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一、晒干的刺鲍鱼如何做汤
推荐做法:
鸭肉鲍鱼干汤
原料:
鸭腿、泡发好的干鲍鱼片、海米、高汤、大葱段、姜片、盐。
操作:
1、买来的鸭腿,洗净、剁成小块。
2、干海米清水漂洗。
3、鲍鱼干提前泡发(鲍鱼干加水煮开,关火,泡发一整天,晚上再次换水,煮开,泡发一晚上,连续两天,变软即可)。
4、高汤一碗(排骨熬煮2个小时,煲成高汤)。
5、鸭腿先凉水入锅,放葱白段和姜片,飞一下水。
6、用温水冲洗干净鸭肉,砂锅重新换凉水,下鸭肉,大火烧滚,有浮沫漂去不要。
7、将高汤倒入。
8、泡发好的鲍鱼片也倒入,大火继续煲煮。
9、干海米倒入。
10、煮啊煮,转中小火。
11、煲40-60分钟后,汤色逐渐由青变白,由稀薄变的浓稠。
烹饪技巧
鲍鱼干要提前泡发。稔抓了两把鲍鱼干,入锅,先加凉水小火煮开,关火,泡发一整天。晚上再次换水,煮开,继续泡发一晚上,第二天又泡了一个白天,鲍鱼干就乖乖就范,变的QQ弹弹、服帖了。
菜品特色
味道全在汤里了,真的非常好喝,入口香滑,再不放任何调料,淡淡的咸鲜、滋润又补养,补而不燥,鸭肉和鲍鱼都有滋阴养颜功效,非常适合女人喝的一款汤水。
鲍鱼自古以来被成为“餐桌上的软黄金”,具有滋阴补养功效,并是一种补而不燥的海产,吃后没有牙痛、流鼻血等副作用。
干鲍鱼浸发及制作过程比较复杂,必须用冷水浸透,然后经过煲、焗,清除细沙及肠脏后,用姜汁酒等煨过辟腥,再用上汤、老鸡、猪腩肉、猪排骨等同煲,至焾身即可备用烹制。基本程序如下:
(1)用清水把干鲍鱼浸24小时后,捞起。
(2)把鲍鱼放入瓦罉内,加水煲沸后,熄火,不要打开盖,焗
至水凉后取出。
(3)用刷子细心刷去鲍鱼的细沙,剪去肠脏,再用清水浸洗
干净。
(4)把竹笪放在罉底,排上鲍鱼。猪腩肉、猪排骨和老鸡放
在鲍鱼上,注入上汤至稍稍掩盖物料即可。
(5)猛火煲滚后,改用文火煲12小时,便鲍鱼充分吸入上汤
及肉料的精华。文火煲鲍,能使鲍鱼本身的香味挥发出
来,且呈膨胀丰满之状。
二、刺鲍鱼宰杀方法谢谢
“老虎鱼”本身没有太多的肉,但其肉质鲜嫩,风味独特,不只其肉可以吃,“老虎鱼”的肝、气囊、皮,在处理过后都成为上等的材料,堂灼、蒸、炖汤以及滚粥皆宜。因其肉少皮厚,我不大提倡生鱼片的吃法。
吃之不亦乐乎,宰杀之则苦也。老虎鱼全身像刺猬,且带有好几百条有毒的刺,要处理好鱼皮颇费周折。只为了老虎鱼这身刺,我花了好几天功夫专程飞一趟三亚取经。起初,由于不大会处理老虎鱼的刺,冰柜里积存了好些鱼皮。三亚取经后,将那些皮稍作处理,鲍汁一扣,感觉直如鲍汁花胶。
国内外水产专家的研究发现,老虎鱼不但富有营养,而且其药用价值又很可观。旧时,三亚的渔民不懂吃其肉,只将它的皮连刺晒干,然后做汤,作为治胃病的圣药。又经测试鱼肉具有清热解毒的功效,具有医治腰痛及小儿疮疖的疗效。
“刺鲍”——三亚人可是因其全身是刺且味同鲍鱼来命名的吗!
虎头鱼,头部背面具棱棘,眼间隔凹深,头部均披栉鳞,体棕褐色或暗红色,有若干不规则斑块,其鳍棘有毒。虎头鱼生命力较强,可活养,此鱼肉嫩味鲜,蛋白质丰富,常以红烧、清蒸、葱油、椒盐等法制之。
三、晒干的刺鲍鱼皮怎么做
做法:
第1步取2到3个刺鲍鱼,放热水泡软
第2步热水泡软些后,用剪刀剪成片状
第3步将猪骨头先用滚水焯一下捞起,和刺鲍鱼,若干姜片,加水放入压力锅压40分钟。焖好后,改用砂锅小火炖至一个小时,加盐调味,鲜美的胶原蛋白汤就这样做成了。
小贴士
1、操作的时候,一定要小心刺,很硬。
2、网上有很多操作方法是泡软后慢慢地把鱼刺拔除,便可用来熬汤。但是实际操作来说很难,所以如果怕刺多,熬好烫后,用筛子把刺鲍鱼和汤分离,再享用。或者用熬汤袋子装起来一起熬。
刺鲍鱼皮的功效
1、补充营养
刺鲍鱼刺虽然是一种看似不起眼的食材,但它营养价值极高,不但含有丰富的胶原蛋白,还含有一些脂肪和对人体有益的维生素,除此以外它还含有硫磺素和始皇传等对人体有益的微量元素,能满足人体正常代谢的需要。
2、抗衰老
平时人们多度一些刺鲍鱼刺还能提高身体的抗衰老能力,因为刺鲍鱼刺肉含有维生素E和微量元素C以及尼克酸硫磺素等多种对人体有益的营养,这些物质既能提高人体多器官功能,又能增强人体自身抗氧化能力,可阻止人体内过氧化脂质生成,能放慢人体衰老速度。
3、美容养颜
美容养颜也是刺鲍鱼刺的重要功效,因为刺鲍鱼刺中含有大量的胶原蛋白,这种物质在被人体吸收后能提高皮肤弹性,也能增加皮肤细胞的活性,可阻止人体皮肤表面出现皱纹更能淡化皮肤上的色斑,会让人类肤质慢慢变好,坚持食用会有特别好的美容效果出现。