摘要：
本文目录原切牛排的烹饪方法买了两块原切牛排,怎么做才能保留牛肉本身的味道原切牛排怎么腌制才鲜嫩好吃原切牛排怎么腌制 怎么做好吃一、原切牛排的烹饪方法一、烹饪前Q1买薄切牛排还是厚切... 本文目录
一、原切牛排的烹饪方法
一、烹饪前
Q1买薄切牛排还是厚切牛排？
薄切牛排与厚切牛排，口感是有天壤之别的。
我们经常说一块好的牛排，要做到“外焦里嫩”，这里的外焦，不管是煎还是烤，都是为了让牛排外部形成一层焦香的“壳”。
这需要牛排表面温度要足够高，才能能发生的美拉德反应，才能带来的肉质焦香风味。而要达到这样的效果，如果是煎的话，就需要煎锅的初始锅温要非常非常高，基本都是200°以上，牛排才能下锅。如果是明火烤，则温度则比煎的温度还高。
那跟厚度有什么关系？关系非常大。
一般市面上常见的厚度是1.5cm左右，那么放到200度的煎锅上，两面想煎出合格到位的焦香，每面至少都得在一分钟多钟的时间才行。
而1.5cm的厚度，两面各一分多钟，基本上已经在7成熟以上了，想煎出一块外焦里嫩的牛排，要比厚切更难，我一般会切这个厚度，更多是用那些可以全熟或者7成熟以上的部位，例如牛小排。
而如果不是全熟，一般为了保证嫩度只能折中，减少两边煎的时间，这样壳往往不够焦香，例如煎成这样：
虽然还有一些不够焦的地方，但已经是必须起锅了，否则内里就全熟了，牛肉风味会大打折扣。
而3cm左右的牛排则完全不会有这个烦恼，表面煎到足够焦脆，对牛排中心温度的影响，也不会像1.5cm那么敏感和直接，所以只要有合适的操作，可以做到真正意义上的外焦里嫩，表面的壳可以彻底煎到焦香。
那是不是大家就直接上来就买3cm厚切牛排来做呢？
当然不是，做厚切牛排是需要条件或者技术的。
一般餐厅是可以通过淋黄油，小火控温等方式来实现厚切牛排的完美烹饪，但题主说的是家里，那我先当做大家一般没有这个技术，那么就需要借助一些工具了。
一般厚切牛排，我们需要先进行一个低温煮/蒸/烤的过程，使得温度由内而外一致，例如通过低温慢煮方式，把牛排抽真空放到温水里，泡一个多小时后让牛排从内而外都达到52°C左右，这样再上锅煎到表面焦脆，中心温度也不会超过55°C，这就是分子料理里非常常见的低温慢煮（sous vide）。
而如果直接煎或者烤，那么牛排的中心基本上是1-3成熟，也就是夹生的状态，并不是说不行，也有些人是可以接受这个熟度的，但我相信很多人还接受不了的南美洲海参。
如果你希望是均匀熟度方式的外焦里嫩效果，就需要有相应的工具，可以下面几种选其一：
1.专业低温设备：可以做到非常精准，温度稳定后基本不会有超过0.1°C的变动，且带水流搅动，温度非常均匀，但价格不菲，一套下来七八百起步。
2.可以控制温度的电磁炉：例如小米的电磁炉是可以进行低温慢煮操作的，我自己也买来对比了，可以基本实现低温慢煮，但调节精度只能5°C一档，且不带水流搅动，所以上下水温不均匀，实际水温要比设定温度偏低。
3.可以低温烤的烤箱：低温需要大概到达80度左右，一般3cm我设置85°C烤一小时可以基本等同于5成熟，但因为温度会比预期温度高，所以时间不能超过太多，否则就过熟了。另外，烤箱慢烤的牛排，表面相对容易发干。
4.可以低温蒸的蒸箱：设置55°C蒸汽，可以做到53°C的中心温度，蒸箱控温相对精准，且表面不会发干，但蒸箱价格一般不便宜。
如果你以上设备一个都没有，那么除非你能够接受1-3成熟的牛排，不然就不建议你选择厚切牛排，可以选择1.5cm-2cm左右的厚度的牛排入门，极限也别超过2.5ccm。这种厚度虽然表面焦香略有不足，但合理操作一样可以做到外焦里嫩，等你觉得需要再往上尝试时，就需要考虑以上几个设备了。
当然，如果你愿意改刀成牛肉粒，那是可以的，后面也会提到这个做法。
那能不能选择1cm左右的牛排呢？除非你是给小孩吃或者特殊用途，不然也不太建议选择太薄的厚度，因为火候会非常难掌握，分分钟就煎全熟了。
总结一下，如果有设备，可以考虑2.5cm甚至3cm以上的厚度。如果没有厚切烹饪所需要的设备，那么建议选择1.5cm-2cm左右的常规厚度，可以直接煎，不借助太多设备就可以做到外焦里嫩。当然，技术可以比肩餐厅的除外。
二、买了两块原切牛排,怎么做才能保留牛肉本身的味道朝鲜海参
想要保留牛肉本身的味道，我们在制作时就千万不能放太多的调料，不然只会起到喧宾夺主的作用。牛排是我们生活当中非常常见的一种美食，只不过大部分的牛排都是合成的，本身用各种调料腌制过，所以味道好吃，即便是不会煎牛排的人也能够做出无限极酒店的味道。原切牛排在制作时就需要一些技巧了，不然煎制出来的牛肉口感很老，白白浪费了这么贵的食材。
我们先把牛排放在常温下自然解冻，如果你所购买的是新鲜牛排，那么就可以直接省略这个步骤。我们把牛排上面的一层血水用厨房纸擦拭干净，如果用水冲洗的话，可能会导致牛肉的香味变淡，口感也会发柴。往里面加入少量橄榄油和食用盐，放在一旁腌制30分钟，如果你所购买的牛排低于一公分厚可以省略这个步骤，在制作的时候撒一些盐和食用油即可。
平底锅上放入适量的食用油，稍微晃动一下锅子，让油粘满整个锅底，这样做的目的也是为了防止受热不匀。当我们看到油开始冒烟时，把刚才腌制好的牛排放入进去。开始用大火锁住牛排的水分，然后转小火慢慢煎制，我们所使用的锅最好选用厚底锅，如果锅底太薄，很容易导致牛排外面糊了里面不熟。大火的时间掌握在15秒左右，小火的时间在40秒左右，具体根据牛排的厚度来决定。长海县海参
之后我们翻面，重复大火和小火的动作，往锅内放入一小块黄油，这样能够使牛排的味道更加香浓滋润。往里面撒上一些洋葱粒儿，这样能够更加突出牛肉本身的鲜美味道。煎制时间到了之后，我们再次翻面，小火煎至一分钟，用锅铲往牛排上面浇油，确保受热均匀，一分钟之后再次翻面。牛排的每一面都要煎两次，出锅前往上面撒上一些黑胡椒，这样的做法可以最大限度保留牛肉本身的味道。
三、原切牛排怎么腌制才鲜嫩好吃
原切牛排鲜嫩好吃的腌制方法如下：
蒜切片，牛扒切成薄片，将牛扒两面均匀的涂抹上盐，取一容器，将料酒，生抽，鸡精，生姜，取适量倒入其中，然后将牛扒至于该容器中腌制浸泡30分钟。将平底锅倒入少许橄榄油，将腌制好的牛扒平铺于平底锅内煎。
此时不要翻动牛排，看牛排表面渗出血水时迅速将牛排翻至另一面，煎1分钟左右，倒入腌制时的酱汁，盖上锅盖煎3分钟，然后再翻至另一面煎1分钟即可装盘。
另一种做法
准备主料：牛排，红酒，洋葱，初榨橄榄油，黑胡椒，迷迭香，苦菊，小番茄，盐。做法：将牛排备好，用肉锤或者刀背敲打，直到断筋为止；把橄榄油倒入碗中，加黑椒碎，迷迭香，盐和红酒搅拌均匀，作为腌料，腌制一下备用。
牛排放入腌料里面，浸泡3-4分钟左右；热锅，将腌制好的牛排放进去煎一煎，肉身变色后，加红酒，至2面煎熟为止，锅里加油，洋葱切碎，放进锅里面炒至变色，加黑椒碎和少量水，煮至浓稠，放盐调味，盛入碗中蘸上料就可以开始吃了，味道特别美味。
四、原切牛排怎么腌制 怎么做好吃
食材清单
非腌制西冷牛排150g
安佳黄油一盒
黑胡椒酱汁一包
花菜小棵
盐巴半勺
番茄酱少许
黑胡椒少许
小西红柿2个
烹饪步骤
1/4
将悦品生鲜原味西冷牛排放在冷水中解冻至软，洗去血水。（注意包装不要拆开，直接放入水中解冻）
2/4海参一斤多少钱
用松肉锤将牛排敲松，使肉质变松软，然后撒上黑胡椒粒、盐巴少量（一定要少许，否则会咸哦），加入压碎的蒜瓣或者洋葱，腌制2-3小时。味道会更好！
3/4
平底锅大火预热，倒入黄油，放入西冷牛排。每面各煎一分钟左右，待其金黄再反复翻面，这样煎的时候才能将里面的汁封住，以免牛肉变柴。（如果刚开始怕糊，一直翻面的话，会导致里面水分流失，口感变柴，变涩，就不能变的外焦里嫩）
最后一步
牛排煎至肉质横切面成淡粉色，就可以取出放入盘子中。倒入黑胡椒酱汁。然后用水将意大利面煮熟，放入盘子，加入配料，花菜、小西红柿，再加点番茄酱，一盘美味的原味西冷牛排就做好了
小贴士
特别注意：因为西冷牛排外缘有一条白色的筋，可以事先用刀挑断，以免煎的时候会卷起来。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品
