本文作者:admin

咸蛋黄玉米粒的做法

admin 2024-04-26 6
咸蛋黄玉米粒的做法摘要: 本文目录怎么做蛋黄玉米粒盐蛋黄玉米粒怎么做呀咸蛋黄炒玉米粒的做法窍门咸蛋黄玉米粒怎么做请问咸蛋黄玉米粒怎么做咸蛋黄玉米怎么做一、怎么做蛋黄玉米粒一说起玉米来,相信大多数人都不陌生,...

本文目录

  1. 怎么做蛋黄玉米粒
  2. 盐蛋黄玉米粒怎么做呀
  3. 咸蛋黄炒玉米粒的做法窍门
  4. 咸蛋黄玉米粒怎么做
  5. 请问咸蛋黄玉米粒怎么做
  6. 咸蛋黄玉米怎么做

一、怎么做蛋黄玉米粒

一说起玉米来,相信大多数人都不陌生,水煮玉米是我们最常见的一种做法了,玉米经过蒸煮以后可以直接啃着吃,香甜软糯的口感,非常受人们的欢迎。

玉米的做法有很多种,既可以用水煮着吃,还可以搭配肉类食材一起炖汤喝。那么除了这几种常见的做法以外,玉米还有什么其他美味做法呢

这道特色菜名叫金沙玉米,它是四川地区一道传统的名菜,当地人最喜欢吃的夜宵之一。

金沙玉米这道菜的最大特点是:色泽金黄诱人,吃起来香甜可口。大人孩子都特别的爱吃。

金沙玉米粒

咸蛋黄和玉米粒?除了颜色都是黄黄的以外,似乎想不出之间能有什么关系。这道金沙玉米粒来告诉你答案,沙沙的口感中隐现饱满的玉米粒,咸甜有致,饶有食趣。

食材准备

200克熟咸蛋黄,200克玉米粒

3克盐,生粉、食用油各适量

烹饪步骤

1将熟咸蛋黄压碎,剁成粉末。

2锅中注水烧开,加入盐,倒入玉米粒,煮约1分钟至熟。

3捞出玉米粒,装入盘中。

4取干净的毛巾,将玉米粒倒在上面,吸干水分。

5将玉米粒倒入大盘中。

6撒上适量生粉,拌匀。

7锅中注入适量食用油,烧至五成热。

8倒入玉米粒,小火炸至金黄色捞出,沥油备用。加拿大海参

9锅底留油,倒入部分咸蛋黄,翻炒片刻。

10倒入玉米粒,转小火,快速拌炒匀。石参

11再倒入剩余的咸蛋黄,拌炒匀。

12起锅,盛入盘中即成。

相关常识

玉米含有丰富的粗纤维、镁,可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄,对于减肥非常有利。玉米还含有异麦芽低聚糖、核黄素、维生素等营养物质,对预防心脏病、癌症等疾病有很大的益处。

二、盐蛋黄玉米粒怎么做呀

原料:

玉米一个、熟的咸鸭蛋两个、盐1小勺。

做法:

1、首先,将玉米放沸水蒸锅中蒸熟。

2、然后,将蒸好的玉米取出后将籽拨下。

3、在玉米粒中放少量油和盐拌匀,并将咸蛋黄碾成泥。

4、锅置火上放几滴油湿锅,烧至温热后下玉米粒稍炒。

5、再下蛋黄泥略翻炒,使玉米粒上裹匀蛋黄即可起锅装盘。

三、咸蛋黄炒玉米粒的做法窍门

随着人们对健康的重视,粗粮越来越受欢迎,而玉米就是受欢迎的粗粮之一。经常吃玉米,当然就得换着花样吃,而蛋黄玉米粒虽然多油,但是酥香甘甜、咸鲜味美,是很多小孩都喜欢的一道美食。

蛋黄玉米粒,可以说是咸蛋黄与玉米粒的完美碰撞,咸蛋黄的咸鲜、玉米粒的甘甜,再加上玉米粒经过油炸后的酥香,只要吃上一次,绝对久久不能忘怀。

蛋黄玉米粒,又叫金沙玉米粒,色泽金黄,看着十分诱人。如此高颜值的菜肴,其实做法并不太难,下面看看它的具体做法吧。

——【蛋黄玉米粒】——

咸蛋黄玉米粒的做法

材料:新鲜玉米、咸蛋黄、玉米淀粉

佐料:盐、白糖、料酒

——制作方法:

将咸蛋黄放入小碗中,加入一点料酒,放入蒸锅中隔水蒸熟,然后将其取出,用刀剁碎。

将玉米粒掰下来,淘洗干净。

锅中烧水,水开倒入玉米粒焯烫片刻,然后捞出沥干水分。

在沥干水分的玉米粒中加入适量玉米淀粉,翻拌均匀,让每一颗玉米粒都均匀的裹上淀粉,但玉米粒看起来还是分散不粘连的,然后用漏勺漏去多余的淀粉。

锅中加入较多的食用油,油温6成热,抖动漏勺让玉米粒分散下锅,大火炸制1分钟左右,然后将玉米粒捞油捞出。

调成小火,倒出锅中的油,无需刻意留油,倒入剁碎的咸蛋黄,翻炒至翻沙起泡,加入一点白糖,然后倒入炸好的玉米粒,翻拌均匀,让玉米粒全部裹上咸蛋黄,盛出装盘即可。

——制作蛋黄玉米粒之小贴士——

制作蛋黄玉米粒,玉米要选择嫩的新鲜的水果玉米,这种玉米不仅汁多味甜,而且色泽金黄,这样做出的蛋黄玉米粒好吃又好看。

咸蛋黄可以直接购买生咸蛋黄,也可以用咸蛋煮熟后取出蛋黄使用。在蒸熟生咸蛋黄时,加入一点料酒,可以达到去腥的目的。

玉米粒先进行焯水,一方面,焯水后的玉米粒在油炸时能减少吸油;另一方面,焯水后的玉米粒能更好的裹上淀粉。

玉米粒焯水后要沥干水分再裹淀粉,如果水分太多,加入淀粉容易成糊状,从而使玉米粒粘连在一起。

淀粉要选择粘性低的淀粉品种,如玉米淀粉等;千万不能使用粘性高的淀粉品种,如红薯淀粉等。

炸制玉米粒时,油要多,并且大火高油温下入,这样炸出的玉米粒外面酥脆干香、里面鲜嫩多汁。灰参

炒制咸蛋黄时,油不要太多,只需有润锅的油即可。油太多炒出的咸蛋黄偏稀,不容易裹在玉米粒表面,成菜就不会颗粒分明。

以上就是蛋黄玉米粒的做法步骤和需要注意的细节问题,只要掌握了这些,就能做出色香味俱全的蛋黄玉米粒。

四、咸蛋黄玉米粒怎么做

材料

玉米粒150克,红萝卜60克,咸蛋黄2只,葱1根,油,盐适量,料酒少许

做法

1.将咸蛋黄蒸熟,捣碎,加入葱白碎备用;

2.红萝卜切丁,加入少许盐备用;

3.锅内放入油,烧热后倒入咸蛋黄泥,爆香,再加入料酒拌匀

4.倒入玉米粒和红萝卜丁翻炒1分钟,撒上葱花即可威海海参

小诀窍

1,咸蛋黄需要提前蒸熟,最好不要使用微波炉加热,容易使蛋黄爆碎;

2,此菜加盐应少量,咸蛋黄已有盐份;

3,可加入豌豆或青豆之类的绿色豆类,可使营养搭配更均衡,色彩缤纷。

五、请问咸蛋黄玉米粒怎么做

咸蛋黄玉米原料:咸蛋黄、玉米粒

配料:淀粉、色拉油

做法:咸蛋黄蒸熟后搓散,沾淀粉后与玉米粒滚在一起,放入油锅翻炒。(因咸蛋黄本身有味道,所以菜里不用加任何调料。)

专家点评:蛋黄中含有大量卵磷脂,而卵磷脂占人体总体重的1%左右,但在大脑中却占到脑重量的30%,所以卵磷脂是构成神经组织的重要成分,与玉米胚芽中的亚油酸一道,都是非常重要的益智营养素。所以这款美味建议孕妇及儿童多食用。

另外一个法子:

原料:玉米粒一碗.调料:干生粉、食盐、咸蛋黄做法:1、玉米沥干水分,加少许干生粉,尽量让每粒玉米均匀的沾上

生粉,多余的生粉倒出

2、锅内放油,油五成热后放入玉米粒,炸成金黄色捞出,控油。

3、锅内留底油,炸好的玉米粒加入咸蛋黄、盐翻炒即可。注意:油温不宜过高,不然玉米粒会炸老

六、咸蛋黄玉米怎么做老年人吃海参

原料:咸蛋黄、玉米粒配料:淀粉、色拉油做法:咸蛋黄蒸熟后搓散,沾淀粉后与玉米粒滚在一起,放入油锅翻炒。(因咸蛋黄本身有味道,所以菜里不用加任何调料。)专家点评:蛋黄中含有大量卵磷脂,而卵磷脂占人体总体重的1%左右,但在大脑中却占到脑重量的30%,所以卵磷脂是构成神经组织的重要成分,与玉米胚芽中的亚油酸一道,都是非常重要的益智营养素。所以这款美味建议孕妇及儿童多食用。另外一个法子:原料:玉米粒一碗.调料:干生粉、食盐、咸蛋黄做法:1、玉米沥干水分,加少许干生粉,尽量让每粒玉米均匀的沾上生粉,多余的生粉倒出 2、锅内放油,油五成热后放入玉米粒,炸成金黄色捞出,控油。 3、锅内留底油,炸好的玉米粒加入咸蛋黄、盐翻炒即可。注意:油温不宜过高,不然玉米粒会炸老

阅读
分享