摘要：
本文目录燕窝十大品牌排行榜孕妇吃燕窝对宝宝到底有什么好处孕妇吃什么燕窝最好,网上买燕窝怎么样孕妇一次吃几克燕窝孕妇应该吃哪种燕窝一、燕窝十大品牌排行榜燕窝十大品牌排行榜依次是同仁堂... 本文目录
一、燕窝十大品牌排行榜
燕窝十大品牌排行榜依次是同仁堂、龙标、燕之屋、盏记、官燕栈、康富来、正典燕窝、楼上、燕安居、老行家。
1、同仁堂
同仁堂是一家中药行业的老字号，拥有现代制药业、零售商业和医疗服务三大板块。同仁堂的海参标准远高于国家标准，燕窝质量好，口感好，包装完美。其中，同仁堂的二级燕窝部分标准超过了国家特级燕窝标准，品质是市面上最好的。因此，同仁堂是燕窝十大品牌排行榜中的佼佼者。
2、龙标
龙标是一家起源于1957年的燕窝品牌，属于锦兴食品公司旗下的品牌。在1986年，龙标推出了即食瓶装燕窝，也就是现在即食的瓶装燕窝。龙标是新加坡的老品牌，也是国内较早生产玻璃瓶装即食燕窝的品牌。此外，龙标还供应印尼溯源燕窝，孕妇可以选择他们的一级燕窝。龙标的燕窝以其高品质和丰富的营养成分而闻名，深受消费者喜爱。
3、燕之屋
燕之屋是中国知名专营燕窝的企业，成立于1997年，是国内专业的燕窝生产加工基地。燕之屋24年专注高品质燕窝，成为中国国家击剑队指定燕窝产品。2021年入选新华社民族品牌工程，燕之屋采用即食碗装的外观专利设计，保证了对燕窝的安全与保鲜的双重诉求。
4、盏记
盏记是香港最大型、最多元化的燕窝零售商，分店多达30间。盏记以经营燕窝和虫草在港澳地区享誉十多年，并于2005年获得香港名牌及优质旅游奖。盏记一直致力于提供各种不同款式、质优价廉的货品，种类高达二十八种，包括燕窝、冬虫夏草、海味、鲍鱼、海参、鱼翅、冬菇、菌类、花旗参、高丽参及保健品等。
5、官燕栈
官燕栈是一家以中式养生保健为基础的国际保健公司，业务涵盖生产、零售及分销数百款传统滋补及现代化简易保健食品。官燕栈广泛的直营销售网络遍布各地，在香港、澳门和中国大陆拥有逾30间零售门店。
6、康富来
康富来是一家成立于1995年的专业食品公司，隶属于香港康富来集团。康富来在中国国内主要从事新型食品、保健品、药品的研发、生产、销售以及相关产业的项目。康富来的产品种类丰富，包括脑轻松、洋参含片、血尔口服液、赛天仙等。康富来凭借其专业的研究能力和丰富的产品线，成为中国十大品牌之一。
7、正典燕窝
青岛正典实业有限公司，正典燕窝，无漂白、无添加、无拼接的清真健康食品供应商，其低温炖煮灭菌技术在业内享有盛名。
8、楼上
楼上燕窝庄有限公司，楼上，健康食材知名销售商，中药补品零售商，日本人气品牌食材销售商。
9、燕安居
厦门燕安居连锁经营有限公司，燕窝十大品牌，集东南亚燕窝原料基地，国内生产研发基地、连锁经营管理机构以及完善销售网络为一体的大型燕窝连锁企业，国内少数几家合法拥有进口燕窝产品资质的企业。
10、老行家
老行家创始于1996年的香港，老行家鲜炖燕窝的概念从1996年起，短短数年间即赢得各界好评，多年来，老行家于中国港台地区及大陆地区、新加坡及马来西亚建立享负盛名之鲜炖即食燕窝品牌。
以上内容参考：百度百科-正典燕窝
以上内容参考：百度百科-官燕栈
二、孕妇吃燕窝对宝宝到底有什么好处
1．提供和补充孕产期所需营养物质
为适应和满足胎体在宫内生长发育的需求，母体自身会发生一系列的生理变化，使一些营养素如钙、铁、叶酸等的吸收都有所增加。燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等。每天只需食用1-2调羹，即可补充孕期所需营养素。
2．补充胎儿所需“燕窝酸”
孕前期（前3个月）对胎儿神经系统和各种器官生长发育最关键的时期，燕窝中含有“燕窝酸”，是人体必需的重要成分，有助于胎儿大脑发育。
3．预防妊娠纹
燕窝里含有一种多肽类物质——表皮生长因子（EGF），它能刺激多种细胞分裂增殖，促进细胞分化，补充胶原蛋白，对受损皮肤进行快速修复，特别对于妊娠纹的预防有非常明显的效果。
越来越多的产妇于产前服用燕窝，并且很多人觉得只是怀孕中吃燕窝就可以，其实备孕期和产后吃燕窝也是很有必要的。
备孕吃燕窝：怀孕前三个月夫妻一起吃燕窝，可以提高抗病毒能力，提高精子的质量与数量，同时可以保护卵功能，给宝宝一个健康的卵床。
产后吃燕窝：燕窝中丰富而均衡的营养成分，提供母乳品质，帮助产妇迅速恢复元气，并能促进脂肪代谢，帮助收身，再度恢复窈窕身材，散发青春活力。
燕窝的用量
根据每个人的需求与身体状况不同可以每天吃一次或者隔天吃一次，一次建议吃3g左右。
燕窝食用最佳时间
早晨：空腹食用，隔15分钟再吃早餐，使燕窝营养可以得到吸收。
晚上：临睡前30-60分钟空腹食用。
燕窝营养搭配
燕窝乌鸡洋参汤（适用于产妇调理）
材料：乌鸡1000g，燕窝5g，西洋参片4g，陈皮3g，红枣5粒，盐适量，水1000升。
做法：
a.燕窝用清水浸泡3小时，把燕窝上的小毛及杂质挑掉，用筛把燕窝隔水。
b.乌鸡去爪，洗净，汆水后再冲洗；红枣去核，西洋参片和陈皮洗净，浸泡。
c.将乌鸡、西洋参片、陈皮放入炖盅内，加水，文火炖煮2小时。
d.放入盐窝，小火炖30分钟，下盐调味即可。
2.燕窝养血安胎汤（适用于有习惯性流产、怀孕后食欲不振、腰痛或下腹坠胀等现象的孕妇）
材料：菟丝子、阿胶各18g，石莲子、川续断各12g，燕窝5g，光鸡1只，姜2片，适量盐，水400毫升。
做法：
a.燕窝用清水浸泡3小时，把燕窝上的小毛及杂质挑掉，用筛把燕窝隔水。
b.光鸡洗净，汆水，取出放入炖盅内待用。
c.石莲子、川续断、菟丝子放入纱布袋中，扎好口，放锅内，注入水，煎30分钟，去药袋。
d.姜煎汁加入炖盅内，再放入姜片及阿胶，隔水炖2小时，放入燕窝炖30分钟，下盐调味即可。
三、孕妇吃什么燕窝最好,网上买燕窝怎么样
选择有补气血的燕窝对于孕妇来说是非常好的一种补养身体的食品。
燕窝当中的营养价值成分比较高所以特别适合像孕妇这种需要补充营养的人群。对孕妇来说可以选择带有补血益气的食材与燕窝一起煮，对于帮助孕妇恢复身体健康、补充各种身体需要的营养物质是有很大帮助。
吃燕窝粥的时候一定要注意，不要加凉性食物进去。孕妇在待产的这段时间当中身体最好不要受冷包括不吃凉性食品。所以最好是选择红枣、枸杞之类的补血益气的食材加到燕窝中去一起煮给孕妇喝最好。
如果想在网上买燕窝也不是不可以，但是网上的燕窝品种良莠不齐，如果要买燕窝的话必须要准确的知道哪家的燕窝是正品确定对自己的身体有好处才可以。
所以如果选择在网上买燕窝的人要格外的细心，最好多逛几家关注买家的评价货比三家这样买到正品的几率就会更大。
四、孕妇一次吃几克燕窝
怀孕前三个月建议每天一瓶45g鲜炖燕窝。由于食量较少，一般不会呕吐。早晚空腹食用均可。
怀孕13—27周母亲和胎儿都已安定的时期。此期间胎儿发育较快。此时可用燕窝配合各种食谱美食，既自己享受美味，又做好宝宝的营养的快速后勤补给，一人吃两人补。
怀孕28周之后要避免过度疲劳，此时进食燕窝时注意不要摄盐过多，建议早上食用燕窝，以免晚上等待空腹时间过长引起疲劳。
由于孕期体能消耗太大，条件允许的话也可以在怀孕之后增加吃燕窝的次数，或者是每次食用70g的即食燕窝
五、孕妇应该吃哪种燕窝
孕妇吃燕窝的话，应该选择一些大品牌厂家出产的燕窝，不仅质量是有保证的，而且口碑也不错，尤其是选择经过国家认证的大品牌的燕窝，可以在药品食品监督局网站上搜索到，质量与可靠性方面更高，同时购买燕窝时，要到正规大商场去购买，千万不要贪图便宜买到假货，以免吃过假的燕窝后反而引起不好的现象。
