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本文目录补血补气的中药方子有什么补血汤:补血中药方剂有哪些补气血的中药方剂配方有什么呢一、补血补气的中药方子有什么女人们想要拥有好的气血，就一定要气血充足，所以说充足的气血对于女人... 本文目录
一、补血补气的中药方子有什么
女人们想要拥有好的气血，就一定要气血充足，所以说充足的气血对于女人来说是相当重要的。女人们如何做才能够拥有充足的气血呢?下面由我给大家介绍补血补气的中药方吧，仅供大家参考。
补血补气的中药方
补血方一
配方：牛乳250克，粳米100克，白糖适量。粳米淘洗干净，放入锅中，加清水，煮至半熟时，再加牛乳，煮至粥成，调以白糖进食。
功效：本方有大补阴血功效。适用于虚弱劳损，形体羸瘦。
本方出自《调疾饮食辨》、《本草纲目》等，原方用于“大补阴血”，“老人甚宜”，为滋补虚损常用方。若日久失于调摄，或久病失于调治，脏腑亏损，阴血亏虚，则见虚损，法宜大补阴血。方中以牛乳血肉有情之品为主，大能补阴血，益虚损以粳米为辅佐，补牌以助牛乳之力，合用而成大补阴血之方。本方滋补之力较强，尤宜于虚损重症。
禁忌：本品滋润补益，对脾胃虚寒泄泻及痰湿水饮者不宜食用。
补血方二
配方：鲜乌贼鱼肉250克，桃仁15克，黄酒、酱油、白糖各适量。乌贼鱼肉冲洗干净，切条备用。桃仁洗净，去皮备用。乌贼鱼肉放入锅中，加桃仁、清水，旺火烧沸后加黄酒、酱油、白糖，再用小火煮至熟烂即成。
功效：本方有养血调经功效。适用于血虚经闭。
本方出自《陆川本草》，原方用于“妇人经闭”，为治疗血虚经闭的代表方，血虚冲任失养，血海空虚，则见经闭。方中以乌贼鱼肉为主，血肉有情之品，大能养血调经以桃仁为辅佐，活血调经。两者合用，一养血以调经，一活血以调经，而以养血为主，故适用于血虚兼有血滞之经闭及血虚经闭。
《唐瑶经验方》以本方去乌贼鱼，加莲藕煮食，则活血调经之力增强，原方用于“产后血闭”。
禁忌：本方孕妇忌食。
补血方三
配方：鲜桑椹1000克，糯米500克。鲜桑椹洗净捣汁(或以干品300克煎汁去渣)，再将药汁，与糯米共同烧煮，做成糯米干饭，待冷，加酒曲适量，拌匀，发酵成为酒酿。
功效：每日随量佐餐食用。适用于肝肾阴亏消渴、便秘、耳鸣、目暗、瘰疬、关节不利等症。
补血补气吃什么食物好
葡萄
历代中医推荐补血佳品葡萄含有丰富的钙，磷和铁以及多种维生素和氨基酸。
葡萄中不仅含有丰富的钙，而且对贫血体弱的老人妇女都有补血的效果，是疲劳体质较弱的人的补血佳品。
怀孕的妇女也建议可以多多食用，不但对胎儿营养有益。
能使孕妇面色红润，血脉畅通。如果有时买不到葡萄，吃葡萄干也是不错的。
南瓜
南瓜因为含有较高的蛋白质胡萝卜素等营养物质，还因为可以补血被清代的名医陈修园赞赏为“补血之妙品”。
氨基酸，钙，锌，铁，钴，磷等等，其中，钴是构成维生素补血补气12的的重要成分之一，可以帮助血液中的红血球正常运作。
锌则会直接影响成熟红血球的功能，铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素食之，全都是补血的优良营养素。
胡萝卜
补血极佳俗称红萝卜，日本人称其作人参。
胡萝卜对补血很有效果，营养价值高，还含有很丰富的胡萝卜素。
平常可多用胡萝卜煮汤，让您的餐后汤饮变成过平时就可喝的补血汤品。
缺铁性贫血是我们最常见的贫血，除了靠食补或铁剂补充铁质之外，造成缺铁性补血的背后原因也应注意。
像月经过多，消化性溃疡，吸收不良，怀孕，长期捐血等等。
针对不同因素选择适合方式改善贫血状况，也很重要。
甘蔗
补血果冬季水果中，相当受到人们喜爱的甘蔗还有多量的微量元素，包括铁，锌，钙，磷，锰等等。
其中以铁的含量最高，每公斤可以高达九毫克，位居水果之冠。
因而有了补血果之称。不过，从中医的角度来看，甘蔗性寒，脾胃虚寒者应少食用。
红枣
补血养颜圣品红枣补血大家都知道。红枣含有丰富的维生素，果糖和各种氨基酸。
中医认为红枣性暖，养血保血，可改善血液循环，而药理研究则发现。
红枣所含的某些成分可以增加血液中红血球的含量，增强骨髓造向功能，使脸色红润。
和桂圆搭配，不但补血养气，还可以养颜美容。
看到了吗，不止阿胶补血有效，以上这些补血食物吃对了也有强大功效。
龙眼肉
民间熟知的补血食物龙眼肉即桂圆肉，每到夏季就有新鲜的龙眼上市。
龙眼含有维生素的A，补血补气，葡萄糖和蔗糖等，而且具丰富的铁质。
龙眼汤，龙眼酒等食物，相当推荐孕妇和产妇食用，是颇佳的补血料理。
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二、补血汤:补血中药方剂有哪些
摘要：中医认为，气血乃人之根本。气血盈亏对人的健康，甚至容貌至关重要，气血充沛，经脉畅通，五脏六腑才能得到充分滋养，那么下面来看看益气补血的常见中医方剂有哪些，如四物汤、归脾汤、阳和汤、胶艾汤等。四物汤
四物汤同名方剂约有十八首，其中《宋·太平惠民和剂局方》记载者为常用方，其组成为当归10g、川芎8g、白芍10g、熟地12g，具有补血调血之功效。主治营血亏虚证、冲任虚损证、产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛。本方是补血调经的基础方剂。现代常用于治疗贫血、紫癜、妇女月经不调、胎产疾病、荨麻疹、神经性头痛、骨伤科疾病等属营血虚滞者。
归脾汤
归脾汤同名方剂约有九首，其中《正体类要》卷下记载者为常用方，其组成为白术9g、当归9g、茯神9g、黄芪12g、远志6g、龙眼肉12g、酸枣仁12g、人参6g、木香6g、炙甘草3g、生姜6g、大枣3枚，具有益气补血，健脾养心之功效。主治心脾气血两虚证、脾不统血证。本方是治疗心脾气血两虚证的常用方。现代常用于胃及十二指肠溃疡出血、功能性子宫出血、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、神经衰弱、心脏病等属心脾气血两虚及脾不统血者。
阳和汤
阳和汤为方剂名，出自《外科全生集》卷四。熟地30g，肉桂(去皮，研粉)3g，麻黄2g，鹿角胶9g，白芥子6g，姜炭2g，生甘草3g。实验研究显示，阳和汤具有较好的体外抗菌作用。阳和汤还具有一定的抗炎、镇痛作用，并具有一定的免疫调节和促进作用。但针对该方剂所列适应证大部分是细菌感染性疾病，特别是对结核性腹膜炎、骨结核等还必须与现代医学抗感染、抗结核治疗进行强有力结合。
胶艾汤
胶艾汤同名方剂约有十二首，其中《金匮要略》记载者为常用方，其组成为熟地黄12g、艾叶9g、当归9g、甘草6g、芍药12g、川芎6g、阿胶（烊化）9g，具有补血止血，调经安胎之功效。主治妇人冲任虚损证。本方为治疗妇人冲任虚损出血的常用方剂。现代常用于功能性子宫出血、先兆流产、不全流产、产后子宫恢复不全等属于冲任虚损者。
加味补血汤
生黄芪30g，当归、龙眼肉各15g，鹿角胶（另炖）、丹参、乳香、没药各9g，甘松6g。
生煎耆1两，当归5钱，龙眼肉5钱，真鹿角胶3钱（另炖同服），丹参3钱，明乳香3钱，明没药3钱，甘松2钱。功能补气生血，化痰通络。治身形软弱，肢体渐觉不遂，或头重目眩，或神昏健忘，或觉脑际紧缩作疼，甚或昏仆，移时苏醒，致成偏枯，或全身痿废，脉象迟弱，偏虚寒者。
《盘珠集》卷上：补血汤
处方黄耆（炙）、当归、川芎。
功能主治血少不能荣养其胎，胎不动不坠，腹冷如冰者。
摘录《盘珠集》卷上
《回春》卷二：补血汤
处方当归1钱，川芎5分，白芍（炒）1钱，生地黄5分，人参1钱2分，白茯神（去木）5钱，酸枣仁（炒）1钱，陈皮5分，麦门冬（去心）1钱，五味子15个，栀子（炒）5分，甘草（炙）5分。
制法上锉一剂。
功能主治劳心思虑，损伤精神，头眩目昏，心虚气短，惊悸烦热。
用法用量水煎，温服。
摘录《回春》卷二
《脉症正宗》卷一：补血汤
处方熟地2钱，当归1钱，白芍8分，丹皮8分，元参1钱，丹参1钱，木通8分，车前8分。
功能主治阴血大虚。
用法用量水煎服。
摘录《脉症正宗》卷一
《普济方》卷三三二：补血汤
处方白芍药1两，白术1两，白茯苓1两，熟地黄1两，当归1两，香附子1两，川芎1两，黄耆1两，甘草1两，胶珠1两，远志肉1两，人参半两，官桂半两。
功能主治妇人室女，血海不准，或多或少，或过期，身体倦怠。
用法用量用水2盏，加生姜5片，大枣2个，煎至1盏，食后服，滓再煎服。
摘录《普济方》卷三三二
三、补气血的中药方剂配方有什么呢
气血是人体内气和血的统称，气血不足会影响身体健康。那么补气血中药方剂有哪些?下面由我给大家介绍补气血的中药方吧，仅供大家参考。
补气血中药方剂之乌鸡白凤丸
组成药物:乌鸡(去毛爪肠)640g、鹿角胶128g、醋鳖甲64g、煅牡蛎48g、桑螵蛸48g、人参128g、黄芪32g、当归144g、白芍128g、醋香附128g、天冬64g、甘草32g、地黄256g、熟地黄256g、川芎64g、银柴胡26g、丹参128g、山药128g、芡实(炒)64g、鹿角霜48g。
用法用量:口服。水蜜丸一次6g,小蜜丸一次9g,大蜜丸一次1丸,一日2次。
功能主治:补气养血,调经止带。用于气血两虚,身体瘦弱,腰膝酸软,月经不调,崩漏带下。
补气血中药方剂之十全大补汤
组成药物:人参6克,肉桂3克,川芎6克,熟地黄12克,茯苓9克,白术9克,炙甘草3克,黄芪12克,川当归9克,白芍药9克。
用法用量:上药为细末。每服9克,用水150毫升,加生姜3片,红枣2枚,同煎至100毫升,不拘时候温服。
功能主治:温补气血。主治五劳七伤气血不足,饮食减少;久病虚损,面色萎黄,肢膝无力,精神倦怠,以及疮疡不敛,妇女崩漏等。
补气血中药方剂之炙甘草汤
组成药物:炙甘草12克,生姜9克,人参6克,生地黄30克,桂枝9克,阿胶(烊化服)6克,麦门冬10克,麻仁10克,大枣30枚。
用法用量:上以清酒七升,水八升,先煮八味,取三升,去滓,内胶烊消尽,温服一升,日三服。现代用法:水煎服,阿胶烊化,冲服。
功能主治:滋阴养血,补气温阳,宁心复脉。主治阴血不足,气虚血弱,赢瘦少气,心悸心慌,虚烦失眠,大便干结,舌质淡红少苔,脉结代;或虚劳肺痿,久咳不止,涎唾甚多,咽燥而渴,痰中有血,心悸、心烦,少气,失眠,自汗盗汗,脉虚数。
补气血中药方剂之归脾汤
组成药物:白术9克、茯神10克、黄芪12克、龙眼肉10克、酸枣仁10克、党参12克、炙甘草5克、当归10克、远志10克、木香10克。
用法用量:加生姜6克大枣3枚水煎服。
功能主治:健脾益气,补血养心。主治心脾两虚,气血不足所致的心悸、健忘、失眠、食少体倦、面色萎黄、舌色淡白、脉弱。脾虚不摄所致的月经不调,崩漏带下,以及皮下出血等证。
补气血中药方剂之当归补血汤
组成药物:黄芪30克,当归6克。
用法用量:以水二盏,煎至一盏,去滓,空腹时温服。
