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一、鸡胸肉炒菜怎么做好吃
配青椒一起炒好吃,以下是青椒炒鸡胸肉的做法。
主料:鸡脯肉300g、青椒6个、熏豆干4个。
辅料:油适量、盐适量、胡椒粉适量、鸡精适量、生粉适量、料酒适量、老抽少量。
1、鸡脯肉切丝,加生粉、盐、胡椒粉、料酒。
2、搅拌均匀。
3、熏豆干切丝。
4、青椒洗净切丝。
5、热锅油。
6、鸡脯肉倒进去翻炒。
7、炒好后出锅。
8、再把豆干放到油里翻炒。
9、再把青椒放到锅里翻炒。
10、青椒炒香后放入鸡脯肉。
11、在加入少量的生抽。
12、青椒鸡脯肉出锅了。
二、鸡肉的做法大全,鸡肉怎么做好吃,鸡肉的做法
茄汁鸡肉
主料:鸡肉(适量)
调料:洋葱(适量)、罐装番茄(适量)、蚕豆(适量)、杏鲍菇(适量)、百里香(适量)、盐(适量)、橄榄油(适量)、现磨黑胡椒(适量)、高汤(适量)
做法:
1、将鸡块拭干,以盐涂抹,冰箱内放置2个钟头或隔夜。取出后拭干鸡块两面(不易起油粘锅),鸡皮向下在锅中煎至金黄色;
2、当一面煎至金黄色后翻面再煎;新西兰海参
3、将鸡肉盛出待用,油留于锅内;
4、煎香洋葱,至软嫩且略带焦糖色;
5、倒入番茄并翻炒出香,软嫩后压碎;
6、倒入蚕豆一同翻炒;
7、将鸡肉放回锅中,加入杏鲍菇块,再加入高汤、黑胡椒和百里香,盐调味,沸腾后上盖小火炖煮即可;
8、炖至鸡肉软嫩,开盖收汁即可享用,配上面包就最合适了。
功效:茄汁鸡肉味道浓香可口,不仅能够提高食欲,而且可以滋补养生。
香菇栗子鸡
主料:鸡肉(适量)
调料:栗子(适量)、香菇(适量)、精盐(适量)、老抽(适量)、姜(适量)、料酒(适量)
做法:
1、鸡翅(或整鸡)洗净后斩成小块。
2、撒入精盐,姜片、倒入料酒腌渍半小时左右。
3、锅里倒入清水,倒入栗子煮开。
4、浸泡20分钟后剥皮。
5、不粘锅热后,倒入腌渍好的鸡肉块。
6、不放油,小火煎制。
7、煎制鸡肉表面金黄、出油即可。
8、放入姜片爆香。
9、倒入泡好的香菇,稍微翻炒。
10、倒入一汤匙老抽,翻炒、让鸡肉稍微上色。
11、倒入足够的清水,大火烧开后改小火炖制20分钟。
12、倒入剥好皮的栗子,小火炖制20分钟。
13、洒入适量精盐,拌匀,收汁即可出锅。
功效:香菇栗子鸡口感一流,不仅能够让人们享受美味,更能为身体健康提供很大帮助,食用香菇栗子鸡可以提高食欲,补充营养,调理脾胃
三、烟熏鸡胸肉4个月大的猫可以吃吗
主料
鸡胸脯1块
辅料
盐2勺酱油1勺
汁1勺糖1勺
白酒1盖小苏打1勺
熏料大米2勺
面粉2勺红茶包2包
橘皮丁若干锡纸1张
烟熏鸡肉的做法步骤
1.鸡胸脯洗净,用厨房纸擦去水份。加入熏料以外的所有调料腌制一晚。我在腌的时候还加了橘子皮,去腥还增香。
2.第二步,忘记拍了。腌好的鸡肉入烤箱160度,20分钟烤熟。不用加油哦,很健康,烤前要把橘子皮都清理掉。
3.第三步也忘记拍了,炒菜锅擦净,锅内要无水无油。把所有熏料在锡纸上混合好后,放入炒锅。在锡纸料上放一个蒸菜用的铁架子。
4.烤好的鸡肉放到架子上,盖上锅盖,炉子开大火干烧5-10分钟,时间影响熏的口感和颜色,喜欢烟熏味重颜色重的就多烤一会。关火后还要再焖10分钟。
5.最后,拿出熏好的鸡肉切皮即可了!
四、自制鸡肉肠的做法墨西哥海参
鸡胸肉 120克、胡萝卜 20克、土豆 30克、淀粉 5克、虾皮香菇粉适量、植物油适量
烹饪步骤
步骤1/9
鸡胸肉切块
步骤2/9把鸡胸肉,土豆,胡萝卜一起放入绞肉机中
步骤3/9搅成泥,撒适量虾皮香菇粉
步骤4/9加淀粉
步骤5/9再次搅打,打细腻一些,让肉泥上劲儿
步骤6/9模具刷油,方便之后脱模
步骤7/9挤入模具中(建议用裱花袋)
步骤8/9冷水上锅蒸20分钟出锅
最后一步自制无添加的鸡肉肠就做好啦,这次做的是不加鸡蛋版的
小贴士
1,自制肉肠除了按照配比做,最关键的就是搅打要到位,让肉泥上劲儿,做出的肉肠才不会松散。靴参
2,模具上刷各种食用植物油均可,我这次用的是玉米油
3,把肉泥挤入模具推荐用裱花袋,比较容易整形
五、烟熏鸡胸肉色拉的做法步骤图,怎么做好吃
用料
鸡胸肉
一块
色拉菜超市买,一盒
烟熏料(面粉,红茶叶,糖) 1:1:1
面包丁少许
油醋酱(橄榄油,盐,黑胡椒,辣椒粉,巴莎米可,蒜头)适量,蒜头一个切末
烟熏鸡胸肉色拉的做法
鸡胸切片,撒上盐和辣椒分
在锅里铺上锡纸,然后放入烟熏料拌匀,把鸡肉放在烤架上,等到冒烟了盖锅盖,大概2分钟就好了,太长鸡肉会老
色拉菜加入油醋酱拌匀铺底,放上鸡胸肉和面包丁
六、做菜的方法,都有什么
可以炒、炖、炸、氽、蒸、烧、卤等等。
1、炒
炒是最广泛使用的一种烹调方法,它主要是以油为主要导热体,将小型原料用中旺火在较短时间内加热成熟、由于炒一般都是旺火速成,在很大程度上保持了原料的营养成分。
炒是中国传统烹调方法,烹制食物时,锅内放少量的油在旺火上快速烹制,搅拌、翻锅。炒的过程中,食物总处于运动状态。将食物扒散在锅边,再收到锅中,不断重复操作。这种烹调法可使肉汁多、味美,可使蔬菜嫩又脆。
2、炖
炖是一种健康的烹调方式,温度不超过100℃,可最大限度保存各种营养素,又不会因为加热过度而产生有害物质.炖菜时盖好锅盖,与氧气相对隔绝,抗氧化物质也能得以保留。
经长时间小火炖煮,肉菜变得非常软烂,容易消化吸收,适合老人、孩子和胃肠功能不好的人群.小火慢炖让食材非常入味,味道可口。一锅炖菜里往往有四五种食材,营养多样。
3、炸
炸是用旺火加热,以食油为传热介质的烹调方法,特点是旺火、用油量多(一般比原料多几倍,饮食业称“大油锅”)。用这种方法加热的原料大部分要间隔炸两次。
用于炸的的原料在加热前一般须用调味品浸渍,加热后往往随带辅助调味品(如椒盐、番茄沙司、辣椒油等)上席,炸制菜肴的特点是香、酥、脆、嫩。由于所用原料的质地及制品的要求不同,炸可分为清炸、干炸、软炸、酥炸、卷包炸和特殊炸等。
4、氽
氽(烹饪专用语),是沸水下料,水开即成的一种烹调方法。原料大多是小型的或加工成片、丝、条和制成丸子。一般是先将汤或水用旺火煮沸,再投料下锅,只调味,不勾芡,水开即起锅。还有一种氽法,原料用沸水锅烫至八成熟后捞出,放于碗内,另将已调好味的滚沸的鲜汤倒入碗内,一烫即成。这种氽法一般也称为汤爆或水爆。氽制菜肴特点是汤多而清鲜,质嫩而爽口。
5、蒸
蒸是烹饪方法的一种,指把经过调味后的食品原料放在器皿中,再置入蒸笼利用蒸汽使其成熟的过程。根据食品原料的不同,可分为猛火蒸,中火蒸和慢火蒸三种。例如“蒸鲜鱼”、“蒸水蛋”等。
蒸,一种看似简单的烹法,令都市人在吃过了花样百出的菜肴后,对原始而美味的蒸菜念念不忘。翻阅资料发现,中国饮馔,技艺精湛,源远流长。
参考资料来源:百度百科-烹饪