冰棍怎么做
绿豆是消暑的最佳产品。在炎热的夏天，冷冻食品是必不可少的，如冰棍、冰淇淋和各种饮料。但是很多人担心市场上买的绿豆冰棍不卫生不安全。其实他们也可以自己做绿豆冰棍，放在冰箱里，想拿出来就拿出来。这几天我已经离不开绿豆了，连续做了很多绿豆相关的食物。不，我又做了一个绿豆冰棍。我们试试吧！
一、绿豆冰棍的材料
绿豆100克，绵白糖70克，糯米粉10克。
二、绿豆冰棍的做法
1.绿豆洗净，加水800g，煮至豆熟软，汤浓。
2.改小火，加入绵白糖，分次加入糯米粉，拌匀。
3.让绿豆汤变干，再次搅拌，倒入模具，插入冰棍，放入冰箱冷冻4小时。
三、绿豆冰棍的功效
1.绿豆富含优质蛋白质。适量食用绿豆，可以补充优质蛋白质，提高机体免疫力，增强自身抵抗力，缓解身体疲劳。
2.绿豆富含磷。适量吃绿豆可以补充磷，促进神经兴奋，补充能量，保持活力，增加食欲，改善食欲。
3.绿豆富含膳食纤维。适量食用绿豆，可以补充膳食纤维，滋润肠胃，促进排便排毒，改善便秘症状。
4.绿豆利水利湿。适量吃绿豆可以利尿祛湿，减轻身体的水肿。
5.绿豆富含钾。适量吃绿豆可以补充钾，维持机体的基础代谢率，提高视力。
6.绿豆富含钙。适量吃绿豆可以补钙，保护骨骼健康。
二、怎么做绿豆冰棒
绿豆冰棒是清热解暑效果最好的夏季冷饮，今天介绍绿豆冰棒的9种不同做法，让你了解怎么做好吃的绿豆冰棒。
绿豆冰棒的做法一
原料：绿豆60克，水650克，玉米淀粉7克，冰糖60克。
做法步骤：
1、把洗净的绿豆放入砂锅或不锈钢锅里，大火煮开，再转小火煮至绿豆开花，放冰糖，关火焖至绿豆开花。
2、把煮好的绿豆用勺子碾碎。
3、玉米淀粉用少量水调匀，一边搅拌一边把淀粉糊倒在锅里，搅拌均匀后再次煮开，关火，放凉。
4、把锅里的混合物搅匀，分装入若干个冰棒模具中，冷冻至变硬成型即可。
绿豆冰棒的做法二
原料：做绿豆豆浆时滤出来的豆渣、喝剩的绿豆豆浆、绵白糖。
做法：上述三样东西放在一起混合均匀，搅拌至绵白糖融化后装入冰棒模具，冷冻至变硬成型即可。
绿豆冰棒的做法三
原料：绿豆、冰糖各适量。
三、绿豆冰棒做法家庭自制
绿豆冰棍的做法步骤如下：
材料准备：绿豆、奶粉、糯米粉、冰糖。
1、准备200克绿豆，提前冲洗干净，浸泡4个小时左右。
2、准备一个锅，倒入绿豆，加入600克清水、50克冰糖，大火煮开后，小火再煮35分钟。
3、接着加入20克糯米粉。
4、再倒入2勺奶粉。
5、小火继续煮，边煮边搅动，看着黏稠的样子，就基本差不多了，接下来关火冷却。
6、把绿豆汁倒入模具中，插入雪糕棍，冷冻6个小时即可。
7、等时间到了，脱模就能吃啦。
四、自制绿豆冰棒的做法家常做法
绿豆冰棒是一道清凉美食，甜味适中，又富含营养。下面介绍一下自制绿豆冰棒的家常做法。
1.准备材料：绿豆500克，白糖100克，水适量。
2.将绿豆浸泡3小时，然后倒入锅中加入足够的水煮沸，再加入适量的冷水煮5分钟，直到绿豆熟软烂糯。
3.将煮好的绿豆捞出，在热锅中加入白糖，轻轻搅拌至糖溶化，再将绿豆加入搅拌均匀。
4.用搅拌机将绿豆糊打成细腻的绿豆泥状物，再加入适量的清水调节浓度。
5.将绿豆泥倒入冰棒模具中，摇晃模具使其顺畅填充，然后用手掌轻轻拍打模具释放气泡。
6.将模具放入冰箱冷冻室，冷冻4-6小时，直到冰棒凝固。
7.取出冰棒模具，将冰棒从模具中取出，放在盘子中，即可享用美味的绿豆冰棒。
注意事项：
1.煮绿豆时要不断搅拌，防止绿豆糊底。
2.绿豆泥的浓度要适中，过浓会影响口感。
3.冰棒模具应该摇晃均匀，以免出现空洞。
自制绿豆冰棒不仅简单易做，而且味道清凉可口，营养丰富，适合夏天食用。大家可以试试这个家常做法，不妨尝试一下。
五、自制绿豆冰棒的做法,自制绿豆冰棒怎么做好吃
自制绿豆冰棒步骤
1.把绿豆洗干净，注意淘沙哦。
2.把淘洗干净的绿豆和红糖放到高压锅里，加入1000克水，用高压锅煮十分钟，就成了一锅消暑绿豆汤啦。
3.绿豆汤晾凉后，小心装入冰棍模里，放入冰箱冰冻层冰三个小时就成了绿豆冰棍啦。
4.脱模的时候，不要用水泡，只要把冰棍模取出来，静置1-2分钟，自然脱模了。
六、简单绿豆冰棒做法怎么做好吃又简单,做法
用料
绿豆 70克
水 500克
白糖 40克
奶粉 10克
简单的绿豆冰棒的做法
1.绿豆浸泡2小时后。
2.绿豆倒入锅内大火煮开后，小火闷煮。
3.绿豆煮开花后盛出一小勺备用。倒入白糖搅拌均匀，加盖继续闷煮。
4.煮至绿豆完全熟烂，微微粘稠，煮的时候注意观察不要糊锅了，如果绿豆还没有熟烂，水已经太少了，可以稍微加点水继续煮。
煮好后盛到另外一个容器中稍微放凉一会至80度左右，倒入奶粉搅拌均匀，再把之前盛出的绿豆放进去一起搅拌均匀。然后装模具，冷冻三小时以上就可以吃了。
