大虾焖锅的做法大全

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本文目录

1. 三汁焖锅怎么吃
2. 冬瓜虾仁豆腐汤的做法

一、三汁焖锅怎么吃原鲜海参

三汁焖锅的用料

土豆、红薯各两个洋葱半个蒜 8颗辣椒 2个黄油 20g盐、黑胡椒、辣椒面少许姜片、料酒少许肉类：鸡翅、牛肉、基围虾、墨鱼仔随意三汁酱：甜面酱、蚝油、番茄酱、蜂蜜、味极鲜少许

三汁焖锅的做法步骤

步骤 1

将蔬菜切成滚刀块

步骤 2

肉类用盐、黑胡椒、料酒、姜片腌制10分钟

步骤 3

调三汁酱甜面酱：蚝油：番茄酱＝2：2：1可加入少许蜂蜜、味极鲜、辣椒面

步骤 4

准备好其他涮菜

步骤 5

开始做焖锅热锅加入黄油融化后，加入洋葱蒜爆香，加入土豆红薯，撒盐黑胡椒、炒至五分熟，酌情加入少量热水

步骤 6

码上鸡翅、牛肉等不易熟的肉，盖上焖10分钟，可以在锅中间放红枣枸杞更加养生滋补

步骤 7

10分钟后码上易熟的海鲜类基围虾、墨鱼仔等盖上锅盖再焖10分钟

步骤 8

步骤7后刷上准备好的三汁酱，撒些辣椒面

步骤 9

再焖5分钟后可以开始享用啦

步骤 10

鸡翅被酱汁包裹

步骤 11

把肉吃的差不多后可加入些开水，开始涮菜，扯面等，回味无穷海参价格多少钱一斤

二、冬瓜虾仁豆腐汤的做法

冬瓜虾仁豆腐汤的做法

用料

冬瓜 150g

虾仁 60g

豆腐 180g

麻油 1/2小匙

盐

胡椒

做法

1.冬瓜，去皮切块。虾仁（新鲜冷冻的都行）豆腐（嫩豆腐），切块，焯水，装盘备用。凤梨参

2.锅中倒水，下冬瓜，烧开后换小火，煮至冬瓜变软后将虾仁下锅；煮开。锅开后，将焯过水的豆腐放入锅中煮开。

3.出锅前加少许食盐、胡椒和麻油。有葱的可以切点葱花放进去。