本文作者:燕窝大咖

薏米鸭肉汤的做法大全

燕窝大咖 2024-04-28 5
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本文目录

  1. 薏米煲鸭汤的最佳搭配
  2. 薏米冬瓜老鸭汤的做法
  3. 薏米黄芪老鸭汤的家常做法大全怎么做好吃视频
  4. 滋补鸭肉汤的做法大全
  5. 薏米鸭肉汤的做法,薏米鸭肉汤怎么做好吃,薏米

一、薏米煲鸭汤的最佳搭配

原料

薏米老鸭汤

食疗保健养生

方法/步骤

1

首先就是要准备制作薏米老鸭汤的食材和调料,薏米准备100克,鸭子准备一只,葱和姜准备适量,料酒、盐、鸡精、胡椒粉适量,此外大家可以再加入冬瓜。

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2

第1步就是要将老鸭清洗干净,除去内脏、鸭掌,剁成大块,放入沸水当中焯去血水捞出备用。

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3

将剁好的鸭块放到锅中加入适量的清水,再把薏米、姜块、葱段、料酒一同放入锅中,大火烧开之后再改用小火煲两个小时,之后再放入盐、鸡精、胡椒粉调味就可以了。

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4

薏米含有多种的维生素、矿物质,能够起到促进新陈代谢和减少肠胃负担的作用。在食疗上就有着健脾补气的功效,因此常常被作为病中或病后体虚的补益佳品,又因为薏米含有丰富的维生素e所以也被常常作为美容食品。

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5

因为有鸭子的缘故,所以要提醒一下便秘、尿多、怀孕早期的女性是不能够吃薏米老鸭汤的,消化功能较弱的小孩和身体虚弱的人都不能吃。

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二、薏米冬瓜老鸭汤的做法

薏米性凉,具有利水、健脾、除痹、清热排脓的`功效、冬瓜有清热解毒、利水消痰、祛湿解暑的功效,而老鸭汤有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血养胃的作用。夏季常喝薏米冬瓜老鸭汤可以清热祛湿、滋阴养颜!以下是为大家分享的薏米冬瓜老鸭汤的做法,供大家参考借鉴,欢迎浏览!

材料:

鸭肉、冬瓜、薏米、瘦肉、姜、红枣、盐、香菜

做法:

1.冬瓜去皮。

2.把鸭肉剁成小块,冲洗几次,瘦肉也切成小块,红枣去核。

3.把除了冬瓜和香菜之外的其他原材料下锅,注入足够的清水,大火烧开。

4.水开后,把浮沫撇干净,转小火盖上盖煮一个半小时。

5.加入冬瓜继续小火煮半小时。

6.最后加适量盐调味即可,按喜好加入香菜。

小窍门:

不管在煲鱼汤还是鸡汤鸭汤,加一块瘦肉一起煲汤会跟鲜美哦

三、薏米黄芪老鸭汤的家常做法大全怎么做好吃视频

主料

老鸭1/4只薏米40克

黄芪12克

辅料

盐适量鸡精少许

薏米黄芪老鸭汤的做法步骤

1.老鸭洗净剁块。

2.薏米和黄芪洗净备用。

3.鸭肉焯水,洗净。

4.锅中加入足量的清水,放入鸭肉,加入薏米和黄芪。

5.加盖,放上气阀,大火煮至上汽,转小火煲30分钟左右。

6.下汽后,拿掉气阀,开盖,调入盐和鸡精。

7.盛入碗中即可食用。

8.鲜美可口。

四、滋补鸭肉汤的做法大全

13道滋补养气老鸭汤,润肺清热,燥热天喝鸭汤正当时

鸭汤是一种十分常见的汤水,指以鸭为主要材料煲制的汤。鸭肉含有较多的B族维生素和维生素E,当中的脂肪较易消化,还含有较多的蛋白质,是滋补养气的佳品。

一、虫草花萝卜炖鸭汤

食材

鸭腿、虫草花、白萝卜、盐、生姜、葱、料酒、白胡椒粉、干花椒。

做法

1、先将虫草花用清水浸泡15分钟,再将其洗净备用。

2、姜切片和葱打结,鸭腿和白萝卜洗净后切块。

3、将鸭块冷水下锅,并倒入10g料酒和20粒左右的干花椒。

4、大火烧开后再煮2到3分钟捞出,将焯好水的鸭块进行冲洗,把血沫洗净备用。

5、电炖锅中倒入2/3的清水,再将焯水洗净的鸭块放入锅内,并倒入10g料酒、姜片和葱结,盖上锅盖。

6、开启电源,在控制面板中按下“菜单”键,选择到“鸡鸭汤”的功能,口感为“标准”,这时显示烹饪时间是2小时30分钟。

7、由于我不需要烹饪时间过长,就选择减去了40分钟,炖制1小时50分钟即可,设定好烹饪时间后,按下“开始”键

8、待锅中的水开之后,下入萝卜块和虫草花,继续炖煮。

9、控制面板显示为保温状态,汤便炖好了,这时放入盐和白胡椒粉进行调味即可。

二、薏米冬瓜老鸭汤

食材

鸭肉、冬瓜、薏米、瘦肉、姜、红枣、盐、香菜。

做法

1、把鸭肉剁成小块,冲洗几次,瘦肉也切成小块,红枣去核。

2、把除了冬瓜和香菜之外的其他原材料下锅,注入足够的清水,大火烧开。

3、水开后,把浮沫撇干净,转小火盖上盖煮一个半小时。

4、加入冬瓜继续小火煮半小时。

5、最后加适量盐调味即可,按喜好加入香菜。

三、药膳鸭汤

食材

番鸭、枸杞、红枣、当归须、黄芪、生姜、盐巴。

做法

1、番鸭1/4只(650克)红枣9颗,黄芪10克,当归须12克,枸杞5克,生姜6片。

2、把材料类洗净切好备用。

3、砂锅内倒入水,烧开火。

4、倒入鸭子肉,.放入黄芪和生姜,放入洗净的红枣。

5、枸杞盖上盖子大火烧开后,转小火慢慢煲80分钟。

6、起锅前倒入适量的盐巴。

四、四物番鸭汤

食材

番鸭、熟地、川芎、当归、白芍、生姜、盐巴。

做法

1、番鸭600克,川芎8克,当归10克,白芍5克,熟地1个,生姜4片。

2、先把砂锅坐好倒入冷水,在把料材用水冲掉灰尘装入棉布袋绑好。

3、把料材放入砂锅内。

4、放入鸭子,大火烧开,在转小火慢炖1个半小时。

5、在出锅前倒入适量的盐巴。

五、私房萝卜干老鸭汤

食材

老鸭、萝卜干、米酒、酸萝卜、泡椒、泡姜、大葱、料酒、生抽。

做法

1、准备好原材料,萝卜干提起啊泡发。

2、萝卜干切成段,大葱切成段,老鸭斩块。

3、老鸭热水下锅焯水,焯水时加点料酒和几片姜片。

4、砂锅里加入开水、焯好水的鸭块、泡椒、泡姜、酸萝卜、萝卜干、米酒,大火再次烧开后改小火煲两个小时。

5、出锅前打去表面多余的油脂,根据口味加少许生抽,撒上葱花。

六、山药老鸭汤

食材

老鸭、山药、盐、黄酒、生姜、枸杞子。

做法

1、老鸭和山药洗净。

2、山药去皮后切成滚刀块后泡入加入白醋的清水里,鸭子斩块后洗净。

3、准备小葱,生姜片,枸杞子和黄酒。

4、先把鸭肉冷水下锅,焯水后捞起洗净。

5、砂锅里注入清水,把鸭肉,小葱和生姜片加入。

6、大火烧开后撇去泡沫,倒入黄酒。

7、盖上大火烧开10分钟后转小火一个半小时。

8、之后转大火加入把山药加入烧开后再转小火炖半小时。

9、加入枸杞子,最后加盐调味熄火出锅,出锅后撒上葱花即可。

七、莲子薏米老鸭汤

食材

老鸭、莲子、冬瓜、薏米、百合、老姜。

做法

1、老鸭斩块洗净飞水

2、薏米,百合,莲子,用水泡一个小时。

3、煮好的鸭块捞出冲去血沫,放进电饭煲。

4、投洗干净的薏米,莲子,百合,冬瓜皮,两勺料酒,一块老姜全部放进去加入足量清水。

5、按下煲汤键,全程2小时剩半小时时加入适量盐调味就OK了。

八、冬瓜煲鸭汤

食材

鸭肉、冬瓜、葱、姜、八角、料酒、盐、香菜。

做法

1、鸭切块,冷水下锅,焯制。长岛刺参

2、鸭块焯出血沫后捞出,洗净。

3、电炖锅里放入八角、葱、姜、鸭块,加适量水。

4、接通电源,设置鸡鸭汤功能。黑玉海参

5、程序结束前25分钟,放入冬瓜、盐,继续炖煮。

6、炖至冬瓜软烂,加少许香菜就可以享用啦。

九、白果老鸭汤

食材

白果、老鸭、生姜、盐、枸杞。

做法

1、把白果全部从果核里剥出来,用温水泡半个小时方便去皮。

2、把白果上的黄色皮全部剥掉。

3、鸭肉剁成小块,砂锅里放一些水,把鸭肉放进去灼水。

4、生姜去皮切成薄片。

5、砂锅里的水烧开后关闭火源,鸭肉捞出来冲洗干净。

6、把鸭肉,生姜,白果放入砂锅里,放入适量的水。

7、白果老鸭汤煮开以后转小火煲一个小时。

8、煲好以后加入适量的盐调味。

十、黄花菜墨鱼老鸭汤

食材

鸭子、墨鱼干、新鲜黄花菜、鸡精、盐、姜、葱。

做法

1、墨鱼提前泡发好。

2、准备好鸭子,清洗干净。

3、鸭子凉水下锅,加葱和姜片焯水。

4、泡发好的墨鱼切成大片,鸭子过凉水清洗干净浮沫。

5、墨鱼和鸭子一起放入电高压锅,压25分钟。

6、加入处理好的黄花菜再次烧开,加盐和鸡精调味,起锅加葱花。

十一、酸萝卜鸭汤

食材

酸萝卜、鸭肉、大葱、姜、盐、香葱。

做法

1、酸萝卜冲洗干净,鸭子半只去掉毛根,清洗干净。

2、鸭肉剁成小块,凉水入锅煮开两分钟,捞出,这样可去掉多余的血水和杂质,煮出的汤清澈利索。

3、酸萝卜切粗条,根据酸度和喜欢的口味来决定用量。

4、大葱切段,姜切厚片;其它调料不放,以免影响酸汤的口感。

5、锅中中倒适量水,把葱姜入水,大火烧开,将鸭块倒入其中,大火再次烧开后转小火,保持微沸状即可。

6、待鸭肉煮到半熟时,将萝卜条入锅中同煮,煮得越久,汤越鲜香,酸得也恰到好处。

7、待煮到自己满意的口感时,撒适量盐和香葱末,出锅。

十二、蟹味菇老鸭汤

食材

蟹味菇、虫草花、鸭肉、料酒、姜片、枸杞。

做法

1、准备好食材,鸭肉在处理的时候尽量将肥肉去掉,这样的汤才会清爽不腻。

2、将虫草花和枸杞清洗一遍后,浸泡10分钟出味。海参市场价格

3、蟹味菇用手撕成小颗,蟹味菇是一种低热量、低脂肪的菇类,肉质爽滑,口感鲜甜,很适合炖鸭汤。

4、鸭肉放入锅内,注入冷水煮沸后再煮2分钟,让鸭子出尽血水,这一步必不可少,做好的鸭汤才能不腥不臊。辽参

5、将所有材料放入锅内,注入适量的清水,一般我煲汤水和材料的比例是3:1,这样的浓度刚合适。

6、我用的是daogrs蒸烤箱,蒸炖的时间是50分钟,要是用明火也是一样的时间,砂锅炖煮肉质容易烂,营养更为丰富。

7、将汤锅放入蒸烤箱里盖上盖子,启动纯蒸的模式蒸炖50分钟即可。

薏米鸭肉汤的做法大全

十三、红菇老鸭汤

食材

老鸭、红菇、枸杞、姜、盐巴、味精。

做法

1、红菇用清水冲洗几次后,加一碗水泡上一会儿

2、鸭肉焯水后放到炖盅里,在加入枸杞,姜片。赤瓜参

3、加水没过鸭肉,某电器品牌隔水电炖,慢炖2小时。

4、红菇用手挤出水,加入鸭肉汤里继续炖1小时。

5、3小时后,加入适合口味的调料。

五、薏米鸭肉汤的做法,薏米鸭肉汤怎么做好吃,薏米

薏米鸭肉汤的做法

材料

老鸭半只,冬瓜1500克,薏米150克,生姜1大块,盐适量,白酒适量

做法

1.烧热锅,不用放油,把斩成大件的鸭肉和拍扁的生姜放进去,煎出鸭油,把鸭皮煎至略带金黄

2.翻面,继续煎至金黄

3.加入大约1汤匙的白酒,翻炒几下

4.把煎透的鸭子捞起,放在水龙头下面冲洗干净油脂

5.冲洗干净的鸭子和洗干净的薏米,拍扁的生姜一起放进汤煲,加入6—8碗的清水,大火开后,撇干净浮沫,转中小火煲1.5个小时

6.冬瓜去瓤,用刷子刷干净外皮,带皮切大件,把火转至大火,放进冬瓜煮开,转回中火煲30分钟

7.还没打开锅盖,已经闻到那股老火汤的香味,放盐调味即可

8.准备一碟用油,生抽煮开的酱汁

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