摘要：
辽宁海参排行榜荡皮参关西海参沈阳海参白尼参本文目录蜂蜜柠檬苏打水的做法 蜂蜜柠檬苏打水怎么做苏打水加柠檬可以喝吗苏打水可以泡柠檬和蜂蜜吗自己制作柠檬苏打水正宗做法,赵薇版柠檬蜂蜜苏... 本文目录
一、蜂蜜柠檬苏打水的做法 蜂蜜柠檬苏打水怎么做
准备食材－
蜂蜜适量
柠檬两三片
屈臣氏苏打水（超市有卖） 1罐
－步骤－
1.快速方法：柠檬泡盐水去掉表面的蜡，切两三片。把柠檬，蜂蜜，苏打水倒到杯子里，就行。
2.长久的方法：为了更好的保存柠檬，可把柠檬切片，一片柠檬一勺蜂蜜，泡在密封玻璃罐里做成蜜渍柠檬。需要用时，夹几片柠檬，勺一点蜂蜜到苏打水杯子里面就好，很好喝，比一般的汽水健康多了。
二、苏打水加柠檬可以喝吗
可以。柠檬苏打水是比较常见的饮料。常见做法如下：
1、快速少量的做法：柠檬泡盐水去掉表面的蜡，切两三片。把柠檬，苏打水倒到杯子里，就行。
2、量大储存的方法：为了更好的保存柠檬，可把柠檬切片，一片柠檬一勺蜂蜜，泡在密封玻璃罐里做成蜜渍柠檬。需要用时，夹几片柠檬，勺一点蜂蜜到苏打水杯子里面就好，很好喝，比一般的汽水健康多了。
拓展资料
1、苏打水属于弱碱性。人体内环境是弱碱性。我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物。因此，需要进行酸碱平衡。那么，多吃些碱性食品更有利于身体健康（无肠胃病史）。
2、苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话长期饮用苏打水也会造成伤害
3、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。
4、美容：苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。柠檬+苏打水：有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。苏打水属于碳酸饮料，是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加甜味剂和香料的饮料。
参考资料
苏打水美容又养胃教你轻松做青柠薄荷苏打水--人民网
三、苏打水可以泡柠檬和蜂蜜吗
完全可以。蜂蜜最好使用 40℃以下的温开水或凉开水稀释后混合，特别是炎热的夏天，用冷开水冲蜂蜜饮用，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料。
小苏打柠檬水的功效
功效一预防饮食过量
小苏打粉与水混合后会呈弱碱性，而加上酸性柠檬汁则会产生二氧化碳，出现膨胀及气泡现象，会使胃产生饱腹感。
所以在用餐途中喝一杯小苏打柠檬水，能够防止饮食过量，得到瘦身的功效哦！如何减肥
功效二加速新陈代谢
小苏打柠檬水可借由产生的二氧化碳，促使体内的脂肪及糖类和身体里的水溶性膳食纤维结合，减少糖类和脂肪被胃消化吸收，使其直接排至体外。
此外，小苏打柠檬水还可以补充身体里的钙，帮助提高代谢效率。
功效三排出宿便
之前已经提到，引用小苏打柠檬水后肠胃会有饱腹感，这个饱腹感会使得大脑下达加速肠胃运动的命令，利用大脑和肠胃间自然的反射动作，促使肠胃活动变快，帮助排便。
四、自己制作柠檬苏打水
配方：青柠半个、苏打水半罐、盐适量、冰适量。
柠檬苏打水的做法：
1、准备：青柠、苏打水、冰块。将青柠洗一下，用盐搓皮，切片备用。
2、用个有盖子的杯把切好的青柠片和冰摇一下。
3、杯内放半杯冰把摇晃好的倒进去，在放苏打水，杯口抹盐。
4、剩余的青柠片不要丢掉，用来摆盘做造型，如下图示。
5、一大片带皮柠檬泡1升苏打，能倒3-4小杯，一般冲泡2-3次，没有柠檬味道时换片新的即可。这样泡出来的柠檬水不酸不涩，比较清香，不加糖或蜂蜜即可饮用。完成。
扩展资料：
柠檬水泡浓点好。有人认为柠檬水要泡浓点好，其实，一片柠檬就可以泡一大瓶水了。这样的柠檬水没有很浓的酸味，不加糖或蜂蜜即可饮用，这样所含能量更低。
柠檬一定要带皮，切片一定要薄，因为皮的部分含类黄酮更高，可能比柠檬果肉更值得泡，柠檬精油也主要在皮里面，切薄点则柠檬皮中的香气容易泡出来。
柠檬皮，包括其他柑橘皮，都含有一些苦味的类黄酮物质，比如橙皮甙、柚皮甙之类，但它们也都是有益成分。有一点淡淡的苦味，和酸味配合，天热时喝了更解渴。
柠檬必须用冷水泡。有人说柠檬不能用热水泡，怕维生素C损失。但是，如果用冷水泡柠檬，很可能香味泡不出来。
由于柠檬的酸性较强，维生素C在酸性条件下耐热性较好，没有想象中那么容易损失，泡柠檬片的水温度不高于60度完全没问题。
参考资料来源：百度百科-柠檬水
五、正宗做法,赵薇版柠檬蜂蜜苏打水怎样做才好吃的做法
用料荡皮参
柠檬 5个沈阳海参
蜂蜜半瓶
苏打水 1罐
冰块 3块
赵薇版柠檬蜂蜜苏打水的做法白尼参
柠檬洗净切片，一层柠檬一层蜂蜜摆好，蜂蜜盖过柠檬片，放冰箱24小时后就可以喝了。
喝的时候从瓶子里夹几片柠檬，倒一些蜂蜜柠檬汁，然后放入冰块和苏打水，就开始美美的喝吧！
小贴士
柠檬不要去皮，防止表皮有蜡可以用盐清洗。
瓶子我是在宜家买的，1000ml，5个柠檬刚刚好。
原汁加入苏打水比例1:4，如果不喜欢苏打水可放入矿泉水，白水，不可温度过高的开水。
六、自制饮料用的苏打水怎么做
准备材料：纯净水400ml、小苏打2.5g、冰块适量、柠檬2个、蜂蜜随自己喜好
制作步骤：
1、柠檬洗净切片，冰块提前冻好。水要纯净水辽宁海参排行榜。
2、纯净水装进容器，先在纯净水里加入小苏打，柠檬对半切开挤入柠檬汁。
3、倒入适量蜂蜜，可以根据自己口味加入或者不加都可以。
4、冰块放进去。
5、用筷子搅拌均匀，这时会出现很多气泡。
6、最后把青柠檬片放进去，柠檬苏打水就制作好了。
7、自制苏打水就完成了。关西海参
