本文目录
一、八珍豆腐的做法,八珍豆腐怎么做
主料
卤水豆腐一盒鲜香菇五个
冬笋半支蹄筋四五支
海参二支荷兰豆少许
熟鲜虾八个鸡脯肉1/3块
胡萝卜半支
八珍豆腐煲的做法步骤
1.原料:卤水豆腐一盒鲜香菇五个冬笋半支蹄筋四五支海参二支荷兰豆少许熟鲜虾八个鸡脯肉1/3块胡萝卜半支
2.鲜香菇里里外外洗干净,捏干,斜着切厚片
3.胡萝卜洗净切斜片,切去四周呈菱形片辽宁海参排行榜。荷兰豆撕去二头洗净斜着一切二。冬笋去掉老的部分,切薄片再一切二
4.蹄筋洗净轻轻捏干,切小块。海参肚子剪开,除掉里面的泥沙和薄衣,切小块待用
5.鸡脯肉洗一下,切薄片,放入少许盐、淀粉、少量水拌匀腌一下
6.熟鲜虾剥壳留尾待用
7.卤水豆腐切片(如图所示,不要太厚也不要太薄哦)
8.烧开一锅水,入荷兰豆氽烫二分钟捞出
9.入冬笋氽烫去涩味,捞出
10.蹄筋和海参也氽烫一下,马上捞出
11.葱洗净摘成葱段,姜切片,蒜去皮拍松切大末
12.平底锅先预热,入油
13.待油温升至七八成热,入豆腐块煎(手在油锅上感觉有些发烫的时候)
14.待一面煎成金黄色翻面(大约一面要二三分钟,另外要用中火煎)
15.两面都呈金黄色沥油捞出
炒锅入油,油热后把鸡脯肉片放入煸炒至变色盛出(因为煸炒鸡肉速度较快,没来得及拍照。鸡肉片盛出后忘记拍照了)辽参的功效与作用
16.另起锅预热,入少量油,油热后煸香葱段、姜片、蒜末
17.入香菇片、胡萝卜煸炒,淋一点点料酒
18.加入冬笋片,加一碗半水
19.加入蹄筋和海参块,加入浓汤宝
20.因为汤汁较少,所以入半块浓汤宝就可以了,加盖焖煮六七分钟
21.加入煸好的鸡肉片和熟鲜虾,煮开一分钟
22.加入荷兰豆煮开
23.加入水淀粉勾芡
24.再次烧开,翻炒均匀,关火即可(我们家吃得比较清淡,因为放了浓汤宝,所以没有再放其它调料。如果你们家吃口比较重的话,可以再适当放一些生抽、蚝油调一下味,味道会更浓郁些)
25.撰写制作步骤
小贴士
1、煎豆腐油温要七八成热,要用中火煎
2、豆腐不能切太薄也不要切太厚
3、家里正好有做好的虾,所以我就用了熟虾。你也可以选用虾仁来做,或者做好的盐水虾剥几个也可以
4、鸡脯肉切薄片,要用盐和淀粉加少量水腌一下,这样煸炒出来会很嫩的
5、荷兰豆氽烫时间稍长些,约二分钟
6、海参和蹄筋氽烫时间不宜太长,一滚就捞出
7、胡萝卜要放在油里煸一下,这样它里面所含的脂溶性维生素A才容易释放出来,易于被人体吸收
8、鸡肉煸好后要到最后才加入,这样鸡肉才会嫩,否则煮时间长了会变老,口感不好,孩子不爱吃。
9、虾是熟虾,因此也到最后才加入,保持虾肉的弹性
10、荷兰豆氽烫后,到最后才加入,这样可以保持荷兰豆的色泽,使菜肴出品颜色漂亮,引人食欲
11、冬笋一定要先氽烫后再煮,否则会有涩味,孩子不喜欢吃
12、这个菜用了浓汤宝来调味,就不需要再放其它调料,很鲜美很开胃
二、八珍豆腐怎么做好吃,八珍豆腐的家常做法
八珍豆腐的做法
主料:鲜鱿鱼须、内脂豆腐、鸡胸肉、菇、滑子菇、鲜虾、蟹足棒、木耳、胡萝卜
配料:葱、姜、蒜末、辣椒
调料:醋、糖、料酒、胡椒粉、盐、味精、香油、高汤、粉芡
做法:
1.鲜鱿鱼须清洗干净,用适量的盐涂抹鱿鱼须,几分钟后很容易把鱿鱼须上的那层膜剥掉,再把鱿鱼的须清洗干净、切成小段。用料酒、胡椒粉、盐把鱿鱼须腌炙一下
2.木耳用水泡发,摘去杂质、清洗干净,胡萝卜去皮、用花刀切成花条,葱、姜、蒜切末。
3.香菇、滑子菇用水清洗一下,然后用热水泡发,清洗干净,滑子菇用剪刀把根剪掉。
4.把大虾的须及虾头上边有一个尖尖的虾芒剪掉,在虾背上开一口,把虾线挑出,放料酒、胡椒粉、盐把虾腌炙一下。蟹足棒一分为二备用。
5.鸡胸肉清洗、切成粗一点的丝,用食盐、料酒、胡椒粉腌一下,再用湿粉芡抓拌一下。
6.腌好的鱿鱼须也在沸水中氽烫约半分钟,捞出控去水,备用
7坐开水锅把胡萝卜条、香菇、滑子菇、木耳分别绰烫一下,
8.出内脂豆腐,放微波炉高火三分钟,取出稍微的改下刀。
9.取一容器把胡椒粉、盐、味精、葱、姜、蒜末、香油、高汤混和,调匀成调味汁;
10.锅上火,注入食用油烧至温热、放辣椒、鸡胸肉翻炒至鸡胸肉变色盛出,再放腌好的大虾,翻炒至变红,放香菇、滑子菇、木耳翻炒一下,再放胡萝卜条和鱿鱼须、蟹足棒、及鸡胸肉,放入碗中调味汁,快速翻炒,勾芡出锅,浇到内脂豆腐上。
三、八珍豆腐羹的家常做法
食材
南豆腐 500g
海参 30g
牛蹄筋 30g
鸡胸肉 20g
虾仁 15g
胡萝卜 1/3根
鲜香菇 5朵
姜 10g
大葱 3段
青豆 20g
蒜 2瓣
鱿鱼 10g
料酒 15ml
生抽 15ml
蚝油 15ml
胡椒粉 5g
盐少许
芝麻香油 5ml
油 30ml
高汤 300ml
水淀粉 15ml
方法/步骤
1
南豆腐洗净,切成4cm见方,2cm厚的片。胡萝卜去皮后切片。香菇斜片成两半。水发牛蹄筋和水发海参分别切成1cm见方的丁。鸡脯肉切片。鱿鱼先在表面切间隔为0.3cm的十字花刀,再切成2cm宽,3cm长的片。老姜切末。大葱切段。蒜拍破备用。
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2
大火烧开煮锅中的水,分别把鱿鱼片、水发海参丁、虾仁、水发牛蹄筋丁、青豆汆烫2分钟,捞出沥干水分备用。
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3
中火加热炒锅中的油至7成热,小心地滑入豆腐,将两面煎至金黄盛出。
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4
重新用中火加热炒锅中剩余的油至6成热,滑入鸡脯肉片快速地用铲子划散,翻炒至肉片变色盛出备用。
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5
炒锅中留底油,加热至6成热投入大葱段、老姜末、蒜煸炒出香味,放入煎过的豆腐、香菇片、胡萝卜片、海参丁、青豆翻炒均匀,加入料酒和高汤加盖大火煮开后继续焖煮15分钟。
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6
锅中加入鱿鱼、虾仁、鸡脯肉煮开,调入生抽、蚝油、盐、胡椒粉搅拌均匀。最后调入水淀粉勾芡,出锅前淋上芝麻香油即可。
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四、八珍豆腐煲的做法
原料
豆腐半块,柿子椒半个,熟牛蹄筋30克,牛肝菌20克,肥瘦叉烧15克,鸡脯肉20克,虾仁15克,鱿鱼、胡萝卜、适量
调料
A.鸡蛋清1个,姜、葱、蒜适量,高汤适量,绍酒2小匙,生抽1小匙,蚝油1大匙,盐7克
B.白胡椒粉1小匙,香油少许
做法
1、叉烧、鸡脯肉切片;牛蹄筋和牛肝菌均切小块;鸡蛋清打散;豆腐切薄片;葱蒜去皮拍烂;柿子椒、胡萝卜切片备用。
2、鱿鱼、虾仁用沸水烫过,鱿鱼切丁、虾仁去壳后挑去泥肠;烫熟生菜、胡萝卜放入砂煲内作为垫底菜。
3、炒锅烧热油,爆香葱、姜、蒜,煎香豆腐片,加入高汤及少许盐,加酒2小匙,煮2分钟后,放入鸡脯肉、叉烧煮熟后倒入砂煲内的生菜上。
4、其余材料和调味料A放入砂煲大火煮至汁浓汤稠时再加少许水淀粉勾芡,淋入调味料B即可。
贴士
如果事先经过油炸、锅煎、氽烫等加工程序,就不会使豆腐里的豆汁生味含在菜里,也不会一加热就出水,从而破坏菜品的浓稠度了。
要买纤维组织细密、肉质细嫩的牛里脊肉,肉片在腌拌好后再加少许色拉油,入煲烹调时就能滑嫩QQ啦!
五、正宗八珍豆腐的做法八珍豆腐怎么做最好吃
主料
盒豆腐
1盒
鸡丁
100g
水发海参
50g
全贝
4个
木鱼花
4个
虾仁
4个
全菌
100g
蟹棒
2根
生菜叶
几片
鱿鱼
50g
辅料冷水海参
葱花
适量
蚝油
适量
料酒
适量
味达美酱油
适量
味精
适量
鸡精
适量
白糖
适量
胡椒粉
适量
蒜片
适量
步骤
1.将豆腐切成大块,八珍料切成丁,鸡丁上浆备用。
2.豆腐沾淀粉过油炸脆!
3.八珍料过水,鸡丁划油。
4.锅留底油葱蒜炝锅,蚝油、料酒、味达美酱油、高汤、味精、鸡精、白糖、胡椒粉,放入八珍料微烧勾芡淋香油打明油即可。
5.将炒好的八珍料浇在炸好的豆腐上即可。