本文目录
一、阿胶粉的功效与作用 阿胶粉的保存方法
阿胶是我们常常听说到的,它是一种滋补品,许多女性喜欢都服用,它具有补血养颜美容,现代采用真空技术将它磨成粉更方便食用,那么阿胶粉的功效与作用又是什么呢?
阿胶粉的功效补血缺铁性、失血性、营养性、再生障碍性贫血等多种原因引起的贫血患者。适用于血虚眩晕、心悸等。据临床观察,阿胶对血红蛋白和红细胞增长速度的疗效优于铁剂。
止血适用于一切血证,可治便血、尿血、气血亏损、流鼻血、胃肠溃疡出血、血小板减少症紫疳患者,甚至吐血。慈禧太后曾身患血症,服用阿胶后得以痊愈并顺利生下同治皇帝。
治疗妇科疾病可以治疗月经紊乱、月经过多、过少、功能性子宫出血、经期腹痛、月经不调等妇科病症。阿胶被称为“妇科圣药”。
清肺润燥治咳嗽中医认为,肺喜润恶燥。阿胶可以治疗由燥邪伤肺引起的干咳少痰,痰中带血,口舌干燥。另外,用阿胶还可以治疗通常所说的结核咳血。这些病人往往都是肺肾阴虚,阿胶可以补肺阴、补肾阴,同时又能润肺、止咳、止血。此类功效古医书记载数百方剂,不少是传世名方。
治腹泻阿胶可以治疗阴虚型的腹泻、浓血便,临床上将阿胶与一些药物配伍服食,治疗慢性结肠炎或肠炎患者,慢性细菌性痢疾,效果很好。
改善睡眠阿胶通过滋阴养血补虚,制约扰动心神之火,维护神经功能,具有较强的镇静作用。适用于阴虚心烦失眠,或特别是大病、发热伤阴后导致的失眠、心烦症状。
防治老年病,延缓衰老临床上充分发挥阿胶的养血、补血、益气的作用,用来调治多种老年性疾病,如更年期综合征、失眠、病态窦房结综合征、低血压、糖尿病、风湿性关节炎、老年痴呆等。
美容养发阿胶不温不燥,老少皆宜,一年四季均可用阿胶比例。阿胶富含胶原蛋白质,食用后会使肌肤细嫩,弹性好,并且通过调养气血起到滋润皮肤的作用,使得面色红润,有光泽,可以有效改善黑眼圈,也有很好的祛癍效果。同样道理也可以防止枯发白发脱发的发生。
健脑益智阿胶中含有的多种有效成分可以缓解紧张情绪,使大脑和全身得到充分休息,有利于提高体质,强身壮神,旺盛精力。现代药理研究表明,阿胶含有小分子活性肽,能增强机体记忆力和提高识别能力。
扩张血管作用实验证明阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑制作用。服用阿胶可促进血液循环,改善微循环,抗心律不齐等作用,可使过高血压和过低血压恢复正常状态。
阿胶粉的作用对女性的保健作用月经期:阿胶是一种气血兼顾的双补之剂,使经行如期,月事正常。
怀孕期:阿胶益气养血安胎,增加血色素含量使营养有源,使胎孕母健,母子无恙。黄芪阿胶
产褥期:阿胶补气养血,可治疗产后体虚,使气血充盈,促进秘乳和婴儿营养吸收。
更年期:阿胶补气滋阴养血,可改善造血功能,提高机体适应能力,增强机体免疫力,滋阴补肾使肝肾调和虚火归源,改善睡眠和饮食来缓解,更年期内分泌紊乱,造成的诸症,使其顺利度过更年期。
对男性的保健作用阿胶中精氨酸占氨基酸含量的70%,精氨酸进入人体后将有50%被储存在精液中。精氨酸的合成减少和外源性补充不足,已被科学家认为是男性衰老的原因。另外值得一提的是阿胶中所含之锌,专家指出:锌含量的多少决定了肾气的兴衰及精子的活力。
另外在临床实践表明,阿胶对于男性病中的前列腺疾病,血精,精不液化等不育症有很好的治疗效果。
阿胶粉的保存方法一般用装奶粉的罐子放阴凉处保存,因为阿胶,怕潮、怕热,湿潮之后它会变成坨坨,影响质量,最好密封后放冰箱。只要放在阴凉干燥、通风处或是放在冰箱冷藏,一般冷藏室保持3-6个月都是可以的,是不会影响药效的。每次服用的时候用的工具不要用水打湿了,封口也要注意是否包装好,这样就可以避免上潮哦。
阿胶粉的食用方法阿胶鸡蛋汤将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙,冲鸡蛋一个,每日早餐前服用效果更佳,能够治疗咳喘不止,久咳不愈,及哮喘等症。
牛奶冲服将阿胶粉碎成细粉状,每次取3克置于牛奶杯中,边加入边搅拌,使阿胶粉充分溶于牛奶中,温服,口感香甜绵软回味悠久。
白水冲服先加大半杯60度左右的水,再缓慢向水中加入阿胶粉,边加边搅拌,直到全冲溶解,直接服用即可。
冰糖水取冰糖适量,加水化成冰糖水,滤去渣后倒入阿胶粉即可。
阿胶梨蜜汤梨一个或两个,切成小块后加水煮沸,然后加入阿胶粉12克,用筷子反复搅拌使之溶化,加入白糖或冰糖50克,蜜50克。喝汤吃梨。这个是滋阴润肺止渴的效果很棒的。
红茶冲服对于女性来讲,因为阿胶有好的补血的功能,而红茶又有帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能,对于抗疾病也有好的功效,所以当你买回来阿胶粉的话,如果用红茶冲调喝的话,好起到一定的药效和功效的。这个主要是用来补血的。
蜂蜜冲服蜂蜜有好多作用,例如蜂蜜能改善血液的成份,促进心脑和血管功能,因此经常服用对于心血管病人很有好处,蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用,食用蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力,所以对于女性来讲,蜂蜜是好东西。再加上补血的阿胶粉,那就更好了。做的时候,就是先把阿胶粉用开水冲泡开来后,搅拌,然后加入适量的蜂蜜,再搅拌匀就可以饮用了。
二、阿胶养生小知识
1.阿胶的功效与作用
阿胶能调经保胎,增强体质,改善睡眠,健脑益智,延缓衰老,有助于防治包括癌症在内的多种疾病。
阿胶,又名驴皮胶,含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素,所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸。现代医药专家还发现,阿胶善于治疗血虚引起的各种病症,并通过补血起到滋润皮肤的作用,还能调经保胎,增强体质,改善睡眠,健脑益智,延缓衰老,有助于防治包括癌症在内的多种疾病。
哈工药机独家研制的“吃胶客”速溶阿胶打粉机,只需10秒就能打出雪花片一样的速溶阿胶绒,遇温水2秒速溶。它是您必备的专业私人阿胶养生料理师。
更多详情请登录哈工药机官网。
2.阿胶养生科学吗
《本草纲目》称赞阿胶为“补血圣药”,是补血之至尊,而另一功效就是滋阴安神。
东阿阿胶乃血肉有情之品,是滋阴润燥、填精生髓、填补人体生命活动的基础物质,比一般草药类调补作用更强。不仅如此,千百年来,阿胶融合中医药学、营养学、饮食文化于一体,沉淀了大量食补之方。
民间更多是把阿胶作为养生保健为主,以治病为辅。东阿阿胶中含有较丰富的钙质,通过甘氨酸的作用,促进钙的吸收和贮存,改善体内钙平衡,可预防和治疗骨质疏松。
是中老年人保健中最为理想的补充剂。对于我们平时养生来说,最看重的是一款养生产品的功效全面性。
单一作用的产品通常情况下不能满足大家的需求,因此营养成分丰富,作用与功效多的阿胶就是大家日常养生保健的首选产品,再加上东阿阿胶药食两用,安全性更是难得,可以放心食用。
3.阿胶从什么时候发现可以滋补养生
滋补养生在中华传统文化中有着特殊的地位,秦始皇派徐福东渡求取仙丹,汉武帝求取不老仙方,还有葛洪炼丹等故事,表明了我们民族自古便对滋补养生有着浓厚的兴趣。
百从《黄度帝内经》开始就讲述了许多滋补养生的理念,如“春夏养阳,秋冬养阴”,“上工治未病不治已病”等。像人参、鹿茸、阿胶等千百年来一直是古人常用的滋补药物,三者合称为中药滋补三大宝。
而阿胶,是一种知名贵的中药材,因产自山东省东阿县而得名,在我国有着长达3000年的应用史,东汉时《神农本草经》记载:“阿胶,味甘、平,主心腹内崩,劳极洒洒如虐状,腰腹痛,四支酸疼,女子下血安道胎,久服轻身益气,一名傅致胶,出东阿。”并把阿胶列入“上品”之列。
在一般人的认识里,只知道阿胶是补血药,一般仅适宜于女子服用,其实不然。唐代孙思邈《千金方专》载:“阿胶…主治,丈夫小腹痛,虚劳羸瘦,阴气不足,脚酸不能久立,养肝气…”,可见阿胶也是男人的良药。
阿胶的药效也绝不仅限于补血,按属明代名医李时珍的说法,阿胶可治血证、风症、还可以滋阴润燥,化痰清肺,利小便,调大肠。可见阿胶药用价值较广,适用人群范围也较广。
4.阿胶药膳,阿胶养生粥有哪些
桂圆阿胶红枣粥材料:粳米100克,桂圆肉20克,阿胶10克,枣(干)10克,白酒15克制作: 1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡发涨,沥干水分; 2.取一只大杯,倒入开水,将阿胶和白酒放在小杯子里; 3.将小杯子坐于开水中直至阿胶溶解; 4.桂圆肉去杂质,洗净,红枣洗净去核; 5.锅内加入约2000毫升冷水和桂圆、红枣,用中火煮至水分剩余三分之一; 6.加入粳米,用大火煮沸,再用小火慢煮成粥; 7.加入融化的阿胶搅匀即可。
功效:益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效,适宜体质虚弱、缺血、贫血及免疫力差的人群。阿胶麦冬粥材料:糯米100克,阿胶30克,麦门冬15克制作: 1.先将阿胶捣碎,备用。
将麦门冬切碎,以冷开水捣绞取汁。 2.再将糯米加适量水煮粥,待粥煮熟时,放入捣碎的阿胶、麦冬汁,边煮边搅匀,视粥稠胶化即可。
用法:每日1剂,早晚温热服食,连服3天。功效:滋阴补虚,养血润燥,冬季养生药膳。
鲤鱼阿胶粥材料:粳米100克,鲤鱼200克,阿胶20克,大葱3克,姜3克,桂皮2克,盐1克制作: 1.糯米淘洗干净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分。 2.鲤鱼刮鳞去鳃,去除内脏,洗净后切块,放入锅中,加入适量冷水煎汤。
3.糯米放入锅中,加入冷水约1000毫升,用旺火烧沸,放入阿胶、鱼汤汁和桂皮,用小火慢煮,等糯米熟烂,汤浓稠时,放入葱末、姜丝、盐调味,即可盛起食用。巧去鲤鱼白筋:鲤鱼脊背两侧各有一条白筋,它里面含有造成特殊腥味的物质。
在靠鲤鱼鳃部的地方切一个小口,白筋就显露出来了,用镊子夹住,轻轻用力,即可抽掉,烹调时就没有鱼腥味了。功效:水肿,产后调理,通乳,补血。
三、水肿的治疗方法
证候:眼睑浮肿,继则四肢及全身皆肿,来势迅速,多有恶寒发热,无汗,肢节酸楚,小便
不利,舌淡红,苔薄白,脉浮。
治法:疏风解表、利水消肿。
主方:越婢加术汤
用法:
加减:可酌加浮萍、茯苓、泽泻;风热偏盛,加连翘、桔梗、板蓝根、鲜茅根;风寒偏盛,
去石膏,加苏叶、桂枝、防风;咳嗽较甚,加杏仁、前胡;汗出、恶风,加防己、黄芪。
风热水停证
证候:眼睑浮肿,延及全身,来势迅速,发热,微恶风寒,咽喉红肿疼痛,身发疮疖,甚则
溃烂,小便不利,舌质红,苔薄黄,脉浮数。
治法:疏风清热、利水消肿。
主方:麻黄连翘赤小豆汤
用法:
加减:肿势蔓延,加茯苓皮、大腹皮、泽泻、木通;咽喉疼痛,加射干、黄芩、山豆根;皮
肤溃烂、疮疡,加土茯苓、紫花地丁、蒲公英;风盛瘙痒,加地肤子、苦参、白鲜皮。
水湿内停证
证候:全身水肿,按之没指,不易恢复,小便短少,身体困重,胸闷腹胀,纳呆泛恶,苔白
腻,脉濡缓。
治法:化湿利水。
主方:五苓散合五皮饮
用法:
加减:肿甚而喘,加麻黄、杏仁、葶苈子;胸闷腹胀,加青皮、厚朴、枳实。
湿热壅盛证
证候:遍身浮肿,皮肤绷急光亮,脘腹胀闷,烦热口渴,小便短黄,或大便干结,舌红,苔
黄腻,脉沉数或濡数。
治法:清热利湿消肿。
主方:疏凿饮子
用法:
加减:烦热、口渴,加栀子、黄芩、黄柏;大便不通,加大黄、枳实、厚朴;尿痛、尿血,
加大蓟、小蓟、白茅根;肿甚喘满,加葶苈子、杏仁、防己。
脾气虚水泛证
证候:下肢肿胀,按之凹陷不易恢复,脘腹痞满胀闷,纳呆,便溏,面色萎黄,神疲乏力,
声低气短,小便短少,舌淡苔白湍,脉弱。
治法:健脾益气、利水消肿。
主方:春泽汤
用法:
加减:小便不利,加木通、前仁;脾虚湿甚,加山药、黄芪、防己。
脾阳虚水泛证
证候:肢体浮肿,腰以下为甚,按之凹陷不起,腹胀纳少,面色萎黄,畏冷肢凉,小便短少
,大便或溏,舌淡胖,苔白腻或白滑,脉沉缓或弱。
治法:温补脾阳、利水消肿。
主方:实脾饮
用法:
加减:气短、声低,加人参、黄芪;小便短少,加桂枝、泽泻、前仁。
水气凌心证
证候:水肿日甚,心悸胸闷,气息喘促,倚息不得卧,畏寒肢冷,口淡不渴,舌淡胖,脉弦
细。
治法:温补心阳、化气行水。
主方:真武汤
用法:
加减:小便不利,加益母草、丹参、前仁、泽泻;畏寒、肢冷,加桂枝。
血瘀水停证
证候:久病水肿,腹大青筋,口渴但欲漱水不欲咽,肌肤甲错,面色黧黑,舌质紫暗,苔润
,脉沉迟涩。
治法:活血化瘀、化气利水。
主方:血府逐瘀汤合四苓散
用法:
加减:瘀血甚者,加益母草、三棱、莪术等。
肾阳虚水泛证
证候:面浮身肿,腰以下尢甚,按之凹陷不起,心悸,气促,腰部冷痛酸重,尿少,四肢厥
冷,怯寒神疲,面色灰暗或淡白,舌质淡胖,苔白,脉沉细或沉迟无力。
治法:温补肾阳、利水消肿。
主方:济生肾气丸
用法:
加减:气短、神疲,加人参、黄芪;心悸、气喘,加远志、朱砂、黄芪。
阴虚水停证
证候:水肿反复发作,精神疲惫,腰酸遗精,口咽干燥,五心烦热,舌红,脉细数。
治法:滋阴利水。
主方:六味地黄汤
用法:
加减:小便不利,加猪苓;腰膝酸软,加怀牛膝、杜仲、枸杞;失眠、多梦,加阿胶、女贞阿胶炮制
子、酸枣仁、五加皮;五心烦热,加五味子、地骨皮、麦冬、玉竹。
其他疗法:一般处理:应吃无盐或低盐饮食。阿胶文化
单方验方:
★鲜鲤鱼1条(约500g,去肠杂),生姜15g,葱15-30g,米醋30-50
mL,共炖,不放盐,喝汤吃鱼,适用于水肿日久不消者。
★绿豆30g,制附子30g,水煎,煮熟吃豆。
★玉米须60g,洗净煎水服,连服6个月。
针炙疗法:常用水分、气海、三焦俞、足三里、三阴交等为主穴,配以肺俞、脾俞、肾俞、
大杼、合谷、水沟、偏历、阴陵泉等。
常用利尿消肿中药:茯苓、泽泻、薏苡仁、车前子、滑石、木通、防己、赤小豆、冬瓜皮、
茯苓皮、生姜皮等,可在辩病、辩证的基础上选用。
希望能帮助到你