本文目录
- 燕窝一炖就化了,究竟是什么原因呢
- 燕窝为什么要隔水炖,不能直接加水煮吗
- 燕窝炖不烂是什么原因拜托各位了 3Q
- 燕窝一般隔水炖,要炖多久才
- 隔水炖燕窝底部水已经开了,燕窝碗里的水还没开,能吃吗
- 燕窝是否可以隔水炖煮呢
一、燕窝一炖就化了,究竟是什么原因呢
燕窝炖后化水是因为燕窝中拥有丰富水溶性蛋白,过长时间的炖煮或与酸性食材一起炖,就会非常容易化水,所以一般建议采用隔水炖煮的方式,半个小时左右就可以了。老燕比较耐炖,新燕就不是很耐炖,根据燕窝的不同可以控制好炖煮时间,
燕窝炖后融化变水通常是炖的时间过久,一般炖30分钟就可以了。炖的温度过高,燕窝大多数我们都习惯隔水炖,就是为了更好地控制温度。如果你炖的燕窝都控制在前面两种范围内还是炖后融化变水,那么,您购买的燕窝可能就是假的。还有一个原因可能就是放糖的时间太早了,一般最好是等到燕窝快炖好的时候再放糖,这样口感会好很多,也不会造成化水的问题出现。
经过长时间泡发的燕窝,不耐炖,很容易出现化水的现象。一般的燕窝泡发2-3小时可完全泡发开,老一些的燕窝需泡发4-6小时。炖煮用料大连海参排行榜。很多人嫌炖燕窝太麻烦,就把所有材料都放进锅里一起炖。其实应该用纯净水单独炖煮,大部分的辅助材料,应该在出锅后添加。特别需要注意的是炖煮燕窝时不能加糖,否则就很容易化水。
面对各种各样的燕窝,不熟悉的人通常都会面临选择困难,不是说燕窝越贵的就越好,这个是误区。如果是自己食用的,通常建议选择轻毛燕,轻毛燕是未经加工,雨季白肉大盏,随便挑挑毛就是干挑大盏了,需要自己手工挑毛的都是最天然的燕窝,而且价格比干挑大盏便宜好多了。还有一点就是它未经加工发头超大,纯天然,论口感,论发头,都是无敌超赞的,最主要自己吃的自己挑毛干净放心安全。
二、燕窝为什么要隔水炖,不能直接加水煮吗
燕窝肯定不能直接加水煮,最佳的使用方法就是隔水炖,因为你如果加水煮的话燕窝的营养价值降低了,营养成分全都都煮到水里了,我们吃燕窝主要就是吃里面的营养成分啊。
如果燕窝都煮到水里,营养成分就没那么浓厚了,营养全部都挥发了,一般有营养的食物都是隔水炖,保留营养成分吃了才有补的效果啊。
不过现在市场很多燕窝品质差别也比较大,不懂得人也不好分辨,所以如果要买燕窝的话,一定要去正规的店里去买,我比较喜欢香港的楼上,楼上的燕窝明码标价,买了会非常放心,不会像市场上面的小店简直是乱标价格,经常会宰你一顿。
而且楼上燕窝的品质非常好,几乎是找不到燕子毛的,相对来说比较干净,这样吃起来也很方便,也不会参假,有些小的店面会以次充好,更有还有一些无良商家卖的燕窝,在你买的时候看着那么大一盏燕窝,可是等自己回家一炖都变成水了。
因为我有亲戚经常会去香港,所以我都会让她帮我带燕窝,而且楼上经常会有折扣,相对来说也比较划算,毕竟燕窝也是比较贵的东西,所以买起来还是需要多谨慎一些不要去贪便宜。
我在怀孕的时候也吃了一点燕窝,在孕期头三个月的时候,一星期大概吃两次。我一般喜欢用红枣牛奶炖燕窝,我本身有一点贫血,所以觉得吃点红枣,也是补血的。而且在炖燕窝的时候,我水放的都会比较少,这样炖出来的稠一点。
女人要对自己好一点,我一向觉得食补比吃各种保健品要强。
三、燕窝炖不烂是什么原因拜托各位了 3Q
为什么燕窝炖不烂呢?燕窝是一种高端的养生补品,对于女性来说也是起到一个很好的美容养颜的作用。那么,为什么燕窝炖不烂呢?下面小编为你介绍为什么燕窝炖不烂。
为什么燕窝炖不烂
1、燕窝是燕子的唾液凝固而成,久煮后化水是很正常,你的燕窝煮不烂有两种可能,一是假燕窝,二是洞燕。
2、因为洞燕可以炖煮3-5小时都没有问题,但是洞燕价格比较昂贵,而一般的屋燕,超过一个小时会化成水,恢复成唾液的本来状态。
燕窝的功效
1、燕窝是金丝燕分泌的丝状物其中含有的唾液酸也称为燕窝酸能增强免疫力,让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上,燕窝是保健营养食品,男人女人都可以吃。
2、燕窝中含有三种不同的营养物质,最为特别:唾液酸Sialicacid(N-acetylneuramicacid),表皮生长因子(EGF)和集落刺激因子(CSF)。燕窝是纯天然的滋养保健食品,它的最主要作用是:燕窝中含有的唾液酸也称为燕窝酸能增强免疫力,让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上,愈合、修复受损细胞。燕窝中的特有物质能修复身体的活细胞。燕窝对皮肤活细胞有修复作用,能够滋养真皮层。肌肤的真皮层中有两种蛋白:胶原蛋白和弹力纤维蛋白,它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。燕窝中的有效物质确实能让皮肤嫩滑,有提拉紧致的功用。
3、中医认为燕窝:“养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢,适宜于体质虚弱,营养不良,久痢久疟,痰多咳嗽,老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。现代医学发现,燕窝可促进免疫功能,有延缓人体衰老,延年益寿的功效。
4、总的来说,燕窝具有保建和医疗的功效:
5、滋阴润肺补而不燥;养颜美容使皮肤光滑、有弹性和光泽;益气补中促进血液循环,增进胃的消化和肠道吸收力。
6、治疗肺阴虚、咳嗽、盗汗、咯血等症;治疗胃气虚、胃阴虚所致的反胃、干呕等症;治疗气虚、多汗、尿多等症。燕窝作为天然滋补食品,男女老少都可食用。
四、燕窝一般隔水炖,要炖多久才
30分钟即可。
具体流程如下:
1.取适量燕窝
2.准备一个足够大的容器,放入燕窝,倒入清水,浸泡3-8小时(容器以玻璃/陶瓷为宜,且不能有油污;矿泉水为佳,不能用自来水泡发)
3.泡发好后按纤维分条,用镊子挑细毛
4.清水过滤2~3遍
5.炖蛊内加入适量水(水量淹没过燕窝为佳),隔水炖煮20-30分钟左右,其间用筷子轻轻搅拌一次,让燕窝均匀受热。
6.炖煮结束后,加入适量冰糖即可食用。
注意事项: 1、炖锅置于水锅中炖煮时,水锅中水要加足,但水位要低于容器口部; 2、炖煮过程中,炖锅和水锅需盖紧盖子,不能漏气; 3、水锅中不能断水,水不足时,必须及时补充开水。
参考资料:百度百科燕窝
百经经验炖燕窝
五、隔水炖燕窝底部水已经开了,燕窝碗里的水还没开,能吃吗
1、将燕盏放入碗内,加入凉白开或者纯净水泡发。2、慢慢的,燕窝会变软。3、待到2个小时左右,随着燕窝的纹理轻轻撕开,撕不动的位置勿拉扯,继续泡。4、泡到4小时后,燕窝发开丝状明显,这时,可用镊子剔除杂质,过滤两遍水。5、将泡发好的燕窝放入碗内,加入凉白开水或者纯净水(水没过燕窝1~2厘米)隔水蒸炖。燕窝需要单独蒸炖,辅材可放入另一个碗内开始炖煮。6、一个小时左右,燕窝炖好了。燕窝和辅材勾兑在一起,即可食用。【原盏燕建议食用燕窝每次3-5克,隔天一次,早上空腹或晚上临睡前食用效果最佳。】
六、燕窝是否可以隔水炖煮呢长海县海参
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燕窝要隔水炖煮,因为隔水炖煮能更好地保留燕窝的营养。
1、隔水炖煮不会对燕窝的营养成分造成破坏。
2、燕窝中含有丰富的水溶性蛋白,若是直接放入水中高温加热,会导致蛋白质变性,减少营养成分。
3、燕窝隔水炖的时候,炖盅在水中,受热较均匀。水的沸点为100℃,燕窝隔水炖能保证温度不超过100℃,不用担心燕窝会糊老人吃海参。
4、燕窝在小的盅里面不断翻滚,炖出来的汤汁较浓醇,原汁原味。
炖燕窝做法:
1、干燕窝加纯净水泡发3-4小时,加清水反复轻轻搓揉,绒毛和杂质会浮在水面上,将浮着绒毛和杂质的水倒,反复几这样冲洗。
2、加入适当的纯净水或饮用水燕窝不要用自来水,水量盖住燕窝或高出1厘米即可,放入电炖锅炖煮30分钟,趁热加入冰糖或者吃的时候加蜂蜜。
燕窝的营养价值很丰富,做法简单,喜欢的朋友赶紧收藏做起来!