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一、红烧茄子的做法
说到红烧的菜式,大部分人可能都会想到红烧肉。可是你知道么,红烧的素菜也很好吃呢,尤其是这道风味红烧茄子。
风味红烧茄子的做法
工艺炒
口味咸鲜味
时间15分钟
难度未知
主料main
茄子2个3人份
辅料others
八角2个干辣椒适量干花椒适量红糖30克盐适量油适量生抽适量
步骤step
1
准备茄子,干辣椒,干花椒,八角和红糖
步骤step
2
茄子洗净,切成条状放入清水中浸泡
步骤step
3
泡五分钟后,捞出茄子备用
步骤step
4
热锅下油,倒入干辣椒,干花椒,八角炒香
步骤step
5
辣椒变黄倒进茄子翻炒
步骤step
6
茄子变软,放入切细的红糖
步骤step
7
铲出多余的油
步骤step
8
倒入适量盐和生抽,拌匀起锅
风味红烧茄子的成品图
风味红烧茄子的烹饪技巧
技巧tips
1.切好的茄子一定要用水泡,一是出去涩味二是炒出来颜色漂亮\n2.炒茄子比较费油,所以油要多倒一些\n3.放红糖是为了颜色漂亮,也可以放白砂糖,喜欢甜的可以多放5-10克,不喜欢太甜可以相应减量
二、红烧茄子的家常做法步骤
红烧茄子此菜是素菜中的精细者。鲜香适口,外酥里嫩,味美多汁,大众食品。那么这道菜具体怎么做呢?请阅读以下文章,跟着我一起来了解。
红烧茄子的家常做法步骤用料
主料茄子(紫皮,长)2根
辅料盐3克红烧酱油2勺葱少许大蒜2瓣胡椒粉3克辣椒粉3克菜籽油小半锅
红烧茄子的做法
1.黑皮茄子洗净切滚刀。
2.坐锅烧热后放菜籽油。
3.烧至冒泡后消失,放入茄子中火炸。
4.炸至金黄色捞出控油。
5.锅里留少许底油,放入大蒜,葱,爆香出味。
6.放入炸过的茄子。
7.豆瓣酱,红烧酱油,胡椒粉,淀粉,辣椒粉,少许盐,兑成一碗汁。
8.均匀的沿着圆圈的方式缓缓倒入。
9.稍微翻动锅铲,均匀的让每一块茄子都入味上色。大火收汁就行了。明玉参
营养价值
1.保护心血管、抗坏血病:茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的`脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效;
2.防治胃癌:茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还有清退癌热的作用;
3.抗衰老:茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。南海海参
适用人群
一般人群均可食用
1.可清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜;
2.脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃;体弱、便溏者不宜多食;手术前吃茄子,麻醉剂可能无法被正常地分解,会拖延病人苏醒时间,影响病人康复速度。
三、红烧茄子的制作方法
方法如下:
准备油50克葱一根蒜两颗陈醋 5克糖三克盐 2克酱油3克淀粉 10克!
生抽5克,陈醋5克、料酒5克、糖三克,盐2克调成碗汁备用。
用菜刀茄子切成滚分块。
加入放了淡盐水的盆中浸泡约二十分钟。
将泡好的茄子捞出沥水用厨房纸吸净表层水份。
锅中油烧热,加入茄子炸!
炸至茄子略软捞出!
将锅中的油再次烧热后,将茄子入油锅复炸一次。
将炸茄子的油全部倒出,只留一点点油,放葱姜蒜炒香。
加入调好的碗汁大火烧开。
将炸好的茄子放入汤汁中快速翻炒。
炒至汤汁略尽,到自已喜欢的程度,加入水淀粉收汁关火即可。
四、红烧茄子的正确做法步骤
红烧茄子的正确做法步骤:
主料:圆茄子1个。
辅料:花生油80克、盐2克、生抽20克、蚝油10克、料酒20克、辣椒酱1勺。
1、先把茄子洗净,去蒂,切成小块。
2、起油锅,放入茄子翻炒至变色后,撒入盐继续翻炒。茄子早一些放盐会熟得更快。
3、待茄子炒至变软后,放入生抽、蚝油炒匀。
4、接着放入料酒继续翻炒一会。
5、放入辣椒酱炒匀,即可出锅享用。
6、出锅。
五、做红烧茄子需要哪些配料
红烧茄子的配料及做法如下:
配料:茄子3根、肉末100克、大蒜5瓣、红椒2个、香葱少许、黄豆酱2茶匙、草菇老抽1茶匙、油适量。
做法:1、茄子切段后放入锅中蒸熟,盛出晾凉备用。
2、将大蒜拍扁去皮后剁成蒜末,红椒和香葱均切段备用。
3、将油倒入锅中烧热,放入肉末煸炒,然后在炒好的肉末中拌入黄豆酱和胡椒粉,再加入蒸好的茄子段一起翻炒。
4、茄子段入味后放入蒜末、红椒段和草菇老抽起锅,最后撒上香葱和香菜段即可。
六、香喷喷的红烧茄子的做法步骤图,怎么做好吃
主料
茄子:1根
辅料
姜:适量
葱白:适量
生抽:适量
老抽:适量
料酒:适量孕妇吃海参
蚝油:适量
白糖:适量
盐:适量
生粉:适量
水淀粉:适量
具体步骤
第一步
.姜切片,蒜子切片,葱白切段。
第二步
准备碗,淋入1勺生抽、1勺料酒、少许蚝油、白糖、盐、少量老抽,拌匀
第三步
.茄子切滚刀块,放3勺生粉,拌匀。
第四步
锅入油,烧至八成热后,倒入茄子,炸至微黄了,捞出。将油温升到八成热后,再放入茄子,炸成金黄,倒出沥干油
第五步
锅留底油,放入葱、姜、蒜子爆香,倒入调好的料汁和茄子,翻炒均匀
第六步
淋入适量水淀粉、食用油,拌匀,就可享用。南极海参