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一、怎样自己熬阿胶糕
阿胶糕的做法
首先呢,准备好阿胶,黄酒,冰糖,核桃红枣,枸杞,黑芝麻等食材。首先呢就是要处理阿胶,因为阿胶是容易上火的,有火毒,所以要进行处理。首先呢,将阿胶打成粉末状,随后呢,胖入黄酒,这样可以起到一个去火的功效。然后把锅内放入芝麻,枸杞,红枣等食材进行翻炒,然后,开火。把阿胶粉和冰糖精心熬制鲜,放入阿胶粉,然后再放入冰糖进行熬。随后呢,再把之前超好的芝麻进行放里,然后进行儿一定注意不要糊锅,如果胡歌的话就不好吃了,等他完全炒好以后放入一个容器中,然后等晾凉即可切开食用。
阿胶糕怎么吃
阿胶糕可以选择直接吃,这样的话是七块进行服用,然后直接嚼着吃,也可以选择惊喜澳洲将它放入锅中熬米汤的时候放入就可以。阿胶糕还可以放入梨汤进行熬制,再放入梨和冰糖以后把阿胶糕也进行而入,这样的话可以起到补养的功效。第四呢,可以选择做阿胶跟阿胶功的话,需要的呢,就是阿胶糕和其他一些蜂蜜等食物进行熬制。
阿胶糕吃多了会胖吗
阿胶膏在使用的时候是不会变胖的,但是一定要根据按时按量的服用,不可分过多,因为阿胶内涵有着堂这样的话也是会引起发胖的,但只要适量食用是不会发胖的,而且阿胶糕含有的营养物质都是人体所需要的,只会引起补充营养,不会有其他的不适合肥胖的现象出现。所以,放心食用。
阿胶糕的适宜人群
阿胶膏可以起到补血的功效,对于贫血的人是可以选择食用的,对贫血的症状的人是非常好的,而且还符合老年人食用,可以起到延缓寿命,防止衰老的功效,对于一些孕妇和产妇来说也是可以选择食用阿胶膏的也可以起到补充补养的功效。
阿胶糕的食用禁忌
阿胶糕在食用过程中呢,对于一些经期的女性是不可以食用的。虽然阿胶糕是可以起到补血养血的功效。这个时候阿胶糕起不到任何功效的,还可能会引起一些其他问题,对于感冒期间的人也不要食用阿胶进行补。阿胶糕在食用的过程中,肠胃不好的人也是尽量不要食用的,因为会对身体造成一定的不适,会影响身体的健康。红胶糕的功效有很多,可以起到美容养颜的功效,但是尽量选择是以上的人,不要食用,避免出现一些身体不适的状态。
阿胶糕吃多了会上火吗
阿胶本身是上火的食物,但是在制作成阿胶糕的时候会进行聚伙这一个步骤,所以是不会上火的,阿胶糕可以起到补血养血的功效,对身体是非常好的,而对于身体虚弱的人来说是可以使用的,可以很好的补充营养,对身体是非常有效果的。在吃阿胶糕的过程中呢,还可以搭配一些其他的食物和其他的治疗手法,这样的话可以更好的起到阿胶补充的作用和营养。
二、阿胶糕哪个牌子好
以下这些牌子的阿胶糕质量都很好,是阿胶糕的十大品牌:
2.九芝堂阿胶糕(十大阿胶糕品牌,九芝堂);
3.宝芝林阿胶糕(十大阿胶糕品牌,宝芝林);
4.雷允上阿胶糕(十大阿胶糕品牌,雷允上);
5.福胶阿胶糕(十大阿胶糕品牌,福胶);
6.固本堂阿胶糕(十大阿胶糕品牌,固本堂);
7.桃花姬阿胶糕(十大阿胶糕品牌,桃花姬);
8.鹤王阿胶糕(十大阿胶糕品牌,鹤王);
9.胶城阿胶糕(十大阿胶糕品牌,胶城);
10.同仁堂阿胶糕(十大阿胶糕品牌,同仁堂)。
三、阿胶的价格是多少,要多少钱
一百多到一千不等。
一盒阿胶250g,分成8块,一块大概30g左右。一次取一块,用干净的布包好,用锤子砸碎。然后放进一个有盖的口杯(因为要炖,还要存放,所以最好用陶瓷的密封好一点的杯子),倒进半杯黄酒,盖过阿胶。
就这么泡着,传说要泡几天才行。这么热的天气,有两三个钟头就差不多了。泡好的阿胶加上1/4杯热水、几块冰糖,放到锅里隔水炖。用的电饭锅,定个时,隔几分钟去搅动一下,大概炖一个小时,就完全融化了。炖好的阿胶放凉后送进冰箱,就会凝结成像果冻一样的胶质,这是一个星期的量,每天晚上取一勺“果冻”用开水化开就可以喝了。
阿胶补血效果很好,价格亲民,力荐!
详情请参考:女人,应多吃阿胶