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一、鲍鱼买多大的好
买鲍鱼,当然是越大越好。
鲍鱼,是鲍科鲍属动物。
鲍鱼的身体外边,包被着一个厚的石灰质的贝壳,它的贝壳是一个右旋的螺形贝壳。鲍鱼的单壁壳质地坚硬,壳形右旋,表面呈深绿褐色。壳内侧紫、绿、白等色交相辉映,珠光宝气。
另外在鲍鱼的贝壳上都有从壳顶向腹面逐渐增大的一列螺旋排列的突起。这些突起在靠近螺层末端的一些贯穿成孔,孔数随种类不同而异。在我国北方分布的盘大鲍有4至5个,南方分布的杂色鲍有7至9个。我国古代,给鲍鱼起名叫“九孔螺”,就是从它的这种特征而来的。
软体部分有一个宽大扁平的肉足,软体为扁椭圆形,黄白色,大者似茶碗,小的如铜钱。鲍鱼就是靠着这粗大的足和平展的跖面吸附于岩石之上,爬行于礁棚和穴洞之中。鲍鱼肉足的附着力相当惊人。一个壳长15厘米的鲍鱼,其足的吸着力高达200公斤。任凭狂风巨浪袭击,都不能把它掀起。捕捉鲍鱼时,只能乘其不备,以迅雷不及掩耳之势用铲铲下或将其掀翻,否则即使砸碎它的壳也休想把它取下来。
鲍鱼的头部很发达,它的两个触角在伸展时很细很长。在触角的基部背侧各有一个短的突起,突起的末端生长着眼睛。在两个触角之间有头叶,头叶的腹面有向前伸出的吻,吻的前端有口。口里面有强大的齿舌,齿舌是许多贝类的特有器官,它是一个几丁质的带子,上面生着很多列小齿,形状很像锉刀,贝类就利用这些小齿刮取和磨碎食物。一般说来草食性的种类小齿的数目多,先端园,肉食性的种类小齿数目少,但强有力,先端常有钩或刺。鲍鱼是草食性种类,所以它的齿舌带上的小齿数目极多。
鲍鱼的足部特别肥厚,分为上下两部分。上足生有许多触角和小丘,用来感觉外界的情况;下足伸展时呈椭圆形,腹面平,适于附着和爬行。吃鲍鱼主要就是吃它的足部的肌肉。
鲍鱼的外套膜和贝壳的形状一样,整个覆盖在身体背面,与其他螺类不同的是在鲍鱼外套膜的右侧有一条裂缝,这个裂缝的位置与贝壳边缘的孔的位置相当,在裂缝的边缘上生长着触手。在鲍鱼活动时,这些触手便从壳孔伸出,司味觉的作用。外套膜边缘有裂缝是原始的腹足类的特征,像缝螺、有名的红翁戎和钥孔螺都是这样。
鲍鱼是我国传统的名贵食材,其肉质细嫩、鲜味浓郁,位列八大“海珍”之一,素称“海味之冠”,是极为珍贵的海产品,在国际市场上历来享有盛名。不仅如此,鲍鱼营养丰富,具有极高的药用价值。《本草纲目》中记载,鲍鱼性平,味甘,咸,可明目补虚、清热滋阴。
二、宝宝多大可以吃鲍鱼粥
鲍鱼含有丰富的蛋白质,铁,钙,等营养价值!不少父母疑惑,宝宝能不能吃鲍鱼呢?关于,宝宝能吃鲍鱼吗?宝宝多大可以吃鲍鱼?5号网小编来为您一一解答!
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宝宝能吃鲍鱼吗
宝宝是可以吃鲍鱼的。鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素,只是对于宝宝没有吃过的食物最好是少量试,不过有的大人吃的食物中都会放有味精,盐的量都是较多的,不怎么适合宝宝吃的,在一岁之内宝宝最好是不要吃味精,会导至锌的流失的,食盐也少量添加,以免加生肾脏的负担。
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宝宝多大可以吃鲍鱼
较大的宝宝都可以吃鲍鱼,但要注意的是,宝宝小于7个月的话,则最好不要吃,大于7个月的宝宝可以适当吃一些。宝宝吃少量的鲍鱼能提高免疫力,补充成长所需要的营养成分。平时给宝宝吃鲍鱼进补时也要注意,最好不要直接吃干鲍,宝宝肠胃功能还不太完善,直接吃鲍鱼难以消化,将鲍鱼做汤或者是将鲍鱼煮粥都是适合宝宝吃的。妈妈们还要记得,对海鲜过敏或者是过敏体质的宝宝,最好不要吃鲍鱼。虽然鲍鱼人人爱吃,但感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食用;素有顽癣痼疾的人也应该忌食。
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给孩子吃鲍鱼的注意事项
1.如果孩子太小,比如两周岁以内的孩子,就不要给他吃鲍鱼了,会造成消化系统异常的。超过两周岁的孩子最好只给他吃鲍鱼浓汤,也可以适当吃点清蒸鲍鱼。
2.不要经常给孩子吃鲍鱼,因为鲍鱼的营养很丰富,如果吃得太多,孩子容易便秘。
3.孩子感冒发烧期间不宜吃鲍鱼。
三、两三岁的孩子,每天吃什么饭菜好吃多少合适
两三岁的宝宝,脾胃还不是特别的好,饮食上要注意别吃得过于油腻,如果想给孩子吃鸡鸭鱼肉之类的,最好中午吃,晚上尽量吃易消化的素类。特别是海鲜别晚上吃。做菜的时候,调料就简单的葱姜蒜、盐、酱油就可以了,有些宝宝可以在这个阶段吃豆瓣酱炒的菜了,但是有些宝宝就吃起来会有一丁点的辣味。
俗话说“要想小儿安,三分饥和寒”,两三岁的孩子又特别容易感冒生病,但是有时候往往积食后引起发烧咳嗽,而这类的病往往被家长按照普通的感冒医治,宝宝久不见好,这就是积食没有被化掉。
两三岁左右的宝宝,每天的奶量控制在400ml以内,鸡蛋最多一个,水果要适量,一些寒性和燥性得水果尽量别吃,可以吃点粗粮杂粮,少荤菜多素菜。有时候可以煮点面食穿插一下。
有时候不一定吃得特别好才是对宝宝好,大家可以观察一下,如果宝宝大便有干燥、发臭、发黑的症状,你连着吃几天素、喝点粥,停几天蛋奶肉,他的大便会好得多,宝宝的肠胃负担减轻了,睡眠也很好,生病也会少一些。
自己的一点经验之谈,希望对各位家长有帮助,放一张表,大家看得更清晰一些
两三岁的孩子,每天的饮食也得看他牙齿发育到什么程度,能接受多大硬度的饮食,因为他们咀嚼能力有限,所以尽量还是以偏软的饮食为主,或者蔬菜切的特别小,好让宝宝的肠胃容易消化吸收,饮食种类可以逐渐向成人靠拢,营养全面的食物更能促进宝宝的身体发育。
关于饮食量,还得结合宝宝的饮食习惯和胃容量来决定,尽量别强行去喂他。如果宝宝吃饭每次都吃到撑,饱没饱心里没数,家长就需要注意观察,看宝宝吃完饭后会不会不想动了,或者出现走路都有些困难,肚子涨的厉害,那么下次就要适当让宝宝少吃一些,并不是吃得多就好,很容易导致消化不良或积食。有些孩子不喜欢吃饭喜欢吃零食,家长就要适当限制,让孩子养成吃饭的好习惯。
题主你好,两岁半的宝宝应该牙齿已经长得差不多了。基本上的日常的食物都能吃了,但是因为孩子还小,需要注意的东西还是很多的。下面我简单列举几点吧。
1:不管是大人还是孩子都必须要供给充足的热能和蛋白质。小孩子每日大约需要1030-1350千卡,蛋白质在30-50克左右。大人可以从各种食物中获取能量,但是小孩子我觉得应以蛋类、肉类、乳类等易吸收和优质蛋白为主,才比较容易满足孩子生长发育的需要。但是不宜过多,满足生长发育需求就行。
2:每日的餐次可以按照自己宝宝的食量适当调整,除了正餐之外,可以适当增加点心以满足孩子的需求。
3:我觉得幼儿主要的食品应以易吸收、优质蛋白为主。但是也要多样化,荤素搭配营养更均衡。
4:因为小孩子还没有清晰的认识很多事物,为了更好的保护孩子。一定要防护好气管异物、这太危险了。(比如瓜子、红枣、花生)。
5:重中之中,不要让孩子养成吃零食的习惯!!!每个人的胃部是有空间了,如果孩子常吃零食就没有胃口吃正餐了。这很不好!
有不同意见的欢迎讨论哦,也可以私信我讨论一下孩子的成长。
大家好,我是芮至,我的回答是:两三岁的孩子,差不多到了可以跟大人吃一样饭菜的年龄了。不过,如果是喜好吃辣的家庭,最好就单独给孩子做不辣的。两三岁的孩子还是要吃清淡一些的,不宜辛辣。我们家是不吃辣的,吃的菜都是比较清淡的,所以我家孩子两三岁的时候,就跟大人吃一样的菜了。
两三岁的孩子,每天吃多少餐合适?根据中国营养学会《学龄前儿童膳食指南》,学龄前儿童每天应安排早、中、晚三次正餐,在此基础上还至少有两次加餐。
一般分别安排在上、下午各一次,晚餐时间比较早时,可在睡前2小时安排一次加餐。
加餐以奶类、水果为主,配以少量松软面点。晚问加餐不宜安排甜食,以预防龋齿。
两三岁的小孩吃什么饭菜好?吃什么饭菜好?最好的答案是,做孩子喜欢吃的饭菜就是最好的。不然说得再好,孩子不愿意吃也是白搭。分享一下我们家孩子两三岁时的饭菜,看看你们家孩子喜不喜欢?
【早餐】
蒸玉米、蒸鸡蛋、土豆泥,这几样可以一起蒸,蒸好以后,再把土豆弄成泥。同理,也可以做红薯泥,紫薯泥。
如果孩子喜欢吃面食,还可以蒸包子、馒头、饺子。但是最好就是不要买速冻的,自己做的会比较好,特别是肉馅的东西。一般我都的周末有空的时候会包一些饺子冻起来,平常早餐蒸来吃。
饮品的话,有空的时候会自己做豆浆、玉米汁等,没空就直接喝瓶装纯牛奶。
【早上加餐】
我们家孩子很喜欢吃水果,一般早上十点左右会安排吃一次水果。吃水果不太会有饱腹感,也不影响午餐进食。所以,水果是早上加餐的很好选择。
我们家孩子是太爱吃水果了,我每次都怕他吃太多。所以经常给他做成水果拼盘,一颗草莓可以切了很多片,摆出来也好看。
哪一种水果比较好?选择孩子爱吃,不过敏的就可以。我们家孩子是什么水果都喜欢吃,我一般都是买当季的水果,会比较好吃。
【午餐】
午餐是补充营养最重要的一餐,一般午餐会做一些稍微“重”口味的一些的。比如煎鱼、红烧鱼、卤肉。
我们家孩子不喜欢吃绿叶青菜,所以蔬菜类的,经常会选择荷兰豆、西蓝花、花椰菜、南瓜等等。
孩子的正餐,要注意荤素搭配。煮饭的时候,还可以顺便蒸一些杂粮。例如玉米,煮饭的时候,顺便蒸了一块玉米,剥成玉米粒,就变成了孩子的一道菜,看起来丰盛一点。
【午后加餐】
上幼儿园之前,每天午睡醒来,都会喝150ml的奶粉。两三岁的孩子,每天至少要保证400ml的牛奶。我们家孩子母乳了一年多,不太爱喝奶粉,每次吃得不多,一次大概就150ml。所以我们一般就是一天喝三次,早晚一次,午睡醒一次。
【晚餐】
晚餐时间距离睡觉时间有点近,一般就会吃些清淡一些的。例如白灼虾、清蒸鱼、蒸鸡蛋等等。
尽量选择可以跟孩子一起吃的食材,不然单独给孩子做一份饭菜会比较麻烦。有时候煮的太“重”口味了,不太适合孩子吃的,就会单独给娃做一点。
以上就是我的回答,希望能够帮到你,有不同意见欢迎评论交流!
您好!我的孩子现在正值2岁多点,所以我想跟你分享一下我们的饭菜,希望对您有所参考。
1.早餐
我们主食一般喜欢吃煎饼(鸡蛋、西葫芦、胡萝卜丝、黑芝麻、盐和少量的面粉,干的话加点水,搅拌均匀,在平底锅里一勺一个小饼状,平底锅煎两面金黄。)、煎饼的蔬菜可以换成各种蔬菜,甚至孩子不喜欢的蔬菜都可以剁碎了藏在里面,我们孩子喜欢吃煎饼,藏蔬菜的事情我们经常做。
炒米饭和炒馒头粒(家里有什么菜就剁碎了炒一起吃,绿色蔬菜先过水再炒。)、
西红柿鸡蛋面。
稀的配牛奶,粥或者豆浆。
2.早上点心
吃完早餐一个多少小时我们吃点水果。不加餐,因为我们早餐和午餐时间间隔不是很长。
3.午餐
我和先生都是西北人,我们中午大多时间都以面食为主,孩子随我们吃擀面条,饺子,汤面片、炒面片,我们吃辣椒类的饭的时候给孩子做一些面线或者疙瘩汤之类的。虽然是以面食为主,但是我们还是尽量菜多一点,配菜随家里有什么做什么,面可以跟很多平常的家常菜搭配的。
4.下午加餐
因为孩子胃小,吃东西毕竟少,但是活动量大,消化能力好,很容易饿,我们会准备点面包,饼干,蛋糕之类的给孩子加餐,搭配配一点水果,如果喝酸奶的话,水果推迟一个小时吃,怕吃一起肠胃不适。
5.晚餐
晚上我们经常是馒头、粥、家常菜,或者是米饭菜,包子,馅饼。
孩子已经快三岁了,牙都出齐了,咀嚼能力也完全可以了,除了辣的,非常硬的,油腻的,冬天生的也尽量少吃点,其他我们都是油和盐少点,随孩子,让他们跟我们一起吃。
另外,孩子吃饭都坐小桌,她的饭菜单独盛出,我们从她一岁就让她学习吃饭了,所以她吃饱就不吃了,如果明显没有什么胃口,我们也不强迫。
我来回答。开门见山,两三岁的宝宝牙齿发育的差不多了,一般大人吃的几乎都能吃,但是还需要注意此时孩子脾胃还没发育好,就要求食物要软,烂一点。而且尽量避免太油腻辛辣的食物。
一般来说,面食比较容易消化,比如面条,馄饨,包子,饺子,馒头花卷等都是不错的选择。如果宝宝不爱吃蔬菜,还可以给宝宝做点蔬菜饼。简单好做,营养丰富。比如胡萝卜鸡蛋饼,黄瓜鸡蛋饼,萝卜丝肉饼等。还有各色粥,五谷杂粮都可以给宝宝尝试。
除此之外要保证孩子一起三餐都有充足的蛋白质,即肉蛋奶等。晚餐可以适当吃点鱼肉,虾鸡蛋糕等容易消化的食物,避免牛肉猪肉等不好消化的油腻食物。一天要保证孩子300-500毫升的奶量。适量的水果如苹果,香蕉,火龙果,桃子等。
两三岁了,咀嚼能力都OK了,可以和大人一样吃,不挑食最好,营养均衡,餐后水果那些,对于饮食这块,我觉得不用过于小心,能吃的,适合吃的多吃些,不适合吃的少吃点,大夏天的妈小孩也会没胃口,正餐吃的少,外加配方奶,这样就差不多了
两三岁的孩子,每天吃什么饭菜好?宝宝到了三岁,几乎什么食物都可以吃了。这时候的宝宝正处在发育迅速时期,也是智力提升的重要阶段。因此,宝妈要特别注意宝宝的饮食,每天要补充足量的蛋白质,水,碳水化合物,脂肪,矿物质和维生素。这并不是要求宝宝要吃得多,而是食物的种类要丰富多样,才能满足每日的营养需求。那什么样的三餐才能满足三岁宝宝的成长需要呢?下面分享几个菜谱。
胡萝卜牛肉粥
食材:胡萝卜,牛肉,葱花,米,姜丝,盐,虾皮。
步骤:
1.胡萝卜切小丁,牛肉剁碎。
2.虾皮洗净备用。
3.锅里倒少许油,将姜丝爆香后加入牛肉泥炒熟去腥。
4.米洗净倒入电饭煲,把胡萝卜丁,熟牛肉泥,虾皮,倒入锅里一起煮。煮烂一些。
5.快熟时放入小葱和少许盐沸腾片刻即可食用。
小贴士:
牛肉泥在煮时容易黏块,所以最后切得散一些。
鸡蛋煎馒头片
食材:鸡蛋,馒头,盐。
步骤:
1.鸡蛋取三个打散,加入少许盐。
2.馒头切片。不要太薄哦。
3.平底锅热油,把馒头放入蛋液里裹匀,小火入锅慢煎,煎至金黄色后翻面。两面金黄时可以出锅了。
香蕉面饼
食材:香蕉,鸡蛋,面粉,牛奶,糖。
步骤:
1.香蕉用榨汁机打成香蕉泥。
2.鸡蛋2个打成蛋液。
3.把香蕉泥,蛋液,面粉,牛奶,少量糖拌匀。成稠糊状即可。
4.平底锅放少许油,用勺子舀一勺入锅煎,煎到双面都金黄就可以了。
小贴士:
香蕉本身较甜,所以糊里的白糖不需要太多。
鲍鱼饭
食材:洗净的鲍鱼,小白菜,米饭,香菇,酱油,耗油,料酒,姜,糖,水淀粉。
步骤:
1.鲍鱼肉洗净切花。米饭盛一碗倒扣在碟子里。
2.锅里加少许油,放入姜片和鲍鱼稍微炒一下。
3.炒几分钟后加入香菇,耗油,少许酱油,料酒,白糖,水,煮熟。
4.等到快收汁时淋上水淀粉煮熟即可盛出,淋在米饭上。
5.青菜焯水摆盘。
三色面
食材:菠菜,胡萝卜,紫包菜,面粉。
步骤:
1.菠菜叶洗净,胡萝卜切丝,包菜洗净撕成片。
2.把三种蔬菜分别倒入料理机打成泥。
3.在三份蔬菜泥中加入面粉,调成糊。
4.锅里烧水,水开后,用漏勺舀糊,让糊滴入水里,形成小疙瘩。
5.全部面都煮开后就可以吃了。
虾肉肠
食材:虾肉,蛋,生粉。
步骤:
1.虾去虾线,把虾肉取出洗净。虾肉打成虾肉泥。
2.鸡蛋取蛋清部分。
3.虾泥加少许淀粉,蛋清拌匀。
4.拿一个裱花袋,前端剪成希望做的虾肉肠大小的口子。把虾肉泥装入裱花袋。
5.取一张锡纸,简称如糖果纸形状大小,把虾肉泥挤在锡纸上,用锡纸卷成糖果样子,卷好放入蒸锅蒸熟即可。大约15分钟。
除了正常的三餐,平时可以适当吃一下点心和水果,补充水分和维生素,同时还能帮助宝宝肠胃蠕动,促进消化。
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2~3岁的宝宝乳牙基本长齐,咀嚼能力也增强了。这时候宝宝的饮食可以接近成人。有些家庭已经没有特意给宝宝做饭菜了,但是要注意辛辣、刺激性强的,尽量不要给宝宝吃。
我家宝宝2~3岁时我还是会独自给他做饭菜,宝宝的脾胃相比大人,没那么强,所以,所做的饭菜除了营养要均衡,也偏向于好吸收,好消化的。
以下就介绍几种我经常给宝宝做的食物:
1.红萝卜山药小米粥
山药是一种健脾胃的食物,给宝宝吃特别的适合。可以把山药和红萝卜去皮后切成小块儿,连同小米一起煮粥,为了粘稠度好一些,可以加一点点的大米。
为了营养更丰富一些,可以熬一些大骨高汤,用高汤来煮粥。煮好后在粥上面撒几粒枸杞。这样能激起宝宝的食欲,让宝宝的胃口大开。
2.鸡蛋菠菜番茄面。
鸡蛋是宝宝每日的必备食物,除了煮鸡蛋还可以把鸡蛋加在面条里,再加上番茄菠菜等,就是一款营养特别丰富的食物了。番茄含维c多,菠菜是补铁的,特别适合,贫贫血的宝宝吃。
当然菜还可以换成别的菜,或多加一些菜。而面条又是比较容易消化的,这也是我经常做的一款。
3.虾仁饺。
宝宝的食物里除了肉菜,还要有海产品的加入。虾就是我经常给宝宝吃的,不喜欢整只吃的宝宝,可以把虾肉切碎。加一些芹菜红萝卜等,包在饺子里面,味道特别的鲜美。宝宝也很爱吃。
宝宝吃多少合适呢?
每个宝宝的食量不一样,有些大,有些小。人可以根据宝宝对食物的反应,来判断宝宝是否吃饱。
(1)宝宝刚开始吃时,通常会大口大口吃,吃的有些饱或者饱了宝宝会停下吃的节奏,吃得慢了,有些宝宝还会摇头表示不要,甚至会喊“不要不要”。
(2)可以摸摸宝宝的肚子,宝宝的肚子圆圆鼓鼓的,说明宝宝吃的食量差不多了,千万不要硬塞。
(3)会打饱嗝。打嗝是宝宝吃饱的一个信号。宝妈们要留意。
总之,2~3岁的宝宝的饭菜可以多样化,也接近成人。尽量选择易消化的,营养的食物给宝宝吃。
孩子吃饭论斤论克的怎么算出来的,我就知道早吃好,午吃饱,晚吃少。孩子不饿别强吃,我家二岁的孩子不让喂自己吃只要一吃着玩就收桌挺简单。
四、多大的宝宝可以吃鲍鱼
鲍鱼是大补的食物,其中含有丰富的蛋白质以及较多的钙、铁、碘等矿物质,还富含维生素A等营养元素,鲍鱼中含有二十种氨基酸,每百克鲜鲍鱼肉含丰富蛋白质23.4克,脂肪3.4克,无机盐钙32毫克,0.3毫克铁还有相当量的碘,锌,磷和维生素A、D、B1等。
较大的宝宝都可以吃鲍鱼,但要注意的是,宝宝小于7个月的话,则最好不要吃,大于7个月的宝宝可以适当吃一些。平时给宝宝吃鲍鱼进补时也要注意,最好不要直接吃干鲍,宝宝肠胃功能还不太完善,直接吃鲍鱼难以消化,将鲍鱼做汤或者是将鲍鱼煮粥都是适合宝宝吃的。妈妈们还要记得,对海鲜过敏或者是过敏体质的宝宝,最好不要吃鲍鱼。虽然鲍鱼人人爱吃,但感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食用;素有顽癣痼疾的人也应该忌食。
宝宝吃少量的鲍鱼能提高免疫力,补充成长所需要的营养成分。
五、多大宝宝可以吃鲍鱼
你好,宝宝在一周岁以内不宜食用鲍鱼,一周岁以后才可少量食用,虽然说营养很丰富,但其中含有大量的蛋白质,这些胶原蛋白对宝宝的免疫功能很有帮助。但婴儿年龄小,胃肠道功能发育不成熟,对某些动物蛋白敏感的婴儿可能会出现拉肚子、消化不良、出现某些过敏性症状。对婴儿来说,主要的食物应该是奶粉,正常的添加辅食就可以了,不必吃像鲍鱼这样的大补食品。
六、宝宝多大可以吃鲍鱼
鲍鱼的肉质细嫩、营养丰富,小孩子可以吃鲍鱼,且可以有效的增强宝宝的抵抗力,润燥利肠,促进生长发育等,下面我们一起来了解小孩子怎么吃鲍鱼吧。
小孩子能吃鲍鱼吗
小孩子可以吃鲍鱼。鲍鱼的营养价值非常高,含有丰富的蛋白质,和较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素,可以滋阴补阳,补肝明目,调节血压,破坏癌细胞等,且其性平,食用几乎无副作用,因此,小孩子可以吃鲍鱼,且可以有效的增强宝宝的抵抗力,润燥利肠,促进生长发育等。建议宝宝一岁半以后再食用鲍鱼,且宝宝不可多食鲍鱼,一星期吃一个鲍鱼即可,鲍鱼营养太过丰富,宝宝多食会造成补过了头,出现消化系统异常、流鼻血、便秘等症状。
小孩子吃鲍鱼注意事项
1、宝宝1岁以后才可以适量吃鲍鱼,一岁以内的小孩不建议吃带壳的海鲜。
2、宝宝第一次吃鲍鱼的时候只能吃一点点,注意观察宝宝是否有过敏反应,如没有,方可继续食用。
3、不要经常给孩子吃鲍鱼,因为鲍鱼的营养很丰富,如果吃得太多,孩子容易出现消化系统异常、流鼻血、便秘等症状。
4、孩子感冒发烧期间不宜吃鲍鱼。
小孩子怎么吃鲍鱼
香菇鲍鱼粥
材料:鲍鱼一枚,香菇两枚,姜片一片,大米一两。
做法:
(1)大米放锅里泡一个小时左右,然后放进紫砂锅里大火煮开。
(2)香菇泡发;鲍鱼刷净去肠,再洗净;香葱洗干净;姜片切成姜沫。
(3)鲍鱼,香菇切成沫,粥煮开之后放进去,调小火慢慢熬煮。
(4)熬好之后,放入葱花和盐调味即可。
小贴士:宝宝一星期喝一碗鲍鱼粥就可以了,不要贪食哦。
排骨炖鲍鱼
材料:鲍鱼250克,猪大排500克,食盐适量。
做法:
(1)排骨切小块,入冷水锅中煮沸三分钟后,捞出,用水洗干净。
(2)鲍鱼挖去肚子,连同壳洗净,与排骨一起放入炖盅里,加水并盖盖。
(3)炖盅放入电炖锅中,加入适量的水,沸腾后中小火炖2小时,起锅前加盐调味即可。小贴士:两岁以下的宝宝只需要喝鲍鱼汤,鲍鱼肉应该少吃。