本文作者:鲍鱼主编

斗是蒸鲍鱼 请蒸鲍鱼

鲍鱼主编 2024-03-05 8
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本文目录

  1. 清蒸鲍鱼需要多长时间
  2. 豆豉蒸鲍鱼正宗的做法
  3. 鲍鱼应该蒸还是煮
  4. 鲍鱼清蒸怎么做好吃
  5. 清蒸鲍鱼要多长时间
  6. 豆豉蒸鲍鱼应该怎样做

一、清蒸鲍鱼需要多长时间

清蒸鲍鱼需要大火蒸三分钟。

清蒸鲍鱼的做法:

主料:鲍鱼5只。

辅料:葱少许,姜少许,蒸鱼豉油少许,料酒少许,胡椒粉少许。

1、鲍鱼选择鲜活、个儿大、肉肥厚的,个头太小的不适合做个吃,可以做汤。

2、宰杀鲍鱼:鲍鱼在烹饪之前要宰杀,去除内脏,只取净肉食用。用勺子把儿从鲍鱼的嘴部一端,贴着壳与肉之间的缝隙插入,切断连接就可以完整的取下鲍鱼肉。

3、取下后翻过来是这样子的。那团绿绿的东西别弄破了,非常腥。

4、撕掉内脏和嘴部。红色的那一小团就是鲍鱼的嘴,质地很硬,不适合食用。

5、清洗:用小刷子刷净鲍鱼裙边的黑膜和表面的黏液。鲍鱼壳也要清洗干净待用。

6、洗完澡的肉肉白净了不少。

7、在表面划上菱形花刀,深度为鲍鱼肉的一半,不要切断了。

8、用少许料酒、姜丝、胡椒粉抓匀,腌制5分钟。

9、准备最后的调味:葱白切细丝;蒸鱼豉油和清水按1:1的比例兑好,用微波炉加热40秒。

10、腌制好的鲍鱼捡去姜丝,摆在原壳中。蒸锅烧开水到完全沸腾,放入鲍鱼,大火蒸制3分钟,立刻关火出锅,火候是这道菜的灵魂。

注意:1、必须开水下锅;2、必须严格控制蒸制的时间,我是用秒表计时180秒(3分钟)。如果时间过了,哪怕只过了30秒,鲍鱼的边缘就会变老了。

11、出锅啦!倒掉多余的汤汁。因为打了花刀,鲍鱼受热卷曲会形成漂亮的松果形,看着就有食欲。

12、趁热淋上浇汁,摆上葱丝。

13、植物油烧热,淋在葱丝上即成。

二、豆豉蒸鲍鱼正宗的做法

豆豉蒸鲍鱼做法一,

材料

鲍鱼料酒胡椒粉豆豉蒜末姜丝小米椒

做法

1,把鲍鱼清理干净然后在鲍鱼正面切上花刀把壳子也洗干净

2,划好花刀的鲍鱼用盐料酒胡椒粉腌制一下重新放回壳子里鲍鱼上面放上葱姜蒜小米辣椒豆,

3,入热锅蒸15分钟即可食用

做法二,蒜茸豆豉蒸鲍鱼

材料

鲍鱼十只左右,大蒜适量,豆豉适量,剁椒少许,盐,植物油

做法

1、鲍鱼买好后,让摊主帮忙剖洗,一般他们会用刷子先刷一遍,然后剖开去肠。拿回家后再用刷子认真刷洗干净备用。

2、取一块鲍鱼肉,切花刀,目的是为了入味并快熟。

3、切好的鲍鱼再装回壳里,依此全部整理好。

4、大蒜和豆豉分别剁成茸装入小碗里,再加入适量盐,植物油拌匀成蒜茸豆豉酱。

5、把蒜茸豆豉酱分别舀在整理好的鲍鱼肉上,最后再加少许剁椒(不吃辣的可不加),沸水上锅,大火8分钟左右即可取出。

6、出锅的鲍鱼上再撒少许葱花,淋热油即可上桌。香喷喷的鲍鱼就上桌啦,谁说餐厅才能吃大餐!

做法三,豆豉蒸鲍鱼

材料

主料:鲍鱼,配料:豆豉,粉丝,青红椒,生抽,油,蒜,香菜

做法

1、鲍鱼清洗干净,把里面的沙袋啥的脏东西去掉,青红椒切丁备用;

2、粉丝在清水中泡一会,放到开水中焯一下,粉丝软糯就可以了;

3、锅内放少许油,放入蒜末炒香盛出备用;

4、鲍鱼摆入盘中,把粉丝像这样在手指上一绕,放在鲍鱼上;

5、放上蒜末、青红椒丁,倒入适量生抽,放到蒸锅上,水开后上锅,大火蒸10分钟,盛出后撒上香菜即可。

三、鲍鱼应该蒸还是煮

鲍鱼最好是蒸。营养价值高,美味滋补,是很多人的心中钟爱菜品,很多人都会自家在家蒸鲍鱼,那么你知道鲍鱼蒸多久才可以吃吗?鲍鱼的做法有哪几种呢?一起来看。

鲍鱼蒸多久才可以吃

8-10分钟

鲍鱼中含有丰富的蛋白质、钙、镁、磷等多种营养成分,需要高温和一定的时间才能将其营养素析出,但是鲍鱼蒸熟并没有明确的时间,与鲍鱼的大小和火候有一定的关系,一般切好花刀小鲍鱼上锅用大火蒸5-8分钟即熟;而个头比较大的鲍鱼需要的时间就会长一些,大约需要10-15分钟左右,可以根据鲍鱼的具体状态来判断。

四、鲍鱼清蒸怎么做好吃

斗是蒸鲍鱼 请蒸鲍鱼

众所周知,鲍鱼味道鲜美,肉质肥嫩,营养丰富,简直就是人间不可多得的一道美味,因此自古以来人们就将鲍鱼列为珍品。但是现在随着养殖业的发展,鲍鱼也慢慢进入到寻常百姓家,那么鲍鱼怎么做好吃呢?小编觉得,鲍鱼只有保留原汁原味才最好吃,因此非清蒸莫属,那么清蒸鲍鱼应该怎么做呢?别急,下面我们就来看看做法吧!

用料:鲍鱼、姜蒜蓉、胡椒粉、葱花、盐、油

做法:

1、将洗涮干净的鲍鱼装入盘子里。

2、锅里放上蒸笼以及适量水烧开将盘子放入盖上锅盖。

3、大火蒸五分钟熄火焖片刻取出盘子。

4、紧接着烧热油锅,放少许盐倒入姜蒜蓉爆香。

5、马上将热油姜蒜蓉淋到鲍鱼上。

6、最后撒上少许胡椒粉以及葱花即可食用。

你看,当热油遇上鲍鱼柔软的身姿之后,便会立马释放出一股浓重的鲜香之味,不仅不会让人感到油腻,而且吃起来十分的清爽可口,别有一番滋味,还最大程度的保留了鲍鱼的鲜嫩肥美质感,因此想要让鲍鱼做的好吃,一定要记得做成清蒸鲍鱼。

五、清蒸鲍鱼要多长时间

清蒸鲍鱼8~10分钟能熟。鲍鱼需要高温和一定的时间才能将其营养素析出,但鲍鱼蒸熟并没有明确的时间,与鲍鱼的大小和火候有一定的关系,一般切好花刀小鲍鱼上锅用大火蒸5~8分钟即熟;而个头比较大的鲍鱼需要的时间就会长一些,大约需要10~15分钟左右,可以根据鲍鱼的具体大小来判断。

鲍鱼用冷水蒸更好。用热水蒸鲍鱼会比冷水蒸用时更短,但是鲍鱼中富含蛋白质成分,如果用热水蒸的话,就会让其中的蛋白质成分迅速凝固,其营养价值会有所降低,而且吃起来可能腥味也比较重;而冷水蒸鲍鱼,其中产生的正确会慢慢渗入到鲍鱼中,可以最大程度的保持鲍鱼中的水分,吃起来口感会更加鲜美。

【清蒸鲍鱼的做法】

食材用料:鲍鱼6只,葱、姜、蒜、红辣椒、酱油、食油、食盐各适量。

做法步骤:

( 1)将鲍鱼的肉从壳上分离开来,去除内脏,洗净裙边,切花刀备用;

( 2)姜切丝、蒜切末,葱、红椒切粒备用;

( 3)鲍鱼表面抹一层盐,撒上姜丝和适量蒜末腌制片刻;

( 4)锅中加水,放入鲍鱼隔水蒸8分钟左右;

( 5)出锅后撒葱,淋少量酱油;

( 6)起锅热油,爆香蒜末、红椒,然后淋在鲍鱼上即可。

小贴士

判断鲍鱼是否蒸熟的最佳方法就是看鲍鱼的肉质是否卷曲翻起,如果鲍鱼肉微微翻起,则表示鲍鱼肉已经蒸熟可以食用;如果肉质没有变化,则表示还没有熟透,需要继续再蒸。

鲍鱼是海产品,携带了大量的微生物,为了避免有害细菌入侵人体,最好完全蒸熟后再食用,但也不宜蒸得过久,否则肉质变老,口感不佳。

蒸熟的鲍鱼保存方法

蒸熟后的鲍鱼容易滋生细菌而变质,最好放在冰箱冷藏保存,最好尽早食用,以免口感变差。

做法步骤

将冷却后的鲍鱼用保鲜膜包好,或者放入保鲜盒中;

然后放入冰箱冷藏层保存即可;

注意与其他食物分开存放,以免串味;

如果冬天室温较低的话,也可以直接置于室内保存。

六、豆豉蒸鲍鱼应该怎样做

豆豉蒸鲍鱼

食材

鲍鱼 6只

粉丝 1捆

生抽 3勺

豆豉酱 2勺

食用油 2-3勺

水若干

蒜蓉 2办

葱若干

姜 1-2片

料酒若干

步骤

1、粉丝提前1小时浸泡至软。

2、小鲍鱼洗净去肠(这步可以让菜场老板帮忙完成,回家再冲洗干净),挨个划上十字花。

3、准备姜丝,蒜蓉,葱切丝。

4、将粉丝平铺在碗中,然后加入豆豉酱。拌匀,倒入没过粉丝一半以上的水。

5、在放入小鲍鱼,每个鲍鱼壳中卷入少量的粉丝。

6、挨个放入豆豉酱汁,再放入鲍鱼肉,生姜蒜蓉葱丝。

7、再淋上料酒、食用油,生抽。喜欢吃辣的可以放入小红辣椒。

8、水烧开后,放入锅中,中大火蒸5分钟即可取出把葱让掉,撒上新鲜的葱,即可食用了。

9.成品图

小贴士

(蒜蓉豆豉蒸鲍鱼)

粉丝里面可以适量多加点水,因为蒸的过程粉丝需要吸入大量的水,若水不够容易偏干。

在鲍鱼上淋上食用油,一方面色泽好看。另一方面与豆豉拌在一起口感更好,

出于饮食更加健康考虑,我做的时候油量放的偏少,在饭店里吃得话,

会是使用油量的两倍之多。

还可以提前将豆豉酱直接下锅与蒜末一起炒后。淋在蒸熟的鲍鱼上,这样酱汁的浓度可以按个人口味来调节。

这道菜不用另外放盐了,豆豉酱中本身有咸味加上生抽更鲜美了。但是注意一定要加稍许水拌匀。

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