摘要：
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一、橙子炖盐止咳的做法
步骤如下：
1、彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿；
2、将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法；
3、将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，另外用牙签插住橙子固定；
4、装在碗中，盖上割去的橙顶，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右；
5、取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。
二、橙子止咳的方法怎么蒸
材料
橙子 1个盐少许
做法
1、先把整只橙子清洗干净，用淡盐水泡20分钟左右取出待用。
2、用刀在橙子的顶部平切一刀，让橙子的一部分果肉露出来，然后取少许细盐撒在露出的果肉上，并取一根筷子在果肉上扎几个小洞，这样方便盐分渗入果肉内部。
3、把刚才切下的“盖子”重新盖在上面，并把橙子放入蒸碗里，入蒸锅烧至水开后再继续蒸15分钟左右即可。
4、出的蒸好的橙子，去掉橙皮吃掉果肉，并把蒸出的汁水喝掉就可以了。
注意事项
1、只有淡盐水才能起到祛痰的作用，所以盐的用量一定非常少，以蒸好的橙子有淡淡的咸味为宜。但其实如果把盐换成蜂蜜效果会更好一些，因为蜂蜜对咳嗽的疗效比淡盐水要好多了，而且用量多一些也是没有关系的热带海参。
2、盐蒸橙子只适用于热咳患者服用，寒咳患者请不要使用此食疗方。另外，盐蒸橙子的止咳效果也是有限的，仅适用于热咳初期或作为药物的辅助食疗方。
3、千万不要用柑或橘来代替橙子，否则不仅起不到止咳的作用，而且会引起上火等反应。
三、川贝炖橙子止咳做法海参排名
川贝炖橙子止咳做法

做法一
材料：川贝6克，橙子一个
做法：
1、橙子用水泡10分钟后洗净，拿出。在上面切开一个盖，然后在中间挖一个洞洞
2、把洗好滴川贝放入洞洞，再把盖子上，放一只小碗碗里，用蒸锅蒸1个小半左右
3、出锅，陈温热的时候吃，把川贝也要吃掉

做法二
材料：川贝母5克，橙1个
做法：
1、橙子洗净，切开一个盖，在橙子中间挖一个坑
2、把川贝放入去盖上橙子盖，放碗内摆蒸加上蒸2小时，放至温热食用即可

做法三
材料：川贝，冰糖橙
做法：
1、先把川贝放在一个碗里，再想办法把川贝弄碎
2、洗橙子，把橙色的皮去掉，尽量不要弄掉那些白色的东西
3、在橙子上面切一小部分，在橙子中心掏一块肉，放入碎川贝在里面
4、拿去蒸一会，大约15分钟
四、蒸橙子治咳嗽的做法是怎样
盐蒸橙子做法：
材料
橙子 1个盐少许
做法
1、先把整只橙子清洗干净，用淡盐水泡20分钟左右取出待用。
2、用刀在橙子的顶部平切一刀，让橙子的一部分果肉露出来，然后取少许细盐撒在露出的果肉上，并取一根筷子在果肉上扎几个小洞，这样方便盐分渗入果肉内部。
3、把刚才切下的“盖子”重新盖在上面，并把橙子放入蒸碗里，入蒸锅烧至水开后再继续蒸15分钟左右即可。
4、出的蒸好的橙子，去掉橙皮吃掉果肉，并把蒸出的汁水喝掉就可以了。
注意事项
1、只有淡盐水才能起到祛痰的作用，所以盐的用量一定非常少，以蒸好的橙子有淡淡的咸味为宜。但其实如果把盐换成蜂蜜效果会更好一些，因为蜂蜜对咳嗽的疗效比淡盐水要好多了，而且用量多一些也是没有关系的。
2、盐蒸橙子只适用于热咳患者服用，寒咳患者请不要使用此食疗方。另外，盐蒸橙子的止咳效果也是有限的，仅适用于热咳初期或作为药物的辅助食疗方。
3、千万不要用柑或橘来代替橙子，否则不仅起不到止咳的作用，而且会引起上火等反应。
五、蒸橙子治咳嗽的做法
蒸橙子治咳嗽时，一般蒸10-15分钟左右即可，具体时间与橙子大小、火力大小等因素有关。
橙子味酸甜、性凉，归肺、胃经，有理气宽胸、清肺化痰的作用。橙子皮中含有多种挥发油，如那可汀、橙皮油等，也有润肺止咳、健脾化痰、理气止咳的作用。风热咳嗽时可用蒸橙子治疗，风寒咳嗽时不可吃蒸橙子。
六、蒸橙子止咳的做法大全
蒸橙子止咳的做法大全
蒸橙子是一种传统的中式家庭疗法，用于缓解咳嗽和喉咙不适。橙子本身富含维生素C，具有增强免疫系统的功效，而蒸煮过程可以使其释放出更多的有益成分，同时加入一些其他食材还可以增强其疗效。以下是几种蒸橙子的做法，以及为什么它们能有效地止咳。
方法一：基础蒸橙子
材料：橙子1个，清水适量。海茄子
做法：将橙子洗净，切去顶部，露出果肉。把橙子放入碗中，加入清水至碗的一半。将碗放入蒸锅中，大火蒸15分钟。取出后趁热食用。无糖海参
功效：橙子皮中的挥发油和橙皮甙等成分在蒸煮过程中释放出来，具有润肺止咳的作用。
方法二：蒸橙子加蜂蜜
材料：橙子1个，蜂蜜1-2勺，清水适量。
做法：橙子处理方法同上，在加入清水后，再淋上蜂蜜。然后放入蒸锅蒸15分钟。取出后趁热食用。
功效：蜂蜜具有天然的抗菌和抗炎作用，能够缓解喉咙的炎症，与橙子的营养成分结合，加速咳嗽的缓解。
方法三：蒸橙子加枸杞
材料：橙子1个，枸杞10-15粒，清水适量。
做法：橙子处理方法同上，在加入清水后，撒上枸杞。然后放入蒸锅蒸15分钟。取出后趁热食用。
功效：枸杞具有滋补肝肾、明目的作用，与橙子结合能够增强身体的免疫力，对咳嗽引起的身体虚弱有补益作用。
方法四：蒸橙子加川贝盐渍海参
材料：橙子1个，川贝5-10克，清水适量。
做法：橙子处理方法同上，将川贝研成粉末后均匀撒在橙肉上，加入清水。然后放入蒸锅蒸15分钟。取出后趁热食用。
功效：川贝是中医常用的止咳平喘药材，与橙子结合能够加强止咳效果，尤其对于因感冒引起的咳嗽效果显著。
无论选择哪种方法，蒸橙子都是一种天然、健康的止咳方式。它不仅能够缓解症状，还能够为身体提供必要的营养支持。在使用时可以根据个人口味和身体状况选择合适的配料和蒸制时间。如果症状持续不减或者加重，建议及时就医。
