本文作者:燕窝主编

鸡胸肉饼的做法,土豆鸡胸肉饼的做法

燕窝主编 2024-04-01 7
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本文目录

  1. 肯德鸡的肉饼如何制做
  2. 鸡肉饼怎么做
  3. 鸡胸肉饼怎么做好吃又简单 鸡胸肉饼好吃又简单的做法
  4. 鸡肉饼的做法
  5. 奥尔良鸡肉饼的做法
  6. 鸡胸肉可以做肉饼汤吗

一、肯德鸡的肉饼如何制做

【材料】

鸡胸肉280克胡萝卜、豌豆、甜玉米粒(罐装,地门的好吃)各30克

鸡蛋1/2个干淀粉2-3大匙面包屑适量

【调料】

白胡椒粉1/小匙香油1小匙白糖1/2小匙黄酒1/2小匙盐随个人口味

【做法】

1.鸡胸肉洗净擦干,去掉筋膜。剁碎(不用剁成泥,粗碎即可,要保留肉的口感),然后加入所有“调料”拌匀,再加入蛋液和干淀粉,沿一个方向搅拌至有粘性;

2.胡萝卜去皮擦碎;豌豆煮熟,沥干,稍切;甜玉米粒取出沥干,也略微切一下;都倒入鸡肉中;

3.拌匀;

4.手上沾点水,取鸡肉馅团成小圆饼;

5.沾裹上面包屑;

6.平底锅中倒油,要稍多些。热后放入鸡肉饼,小火煎炸至两面金黄。

【Tips】

1.如果鸡肉馅太软不好团成饼的话就适量加些干淀粉;

2.团好的鸡肉饼不用“沾面粉-裹蛋液-沾面包屑”这个步骤,而是直接沾面包屑,因为鸡肉饼本身已经很有粘性,可以很容易地沾上面包屑。如果沾了蛋液的话就太软了,拿不起来了。

二、鸡肉饼怎么做

减肥减脂的小仙女门看这里,今天和大家分享一道孜然鸡胸肉饼的做法用手抓饼做饼皮,不用和面,外酥里嫩多汁。真的超好吃。

材料:手抓饼2张、鸡胸肉1块、洋葱、料酒、生抽、老抽、蚝油、白糖、孜然粉、黑胡椒碎

做法:

1、鸡胸肉和洋葱切小块,加入ー勺料酒,一勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油,一小勺白糖,半勺孜然粉和适量黑胡椒碎抓匀腌制一会儿。

2、将鸡胸肉倒入锅里炒熟盛出,手抓饼解冻变软后,舀入馅料,捏紧收口。

3、放入三明治机或者煎锅,烙至两面金黄即可。

小贴士:

鸡肉饼需要用小火煎,在煎的过程中要定期的翻面,保证鸡肉饼内部可以完全煎熟,鸡肉饼两面金黄酥脆。

三、鸡胸肉饼怎么做好吃又简单 鸡胸肉饼好吃又简单的做法

1、食材:鸡胸脯肉300g、小麦面粉300g、葱白约15厘米、十三香(五香粉)2克、盐少许、大豆油1勺、凉白开适量、黑胡椒粉少许、生抽少许。

2、鸡胸肉剁成泥状,再剁碎葱白混入其中。

3、加入与鸡胸肉差不多量的面粉。

4、逐渐加入水,和成糊状。加入适量十三香,黑胡椒粉,盐,生抽(少许)。搅拌均匀。

5、平底锅里加油,勺一小份鸡胸肉泥下锅里煎,压平,正反面翻一翻,两面变成金黄,即可出锅。

四、鸡肉饼的做法

鸡肉饼的做法如下:

主料:面粉500克、鸡肉300克。

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辅料:植物油适量、盐适量、香辣牛肉酱一大勺、大葱一根、姜5克。

步骤:

1、准备好所有食材。

2、和烫面。加入70度的热水用筷子搅拌成面絮,淋入2勺植物油拌一下,不烫手的时候揉匀。盖上盖子醒面最少一小时。

3、把鸡肉切块和大葱段、姜片,一起加绞肉机里。

4、把鸡肉泥加一大勺香辣牛肉酱,4勺清水和一勺生抽,搅拌均匀。

5、静置入味,牛肉酱肉馅完全融到一起就可以了。

6、醒好的面团揉均匀,搓成长条后切成几个剂子,把面剂子按扁,擀成长面皮,留出来1/3空地儿,2/3都抹匀肉馅海洋岛海参

7、把空地儿的面皮往下折过来,盖住肉馅。

8、再把底部折上去,把顶部的面皮拉整齐,把四边封口捏牢,不要擀,只需用手轻轻压一压整整型就可以了。

9、平底锅滴入几滴植物油,刷一下,开中小火,锅里的油有点热度的时候,码入肉饼饼坯。

10、盖上锅盖开始慢慢烙制,等到出香味以后,一面底部微黄、有硬度就翻面。

11、翻面后,再滴入少许植物油,饼会慢慢鼓起来,翻面2次,再烙一两分钟左右,就可以出锅了。

五、奥尔良鸡肉饼的做法

奥尔良鸡肉饼做法一,

材料

面粉,盐,油,鸡腿,生抽,老抽,花椒粉,碎花生米,芝麻,淀粉,蛋清,蛋黄液

做法

1、加水、盐、油揉成偏软的面团,饧半小时。

2、鸡腿剔骨切小块,加生抽、老抽、盐、花椒粉拌匀腌20分钟。

3、然后加碎花生米、芝麻、淀粉、蛋清拌匀。

4、面团分成比饺子皮稍大的剂子,擀皮,放入馅包好。

5、收口朝下放在烤盘上,刷蛋黄液。

6、烤箱预热200度,中层,上下火20分钟左右。

做法二,

材料

"培根 4片","鸡胸肉 1副","奶油乳酪 80g","蒜味香草干酪 40g","菠菜 3~4株","口袋饼 2片","盐少许","黑胡椒少许","生菜叶适量",

做法

1:食材大集合

2:首先混合两种不同的起司,奶油起司易溶化可制造滑顺口感,蒜味香草干酪则增加风味。

3:菠菜洗净甩干水分后,切成小段放入混合起司中

4:将菠菜与起司充分混合

5:鸡胸肉去皮去骨,稍微整形一下让厚薄均匀,拭干水分以盐及黑胡椒调味,嗜辣者可洒上红椒粉

6:将起司混合物抹满鸡胸肉1/2,厚薄尽量平均

7:将鸡胸肉对折,仔细的把四周稍微压紧,尽量别让内馅外漏

8:接着以培根将鸡胸肉完全包覆起来

9:送入烤箱以190度(摄氏)烤45-50mins

10:烤完出炉的样子,如果是家中用餐,可加上沙拉、蔬菜直接盛盘

11:将口袋饼对半切,或者事先量一下能容纳的深度,搭配生菜放入即完成。口袋饼也可以吐司替代,甚至直接包覆生菜。

12:找个漂亮的篮子,铺上亮丽的布,装上一瓶甜美的苹果汁,出发野餐吧!

做法三,

材料

"鸡胸绞肉 150g","蛋 1个","起司片 1片","盐 1/4小匙","白胡椒粉/黑胡椒粒各1/8小匙",

做法

1:将绞肉与调味料放入可微波的大碗中拌匀,再用叉子或汤匙将绞肉沿着碗铺成半圆,中间呈凹槽状

2:中强火微波约1分钟至肉半熟,在肉饼凹槽处打入蛋,用牙签在蛋黄上戳几个洞

3:再以中强火微波约2分钟,即成原味蛋肉饼~这样感觉就很好吃了w

4:盖上起司片,再入微波约30秒让起司融化

5:融化的起司片与半熟蛋液混合,为滋味清淡的鸡肉饼增添浓稠口感~

6:开动~

六、鸡胸肉可以做肉饼汤吗黑海参

鸡胸肉可以做肉饼汤,平时我们都是用猪肉做的,但是用鸡肉也没有问题。只要是自己喜欢吃就好。

教你一道鸡肉汤的做法

做法步骤:

调料:盐15克猪油(炼制)15克料酒10克酱油10克香油10克味精2克胡椒粉2克

做法:

1.将鸡块和蘑菇洗净,控去水分

2.锅内放熟猪油烧热,用酱油炝锅,加水100克,沸后加鸡块煮熟

3.再加蘑菇、木耳,至开锅

4.加入精盐、味精、胡椒粉、料酒,淋上香油即成.辐肛参

蘑菇味甘,性凉,入肠、胃、肺经,具有益肠胃、化痰理气之功效,蘑菇鸡肉汤以鸡块和蘑菇为主料,配以黑木耳,肉质鲜嫩,汤清味鲜。具有益气健身,益寿延年之效。适合于血管硬化、冠心病、高血压和各种癌症手术后病人食用,又适合于健康人,常食之能增强体质,降脂减肥,益寿延年。

营养价值:

1.鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质蛋白质的来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别,从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。鸡肉皮存在大量的脂类物质,所以绝不能把带皮的鸡肉视为低热量的食品。

2.鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源,并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。

3.鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较,含有较多的不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸,能够降低人体对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的含量。胶东刺参

草菇鸡肉汤是一道菜品,主要原料是鸡、蘑菇(鲜蘑),配料是木耳(水发)、盐等,本菜品主要通过将食材倒入锅中炖煮烹饪而成。

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