本文目录
一、小米鲍鱼粥的做法
小米鲍鱼粥的做法如下
准备食材鲍鱼300g黄小米1碗筒骨1根猪脚半只鸡架骨半只干贝1两南瓜适量。
准备鲜鲍鱼及小米。
鲍鱼用小刀剔除贝壳,并将鲍鱼肠部及杂物去除。
将鲍鱼放入开水中焯烫1分钟,取出洗净表面杂质。
干贝加入葱、姜、料酒少量水浸泡20分钟。把筒骨、猪脚、鸡架骨、先焯水洗净。放入砂锅内,加入浸泡好的干贝,加满一汤锅水,入葱、姜、酒调料熬成浓白汤,大概需要4-6个小时。
熬汤空隙,南瓜去皮蒸熟,放入料理机,打成泥,待用
见小米粘稠,出锅前5分钟下入适量枸杞,几个食用。
二、小米海鲜粥怎么做好吃,小米海鲜粥的吃法
小米海鲜粥的做法步骤
1.提前把干贝,香菇用水泡上,香菇要泡的久一点,泡发即可,干贝泡个10分钟就可以了,虾干不用泡直接用,这里建议大家买海虾,比养殖的虾更鲜甜,我用的是低脂鸡胸肉,属于加工过的半成品,大家可以换成其他的肉丝都可以,因为我想减肥嘛,所以鸡胸肉最好啦,你懂得
2.把小米洗上两遍放进锅里,记得洗两遍就好,不用太用力搓,轻搓即可,加清水,大火煮开锅,然后把切好的香菇丝,鸡肉丝,虾干,干贝揉碎,姜末,一起放进锅里,然后加盐和一点点酱油,真的只是一点点哦,不要多加,然后再煮开,然后关键步骤是再加一点点凉水,然后在煮开,开锅后关火,把葱花扔进去,盖上盖子闷一小会儿就大工告成了。
3.煮小米粥就用家里燃气就好,因为很容易熟,不用电饭锅了,当然如果家里没有燃气也是可以用的,味道可能有所不同
4.成品,出锅喽
5.加上老公煎的水煎包,哈哈哈,肉肉的完美早餐,记得早上起床要先空腹喝点水哦,我要开动啦!
三、黄小米海鲜粥怎样做才好吃
>>>>>【制作步骤】<<<<<
第一步:大米清洗干净,然后放入少许的花生油腌制半个小时备用。
第二步:基围虾处理干净去掉虾线,如果想让虾更入味可以在虾背割一刀。蟹去掉内脏处理干净,备用。
第三步:砂锅中加入清水,水煮开后倒入腌制好的大米,加入姜片、蟹壳(没肉的那块壳)一起煮,粥要呈翻滚状,这样粥更意起胶质,此过程约需要20分钟,在煮的过程中要用勺子搅拌防止粘底,煮至米粒“开花”,然后倒入虾蟹和瘦肉粒、冬菜,大火煮约10分钟即可熄火,最后加入少许盐、胡椒粉调味,加入少许花生油、香葱、香菜增香,制作完成。
潮汕海鲜粥之内容总结
1.煮海鲜粥的时候所加入的清水一定要一次性加够,米与清水的比例为:1:18,而在煮的过程中如果粥太稠可以把里面的米捞出一部分,以减少粥的稠度。
2.潮汕砂锅粥讲究火候,煮粥一定要让粥呈翻滚的状态,米粒与水充分混合,煮出来的粥才更香,更柔绵,口感更好,如果小火煮粥,粥和水是分离的,达不到浓香的效果。
3.做海鲜粥加入少许的瘦肉粒可以使粥的味道更好,煮粥的时候提前放入蟹壳可以使粥更有底味。
4.商用制作砂锅粥最好选用香米和东北大米混合制作,如果是家庭制作没有两种米的的话建议选用东北大米就可以。
四、小米海参粥做法上海海参
小米海参粥
小米海参粥是一款由小米、海参等原料制成的菜品。
快速
导航
有关海参的泡发
做法
准备:提前泡发海参将泡发好的海参和小米一起最好用高汤熬制,也可以用浓缩汤料,加些青菜,为了去腥味还放了姜、葱、胡椒粉[1]。
大概半个小时即可。
有关海参的泡发
1、泡发:取洁净无油的容器,装入适量的纯净水,将海参置入泡48-72小时直至发软,每8小时换水一次。涨发率是衡量海参品质优劣的最基本特征,譬如国内的知名品牌福临门海参,其涨发往往可以达到8倍以上。
2、清洗:海参的刀口一般在腹部,从海参尾部至头部沿腹部中线剪开,取出沙嘴,清洗海参肚内杂质,挑断海参内壁上附着的筋。
3、闷:将海参放入干净器皿中,到入纯净水烧开后关火,然后到进热水瓶中闷8个小时,取出后个个膘肥体壮。
4、浸泡:自然凉后,置于电冰箱的保鲜室内,再浸泡48小时,其间换水3-4次,这期间海参还能长大一点。
参考资料
五、海参小米粥的做法有哪些
一、海参小米粥
材料
小米,蔬菜,海参,姜丝,葱花
做法
1、小米淘洗干净,用清水泡上;
2、蔬菜和海参洗净,切姜丝和葱花,海参(宫品海参)切片;(
3、汤锅放入足量的水,水沸之后放入小米,滚锅后下海参,再次滚锅后继续煮上约5分钟,其间不停用勺子搅拌;
4、加入姜丝,盖上锅盖,转最小火熬煮,期间不要打开锅盖;
5、大约25分钟后,开盖,加入1小勺浓缩鸡汁,搅拌混合,大火滚煮2分钟,最后撒上适量的盐,加入白胡椒粉调味,滴上几滴香油,撒上葱花,即可关火,盛碗温食。
宫品海参南京销售点:南京市白下区太平南路1号新世纪广场,025-83696665;中央路68号,025-86459665
小诀窍
做粥的时候要注意上述步骤,在水沸的时候加入小米,滚锅后下海参再次滚锅;根据食材估计成品量,水要一次加足,转最小火熬煮的时候不要开盖,直至完全靡合出香,最后几分钟再调味。
二、海参鸡蛋羹
材料
鸡蛋3个,水发海参200克,葱、酱油、芝麻油、水适量。
做法
1、鸡蛋打成蛋液,倒入1:1或1:1.5的清水搅匀。
2、蛋液上锅蒸10分钟。
3、将海参放入碗中再蒸3分钟。
4、撒入葱花、特鲜酱油和芝麻油调味即可。
三、葱油海参东北刺参
材料:海参、葱白。
调料:葱油、葱姜末、精盐、料酒、酱油、白糖、淀粉水。
做法:春季养生食谱
1、海参去除内脏,煮透后控去水分,切丝。处理海参是比较繁琐一些,不过倒没有什么技术含量。
2、葱白切段。
3、起油锅烧至六成熟时放入葱段,炸至金黄色时捞出,葱油备用。
4、锅里放入一点葱油,爆香葱姜末,加入海参,加入一点清汤,依次加入精盐,料酒酱油和一点白糖。
5、烧开后微火煨2分钟6、用稀淀粉水勾芡,用中火烧透收汁,淋入葱油,盛入盘中即可。
四、红烧海参
原料:四只水发海参、红绿椒各一个、葱白
两根、水淀粉少许。
做法:
1、油热后,下椒条爆炒。
2、然后把切好的海参入锅继续翻炒。
3、加四海面酱少许翻炒,然后下入葱丝,最后加入调好的水淀粉,加少许盐和味精适量,大火收汁,出锅即可。
五、海参清汤
原料:水发海参250克,水发玉兰片25克,水发冬菇25克,香菜(用叶)25克,熟猪油25克,料酒15克,味精3克,盐4克,香油1
10克,胡椒粉2克,鲜汤适量。
做法:
1、将发好的海参洗净,顺长向切成抹刀片,大的片成3片,小的片成2片;玉兰片洗净,切成片;冬菇洗净,去蒂,破开;香菜
洗净,清毒。
2、锅内加水,浇沸后下入海参片、玉兰片和冬菇片焯烫一下捞出,控净水,盛在汤碗内。
3、将锅架在火上,放入熟猪油烧至六七成热,加鲜汤、料酒、味精、盐,汤烧开后调好口味,撇去浮沫;将少许沸汤冲在大汤碗内,烫一下海参片,然后把汤滗回锅内,烧开后再将锅内汤盛于汤碗内,撒上胡椒粉,淋入香油,放上洗净的香菜叶即成。
特色:柔软鲜嫩,汤清味醇,滑润爽口。
六、海参木耳烧豆腐
原料:豆腐、海参、木耳、芦笋、蚝油、料酒、葱姜、红椒。
做法:
1、豆腐洗净,切块状。
2、海参剖开腹部,洗净体内腔肠,以沸水加10克料酒和2片姜汆烫去腥,捞起冲凉,切寸段。
3、将鲜芦笋焯水过凉待用。
4、锅内放油煸香葱姜,加豆腐,木耳煸炒,加入蚝油调味。
5、豆腐木耳入味后加入焯好的海参煸炒加盐、鸡精出锅。
6、将焯好的芦笋码放在盘底,把出锅的海参豆腐倒上撒红椒丝即可。
七、海参焖笋鸡
主料:鸡脯肉。
辅料:海参、春笋、鸡腿菇、葱、姜、蒜。希腊海参
调料:盐、白糖、蚝油、酱油、醋、胡椒粉、香油、料酒、淀粉。
烹制方法:
1、将鸡肉切成条,加入盐、酱油、葱姜蒜腌制片刻备用,海参、春笋切成条。
2、坐锅点火倒油,下鸡肉炒至变色后放入葱、姜、蒜、鸡腿菇炒香,加入料酒、酱油、盐、白糖、胡椒粉、蚝油、醋调味,放入
春笋、海参烧三分钟,水淀粉勾芡即可。
特点:汁鲜味美,脆嫩滑爽。
八、茶香海参
原料:干乌石海参6两(约240克),腩肉、蔬菜各4两(约160克),虾米5钱(约20克),鸡油、铁观音茶叶各1两(约40克),
姜、葱、酒各适量主料:乌头鱼1条重约12两(约480克),橙1个,磨豉2汤匙,蒜茸1/2汤匙,红辣椒1只(切粒)葱2条(切粒)油1汤匙。
配料:腌料:胡椒粉少许,生粉1茶匙。
制作过程:
1、于食用前3天用水将海参浸发大,然后用姜、葱、酒出水,洗净后切骨排状。
2、虾米浸水,腩肉切成细件,以鸡油起锅,炒香腩肉、虾米,然后加水煎成浓汤熄火,加入茶叶焗5分钟。
3、将海参用浓茶汤炆软,以蔬菜伴食即成。
海参作为海鲜的一种,食用的时候还是要注意一些禁忌,不然吃坏肚子就得不偿失了。
六、小米海参粥怎么煮好吃
食材
小米 50克
海参 1个
盐 1小勺
姜片 2片
胡椒粉适量
香油 5滴
橄榄油适量
方法/步骤
1
将小米提前浸泡十分钟,等锅里的水煮开
请点击输入图片描述
2
在锅里放进去浸泡好的小米,用大火煮开,之后用勺子去掉浮沫加适量的油
请点击输入图片描述
3
盖上锅的盖子,但是要留一条缝隙,然后小火煮30分钟以上,中途还是要搅动,以免粘锅
请点击输入图片描述
4
煮了30分钟后,准备好海参
请点击输入图片描述
5
在小米粥黎放入适量的盐和胡椒粉,按自己口味来定
请点击输入图片描述
6
最后放入海参以及提前切好的姜片,最好切成姜丝。在起锅前放点鸡精和香油
请点击输入图片描述
7螺纹参
如果想让海参小米粥看起来更加营养美观,可以自己适当地加入一些切好的葱或者香菜,切成丁的红萝卜,当然,这是根据自己口味来决定的。
END
注意事项
海参小米粥吃完不能吃酸性水果,如葡萄、山楂、青果等
对海鲜过敏的人群,婴幼儿和拉肚的人都不适合吃海参小米粥