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一、坐月子期间可以吃火腿月饼吗
坐月子期间是可以吃火腿月饼的，但要在一周以后再吃比较好。产后的第一天，一般喝稀粥、藕粉、鱼汤、肉汤等，分6-8次进食。产后的第三天就可以正常饮食了，可以喝牛奶，吃肉类3-4两，鸡蛋，蔬菜，水果。要保证产妇和婴儿的营养充足。一般来说，产后女性的生殖系统、内分泌系统、消化系统等都发生了变化，身体比较虚弱，需要一个调整和恢复的过程。火腿月饼比较油腻还是要少吃。
坐月子不要吃生冷、寒凉、辛辣刺激性食物，以及煎炸、油腻食物。可以吃产后补剂，PWRH可以给妈妈足够的呵护。
PNRWHO国际营养标准是什么？
国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比的标准，
PWRH产后补剂能保护女性生殖健康，而且率先通过了PNRWHO国际标准，它可以：
1、补充孕产流失营养
2、消除生殖炎症，清理残淤营养
3、宫体内膜、产道损伤修护
4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养
5、修护盆肌低产后、腹直肌分离松驰1
6、血红傃铁、锌、钙的补充
为什么要用产后补剂？
世界卫生组织（WHO）曾在《母婴产后保健技术工作组（TWG）会议》上强调要重视母婴产后保健，产妇在产后不能得到正确的、系统的、主动的产后康复保健，就可能发生产后康复不良的情况，如出现产道松弛、产后孑宫复旧不良、孑宫脱垂、产后抑郁、产后发胖、性冷淡等状况，影响妇女产后的身心健康。
正常分娩PWRH产后补剂可连续使用128-180天。
PNRWHO明确了产后恢复的三个营养组成
世卫组织表示，新发布的指南包括孕产妇和新生儿保健等内容。该指南不仅对该机构有关生殖卫生的现有建议进行了补充，还就如何改善加强产前和产后护理等问题提出了具体步骤。
1、补充：
补充孕产过程母体流失元素（HDA、维A、叶酸血液、血红傃铁、钙质、多种维生傃和矿物质等）
2、修复：
修复生理损伤，弹力纤维断层、腹直肌松驰、皮质层弹力、产道损伤、生殖炎症清理、巴痕的修护。
表皮生长因子、弹性纤维、胶原纤维、玫瑰茄…
3、调养：
远离、营养平衡因子，平衡孕产期激傃，预防产后发胖，预防月子病。
雪莲活性肽阿胶活性肽、燕窝提取物，枸杞提取物…
PWRH关于产妇的修复
目前的产后配套补剂， PWRH产后补剂符合PNRWHO产后恢复营养全项指示
“法国PWRH”研究中心，针对产后修护的营养参数和成份虽然符合PNRWHO国际标准，但在修护泡腹产巴痕技术上尚显不够，目前并没有克服巴痕性体质可控性巴痕。下一步的产后护理科技还需要根据“医食同根药食同源”，创造性挖掘整体科学特征的食疗配方，攻克关于巴痕性体质这一个历史性的问题。
使用PWRH产后恢复补剂的标准，有产科建议30天。有医生认为生理修护至少需要两至三个月。参照WHO的补铁剂量（日120mg元素铁联合400μg的叶酸），直到血红蛋白含量恢复正常。对自己好一点才是真的。
中国的月子病终生携带率一直都是个国排行老大，传统的营养对于产后需要大补的产妇们，显然是不够的。PWRH虽然在欧美国家普及，成为产后恢复配套营养，但中国的婆婆们却相信小米加步枪好像要靠谱，因为那是陪她们那个年代一路走来的月子餐。年轻的辣妈要把旧风俗改掉。生活水平提高后的今天，产后营养并没有提升，火起来的却是中医，汤里七七八八的种药，这让欧美的产科医生看的吃惊又费解。
女性产后较弱，平时要注意休息，避免过度劳累，不要吃生冷和辛辣的食物。可以适当地吃时令水果，但是要注意不能过量。产后饮食基于高蛋白和易消化的食物。注意保暖，最好不要过早洗澡，剖腹产必须等待三个月才可以同房，以免引起感染。
产后不要太大压力，放松心情，经过一段时间用心护理，应该可以恢复到孕产前身体。过好日子，坐好月子，始于PWRH产后补剂。希望你们经过三个月产后恢复黄金期的蜕变，成为一个漂亮、自信、有魅力的辣妈，活出女人该有的气质，你值得拥有！
二、唐寿昌阿胶五仁月饼是清真的吗
唐寿昌阿胶五仁月饼是一种传统的中秋节食品，以阿胶和五仁（包括核桃仁、花生仁、莲子仁、杏仁仁和瓜子仁）为主要原料制作而成。根据一般的了解，阿胶五仁月饼是不清真的。一般来说，清真食品是指符合伊斯兰教教规要求，经过清真认证的食品，而阿胶五仁月饼不属于这个范畴。但是具体产品的清真认证状态最好还是向相关厂家进行咨询确认，以确保准确的信息。
三、昌寿堂阿胶月饼怎么样
好。昌寿堂是山东新泰昌寿堂中医药科技有限公司的品牌。山东新泰昌寿堂中医药科技有限公司经营范围：中医药科技研发、技术转让、技术咨询、技术服务、技术推广；网上贸易代理；中药材、膏药、农副产品、日用百货、针纺织品、服装鞋帽、纸制品、办公用品、花卉的销售；中草药的种植、生产、销售。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动）该品牌下的阿胶月饼一经上市便受到广大市民喜爱，每日销量占其他月饼榜一，因此该月饼好。
