摘要：
本文目录痛经怎么办快速解决名老中医治疗痛经的验方有哪些痛经可以吃阿胶糕吗一、痛经怎么办快速解决问题一：痛经怎么办快速解决对于一般患者来说，我个人不推荐用药，物理疗法易操作，安全**... 本文目录
一、痛经怎么办快速解决
问题一：痛经怎么办快速解决对于一般患者来说，我个人不推荐用药，物理疗法易操作，安全
***穴位：正确的***穴位可以缓解疼痛，如血海、合谷、三阴交、足三里等穴。***方法是先搓热两手，然后按在穴位上，按顺时针方向各***五分钟。也可以用针灸，或用拇指反复按压。
热敷腹部：在用药的同时再用热水袋或暖保热敷下腹部，有条件的话还可让痛经者喝下热的红糖水，对下腹绞痛或隐痛，有很好的缓解作用。
问题二：痛经怎么办快速解决 5分 1益母枣茶：用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。
2***法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下*** 60～100次，再从左至右*** 60～100次，最后转圆*** 60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。如果***时候配点腹部精油，能更快改善疼痛。
3外敷法：用川乌、草乌各5克共研细末，再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2～3小时。每日一次。
4针灸法：痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主，血海、地机、三阴交，留针1小时。每日一次，1～3次可止痛。
痛经快速解决首先要说的大家都忽视的，我们脚背上的太冲穴，位置在脚背大拇指和二拇指的尽头。太冲穴是肝经要穴，很多人心里有忧思郁闷就会导致痛经，按了这个穴位就好了，特别是春季，最管用。
痛经快速解决不是那么简单，但对于宫寒的朋友来说，还有一个方法可以使用，那就是带脉，就是跟肚脐眼平齐的一圈，来月经前后和月经中间都可以用吹风机吹暖风，可以很快缓解痛经，这个方法还可以暖宫、治疗妇科病。
来月经初始，喝两碗浓浓的生姜红糖水，在这里说的不是泡的那种，而是熬半小时以上，或者微波炉里高热10分钟以上的那种生姜红糖水，喝完之后最好能睡觉，醒来痛经全跑了;
痛经快速解决还有一个家常方，那就是泡脚，保持温度一直很烫脚的那种，泡20分钟，有微汗最好。上面这所有的痛经怎么办快速解决方法全是老中医经验得来值得一试。
问题三：痛经怎么办快速解决喝点红糖水，抱着一个热水袋可以减轻的，还有多喝点热牛nǎi加蜂蜜也是可以减轻的，这些都是一时的办fǎ。以前我和闺蜜都有这种情况，后来经一个姐妹的姑父介绍吃阿胶糕，坚持了两个月，来事时不疼了。可以搜一下看看--欧阳吃阿胶糕的经历
问题四：痛经怎么办快速解决快速的解决方法是，一旦痛经就要躺在床上休息，喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。有条件的话可亦叫家人用红醣煮些鸡蛋来吃。为了减轻痛楚，还可亦在腰下面垫个小枕头或者用热水袋放在肚子上。还可以轻轻的适度的***，多喝些热开水。
二、痛经如何缓解？总结起来说，就是有饮食调节法、热敷缓解痛经法还有***治疗的方法等。1、通过调节饮食来缓解痛经痛经女性可在临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶能减轻痛经痛苦，还可以吃一些香蕉来减轻痛经痛苦。因为香蕉中富含的维生素B6有稳定情绪、减轻腹部疼痛感的作用。多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，少吃过甜或过咸的食物，均衡饮食也有助于缓解痛经。一定要注意，由于咖啡因会令人神经紧张，容易导致月经不调，而且咖啡所含的油脂也会***小肠。所以痛经女性要少吃或不吃含咖啡因的食物。2、热敷缓解痛经在腹部放置热水袋，保持体温能明显减轻痛经痛感，也可以多喝热开水。3、***法治疗痛经身体完全放松的俯卧在毯子上，舒展身体，平伸双臂，脚趾向内。让朋友摸到你背部的骨盆上脊，轻轻向脚的方向推去。每秒大约1-2次。要注意的是前后推，而不是画圈。
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三、痛经注意事项作为追求健康的新世代，改善生活习惯才是既有效又健康的治疗办法。如常见的缓解痛经的方法如下：1、尽量少食用咖啡，茶，可乐，巧克力等含咖啡因的食物。2、多喝草茶或柠檬果汁及热牛奶。3、禁饮酒，特别是容易出现水肿的女性更应禁止。4、保持温暖可加速血液循环，同时令紧张的肌肉得到松弛。5、常洗温水浴，有条件者可选择泡温泉，在水中加入香薰洗液更能松弛肌肉及神经。6、练习瑜珈，弯腰，放松等动作有助改善经痛的问题。专家指出，痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍，所以大家要注意预防和保健，以免引发痛经症状，带来身体不适。
问题五：痛经怎么办？如何快速解决？月经那几天不要吃雪糕冰棒等对子宫有伤害的寒凉食品，泡泡热水脚，用热水袋捂小腹，煮点姜汤、红糖水，痛经本事是个折磨女人的事。
没有特别快解决方法，要从生活习惯与饮食习惯上长期加以调整，同时辅助些调经养颜的滋补品，最近查阅了不少资料，觉得日常保养和吃药治本是关键，还有大家能看―看张筱檬生活随笔。
问题六：痛经怎么办快速解决 1.用温开水泡一杯红糖水喝下去，可以暂缓疼痛。
2.用酒精棉球塞耳朵。
3.用艾条在腹部灸3～5分钟。
4.取艾叶30克、生姜100克、白酒100毫升加热水泡脚20~30分钟。
痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适。痛经多数由体内湿寒所引起的。以上4种方法通过多数人验证有效可以暂时缓解痛经，要调理好痛经，百度一下冰寒养生t解下。
痛经的预防与调护：
一、保持心情舒畅，防止七情精神因素的***。消除经前恐惧心理。学习生理卫生知识认识与正确对待月经的来潮，消除对月经的紧张心理。
二、注意经期、产后的卫生保健，在经前或经期避免饮冷，游泳，涉水，淋雨，防止寒湿之邪的入侵。保持外阴的清洁卫生。
三、饮食上要忌辛辣，油腻，避免暴饮暴食，防止对胃肠道的***。
四、注意劳逸结合，避免工作紧张，过度消耗体力与脑力。起居有常，生活有规律。节制房事。
问题七：女人痛经怎么办快速解决的方法是什么你好，一般情况下，痛经是不会导致不孕的，但是继发性痛经是会引起不孕的。痛经是之经前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，分原发性和继发性两种。未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症，盆腔炎、肿瘤等。出现继发性痛经时及时到医院就诊。建议到正规医院详细检查，对症治疗，祝您健康！
问题八：痛经怎么办快速解决？ 5分痛经可分为原发性和继发性两种。原发性痛经是指女性发育初次月经来潮就出现的痛经现象，这种现象往往随着结婚生子会有相应的改善。继发性痛经是生殖系统病变以后而发生的痛经，其表现随不同病因而异，一般疼痛位置较深，且隐隐作痛。引起继发性痛经的常见病因:①子宫内膜异位症②子宫肌腺瘤③子宫颈或宫腔粘连④生殖道畸形⑤盆腔炎症等，导致的原因不同，治疗的方法也是不一样的，建议您到专科医院检查，根据检查的结果，在医生的指导下对症的治疗，祝你健康
1、要生活要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。
2、益母枣茶：用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。
3、***法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下*** 60～100次，再从左至右*** 60～100次，最后转圆*** 60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。
4、外敷法：用川乌、草乌各5克共研细末，再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2～3小时。每日一次。
5、针灸法：痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主，血海、地机、三阴交，留针1小时。每日一次，1～3次可止痛。连治三个月经周期可痊愈。
问题九：女人痛经怎么办快速的解决方法不要喝红糖用暖宝敷在***上面就是小肚子那一片然后喝姜糖水很有效
问题十：痛经怎么办快速解决 10分如果痛经不严重，月经期间需要多注意保暖，则更应避免一切生冷及不易消化和***性食物即可得到缓解。还要注意经前及经期的保暖，您也可以在月经时用热水袋敷小腹，喝点红糖水，用热水泡脚等，一定要注意***的保暖。这样才可以更好的痊愈以便减轻痛经的痛苦。
二、名老中医治疗痛经的验方有哪些
一、[通治方]
蔡小荪：痛经多数是经血排出困难，瘀滞疼痛，治法以通为主。当归9克川芎4．5克牛膝9克香附9克元胡9克丹参9克红花4．5克白芍9克水煎服。服药时间应在行经前三天即开始服用，特别是膜样痛经、及内膜异位症等，否则效果不显。
二、[辨证方]
1、寒证
韩百灵：温肾扶阳汤，治胞中虚寒型痛经，妇女经期小腹隐痛，喜温喜按，经色清稀，腰酸腿软，四肢不温，尿频，白带下注，面色淡白，舌质淡润，脉象沉缓无力。人参9克山药9克熟地9克山萸肉6克吴茱萸6克菟丝子9克肉桂6克附子6克补骨脂9克白术9克《百灵妇科》
颜德馨：治疗之法，以通为主，多用温经逐寒，祛瘀止痛，王清任之少腹逐瘀汤独擅胜场，每于经前投此，多应手而效。曾以治痛经达十余年缠绵不愈者，或痛甚则厥，或剧痛需以度冷丁方得小安等顽固病例，亦有殊效。阿胶怎么
小茴香7粒(炒)干姜0．6克(炒)元胡3克没药6克(炒)当归9克川芎6克官桂3克赤芍6克蒲黄9克(生)灵脂6克(炒)水煎服。每次月经来潮前连服5～7剂，一般连续治疗3个月即获痊愈。
陈泽霖：临床所见以寒凝血瘀为多见，治宜温通为主。我曾以下方为主加减治愈了不少痛经病人。肉桂3～9克小茴香6克制香附9克当归9克川芎6克赤白芍各15克青陈皮各9克阿胶9克艾叶9克益母草30克乳没各4．5克。
2、热证
傅山：妇人有经前腹疼数日，而后经水行者，其经来多是紫黑块。方用宣郁通经汤。白芍15克(酒炒)当归15克(酒洗)丹皮15克山栀子9克(炒)白芥子6克(炒研)柴胡3克香附3克(酒炒)川郁金3克(醋炒)黄芩3克(酒炒)生甘草3克水煎，连服4剂，下月断不先腹疼而后行经矣。此方补肝之血，而解肝之郁，利肝之气，而降肝之火，所以奏功之速。
傅山：妇人有经前腹疼数日，而后经水行者，其经来多是紫黑块。方用宣郁通经汤。白芍15克(酒炒)当归15克(酒洗)丹皮15克山栀子9克(炒)白芥子6克(炒研)柴胡3克香附3克(酒炒)川郁金3克(醋炒)黄芩3克(酒炒)生甘草3克水煎，连服4剂，下月断不先腹疼而后行经矣。此方补肝之血，而解肝之郁，利肝之气，而降肝之火，所以奏功之速。
3、虚证
卓雨农：肾虚肝郁的，经来色淡而少，经后腹痛腰酸，肢软无力，益肾调经汤主之。
杜仲续断熟地各9克当归6克白芍(炒)9克益母草12克焦艾巴戟乌药各9克水煎服。
朱承汉：经行或经净后小腹绵绵作痛，按之舒适，经水色淡质清，面色苍白，精神萎弱。炒党参12克炒白术9克全当归9克东白芍9克炒川芎4．5克炙甘草4．5克大熟地12克茺蔚子9克制香附9克
4、实证
刘赤选：妇女月经将来一两小时，因子宫后屈，瘀滞经血，阻其排出，以致小腹发生疼痛，必候经水排出一两天内，才能逐渐缓解，宜用失笑散合逍遥散，在月经来潮前3天开始服，每天服1剂，连服3～6剂可经通痛除，照法再服3～6月，可以根治。蒲黄6克五灵脂12克当归9克白芍12克柴胡9克茯苓12克白术12克炙甘草4．5克。
卓雨农：瘀血阻滞的，经来腹痛如刺，量少色紫有块，排出则痛减，加味失笑散主之。蒲黄五灵脂各6克延胡丹皮各9克桃仁6克香附9克台乌6克，水煎服。疼痛引及少腹两侧痛剧者，加姜黄6克、乳香6克；大便燥结，加大黄6克。
冉小峰：乳胀散，治月经前乳房胀满。当归9克红花9克白术6克王不留行9克橘叶9克陈皮3克，上6味，研为粗末，以水200毫升，浸泡30分钟，煮沸15分钟，滤过；残渣再加水150毫升，煮沸10分钟，滤过，合并两次滤出液备用。每日1剂，分2～3次温服。
李维芳：痛经一号方系青岛已故名老中医傅乃杰所传，余用于临床20余年，收效甚为满意。丹参30克乌药10克枳壳10克香附12克桃仁10克红花10克水煎服。每日1剂，每次月经前服。有热者，方中丹参改为丹皮10克。
三、[食疗方]
陈修园：猪肚胡椒汤，治妇人经寒，往来时有痛。猪肚1个，洗净，入胡椒24克，装入肚内，炖烂食。(寒证)
朱承汉：治疗痛经简便方。(寒证)
鲜姜红糖各15克焦山楂12克水煎服。
三、痛经可以吃阿胶糕吗
您好很高兴为您解析：
首先回答您：痛经是可以吃阿胶糕的。但是例假那几天是不能吃的！阿胶元浆
它的原理是这样的：新疆阿胶
痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。目前临床常将其分为原发性和继发性两种，原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。继发性痛经则多因生殖器官有器质性病变所致。本病属妇科临床的常见病，据有关调查表明，痛经的发病率为33．19％。
女性痛经多是因为身体内寒湿重，患痛经的女性来月经时不但会肚子痛或腰痛，而且月经的颜色也偏深，多有血块。中医有句话叫“血行风自灭”，只要身体内的气血足了，寒湿在体内就没有立足之地了。长年吃固元膏补血效果好，最适合月经不调的女性长年食用，是补血补气的佳品。
“周期性失血”虽然是女人正常的生理现象——月经对身体健康影响不大，但如果因各种妇科疾病，尤其是生产导致失血过多，则对女性一生危害极大，若不及时加以止血和补养，后果不堪设想。
中医理论认为：肾为天癸，中任、胞宫之根源，肾藏精化血。精是构成人体的基础物质，来源于父母的先天之精与脏腑的后天之精，皆藏于肾中。二者相互依存又相互促进，共同主宰着人体的生殖、发育、衰老等生命过程。精可化血，用以营运全身，充养胞脉。
因此，月经以肾为主导，肾气盛，天癸至。天癸是肾中先天之精，它于二七方能泌，至于七七时竭止。因其初生甚微，在后天之精的滋养下逐渐发膏，当肾气由稚渐充盈盛之时，天癸成熟泌至，并促使冲任二脉通盛血海由满而溢。，妇人童幼时期身体健康，无月经来潮；天癸竭止，月经终绝。因此，月经是一定年龄阶级的妇女生殖功能成熟的重要象征，妇女在一生中有月经来潮时的30年内，若肾气虚弱、天癸迟至，可导致月经延后而至，甚至天癸竭而早发绝经。
血是月经的主要物质。气能生血、行血与统血。气血又皆源于脏腑。肾既滋发脏腑的阴阳活动，肾又是天癸、冲任、胞宫之根源，它与月经生理十分密切。
《张氏医通》指出：气不牦，归精于肾而为精。精不泄，归精于肝而为清血。血不泄，归精于心化而为真血。精充血则盛，经候如期；精虚则血少，易致胞脉血虚经量过少或闭经。
肾气资调冲任。冲为血海，任脉为阴脉之海，冲任流通，血海满溢。然冲任二脉皆起于胞中，出会阴、循腹上行，其间冲任二脉不仅蓄溢和调节十二经气血，亦不仅是天癸的道路，其通接禀受肾气的资助，接受天癸的调节。虽景岳言。冲任为月经之本，实则肾为冲任之本。若肾气虚弱、精血不足，天癸难至，则冲任失养面发为月经疾病。
妇女月经正常，是生殖器成熟的一个重要标志，也是妊娠必要的条件之一。月经异常是临床上最常见的妇科疾病。
肾气虚弱与经病——肾气虚弱则天癸迟至或不至，精血不足则冲任失养。可见月经初潮较晚或原发性闭经，亦可月经后期、月经过少而渐至闭经或月经罩绝。胞失温养而发育不良则月经过少或痛经、闭经。若封藏失司则冲任失固而月经先期、月经后期无定期、月经过多、经期延长，甚而崩中漏下。血失温煦而色淡质稀，可伴有第二性征发育不良或头晕耳鸣、腰膝酸软、舌质淡、脉沉细等症。治宜补益肾气为主。
肾阴虚损与经病——肾阴虚损贝旨虚火内炽，热扰冲任而追血妄行。可见月经先期、月经过多、经期延长、经间期出血，甚至崩漏带下。若阴虚血燥而冲任失养，则月经过少或闭经。血为热灼而色紫红稠黏，夹少许血块。可伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、颧红烦热、失眠多梦、舌质红少苔、脉细数等症。治宜滋肾益阴。
肾阳虚弱与经病——肾阳虚弱，摄固无权令血海溢泻失司，可致月经先期、月经过多、经前期出血，甚至崩中漏下。真火不足而血色淡黯清稀，可伴有精神萎靡、形寒肢冷、头晕耳鸣、腰膝酸软、性欲减退、舌质淡或胖嫩、苔薄白、脉沉迟细弱等症。治宜温肾助阳。
肾阴阳俱虚与经病——肾虚封藏失司或虚热迫廊妄行，久则阴损及阳或阳损及阴而崩漏更甚。病多寒热偏颇。诸证杂现。治宜滋阴助阳，补肾固冲。
《医宗必读》强调“无阳则阴无以生，无阴则阳无以化，故补肾宜在阴阳互补；精可化血，血可生精，当选用百年堂阿胶等血肉之品以填补精血。又因冲任损伤有寒、热、虚、淤之别，出血日久，会程度不同地兼有气血、阴阳或他脏的虚损以及虚而夹淤或复感邪毒等病理变化。其治本着。急则治其标，缓则治其本”的原则，灵活立法遣方用药。但不论经病的始末及其传变病机的如何，都应根据肾虚为经病之本，把握调经重在补肾的治疗大法，使月经成为有规律的、周期性的子宫出血。阿胶性味
阿胶，味甘平，性微温，具有滋阴补肾，补血、止血之功，故阿胶被称为血病要药、妇科病良药，几千年来，在治疗妇科病方面表现出独特的疗效。对于行经腹痛具有很好的疗效，但，应该要注意的是在行经期间要停用阿胶。
