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本文目录海参是高蛋白食物吗海参是素食吗海参是荤的还是素的信佛的人能吃海参吗素海参是什么做的一、海参是高蛋白食物吗海参是素食吗都说海参是海里的人参，这就说明海参的营养价值相当之高了。... 本文目录
一、海参是高蛋白食物吗海参是素食吗
都说海参是海里的人参，这就说明海参的营养价值相当之高了。那么海参是高蛋白食物吗?对于吃素的人来说，海参可不可以吃?海参是荤还是素?一起来了解下~
说到补品，海参肯定榜上有名。商家说海参是“海底金”，营养丰富，吃了能增强免疫力，不感冒，还能防癌。海参真有那么神奇吗?真正分析起所含的营养来，还真不及一些寻常食物。
海参是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，可以作为人体一种蛋白质的来源，但若迷信于吃海参可以增强免疫力，甚至抵御癌症那就大错特错了。
海参蛋白质含量虽高，但质量不高。海参的蛋白质是胶体蛋白，用营养学术语说叫非完全性蛋白质。蛋白质由氨基酸组成，有高质和低质之分，主要是通过考量人对蛋白质中氨基酸的吸收率来做评判，这就涉及对蛋白质生物价值的评分。首先，要看氨基酸量的多少，数量多自然是要好些。其次，要看氨基酸质量的好坏。越符合人体需要模式的，吸收率越高，其生物价值也越高。这一点鸡蛋比海参高。
成分分析显示，鸡蛋是最符合人体氨基酸模式的食物，如果满分是100分，那么鸡蛋的评分可高达94分，所以鸡蛋是一个完美的蛋白质来源。吃海参还不如一天吃两个鸡蛋，再搭配些豆制品和青菜，后者摄入的蛋白质在质和量上都要远远胜于海参，且物美价廉。
中国和美国的科学家都对海参做过实验，让恶性肿瘤患者在一段时间内每天都食用整根海参。结果显示，食用海参的患者没有产生任何的效果。海参中的蛋白质主要是胶原蛋白，其营养价值比乳清蛋白、大豆蛋白、肌肉蛋白、鸡蛋蛋白要低得多。一句话，海参的高蛋白其实“含金量”不足。
大连一位著名女作家说:“海参加热后就是猪皮冻。”《水产科学》2005年6月(第24卷第6期)刊登的一篇研究文章也认为：“海参含有较多的蛋白质，但是以胶原蛋白(猪皮冻的主要成分之一)为主，其蛋白质营养价值并不高。”实际上，海参的真正价值并不在于“高蛋白”，而是其中含有的某些特殊成分。已经发现海参中具有保健作用的成分有海参黏多糖、甾醇、三萜醇、刺参苷元、海参皂苷等。当然，海参还有多种中医特指的补益养生功能。
蛋白质是人体必需的营养物质，在日常生活中需要注重高蛋白质食物的摄入沈阳海参。
蛋白质可分为动物蛋白(如鸡蛋、牛奶和各种肉类)和植物蛋白(如豆类及其制品)，因为动物蛋白的生物利用度比植物蛋白要高，所以又被称为优质蛋白。
像牛奶、羊奶、马奶等这些都属于牲畜的奶，这些奶中都含有大量的蛋白质，其中以牛奶中所含有的蛋白质含量最为丰富。牛奶不仅仅可以帮助我们补充充足的蛋白质，同时还含有丰富的钙质，经常饮用可帮助我们有效的预防出现缺钙的情况。
可以说在脱脂奶粉的含钙量最高，油脂含量几乎没有，故脱脂奶粉泡成的牛奶，是成年人保持苗条身材的最佳蛋白质和钙的来源。
牲畜的肉类范围很广，比如像牛、羊、猪、狗肉、鸡、鸭、鹅、鹌鹑、鸵鸟等，这些肉类食物都属于牲畜肉类。这类肉中含有人体所需的氨基酸，并且这种氨基酸的种类与动物蛋白内的氨基酸最为吻合，因此动物性蛋白质的营养价值要高于植物性的蛋白质。
而且在所有的动物蛋白中，由于牛奶、蛋类的蛋白质具有易消化，氨基酸种类齐全，不易引起痛风发作的特点，因此可以说其营养价值是所有蛋白质食物中最好的。
说到蛋白质含量高的食物，蛋类食物更是个中翘楚，无论是鸡蛋、鸭蛋还是鹌鹑蛋，其中蛋黄中所含有的蛋白质都略高于蛋白。虽然说蛋黄中的蛋白质含量非常高，但一个蛋黄可含高达300毫克的胆固醇，因此就算是没有心脏病的人在平时也不能吃蛋黄。而蛋白的胆固醇含量是0，蛋黄含大量油脂，平时的蛋黄我们看不出有油脂，但你把蛋黄放在微波炉中一烤你就会发现能流出大量的油，在咸蛋的蛋黄中也可看得到蛋黄的油脂。
研究发现，蛋黄中的热量是蛋白的6倍，因此蛋黄也算是高热量的食物。因此很多人都将鸡蛋作为减肥的最佳选择，它不仅仅能够提供营养，同时还能帮助我们达到减肥的作用。
植物蛋白同样是蛋白质含量高的食物，比如像黄豆、大青豆和黑豆等，但其中以黄豆的营养价值最高。在植物蛋白中最好的是大豆蛋白，并且还非常容易人体的消化以及吸收，因此大豆蛋白一直是素食主义者的最主要的蛋白质来源。研究还发现，经常吃豆制品还能降胆固醇，同时还具有抗癌的功效。而且大豆蛋白含有丰富的异黄酮，它是一种类似荷尔蒙的化合物，可抑制因荷尔蒙失调所引发的肿瘤细胞的生长。
蛋白质是构成人体的重要物质，也是人生命的基本物质。身体中各种组织——肌肉、骨骼、皮肤、神经等都含有蛋白质。
生长的物质基础是蛋白质，是酶的主要成分。
人体的60%以上是水分，去了水分之后，大约有一半是由蛋白质构成的。
心肝肾肺等所有脏器的主要成分是蛋白质。
骨头里面除去钙磷等矿物质，仍然含有大量蛋白质，让它保持韧性与活力。海参团购价格
血液、淋巴液、筋腱、皮肤、毛发、指甲的主要成分都是蛋白质。
海参是荤类，相当于动物肉。海参是棘皮动物，都属于动物。资料记载说，海参，属海参纲，是生活在海边至8000米的海洋软体动物，据今已有六亿多年的历史，海参以海底藻类和浮游生物为食。海参全身长满肉刺，广布于世界各海洋中。所以吃海参，就是吃动物肉，就是吃荤。因此，海参不是素食。
二、海参是荤的还是素的
应该是荤的。海参，属海参纲（Holothuroidea），是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物，距今已有六亿多年的历史，海参以海底藻类和浮游生物为食。海参全身长满肉刺，广布于世界各海洋中。我国南海沿岸种类较多，约有二十余种海参可供食用，海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。据《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。随着海参价值知识的普及，海参逐渐进入百姓餐桌。生活环境决定海参品质。
三、信佛的人能吃海参吗
素食，等于间接放生。因为你吃素食，很多动物就避免被杀了。
吃素的人身体有香味，天然的香味。
这是因为，海洋动物生物被人们杀得太多，冤灵报复人类，属于因果报应。
学佛的人，最好是多吃素食，少吃肉类、少吃动物。
关于如何素食、素食注意事项、如何吃素不被别人说等问题，请看素食文化链接。见附录链接文章。
老师好，请问海参属于荤吗？周围好多佛友，有些甚至是资深的，都说海参的营养价值特别大，说可以吃。对吗？
赞叹这位有缘者，持续吃素行善，功德无量啊！感谢你提出这一问题，也是功德无量，因为很多学佛的人都在吃所谓的海参，都在吃所谓的海参营养！
1、海参是荤类，相当于动物肉。海参是棘皮动物，都属于动物。资料记载说，海参，属海参纲，是生活在海边至8000米的海洋软体动物，据今已有六亿多年的历史，海参以海底藻类和浮游生物为食。海参全身长满肉刺，广布于世界各海洋中。
所以吃海参，就是吃动物肉，就是吃荤，真实感叹！人家海参在海水里生活了六亿多年，没想到，被当代人当成食物吃！可怜的人啊！还有什么不敢吃？海里的各类鱼、海里的各类虾、海里的各类动物.......，都成了盘中餐。
如果人们为了解决生活问题，偶尔吃点也就罢啦，你看看现在的人竟然把海产品做成产业链，天天吃、夜夜捕，把海洋当成了免费的肉类仓库，可悲可叹。于是四海龙王联合下旨，派虾兵蟹将们发动大规模的海啸、海难报复人类。人类啊，为什么要残杀同类呢？阿弥陀佛，有因必有果，因果报应丝毫不爽啊！
2、学佛的人不要吃海参。凡是真心学佛，凡是持续放生，凡是求大福报的人应当持续吃素，不可以吃肉。海参也不可以吃。
你看城市很多新富豪们、富裕的城里人们，经常天天海参鲍鱼，可是你看看，经常吃海参鲍鱼的人，哪个不是疾病缠身、指标超标？既然海参好，为什么他们吃了不管用。反过来，你看看那些偏远山区的农民们，吃的五谷杂粮、青菜山泉，身体非常健康！海棒槌！
阿弥陀佛，谁吃了动物肉，那些动物生命就会报复谁，让这个人身体有病不健康。为什么？这是因果报应啊！
3、动物活着就是给人吃的，对不对？很多人说，动物活着就是给人吃的。阿弥陀佛，这句话真是业障深深啊。动物活着就是给人吃的，对不对？换位思考，谁愿意被杀掉呢？天下动物都一样，都希望活着，所以狗、牛、羊被杀的时候都会流眼泪，都会发出类似哭泣的绝望声！杀生罪业最大。吃肉的也会有罪过。为什么？因为吃肉是杀生的帮凶，也有罪过。
请大家思考，谁愿意被狼杀掉，把自己的肉晒成“人肉参”，在动物世界出售？
谁愿意把自己的大腿炸了喂狼吃？？
谁愿意把自己的肩膀割下来，晒干了给老虎吃？？？？
因为人们害怕被杀。----动物也是这样啊！
阿弥陀佛，学佛者、行善者尽量吃素、不吃肉类。
因为吃肉类的人，都会被冤亲债主所缠绕。这是因果报应。
呼吁所有的学佛者，呼吁所有的行善积德者，多吃素食、吃全素吧！
为了你的健康、为了你的福报、也为了那些可怜的生命！
感谢这位有缘者，祝福你天官赐福、吉祥如意、心想事成！
四、素海参是什么做的
素海参不是真的海参，而是一种仿荤素食。把一些素食原料加工成和荤菜的色、香、味、形都高度相似的高仿素食，足以“以假乱真”。素海参是素食食谱中一道菜，它的口感独特，味道鲜美，能和海参的口感相媲美。
素海参可以用冬菇、冬笋、木耳、鲜蘑菇等为主要食材来制作而成，它的造型逼真、清淡味美、嫩滑鲜香，是一道老少皆宜的美食佳肴。
材料：水发木耳、水发冬菇、熟冬笋、生姜、淀粉、玉米粉、高汤、料酒、盐、白糖
1.将木耳洗净，沥干水份，切成末，和玉米粉一起放在大碗内。
2.加入盐、味精、水拌成木耳糊，用刀把糊划成手指形。
3.热油，油温到六成热，将木耳糊逐条从刀上到油锅中，汆成海参形，即为素海参。
4.再将冬菇洗净去蒂，切成梳子状，再将熟冬笋切块，姜切末。
5.锅中放油，烧热后下冬菇、冬笋煸炒，再加入姜末、料酒、酱油、糖、盐、高汤翻炒。
6.半分钟后，加入素海参，一点味精，烧开后，加入水淀粉，淋上香油即可。
