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阿胶活不活血 阿胶适合哪些人群吃

admin 2024-03-09 3
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本文目录

  1. 阿胶糕适合什么人吃,对哪些人不能吃
  2. 阿胶的作用
  3. 阿胶的作用与禁忌人群
  4. 阿胶适合哪些人群吃
  5. 东阿阿胶的宜忌人群

一、阿胶糕适合什么人吃,对哪些人不能吃

一、适合吃阿胶的人

1、贫血患者

2、肿瘤患者及肿瘤放疗、化疗者,这类人群身体较为久病体虚,尤其适宜进补;

3、中老年女性;

4、身体虚弱的脑力劳动者;

5、月经不调者。

二、不宜吃阿胶的人

1、爱上火的人阿胶鸡蛋。比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。

2、体内湿邪重的人。可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。

3、有伤口的人不能吃。阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。

4、体内有淤血的人:肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的时间短等等。

5、脾虚者,即消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。

扩展资料:

阿胶分两种:一种是新阿胶(一两年内的阿胶),市面上大多以出售此类阿胶为主。新阿胶温性或偏热,大量食用或会上火。

还有一种是陈阿胶(放置一段时间后的阿胶),如果新阿胶放上五年,温性就会减半,如果放上10年,新阿胶就会变成平性的。平性的陈阿胶,对于大多数人而言都是可以放心服用的,不会出现不良的反应。

阿胶药用时一般用量为3~9克,宜饭前服用;具体用量要根据个体体质情况来定;因为东阿阿胶性质比较平和,且药食两用,是适合细水长流长期服用的一种滋补品,《神农本草经》就有阿胶“久服轻身益气”的说法。

因此,只要服用后没有明显不适感受,常年服用阿胶产品是一个很好的养生习惯;再者,需注意的是,服用阿胶时,感冒时不要服用,不要同同时喝茶水和赤萝卜;最后,如果药品性状改变时禁止服用。

参考资料来源:人民网-5种人适合吃阿胶6种人服用有禁忌

参考资料来源:人民网-阿胶进补效果好五类人群不宜吃

二、阿胶的作用

谈起阿胶,它可是女性众多保健品中的补品之王,之所以这样说,因为它的很多功效都对女性的疾病有着很好的辅助治疗作用,尤其是它的补血功效。但很多人都是只知其一而不知其二,接下来就让小编介绍下阿胶的功效与作用吧。

1.活血造血

阿胶富含铁元素,可以促进血红蛋白的加工与合成过程,从而增强造血功能,并且为机体补充流失的铁元素,间接对机体进行补血,它的功效可是比补铁剂还强的,可以看出阿胶是女性补品中非常好的一味食材。

2.抗休克

经科学实验证明,阿胶对于休克有着一定的治疗功效,因为它可以将非常低水平的血压恢复至正常高度,且作用非常的持久,到目前为止,休克的机制非常的复杂,阿胶只起到部分作用,并不能作为对应的药材去治疗休克。

3.保胎安胎

孕妇在坐月子期间,多吃阿胶可以起到很好的保胎安胎功效,它可以有效抑制子宫的不正常收缩,从而预防先兆流产和习惯性流产阿胶甜吗

4.抗出血

阿胶以滋阴补血的功效远近闻名,但它除了补血功效外,还可以促进血小板积聚与吸附,从而促进血液凝固,起到一定的抗出血和止血效果,对于缺碘性贫血,再生障碍性贫血,血小板减少以及白细胞减少所导致的血液病有着很好的辅助治疗功效。

虽然阿胶有很多功效,但它属于比较燥热的补品。对于脾虚胃寒以及特禀体质的人群,还是少吃为好。

三、阿胶的作用与禁忌人群

1、爱上火,比如有心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火,不宜只用阿胶,会出现虚不受补情况,服用的话,一定要搭配服用,可以吃阿胶糕

2、有伤口没愈合,阿胶有活血作用,所以不适宜有伤口患者吃,等伤口结疤了再吃。

3、脾胃虚,对于脾虚气滞、食少腹胀者,不适宜只吃阿胶,一定要吃需配伍理气消食药物,这样才能制约阿胶的滋腻之性。

4、阳虚,阳虚者不适宜服用阿胶,以免导致食欲不振、胃部饱胀等症状。

5、美容养颜,阿胶有补血养血功效,是滋养皮肤、美容养颜佳品。经常服用阿胶可以使女性朋友脸色红润有光泽,肌肤越来越细嫩。

6、强筋健骨,阿胶有补血养血滋阴功效,血能滋养筋骨,液能润滑关节,充实骨髓、脑髓等,所以阿胶有助于强筋健骨,抗御风湿的伤害。

7、益智健脑,阿胶中含有多种营养成分,这些成分有助于缓解紧张情绪,使机体得到充分休息,可以提高机体免疫力。阿胶中含有的小分子活性肽成分,可以增强大脑记忆力,提高识别能力,还有抗疲劳功效。

四、阿胶适合哪些人群吃

阿胶适合贫血患者、老年人及脾胃虚弱人群,女性、亚健康人群等。阿胶不适合阳气亢盛、有伤口、血瘀体质等人群吃。

1.适宜人群:

(1)贫血患者:

贫血患者适宜食用阿胶。阿胶味甘、性平,入肺、肝、肾经,有滋阴润燥,活血,止血的作用。

(2)脾胃虚弱及老年人:

脾胃虚弱及老年人适宜食用阿胶。阿胶味甘而具有补益功效,归脾经,能增强脾的生血功能,所以具有补血功效,治疗血虚症状。

(3)女性、亚健康人群:阿胶安胎

女性、亚健康人群适宜食用阿胶。阿胶归于脾经,脾能统血,所以阿胶浆具有止血功效,可以治疗咯血吐血、尿血便血、崩漏、妇女月经不调、妊娠胎漏等症。

同时要注意阿胶不能和大蒜、白萝卜、茶同时服用,以免产生不良反应。

若服用过程中出现不适,建议及时就医,遵医嘱治疗,避免耽误最佳治疗时机。

2.不适宜人群:

(1)阳气亢盛人群:

阳气亢盛的人群,如肝火、心火、肺火者,舌头两边和舌尖泛红,舌苔少,而且在午后容易发汗,潮热盗汗,两颧潮红,五心烦热,形体消瘦,晚上睡觉容易失眠并且多梦,都属于阴虚体质的人,是不宜服用滋补阿胶的。

(2)有伤口人群:

有伤口或者外伤的人群不适合使用阿胶。阿胶有活血的功效,若身上有伤口,阻碍伤口的恢复。待伤口结疤后再食用。还有外伤史、跌打损伤史的人也不适合服用。

(3)血瘀体质人群:

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血瘀体质的人群不适合食用阿胶。血瘀体质的女性会出现月经不调的现象,如月经延后,有月经血块,经血颜色暗黑,下腹刺痛,月经结束点滴不尽等。

服用过程中如有不适,应立即停药就诊。

五、东阿阿胶的宜忌人群

东阿阿胶是有名的滋补品了,能益气养血,帮助我们调养身体,免受各种疾病的打扰。但是阿胶不是每个人都适宜食用的,下面就来了解下哪些人不宜食用东阿阿胶。

1、阴虚体质人群。在食用阿胶后容易上火,还会出现,午后发热,潮热盗汗,两颧潮红,失眠多梦等一系列阴虚症。

2、痰湿体质,湿热内蕴人群。多表现为口干、口苦、乏力、头晕、腹胀满、大便不爽,小便溲黄等。

3、有伤口的人不能吃,正在外伤的人群。阿胶是活血的,如果有伤口的要等伤口结疤了再吃。有跌打损伤,外伤史,根据自身症状合理调养。

4、血瘀体质的人群。多表现为肤色晦黯,色素沉着,有瘀斑等,切口唇黯淡,或有瘀点,脉涩。

5、消化功能低下的人。主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、等。

虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定,但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能,因此脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食健脾中药制约阿胶的滋腻之性方可。

另外,中医辩证认为,阳虚者不能吃阿胶,阳虚者服用后,也会出现食欲不振、胃部饱胀,出现消化功能障碍等症状。阿胶代理

需要注意的是,经期妇女或感冒、咳嗽、腹泻人群,也不宜服用阿胶,需等这一时期过了之后再服。

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