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一、怎么做蛋黄玉米粒
一说起玉米来,相信大多数人都不陌生,水煮玉米是我们最常见的一种做法了,玉米经过蒸煮以后可以直接啃着吃,香甜软糯的口感,非常受人们的欢迎。
玉米的做法有很多种,既可以用水煮着吃,还可以搭配肉类食材一起炖汤喝。那么除了这几种常见的做法以外,玉米还有什么其他美味做法呢
这道特色菜名叫金沙玉米,它是四川地区一道传统的名菜,当地人最喜欢吃的夜宵之一。
金沙玉米这道菜的最大特点是:色泽金黄诱人,吃起来香甜可口。大人孩子都特别的爱吃。
金沙玉米粒咸蛋黄和玉米粒?除了颜色都是黄黄的以外,似乎想不出之间能有什么关系。这道金沙玉米粒来告诉你答案,沙沙的口感中隐现饱满的玉米粒,咸甜有致,饶有食趣。
食材准备200克熟咸蛋黄,200克玉米粒
3克盐,生粉、食用油各适量
烹饪步骤1将熟咸蛋黄压碎,剁成粉末。
2锅中注水烧开,加入盐,倒入玉米粒,煮约1分钟至熟。
3捞出玉米粒,装入盘中。
4取干净的毛巾,将玉米粒倒在上面,吸干水分。
5将玉米粒倒入大盘中。
6撒上适量生粉,拌匀。
7锅中注入适量食用油,烧至五成热。
8倒入玉米粒,小火炸至金黄色捞出,沥油备用。加拿大海参
9锅底留油,倒入部分咸蛋黄,翻炒片刻。
10倒入玉米粒,转小火,快速拌炒匀。石参
11再倒入剩余的咸蛋黄,拌炒匀。
12起锅,盛入盘中即成。
相关常识玉米含有丰富的粗纤维、镁,可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄,对于减肥非常有利。玉米还含有异麦芽低聚糖、核黄素、维生素等营养物质,对预防心脏病、癌症等疾病有很大的益处。
二、盐蛋黄玉米粒怎么做呀
原料:
玉米一个、熟的咸鸭蛋两个、盐1小勺。
做法:
1、首先,将玉米放沸水蒸锅中蒸熟。
2、然后,将蒸好的玉米取出后将籽拨下。
3、在玉米粒中放少量油和盐拌匀,并将咸蛋黄碾成泥。
4、锅置火上放几滴油湿锅,烧至温热后下玉米粒稍炒。
5、再下蛋黄泥略翻炒,使玉米粒上裹匀蛋黄即可起锅装盘。
三、咸蛋黄炒玉米粒的做法窍门
随着人们对健康的重视,粗粮越来越受欢迎,而玉米就是受欢迎的粗粮之一。经常吃玉米,当然就得换着花样吃,而蛋黄玉米粒虽然多油,但是酥香甘甜、咸鲜味美,是很多小孩都喜欢的一道美食。
蛋黄玉米粒,可以说是咸蛋黄与玉米粒的完美碰撞,咸蛋黄的咸鲜、玉米粒的甘甜,再加上玉米粒经过油炸后的酥香,只要吃上一次,绝对久久不能忘怀。
蛋黄玉米粒,又叫金沙玉米粒,色泽金黄,看着十分诱人。如此高颜值的菜肴,其实做法并不太难,下面看看它的具体做法吧。
——【蛋黄玉米粒】——
材料:新鲜玉米、咸蛋黄、玉米淀粉
佐料:盐、白糖、料酒
——制作方法:
将咸蛋黄放入小碗中,加入一点料酒,放入蒸锅中隔水蒸熟,然后将其取出,用刀剁碎。
将玉米粒掰下来,淘洗干净。
锅中烧水,水开倒入玉米粒焯烫片刻,然后捞出沥干水分。
在沥干水分的玉米粒中加入适量玉米淀粉,翻拌均匀,让每一颗玉米粒都均匀的裹上淀粉,但玉米粒看起来还是分散不粘连的,然后用漏勺漏去多余的淀粉。
锅中加入较多的食用油,油温6成热,抖动漏勺让玉米粒分散下锅,大火炸制1分钟左右,然后将玉米粒捞油捞出。
调成小火,倒出锅中的油,无需刻意留油,倒入剁碎的咸蛋黄,翻炒至翻沙起泡,加入一点白糖,然后倒入炸好的玉米粒,翻拌均匀,让玉米粒全部裹上咸蛋黄,盛出装盘即可。
——制作蛋黄玉米粒之小贴士——
制作蛋黄玉米粒,玉米要选择嫩的新鲜的水果玉米,这种玉米不仅汁多味甜,而且色泽金黄,这样做出的蛋黄玉米粒好吃又好看。
咸蛋黄可以直接购买生咸蛋黄,也可以用咸蛋煮熟后取出蛋黄使用。在蒸熟生咸蛋黄时,加入一点料酒,可以达到去腥的目的。
玉米粒先进行焯水,一方面,焯水后的玉米粒在油炸时能减少吸油;另一方面,焯水后的玉米粒能更好的裹上淀粉。
玉米粒焯水后要沥干水分再裹淀粉,如果水分太多,加入淀粉容易成糊状,从而使玉米粒粘连在一起。
淀粉要选择粘性低的淀粉品种,如玉米淀粉等;千万不能使用粘性高的淀粉品种,如红薯淀粉等。
炸制玉米粒时,油要多,并且大火高油温下入,这样炸出的玉米粒外面酥脆干香、里面鲜嫩多汁。灰参
炒制咸蛋黄时,油不要太多,只需有润锅的油即可。油太多炒出的咸蛋黄偏稀,不容易裹在玉米粒表面,成菜就不会颗粒分明。
以上就是蛋黄玉米粒的做法步骤和需要注意的细节问题,只要掌握了这些,就能做出色香味俱全的蛋黄玉米粒。
四、咸蛋黄玉米粒怎么做
材料
玉米粒150克,红萝卜60克,咸蛋黄2只,葱1根,油,盐适量,料酒少许
做法
1.将咸蛋黄蒸熟,捣碎,加入葱白碎备用;
2.红萝卜切丁,加入少许盐备用;
3.锅内放入油,烧热后倒入咸蛋黄泥,爆香,再加入料酒拌匀
4.倒入玉米粒和红萝卜丁翻炒1分钟,撒上葱花即可威海海参
小诀窍
1,咸蛋黄需要提前蒸熟,最好不要使用微波炉加热,容易使蛋黄爆碎;
2,此菜加盐应少量,咸蛋黄已有盐份;
3,可加入豌豆或青豆之类的绿色豆类,可使营养搭配更均衡,色彩缤纷。
五、请问咸蛋黄玉米粒怎么做
咸蛋黄玉米原料:咸蛋黄、玉米粒
配料:淀粉、色拉油
做法:咸蛋黄蒸熟后搓散,沾淀粉后与玉米粒滚在一起,放入油锅翻炒。(因咸蛋黄本身有味道,所以菜里不用加任何调料。)
专家点评:蛋黄中含有大量卵磷脂,而卵磷脂占人体总体重的1%左右,但在大脑中却占到脑重量的30%,所以卵磷脂是构成神经组织的重要成分,与玉米胚芽中的亚油酸一道,都是非常重要的益智营养素。所以这款美味建议孕妇及儿童多食用。
另外一个法子:
原料:玉米粒一碗.调料:干生粉、食盐、咸蛋黄做法:1、玉米沥干水分,加少许干生粉,尽量让每粒玉米均匀的沾上
生粉,多余的生粉倒出
2、锅内放油,油五成热后放入玉米粒,炸成金黄色捞出,控油。
3、锅内留底油,炸好的玉米粒加入咸蛋黄、盐翻炒即可。注意:油温不宜过高,不然玉米粒会炸老
六、咸蛋黄玉米怎么做老年人吃海参
原料:咸蛋黄、玉米粒配料:淀粉、色拉油做法:咸蛋黄蒸熟后搓散,沾淀粉后与玉米粒滚在一起,放入油锅翻炒。(因咸蛋黄本身有味道,所以菜里不用加任何调料。)专家点评:蛋黄中含有大量卵磷脂,而卵磷脂占人体总体重的1%左右,但在大脑中却占到脑重量的30%,所以卵磷脂是构成神经组织的重要成分,与玉米胚芽中的亚油酸一道,都是非常重要的益智营养素。所以这款美味建议孕妇及儿童多食用。另外一个法子:原料:玉米粒一碗.调料:干生粉、食盐、咸蛋黄做法:1、玉米沥干水分,加少许干生粉,尽量让每粒玉米均匀的沾上生粉,多余的生粉倒出 2、锅内放油,油五成热后放入玉米粒,炸成金黄色捞出,控油。 3、锅内留底油,炸好的玉米粒加入咸蛋黄、盐翻炒即可。注意:油温不宜过高,不然玉米粒会炸老