摘要：
靴参野生刺参海鼠胶东海参山东海参排名本文目录海参鹅蛋菌汤的做法鹅蛋海参能一起吃吗鹅蛋海参丝瓜怎么做爽口又下饭鹅蛋和海参一起吃行吗一、海参鹅蛋菌汤的做法1、海参和鹅蛋两种食材都是比较... 本文目录
一、海参鹅蛋菌汤的做法
1、海参和鹅蛋两种食材都是比较滋补的食材，而菌类是属于寒凉性的食材，和海参与鹅蛋犯冲，故而，没有【海参鹅蛋菌汤】这种搭配的做法，现在我就把海参鹅蛋汤的做法分享出来。
2、配料：海参250克、鹅蛋1个、香菜20克、虾米10克、西红柿500克、葱20克、生姜30克、食盐适量、鸡精5克、芝麻香油5克。
3、一、海参泡发之后，去干净内脏，然后切片备用。
4、二、锅中下入食用油，下入，葱、姜，炒出香味。
5、四、锅中水沸腾之后，下入切好的海参片。
6、五、再次煮到锅中水沸腾，下入，虾米，西红柿，将鹅蛋打在碗里搅拌成蛋液，然后把蛋液倒入锅中。
7、六、煮到锅中水沸腾，下入食盐，鸡精，芝麻香油，搅拌均匀。海鼠
8、七、撒上香菜出锅，用汤钵盛出，即可。
9、八、要点：在放食盐的时候，不要一下放太多，少量添加，尝尝咸淡之后，觉得不够再加一点。
10、注意食盐的用量，这道汤菜，特点是鲜香，味道要淡，盐放多了就坏了。
二、鹅蛋海参能一起吃吗
能，鹅蛋性甘温，可温补身体，有补中气、益五脏的功效，适用于慢性肾炎、肝炎久病体虚的患者食用；鹅蛋特别适合在寒冷的天气食用，能够补益身体，抵御寒冷对身体的侵袭。海参能够补肾益精，因为从中医食疗的角度上来讲，海参性味甘、咸、平，入肾经，对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼、须发早白、小便频数、精血亏损、虚劳、劳怯的人，适当食用海参有很好的补肾益精、增强身体素质的作用。
三、鹅蛋海参丝瓜怎么做爽口又下饭山东海参排名
1、丝瓜去皮后切菱形块儿，一个鹅蛋磕入碗中，放入少许盐和一点点料酒搅拌均匀，鹅蛋有腥味加点料酒可以起到去腥的作用。另外再准备适量的姜末、葱末和红辣椒。2、热锅凉油，将打散的鹅蛋淋入锅中，炒成块状盛出来备用。
3、炒鹅蛋的锅中再添加少许植物油，放入葱段和姜末小火炒出香味儿。4、丝瓜放入锅中，大火翻炒均匀，根据个人口味调入适量的盐。5、将红辣椒放入锅中翻炒均匀，将炒好的鸡蛋块放入锅中，放入一点点生抽提鲜，快速翻炒均匀后即可出锅。胶东海参
主要食材：海参( 1个)丝瓜( 200克)
辅助佐料：油(适量)耗油(适量)盐(适量)鸡精粉(适量)花椒水(适量)葱(适量)姜(适量)
1、丝瓜削皮，洗净去蒂，海参提前一天泡发。2、丝瓜切3-4厘米的段，海参也切段（与丝瓜差不多长短），葱切段，姜切片备用。 3、炒锅倒适量的油，油热将葱姜炒香，然后倒入海参，适量的花椒水，加耗油煸炒2分钟。 4、开大火将丝瓜倒入锅里，快速翻炒至七分熟，加适量的盐和鸡精粉，翻炒均匀即可起锅。5、出锅盛盘。
丝瓜被称为美容水，具有补水美容抗皱的作用，女性朋友要多吃。丝瓜炒鹅蛋，鲜美下饭，怎么都吃不腻。
1、丝瓜去皮后切菱形块儿，一个鹅蛋磕入碗中，放入少许盐和一点点料酒搅拌均匀，鹅蛋有腥味加点料酒可以起到去腥的作用。另外再准备适量的姜末、葱末和红辣椒。
2、热锅凉油，将打散的鹅蛋淋入锅中，炒成块状盛出来备用。
3、炒鹅蛋的锅中再添加少许植物油，放入葱段和姜末小火炒出香味儿。靴参
4、丝瓜放入锅中，大火翻炒均匀，根据个人口味调入适量的盐。
5、将红辣椒放入锅中翻炒均匀，将炒好的鸡蛋块放入锅中，放入一点点生抽提鲜，快速翻炒均匀后即可出锅野生刺参。
四、鹅蛋和海参一起吃行吗
正常情况下是可以一起吃的。鹅蛋的主要成分和动物蛋白和胆固醇维生素，海参的主要成分也是动物蛋白，还有氨基酸之类，两者成分不冲突的，可以一起吃，比如煲汤就非常鲜美营养。但是也要注意，有人可能会对海参过敏，比如皮肤出现红疹瘙痒之类的症状，如果对海参没有过敏史，那就没问题，当然海参一定要购买正规商家的产品，也不要一口气吃太多海参，会造成营养浪费。
