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本文目录莲藕和波菜可以一起吃吗怎样做波菜汤菠菜汁的做法一、莲藕和波菜可以一起吃吗1菠菜和藕片可以一起吃吗可以适量一起吃特产美食排行榜。1、在营养成分上,菠菜主要含有水分、纤维素、蛋白质、糖分、维生素,钙、磷钾等多种矿物质,而藕片主要含有淀...
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