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一、阿胶怎么煮比较好
女人的气血很重要,尤其是女人来大姨妈的时候,最容易气血不足,我以前大姨妈的时候总是肚子疼,很难受,然后就用这个简单的方法,炖阿胶调水喝,真的能好受许多。
工具/原料
阿胶 80克黄酒 300克西洋参 5克当归 5克
方法/步骤
1
所需材料都称量好之后,放入瓷碗中,如果是那种成块的阿胶,买回来没开封的,就放三大片的量,最好是敲碎。
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2阿胶回收
倒入300克黄酒,搅拌搅拌,喜欢甜可以加黄冰糖,根据自己喜欢的甜度加。
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3
放入炖锅中,或者是用锅直接蒸也行,差不多1个小时到1个半小时左右就行,如果是块状的,最好经常开盖搅拌,没有盖的,必须加保鲜膜在碗上盖住碗口,蒸也是如此。有盖的最好在盖的四周缠一层,以免进水。
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4
如果是隔水炖的话,锅里的水不能太多,碗里的阿胶和酒也不能太满,以免阿胶咕嘟出来。
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5
时间到就可以盛出喝了。
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二、怎么煮阿胶糕效果最好
阿胶糕作为传统的滋补食品,在中华文化中历史悠久。它富含胶原蛋白,可以滋养人体,有助于美容养颜和滋补身体。阿胶糕的制作也有非常严格的要求,其中煮法也是至关重要的一环。下面,本文就为大家介绍如何煮阿胶糕效果最好。
阿胶制作方法与配料在介绍如何煮阿胶糕效果最好之前,我们先来简要介绍一下阿胶的制作方法以及配料。
阿胶是由驴皮煮制而成的,其主要配料有:驴皮、蜂蜜、黄酒、白糖、枸杞等。制作方法如下:
将驴皮洗净,划出花纹,并用火炙烤。炖驴皮:将炖锅加入水、黄酒、枸杞,放入驴皮,用武火烧开后切小火,炖5个小时左右,直到驴皮变成透明色为止。制胶:将炖好的驴皮用开水清洗,再用锤子锤打成胶。调配:用白糖将蜂蜜煮成糖浆,加入适量的驴皮胶,搅拌至均匀。制作成型:将调配好的阿胶倒入模具中,并放入冰箱冷藏,约数小时后即可食用。如何煮阿胶糕效果最好了解了阿胶的制作方法和配料后,下面我们来详细介绍如何煮阿胶糕效果最好。
选择合适的煮锅。建议使用不粘锅煮阿胶糕,因为不粘锅能够让阿胶糕煮出来的效果更加好。准备好所需的材料。需要准备一些白糖、冰糖和水。糖的选择。一般情况下,使用白糖和冰糖来煮阿胶糕的效果会更好,因为糖的种类及用量都会影响阿胶糕的口感和质地。加水煮阿胶糕。将阿胶糕放入锅中并加入适量的水,将火开到中小火,煮20分钟左右,直到阿胶糕完全融化。加糖煮阿胶糕。将糖加入锅中煮至溶化,加入刚刚煮好的阿胶糕液,搅拌均匀后继续煮5分钟左右,让阿胶糕完全熟透。倒入模具中,冷却。将煮好的阿胶糕倒入模具中,放入冰箱冷藏,待凝固后即可取出食用。例举经过上述步骤的煮阿胶糕方法,可以制作出口感十分细腻的阿胶糕,下面我们来介绍一下它的做法。
选择不粘锅,先将阿胶糕切成小块,用小火煮5分钟左右,使它融化成胶状;随着阿胶糕逐渐变成完全透明的淡黄色,将冰糖加入锅中搅拌成糖浆状,等待糖浆溶化;在基本熟透的阿胶糕中加入植脂奶,搅拌至均匀;将约半碗水煮沸,加入搅拌均匀的阿胶糕糊中,搅拌至完全融化;将糊状的阿胶糕液倒入备好的糕模中,放入冰箱冰镇3-4小时,即可取出食用。这样做出来的阿胶糕,质地非常细腻,口感清香甜美。一般而言,煮阿胶糕效果最好的方法是按照上述步骤认真执行,以达到取得最佳品质的目的。
三、煲鱼汤可以放阿胶煲吗
可以放盐的阿胶的吃法很多,按产品的说明书和阿胶的服用的方法的资料选择性的给予介绍,现分述几种常见的吃法:
【阿胶糖液】首将阿胶块砸碎,取6-10克,放入碗中,加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的,必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止,再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。
【阿胶粥】取大米或小米100g,阿胶砸碎后的小块15g,冰糖50g做成粥,阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀,开一滚即可。不要将阿胶碎加入粥内易糊锅底。经常食用补血益肾,强身健体,延年益寿。
【阿胶梨蜜汤】梨一个或两个,切成小块后加水煮沸,然后加入阿胶小碎块12克,用筷子反复搅拌使之溶化,加入白糖或冰糖50克,蜜50克。喝汤吃梨。可以滋阴润肺止渴,用于肺燥咳嗽、久病无痰。
【阿胶羹】取250克阿胶砸碎后,加入黄酒250mL浸泡1-2天,加入冰糖250克,水200克,蒸1-2小时,加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香,核桃仁炒熟后碎成豆粒状),搅拌均匀,再蒸0.5-1小时入凉成冻后置箱内保存。每天服用早晚各服用一匙,服用时将阿胶羹一匙放入碗中加入开水后,连吃带喝,口味又香又甜。此种服用的方法可以补血益肾,益智乌发,养颜益寿,润肠通便。
【阿胶鸡蛋汤】阿胶小碎块5-10克用开水一碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次,治阴血不足,胎动不安,烦燥不宁,虚劳咳嗽等。
其它方法:如阿胶炖鸡,阿胶鲫鱼汤等。
日常生活中阿胶和食物一起服用的方法
【阿胶炖肉】做法:阿胶10克,砸碎,瘦猪肉100克,陈皮5克,肉桂3克,加水适量,先炖猪肉,熟后加入阿胶等炖化,低盐调味,服用即可。功效:适于年老体衰,煲汤长期服用,效果显著。
【阿胶排骨】做法:阿胶30-50克,砸碎,可供2-3人食用排骨量,常法炖熟即可。功效:滋阴补血,增强体质,提高抗病力,适于年老体弱,产后血虚。
【阿胶鱼】做法:生鱼一条,阿胶30-50克,砸碎,用微波炉先熬化阿胶,根据个人口味,可加入别的佐料。炖鱼时加入阿胶溶液做熟即可。功效:健体益智,适于身体虚弱,浑身酸软无力者。
【阿胶枸杞鸡】做法:阿胶30-50克,砸碎,枸杞15克,鸡一只,煲汤供3-5人食用。功效:滋阴补肾,防阴虚肾亏等症。
【阿胶延年益寿粥】做法:做粥时加入花生50克,莲子30克,薏米30克,红小豆50克,桂圆10克,冰糖50克,阿胶15克,砸碎,水适量,炖一个半小时。功效:经常食用,可滋阴补血,健脑益智,强身健体,延年益寿。
冬天吃火锅时,可根据情况加入适量碎阿胶,则使汤更鲜美,滋补营养更全面
【养颜阿胶羹】材料:阿胶250克(块状,药店有售)/黄酒450克/核桃仁150克/黑芝麻150克/冰糖250克做法:阿胶敲碎用黄酒浸泡2-3天;泡化的阿胶倒入开水中放冰糖熬制;黑芝麻炒香切碎,加碎核桃仁放入锅里搅拌均匀;均匀搅拌成糊状盛出。早晚各1勺,不要同时吃萝卜和浓茶(要降低效果的)如果你冬天手脚冷,可以加桂圆干和枸杞,补气暖身的。
四、阿胶糕用陶瓷炖锅熬吗
熬阿胶糕最好用砂锅。不建议用陶瓷炖锅。
熬阿胶糕用砂锅比较合适。砂锅是最适合熬阿胶的一种容器,因为阿胶糕中含有丰富的蛋白质和碳水化合物的成分,一旦受热不均就容易烧糊,而砂锅是用陶土做的,因此内部有很多细密的小孔,受热十分均匀,不容易出现焦糊的情况。
不锈钢锅熬阿胶也可以用不锈钢锅。不锈钢锅是经过处理的铁锅,加入了碳元素,使锅中铁元素的活性减弱,因此不容易和阿胶发生反应,因此熬阿胶可以用不锈钢锅。
熬阿胶糕不能用什么锅?
熬阿胶最好不要用铁锅和铝锅。铁锅和铝锅的活性很强,而阿胶中含有丰富的矿物元素和其他成分,因此用铁锅和铝锅熬阿胶的话,有可能导致阿胶的成分改变,食用不利于身体健康,甚至会铝中毒。
熬阿胶糕用什么材质的铲子?
1、木质木质的铲子不会和阿胶发生反应,也不倒热,用来熬阿胶比较好。只是要注意木质铲子没有洗干净容易出现发霉的情况。
2、陶制陶制铲子和陶罐一样适合用于阿胶的熬制,可以用于熬制阿胶。
3、塑料塑料的铲子也不会和阿胶发生反应,只是用塑料铲子的时候需要注意,不能长时间放在一个地方放,塑料容易烫坏。
4、不锈钢不锈钢的铲子不会和阿胶发生反应,并且也方便搅拌,一次也可以用不锈钢的铲子处理阿胶。
五、怎样用阿胶煲汤
阿胶补血汤(补益精血)
【配方】阿胶、龙眼肉、桑椹各20克,大枣6枚,仔鸡1只(约1500克),葱15克,姜、蒜、墨旱莲各10克,盐4克。
【制作】①将阿胶烊化(蒸化)待用;桑椹、墨旱莲洗净,大枣洗净去核;仔鸡宰杀后去毛、内脏及爪;姜切片,葱切段;大蒜去皮,切皮。②仔鸡放入炖锅炉内,中药放鸡腹内加入姜、葱、盐,注入清水2000毫升。③炖锅置武火烧沸,再用文化炖煮1小时即成。
【用法】每日2次,喝汤。阿胶用汤吞服,吃鸡肉50克,喝汤200毫升。仁和阿胶