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一、止咳的白萝卜水怎么熬
止咳的白萝卜水怎么熬
止咳的白萝卜水怎么熬,萝卜是冬季比较受欢迎的食物,萝卜是温养肠胃,具有保健的功效,同时萝卜下火也是非常不错的,下面我们一起来看看,止咳的白萝卜水怎么熬。
止咳的白萝卜水怎么熬1止咳的白萝卜水怎么熬
白萝卜本身具有很好额的功效,用白萝卜煮说和可以治疗治疗风寒引起的感冒咳嗽和便秘,其具体做法如下:
1、准备一颗新鲜的白萝卜,注意要选择纯种的白萝卜,不要学则带有青皮的;
2、将白萝卜洗净,不要去皮,这样效果更好,切块,在铁锅里面加入4碗冷水煮沸;
3、将萝卜放进去开大火煮开,之后转小火,将4万水熬成一碗;
4、煮好以后将萝卜和汤一起盛出来放凉,之后加入适量蜂蜜饮用,每天喝一次,连续三天左右症状就能缓解。
白萝卜怎样生吃最好
白萝卜具有里面含有的`丰富的维生素、芥子油、膳食纤维等多种天然的营养物质,经常食用一些白萝卜可以清除人体沉积的毒素,促进身体的新陈代谢,另外,三高人群经常食用白萝卜还可以减缓其症状。大家如果想要白萝卜发挥其最大的保健功效,可以选择在早饭后或者晚上睡觉前嚼几块白萝卜,生的败萝卜口感会有一点辛辣,我们可以做成糖醋萝卜丝,既保留营养又去除了辣味。将萝卜洗净切成条,用白砂糖和醋搅拌均匀,腌制半个小时即可,做的时候还可以放置几片柠檬,吃起来酸甜适口,可谓老少皆宜。
结语:以上是对“止咳的白萝卜水怎么熬,白萝卜怎样生吃最好”的回答,希望对你有所帮助。煮白萝卜水一两岁的宝宝也是可以适量饮用的,但是主要是喝里面的汤,萝卜可以不用吃掉。
止咳的白萝卜水怎么熬2萝卜蜂蜜饮
用料:白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。
制法服法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。温热服下。每日1~2次。
功效主治:萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽,以风寒感冒咳嗽为宜。
白萝卜葱白水
材料:萝卜1个,葱白6根,生姜15克。
做法:准备纯净水水三碗,萝卜洗净切块,然后萝卜块和水放入锅中煮熟,再放葱白、姜继续熬煮,直至煮剩一碗汤,即可连渣一次服用。
功效:宣肺解表、化痰止咳、治风寒咳嗽、痰多泡沫,伴畏寒、身倦酸痛等。
白萝卜蜂蜜胡椒水
材料:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。
做法:将萝卜洗净、切片,放入碗内,倒入蜂蜜、白胡椒、麻黄等共蒸半小时,之后趁热服下,然后卧床休息,直至见汗即可痊愈。
功效:发汗散寒、止咳化痰、治风寒咳嗽。
白萝卜猪肺汤
材料:萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。
做法:将萝卜洗净切片或块,猪肺处理干净后切块,杏仁过水漂洗,然后共炖汤煮1小时即可,吃时应吃肉喝汤止咳效果更好。
功效:清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。
荸荠白萝卜芦根方
材料:荸荠5枚,白萝卜130克,芦根12克。
做法:将上述药材用水煎煮,滤渣,取汁。
用法:每日1剂,分早、晚2次服辽刺参。
功效:清热解毒,滋阴润肺。适用于秋燥咳嗽。
白萝卜生姜汤
材料:白萝卜120克(洗净切片)、鲜生姜(洗净切片)60克、白糖20克。
做法:将白萝卜和生姜加水1200毫升,以文火煎煮15分钟后,倒出煎液加入白糖,分2次早晚饭前服。
功效:本方有温肺化痰、润肺生津、解表止咳之功。适用于肺寒咳嗽、多痰、虚弱的老年慢性支气管炎病人。
杏仁萝卜饮
材料:苦杏仁6—10克,生姜3片,白萝卜100克。
做法:上药打碎后加水400毫升,文火煎至100毫升,可加少量白糖调味,每日1剂,分2次服完。7日为1个疗程。
功效:散寒化痰、止咳。适用于风寒咳嗽。
紫苏陈皮萝卜水
材料:紫苏叶9克,萝卜片12克,橘皮9克。
做法:上述食材一同加入水煮半小时即可,每日1剂,分2—3次服用。辽宁海参
功效:散寒止咳,适用于小儿受寒后引起的咳嗽、咳痰清稀色白、畏寒、流清涕等症。
白萝卜梨水
材料:白萝卜1个,梨1个,生蜂蜜30克,白胡椒7粒,麻黄少许。
做法:将萝卜切片,梨去皮、核,与蜂蜜、白胡椒、麻黄一同放入碗内蒸熟。服食,每日1次。
功效:发表散寒,适用于风寒咳嗽。
白萝卜茶叶饮
材料:茶叶5克,白萝卜100克。
做法:将茶叶用开水冲泡取汁,再将萝卜切片,置锅中煮烂,加食盐调味,倒入茶汁即可。吃萝卜喝汤,每日2次。
功效:理气化痰、止咳。适用于痰湿咳嗽。
白萝卜胡椒陈皮汤
材料:萝卜1个、白胡椒5粒、生姜3片、陈皮1片。
做法:将上4味加水共煎30分钟。每日饮汤2次。7日为1个疗程。
功效:下气消痰。适用于咳嗽痰多者。
白萝卜水止咳真的管用吗
对症使用,效果较好。
借助上面的白萝卜水偏方治疗咳嗽,需根据患者自身的咳嗽病情,分清是风寒咳嗽、风热咳嗽、风燥咳嗽、内伤咳嗽等,然后在专业的医师指导下进行对症服用,部分偏方还应根据患者年龄、病情调整食用量和频率才能最快见效,不可自行乱服,避免加重病情。
二、白萝卜和雪梨治咳嗽的做法
白萝卜和雪梨治咳嗽的做法如下:
准备材料:白萝卜1个,雪梨2个,红枣1碗,红糖适量。
1、首先准备好所有的食材,将雪梨和白萝卜用盐搓洗干净表皮,再用清水冲洗干净,然后把雪梨去核切成小块,装入盘子里面,白萝卜去掉两头,切成薄片,红枣放入清水里面冲洗干净备用。
2、把白萝卜,雪梨块,红枣一起放进锅里,再加入足量的清水。盖上锅盖,先大火烧开,接着调成中小火,慢慢熬上10分钟。
3、这时候揭开锅盖,放入一些红糖调味。如果没有红糖,放冰糖也是可以的,加它口感也会更甜蜜些。
4、搅拌均匀后,继续盖上盖子,小火慢熬20分钟,直到白萝卜和雪梨都变得软烂,这个白萝卜雪梨甜汤就做好了。盛一碗出来,稍微放凉些就可以开始喝了。
白萝卜和雪梨的其他食用方法如下:
1、白萝卜蒸雪梨
把白萝卜清洗干净去掉外皮。然后,切成5-6厘米左右的小段。最后,把切好的萝卜段用勺子挖掉中心部分,挖成杯子的形状,再把雪花梨削去外皮,切成1厘米左右见方的小丁备用。
把切好的雪梨丁放入萝卜盅内,再撒上碾碎的冰糖碎。然后把做好的萝卜盅放入蒸笼盖上笼盖,置于锅中加入适量清水。大火烧开,蒸15分钟左右就可以关火出锅了。
2、白萝卜雪梨榨汁
把白萝卜、雪梨切块,生白萝卜会有一股辣味,如果想让食材味道得到进一步的融合,可以先将白萝卜过一遍热水再切块。把白萝卜、雪梨装入料理机中,然后料理机中加入150克的纯净水,开启果蔬键15秒即可完成,盛出加适量蜂蜜就可以享用了。
三、白萝卜治咳嗽的妙招
白萝卜是一种常见的蔬菜,中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。蜂蜜味道甘甜,平温稳重,是碱性食物。它可以促进酒精的分解吸收,也能有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效。两者结合,具有补中缓急,润肺止咳、润肠燥、解毒、美容养颜等功效,几乎没有任何副作用。是一款老少皆宜的美味饮品。接下来就带大家一起来了解一下白萝卜蜂蜜的做法。一、白萝卜蜂蜜治咳嗽
到了秋季,很多宝宝甚至是大人都会出现咳嗽问题,治咳嗽,除了吃药吃枇杷露以外,还能炖冰糖雪梨甚至是喝完白萝卜蜂蜜水治疗,雪梨和白萝卜的清新润肺功效可是杠杠的。就算不是咳嗽,在如此干燥的秋季,喝点白萝卜汤或者好似白萝卜蜂蜜水不仅能养颜,还能起到很好的补水效果,很适合全家人饮用。
白萝卜本来就有化痰止咳的功效,加上蜂蜜的润燥止咳,能减轻宝宝咳嗽的痛苦,不过在制作白萝卜蜂蜜水的时候,要切记蜂蜜在高温中营养成分容易被破坏,因此需要在做好炖熟白萝卜后饮用前再加入蜂蜜,如果将蜂蜜和白萝卜一起煮熟,则不能起到治疗咳嗽的效果。
将白萝卜做成萝卜盅,然后放入枸杞隔水炖一个小时,饮用之前在加入蜂蜜,不仅能补血益气、清心润肺,还能止咳,在睡前喝上一碗,可以咳嗽的宝宝有个好睡眠。
二、白萝卜蜂蜜治咳嗽做法
白萝卜蜂蜜的做法有多种,可以将白萝卜切段后放入锅中煮熟,然后舀出汤水,加入蜂蜜食用;也可以将萝卜切丝然后拌上蜂蜜,等待其渗出汁水也很好;当然最营养的做好是将白萝卜做成萝卜盅,放入枸杞后隔水蒸熟,食用前在放入蜂蜜。下面介绍3中白萝卜蜂蜜水的做好,赶紧收藏吧。
白萝卜蜂蜜水
方法一:
原料:白萝卜,生姜,红枣,蜂蜜。
做法:
1、白萝卜洗净,切段;洗净生姜、红枣。
2、把白萝卜、姜片、红枣放入锅中,加入清水。
3、水烧开后转小火,熬25-30分钟即可。
4、舀出汤水,加入蜂蜜即可享用。
方法二:
原料:白萝卜,蜂蜜。胶东海参
1、白萝卜洗净切丝,加入适量的蜂蜜搅拌。
2、将包萝卜蜂蜜放入玻璃瓶中放置一天,等待汁水渗出。
3、汁水渗出后就可以享用了,萝卜丝也能吃呢。
方法三:
原料:包萝卜,蜂蜜,枸杞。
做法:
1、白萝卜洗净,刨去外皮,然后切段;枸杞洗净泡清水。
2、在每段白萝卜上切片,小片作为盖子,在白萝卜中挖东,做成萝卜盅。
3、在萝卜盅中倒入蜂蜜,然后放入枸杞,盖上切好是小片。
4、将萝卜盅放入锅中中隔水清蒸1个小时。
三、白萝卜蜂蜜水的功效
白萝卜是一种常见的蔬菜,中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气和缓解咳嗽。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。
蜂蜜味道甘甜,平温稳重,是碱性食物。它可以促进酒精的分解吸收,也能有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效。具有补中缓急,润肺止咳、润肠燥、解毒、美容养颜等功效,几乎没有任何副作用,含有一种大多数水果没有的果糖,有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。
由于白萝卜、蜂蜜有一定的补益肺肾作用,可提高人体抗病能力,所以对老年体弱的慢性支气管炎兼咳嗽痰多患者,也有一定疗效。和白萝卜二者搭配起来,可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。
四、白萝卜蜂蜜什么时候喝好
经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现,基本每天都会厕所便便一次,非常规律,会形成一种习惯,这样每天排毒非常及时。清晨起来一杯蜂蜜水,有利于清理肠胃,有助于排除体内垃圾。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍,能够在很短时间内补充给人体能量,消除人体疲劳和饥饿。
早晨喝蜂蜜补充体力
可以快速补充体能,让一天有充足的精神。
做法:每天早晨起来后,空腹喝一杯凉开水或一点温的开水冲泡一勺即可。
健康提示:空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,本身肠胃不好的`人最好是用30度的水泡着喝,否则容易引起腹泻、肠胃炎等。
午后一杯蜂蜜水清醒头脑
每天下午3、4点,正值午餐与晚餐之间,也是能量消耗最大最疲劳的时候,此时机体处于“饥饿”状态,及时补充一杯温热的蜂蜜水,既让混沌的大脑在芬芳香味中有所清醒,还能够补充一些糖分和能量,为接下来两三个小时的工作和生活提供活力基础。同时,蜂蜜水还可以与酸奶、果蔬汁等混合食用,使机体补充更多营养物质。
做法:下午茶时间,为自己准备一杯蜂蜜牛奶或者蜂蜜茶饮。
睡前一杯蜂蜜水安神助眠
中医有句话:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。说的意思是:每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。蜂蜜中的葡萄糖、维生素可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠,而且没有任何副作用。睡前一杯蜂蜜水,可以帮你舒缓情绪,提高睡眠质量。海参的泡法方法
做法:睡觉前喝一勺蜂蜜即可,用凉开水冲泡更好。
餐后一杯蜂蜜水消食助消化
蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。进食后,尤其是饱食后,胃部消化功能易下降,大肠蠕动变弱。而蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可以促使胃酸正常分泌,可显著缩短排便时间,消除大餐后的积食。做法:餐后1—2小时后,食用一杯蜂蜜水。
饭前一杯蜂蜜水抑制胃酸
蜂蜜对胃酸分泌有重要的影响影响,胃酸分泌过多或过少时,蜂蜜可起到调节作用,使胃酸分泌活动正常化。如在饭前1个半小时食用蜂蜜,它可抑制胃酸的分泌,从而减少食物对胃粘膜的刺激。
做法:进食前0.5—1小时的时候,食用半杯蜂蜜水。