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一、大骨棒汤的做法大全窍门
怎么做大骨头汤
首先,要准备好材料,适量的排骨,最好是中间较小,两头较大的,这样营养才会更丰富。辅料花椒、酱油、红辣椒等。然后用刀背把排骨敲开,如果煮熟了,它就很难断开了,然后用开水烫一下,大概三分钟。在烫的时候,要注意,骨头大的那一头一定要朝下,要不它的营养物质就会很容易流失。熟了后,再把它拿出来,沥干水分,放在一边备用。再将其它辅料剁碎,放油进锅里炸,有香味出来的时候,把排骨放进去,加适量的水,煮开之后转小火,大概三十分钟。可以用电饭锅,也可以用高压锅做,会节省很多时间。当汤变白色的时候,就可以盛出来吃了。加些酱油,味道会更好。在做时,可以用生抽,但最好用老抽,上色会更漂亮。
也可以和莲藕、枸杞一起煲来喝,非常美味。做之前,要准备好以上所有材料,然后将它们洗干净,把排骨切成块状,再放入开水里烫一下,去掉它血水。再将其它调料剁碎,放入锅里,大火煮开后转小火,水要多一些,要没过所有材料,半个小时后。将莲藕切成块状,放入锅里一起煮,当它变软的时候,加点盐、枸杞,再煮5分钟,就可以盛出来吃了。也可以加些雪莲果进去一起煮,非常有营养,很滋补。或加些栗子,非常美味。如果在夏天的时候吃,还可以加些萝卜,能降火、去热,预防中暑等,消水肿效果很好。
大骨头汤里可以放什么
可以放很多东西,比如枸杞、红枣等,非常滋补。特别适合一些女人吃,美容效果很好,一些身体瘦弱的人吃,能很好改善这种症状。还可以放土豆,一起煲汤喝,它里面有很多淀粉,很容易消化,对胃很好,经常吃,可以缓解便秘的症状。和冬瓜一起吃,润肺效果很好,可以去热,特别是夏天吃,保健效果更好。
和海带一起煲汤来喝,可以让身体的代谢更好。热量也很低,就算吃多了,也不容易长胖,很适合一些肥胖或想要减肥的人吃。和豆腐一起煲汤喝,可以预防很多疾病,比如心脏病等。它里面还有很多钙,可以让人的食欲更好。对肠胃也很好,还能止咳。
也可以放玉米一起煲,味道也很好。做之前,要准备好适量的玉米、胡萝卜、青菜等。然后把所有材料洗干净,切成块状,最好小一些。再加适量的水进锅里,把所有材料放进去,大火煮开后转小火,煮30分钟,加点盐,就可以盛出来吃了,非常美味。
炖大骨汤的窍门
在做的时候,如果想口感更好,可以放一些醋,营养会更丰富,更容易被吸收。在做的过程中,刚开始的时候,要放足够的水,中间了就不要再添加冷水进去了,会影响它的口感,还会损害很多营养成分。一般如果中途放冷水进去,汤的温度就会降下来,里面的一些矿物质就很容易凝固,会影响消化。在做时,适当加些料酒、生姜,可以很好地去掉它的腥味,口感更好。在放调料进去前,要把它放入锅里炒一下,有香味出来时,再把它盛出来,放入锅里和其它材料一起煮。
二、北方炖牛大骨头的做法
北方炖牛大骨头的做法
用料:牛骨1000g、红枣6颗、当归3片、清水适量、盐适量、鸡精适量、桂圆、枸杞、党参各15g,大葱1根
做法
1,牛骨用清水泡2小时以上。
2,牛骨放锅里加水盖过牛骨。
3,用大火煮开大概5分钟去掉牛骨里的血。
4,然后用清水冲洗干净浮沫。
5,红枣、当归、桂圆、枸杞、党参、大葱放进锅里加水盖过牛骨大火煮开再用小火煮3小时。准备出锅的时候加盐、鸡精调味就可以,浓浓的牛骨汤完成。
三、炖大骨头的家常做法大全
秋冬季节,大骨头汤是大家常喝的汤之一,因为骨头汤里含有大量的磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白,可以提供人体所需的钙,尤其老人与小孩最为适合。下面为您介绍两款大骨头汤的家常做法,同时告诉您大骨头汤煮的好吃的窍门。
大骨头汤的家常做法一
第一步:先烧开一锅水,放入棒子骨,焯水几分钟,将骨头里的血水煮出来,捞出来骨头,倒掉水。
第二步:在高压锅里加入冷水,放入老姜片,再放入焯过水的棒子骨,放点胡椒粉,很重要的一点就是加入几滴白醋。
PS:1、用冷水炖汤,冷水要一定次性加足,冷水可以使肉外层的蛋白质不会马上凝固,里外层蛋白质才可以充分地溶解到汤里,这样汤的味道更鲜美。
2、炖骨头汤的时候,加入几滴白醋,因为醋能使骨头里的钙、磷溶解到汤内,同时不要过早加盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的味道。
3、用高压锅炖骨头汤,我各人观点,这样出油多些,汤更浓些,更白些,更鲜美些,而且炖骨头汤不易时间太长,久煮后会破坏骨头中的蛋白质。
第三步:用勺子按顺时针方向搅动均匀,盖上锅盖,用大火煮,当高压锅里出气了,先用大火煮三分钟,再改用小火炖30分钟,闷到高压锅里不出气了,再开盖。
第四步:骨头汤上面有很多油,可以将汤面上浮着的油用一个小碗装上,下次煮菜待用。
第五步:将锅里的汤分装在2-3个保鲜盒里装上,再放入冰箱里的冷冻室里放着,吃的时候拿出来一盒解冻、煮开,放入蔬菜煮就行了,在汤里只需加点盐,就鲜美无比了,而且营养丰富,煮出来的蔬菜也不会流失维生素。
大骨头汤的家常做法二
1、清洗骨头。
2、水烧开以后,把骨头放进去焯一下,等变了颜色,捞出放在冷水里,再洗。(焯水的目的是去血水,再放入冷水中的目的是外表层脂肪凝结)。
3、砂锅里放水(要一次放足),把洗干净的骨头放进去,先用小火,再用大火直至烧沸。(先小火的目的是沙锅有个预热过程)。
4、水开后撇去浮沫,放生姜,大葱和料酒。
5、等浮沫撇得差不多以后,转小火炖2-3小时。途中可以放一点醋,这样骨头中的营养成分可以溶解出来。
6、出锅前放盐。
温馨提示:大骨头汤煮得好吃的窍门
1、煮骨头汤时加一小匙醋,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,并可保存汤中的维生素。
2、煮的时候中途千万不要加冷水,以免汤的温度突然下降导致蛋白质和脂肪迅速凝固变性,影响营养和味道。
3、最好用冷水煮。如果一开始就往锅里倒热水,肉的表面突然受到高温,肉的外层蛋白质就会马上凝固,使得里外层蛋白质不能充分地溶解到汤里;另外,不要过早放盐,盐会使肉里含的水分很快跑出来,也会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味;葱、姜和酒等佐料不要放得太多,适量就好,否则会影响汤汁本身的鲜味。
4、如果觉得骨头汤就这样喝太油腻,可以加点海带或者冬瓜、萝卜,就不会腻了。还可以将少量紫菜置于火上烤一下,然后撒入汤内,也可去除油腻。
5、在煮汤的过程中要注意撇去汤面上的浮末、浮油,否则最后煮出来汤会很难看。
6、还有,要想汤清、不浑浊,必须用微火烧,使汤只开锅、不滚腾。因为大滚大开,会使汤里的蛋白质分子凝结成许多白色颗粒,汤汁自然就浑浊不清了。
四、猪大骨的做法大全家常
猪大骨的做法大全具体如下:
一、酱烧大骨头
用料:猪大骨、大酱、料酒、葱姜、八角、香叶、桂皮、老抽、蚝油、生抽、盐、草果、草寇、丁香、冰糖、开水。
做法:
1、大骨头买回来凉水浸泡至少6个小时,中间换一次水。
2、锅里烧水,骨头凉水下锅,放葱、姜、料酒焯水。
3、大火烧开,撇去血末,骨头捞出备用。
4、辅料准备,起锅烧油,葱姜香料下锅炒香。
5、放入大骨头翻炒,加老抽、生抽、料酒、蚝油、加开水,抹过所有食材。
6、根据自己口味加入大酱,加入少许冰糖提鲜,大火烧开转中小火烧1个小时左右,另准备一口砂锅,所有食材倒入砂锅。
7、用砂锅继续小火炖一个小时,出锅前十分钟左右根据自己口味加少许盐即可!
二、大骨汤
用料:葱、姜、蒜、猪大骨/牛大骨、料酒。
做法:
1、大骨用冷水泡1-3小时,猪骨泡1小时,牛骨泡3小时,中途可以换水。泡水是用来把血和油脂去除印度洋海参。
2、泡好后用冷水将骨头冲洗干净,放入煲汤的锅,一般选择用铸铁锅煲出来的汤更浓更香。加入3-5片姜,料酒少许,加冷水至没过骨头(想喝多少汤就加多少水),大火烧开。
3、水烧开后继续大火煮5分钟,撇去浮沫。加入葱段(如果是牛骨汤,可以再加一整颗蒜,牛骨和蒜的味道很搭),转中火,火力要保持水是滚沸的状态,盖上盖,煲1小时。
4、一小时以后汤会呈浓浓的乳白色,加入配菜(萝卜、藕、玉米之类的),继续煲半小时,就可以出锅啦!
三、酱猪大骨
用料:猪骨头、豆瓣酱、郫县豆瓣酱、桂皮、八角、胡椒、干辣椒、香叶、大葱、姜、蒜、香菜、小葱、老抽、生抽、蚝油、料酒、冰糖、食用油。獐子岛海参
做法:
1、将猪大骨头放入清水中,每半个小时换一次,将猪血水泡出来,大概换个2,3次就行。将洗好的猪大骨放入冷水的锅中,放入姜片,蒜勺,一勺料酒,开大火煮,期间将煮出来的沫舀出去,直到没有沫就可以关闭火,将猪大骨捞出来备用。
2、放入适量食用油,小火加热,放入冰糖,将冰糖熬开,然后放入干辣椒,八角,胡椒,葱段,酱片,蒜片,香叶炒香,然后加入3勺豆瓣酱,0.5勺郫县豆瓣酱,炒香,加入适量清水,开大火。辽参的功效与作用
3、待烧开后,将猪大骨放入,然后放入1勺生抽,0.5勺老抽,2勺耗油,开大火煮,之后开小火慢炖,大概炖个1.5小时,汤汁收干即可猪婆参。
4、开锅后放入香菜和葱花即可。
四、猪大骨高汤
用料:猪大骨、鸡骨、小虾米、姜片、水。
做法:
将猪大骨、鸡骨洗净,切为块状备用。
将小虾米洗净,沥干水分备用。
将鸡骨、猪大骨放入沸水中滚煮5-6分钟,将血渍泡去除干净。
将鸡骨和猪大骨捞出,倒入冷水中冲洗干净。
备一汤锅,加入作法5的材料及小虾米、姜片一起煮至沸腾,然后转小火熬煮约30-40分钟。
取一过滤网,将汤汁过滤,留下的汤汁即为猪大骨高汤。
五、炖猪大骨
用料:猪大骨、葱、蒜、干辣椒、姜、料酒、黄豆酱油、植物油、大茴香。
做法:
1、猪大骨先焯水。铁锅倒少量油,放入辣椒姜片葱炒出香味倒入大骨继续翻炒,陆续放入以上所有大料。
2、待炒干水分再加入热水一锅,中火炖两小时。蓬莱海参