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一、直接干炒盐黄豆的做法辽宁海参排行榜
炒盐黄豆的做法步骤:
把黄豆放到锅里清炒的,也不放油,也不放东西,就这么炒的。
炒了一刻钟了,就有一点儿蹦跳了,听到“噼里啪啦”响之后再炒一会儿,然后就可以放盐了,实际上像现在就已经熟了,我俫小时候还喜欢舀一点儿出来放到碗里吃了玩。炒盐豆儿不要炒这么多,这个吃了当零食的。
然后就要放一点儿盐水,盐放了水里面搅的,搅的水倒进去,倒进去然后再炒一下,这个香味还蛮香的唻,要把它焖一会儿。
这个实际上只要放盐水就行了,别的不要放,炒盐豆儿炒盐豆儿,就是盐和水,豆儿还是清炒的,有了盐水锅子边上就有盐霜,稍微把它焖一下。
把它吃足了水基本上就好了,然后把它舀了放到盘子里面,像这个可以做下酒菜,也可以做咸菜。
正月里荤的东西吃了多了,弄一点儿这个东西吃吃还是蛮好的,也有人喜欢弄苜蓿,再弄麻油一拌,更加好吃一点。平常我俫吃得多的就这么的,这个就是最简单的一个炒盐豆。
二、晒干的黄豆怎么做好吃
一、干黄豆怎么炒又酥又脆
1.用热水将黄豆浸泡一会(一到两分钟的样子,新豆子泡的时间比陈豆子短),注意是用热水,这样是为了让黄豆更脆,不至于炒熟以后硬邦邦的。
2.将黄豆从水中取出稍稍把水塞干一下锅,炒黄豆对火候的掌握是非常重要的,一宁要用小火哦,刚下锅的黄豆因为是湿的可以火稍稍大一点。以汽灶为例,刚下锅时把火开到大约这么大就可以了。
3.准备盐水注意水不要太多哦,能将盐浸没就行。
4.当豆子炒破皮状态这个时候可以将盐水洒下去了。
5.当盐水干了以后,就需要用小火了,而且建议炒一会将火关了,过一会当热气散去一些再开小火炒,反复几次,这样香脆可口,又没烧糊的炒黄豆就出炉了。
二、炒黄豆的做法
做法一
用料:黄豆200克、五香粉适量、盐适量、清水适量。
步骤
1.挑选饱满的黄豆,淘洗干净。
2.把黄豆放锅里,倒入清水,漠过黄豆即可,开锅放入盐和五香粉,煮到黄豆变大,豆皮蓬松。
3.捞出控干水分,再放少许盐和五香粉腌渍30分钟。东海海参
4.放平底锅里小火慢炒。
5.中间要不停地翻动,使豆子受热均匀。
6.豆子慢慢缩小,豆皮收紧,发出“啪啪”的声响,豆子呈微黄色就好了。
做法二
材料:干黄豆,香叶,桂皮,八角,花椒,干红辣椒,五香粉,食盐,橄榄油。
步骤
1.准备适量干黄豆。
2.干黄豆放入冷水中,提前浸泡一个晚上。
3.至黄豆吸收水分充分泡胀,体积是干黄豆的3倍左右。
4.锅里放入适量冷水,放入1片香叶、1段桂皮、1个八角、花椒适量和1个干红辣椒。
5.撒入适量五香粉。
6.根据各人口味放入适量食盐。
7.泡好的黄豆沥水放入锅中,盖好盖煮制10分钟左右。
8.煮到黄豆熟控干水分,捞出放在盘中,加入1汤匙橄榄油。
9.用筷子搅拌均匀,使每个黄豆均匀的裹一层橄榄油。
10.炒锅放在火上烧热锅底,放入黄豆开中火用铲子翻炒。
11.随着热气的热气的增加,黄豆表面开始变得萎缩。
12.转中小火继续用铲子不停的翻炒。
13.炒到黄豆表面逐渐缩小,色泽开始向金黄色转变。
14.转小火继续用小铲子不停翻炒。
15.炒到锅里发出黄豆碰撞的“噼啪”声,黄豆表面有火色时即可关火。
16.炒好的黄豆放在容器中晾至冷却,即可食用。
三、干炒黄豆窍门
用料
黄豆 2斤
盐适量
干炒黄豆的做法
锅烧干,放入干黄豆
中小火翻炒10分钟后改小火翻炒约20分钟,不停翻炒,手不能停
盐用少许温水化开,待黄豆快熟的时候均匀洒入,继续翻炒不能停,直至水分完全干燥,自己尝一下豆子有没有全熟,熟了赶紧关火再翻几下。
放凉装盒,零食
小贴士
火不能大,要不停翻炒,别想偷懒!放入盐水那一分钟可以开中火烘一下,然后赶紧转小火继续翻炒
四、炒干黄豆的做法
炒黄豆
食材准备:黄豆,调料适量
做法步骤:
1.我们准备黄豆适量,提前洗干净晾干水分。
2.碗中放入几片香叶、一小撮小茴香、几粒八角、一小撮花椒和两节桂皮,再准备适量的食盐备用。
3.把锅烧热,倒入晾干水分的黄豆,再倒入食盐翻炒一会,食盐炒热以后倒入准备好的香料,开小火不停的翻炒,这里食盐主要作为热传导的媒介,使黄豆受热更加均匀、不会出现焦糊的现象,同时不用担心炒出来的黄豆太咸,黄豆是干的、不会吸入太多盐分。
4.翻炒过程中,锅中会出现噼啪的炸裂声,这是水分逐渐蒸发、黄豆变酥变脆的过程,继续不停的翻炒,直至黄豆微微炸裂、闻到香味以后关火,自然放凉就可以了。
晾凉的黄豆非常的焦香入味,我们把里面的食盐筛出来,下次炒的时候还能用。好了,这道粒粒焦香的炒黄豆做好了,喜欢的朋友赶紧试试吧红参。
黄豆加工后的各种豆制品,不但蛋白质含量高,并含有多种人体不能合成而又必需的氨基酸,胆固醇含量中豆腐的蛋白质消化率高达95%,为理想的补益食疗之品。黄豆脂肪含量为18—20%,在豆类中占首位,出油率达20%。另外,比动物性脂肪优越之点是含胆固醇少,而富含亚麻油酸及亚麻油稀酸,这类不饱和脂肪酸使黄豆具有降低胆固醇的作用;卵磷脂也较多,这对神经系统的发育有重要意义。
五、干炒黄豆怎么做好吃,干炒黄豆的家常做法
材料
干黄豆,香叶,桂皮,八角,花椒,干红辣椒,五香粉,食盐,橄榄油
做法
1.准备适量干黄豆
2.干黄豆放入冷水中,提前浸泡一个晚上
3.至黄豆吸收水分充分泡胀,体积是干黄豆的3倍左右
4.锅里放入适量冷水,放入1片香叶、1段桂皮、1个八角、花椒适量和1个干红辣椒
5.撒入适量五香粉
6.根据各人口味放入适量食盐
7.泡好的黄豆沥水放入锅中,盖好盖煮制10分钟左右
8.煮到黄豆熟控干水分,捞出放在盘中,加入1汤匙橄榄油
9.用筷子搅拌均匀,使每个黄豆均匀的裹一层橄榄油
10.炒锅放在火上烧热锅底,放入黄豆开中火用铲子翻炒
11.随着热气的热气的增加,黄豆表面开始变得萎缩
12.转中小火继续用铲子不停的翻炒
13.炒到黄豆表面逐渐缩小,色泽开始向金黄色转变
14.转小火继续用小铲子不停翻炒
15.炒到锅里发出黄豆碰撞的“噼啪”声,黄豆表面有火色时即可关火
16.炒好的黄豆放在容器中晾至冷却,即可食用
六、干黄豆怎么炒好吃
黄豆是我们生活中最常见的一种豆制品,可以用来打豆浆也可以做豆腐吃。干黄豆也有很多种做法,可以炒可以炖汤,今天就给大家介绍几种干黄豆的做法,这几种做法比较简单易学,一起来看下吧。
干黄豆怎么做好吃?
食材:黄豆、生姜、蒜头、辣椒干、八角、桂皮,八角桂皮
1、准备一些黄豆,将黄豆稍微挑选一下,去除里面可能有的杂质,然后取一个干净的大碗,将黄豆放入冷水发泡,最好能发泡4个小时以上,这样黄豆会吸收足够的水分而发胀海参鲍鱼的做法。将浮起来的黄豆捞除,这些浮起来的可能已经内有蛀虫了。将浸泡后的黄豆再过水清洗一两遍。
2、打开电磁炉,往锅内加入适量的水,放入少许盐巴、醋、八角、桂皮,然后将水烧开。海参适合什么人群
3、水开之后倒入前面清洗好的黄豆,煮一阵,煮黄豆的过程会产生比较多的泡沫,用炒勺将这些泡沫剔除,先将水烧沸,黄豆比较难透,所以多煮一阵。
4、慢慢将水煮干,然后将黄豆装到一个碗中,加入盐巴、料酒、醋、酱油等,放在边上腌制一阵,腌制容易让味道浸入
5、腌制时间大概半个小时,将锅清洗干净,沥干水渍,加入适量的油,将油烧热,放入蒜末、姜丝、八角、桂皮、辣椒干爆香一会,然后倒入前面腌制的黄豆,大火快炒。
6、准备少许热水,如果锅过热加入少许,大火快炒黄豆,在炒的过程再加入一些盐巴、酱油、料酒、醋,调节一下黄豆的味道,将黄豆炒均匀,然后试试味道,合口就可以关火装盘了,美味好吃的煮黄豆就做好了。