摘要：
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一、白萝卜小米粥的做法,白萝卜小米粥怎么做好吃
白萝卜小米粥的做法，白萝卜小米粥怎么做好吃
关键在于白萝卜要先放，先煮到熟再放小米一起煮。萝卜切小一点容易煮得快。
胡萝卜小米粥的做法是什么宝宝吃胡萝卜小米粥注意食材
主料小米50g胡萝卜1根辅料水适量
步骤
胡萝卜小米粥的做法步骤11.将小米淘洗一遍备用，胡萝卜洗净切成丁！
胡萝卜小米粥的做法步骤22.电饭锅烧水，水烧开后将胡萝卜和小米倒入，搅拌均匀，开始熬制45分钟左右
胡萝卜小米粥的做法步骤33.45分钟后，胡萝卜小米粥就熬好了，还有点甜味，宝宝很爱喝！
小贴士
我用的小米是老家自己种的，比市场上买的小米要好很多，香糯可口！
胡萝卜小米粥怎么做好吃食材
主料
小米
50g
胡萝卜
50g
辅料
水
适量
步骤
1.把所需食材提前备好
2.小米淘洗干净放碗中备用
3.胡萝卜切成细丝备用
4.把小米和胡萝卜丝都放进电饭煲中
5.在加入适量的水
6.电饭煲按稀饭功能
7.一碗香甜的小米胡萝卜粥就做好了
小贴士
这是一款很不错的幼儿辅食，经常吃些胡萝卜和小米对宝宝的眼睛有好处的
怎么做好吃，胡萝卜小米粥的家常做法胡萝卜小米粥有营养，含有含有较多的维生素C、B1、B2等营养元素。
胡萝卜小米粥做法如下：
材料
主料：南瓜一块，小米100克，胡萝卜半根
做法
1、南瓜去皮去籽去筋络，切中等丁。
2、胡萝卜切细丁。
3、小米淘干净，放入南瓜、胡萝卜丁，下电压力锅开到煮粥档。
山药胡萝卜小米粥的做法步骤图，怎么做好吃山药胡萝卜小米粥的做法步骤主料：小米100克、山药200克、红萝卜1根做法步骤
2.准备好小米山药红萝卜
3.小米清洗干净，山药削皮。切成滚刀块
4.砂锅水滚开后加入小米
5.砂锅水开下入小米
6.加入几滴植物油这样做出来的米粥很光亮润滑
7.倒入山药和红萝卜
8.用勺子搅拌搅拌防止粘锅，我用是糯小米一会就很粘稠了，大约有20分钟
9.顺带再蒸点红萝卜呵呵，很方便哦。
烹饪技巧
1、开水下锅就不会有糊锅的现象，而且它比冷水熬粥更省时间。
2、先用大火煮开，再转文火即小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换，粥的香味由此而出！3、粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油，你会发现不光成品粥色泽鲜亮，而且入口别样鲜滑。
的做法，香菇玉米胡萝卜小米粥怎么做好吃食材
主料
小米
150g
玉米粒
50g
胡萝卜
50g
香菇
2个
辅料
橄榄油
适量
盐
适量
步骤
1.把食材准备好
2.香菇用水汆一下
3.然后捞出放到冷水碗里备用
4.把胡萝卜切成丁、香菇切成条
5.然后点火把玉米、胡箩卜、香菇一起放进锅里，大火熬30分钟
6.出锅前少放一点盐，放点橄榄油、放点葱花即可
7.完成
香蕉胡萝卜小米粥主料
小米
50g
糯米
30g
香蕉
1根
辅料
冰糖
适量
步骤
1.准备好食材。
2.小米和糯米用清水淘洗干净，再浸泡10分钟。
3.锅中水烧开放入小米和糯米。
4.大火煮开撇去浮沫小火熬煮。
5.粥稠米烂加入冰糖。
6.再加入切块的香蕉。
7.煮上2分钟关火。
小贴士
加入少许糯米可使粥更粘稠，营养也更好。
香蕉最后再放，煮开即可关火，时间长了香蕉口感不好。
熬小米粥的做法，熬小米粥怎么做好吃，熬小米粥材料
用料：
1.温水1杯、干酵母粉1茶勺、糖1茶勺、细盐1/4茶勺；
2.无漂白普通面粉3杯、发粉1茶勺；
3.无核小甜枣1/2杯切丁状。
发面：
a.面粉3杯、发粉1茶勺放入面盆混合均匀；
b.量杯内加入温水1杯，放入1茶勺干酵母粉、1茶勺糖、1/4茶勺盐、从面盆里盛出一汤勺面粉加入水杯中，搅拌均匀后静止15分钟，看到上面起很多泡泡，就可和面了。
c.将发酵水徐徐倒进面盆里，切记要边倒边搅拌使面粉成棉絮状，这时可下手柔和均匀成面团儿；
d.将面团儿放到一个大碗里，放回到酸奶机上，盖上透明盖，约一个半小时面团就发成两倍大。
小米粥的做法，小米粥怎么做好吃，小米粥的家常主料
小米
50g
辅料
食用碱
适量
步骤
1.小米淘洗干净。
2.锅中放足量水烧开加入小米，搅一下锅，防止粘底。
3.开锅后要不停地搅拌才能浓稠。
4.加入一勺食用碱，增加粘稠度，也更容易熟。
5.待米成花状时，就可以出锅了。
6.稍凉盛起食用。
白萝卜瘦肉粥的做法，白萝卜瘦肉粥怎么做好吃，白萝卜主料白萝卜丝
半条
瘦肉
5元
辅料
盐
适量
酱油
适量
步骤
1.将米浸泡一晚
2.煮熟白粥
3.加入腌有盐和酱油的瘦肉，还有白萝卜丝…待煮好后就大功告成啦
二、萝卜稀饭怎么做
萝卜稀饭怎么做
材料
主料：稻米15克，白萝卜30克，辅料：萝卜缨30克
做法
1.将米淘洗干净加水适量熬成约40克的软稀粥倒入磨臼内，再倒入高汤半杯磨碎。
2.将白萝卜洗净切碎成萝卜泥倒入粥中，一同放入微波炉中加热，约一分钟后取出。
3.最后，将洗净的白萝卜叶切成碎末撒在粥上即可。
三、白萝卜稀饭怎么做
主料：胚芽米300克、腊肉1块、白萝卜两个
调料：花生油20克、盐3克、生抽20克、耗油20克
做法步骤：
1.先把食材准备好，腊肉也可以换成腊排骨、香肠等食材。
2.大米洗净下锅，倒入适量清水，开始煮饭。透明海参
3.把腊肉洗净，煮一会，再捞起，切成小块。
4.把白萝卜去皮洗净切成滚刀块。
5.起油锅，放入腊肉煸香。
6.放入白萝卜翻炒一会，加入盐、生抽、蚝油炒匀。
7.把炒好的腊肉和萝卜连菜汁一起倒入电饭锅中，摇晃均匀，继续煮饭，保温后，再用饭勺轻轻拌匀，即可出锅享用。
8.成品
四、萝卜稀饭怎么煮好吃吗
白萝卜稀饭这样做简单好吃又健康
一、白萝卜稀饭的做法
方法一
材料：萝卜1个，米若干，盐适量，油适量。长山岛海参
步骤
1、先将萝卜去皮切丝或切块，最好是红皮萝卜，白皮萝卜也可以。
2、切好的萝卜不要再冲洗，在炒锅中加油烧热，油可以放多一点，加入萝卜，大火翻炒到散发香气，变色。如果有小葱和蒜片，加入一起翻炒，味道会更好。
3、将翻炒后的萝卜，连同锅中的油(这就是为啥要多点油的原因)，直接倒进洗好的米中，加入热开水(务必)，放进电饭煲。
4、尽量熬久一点，注意经常看看是否需要加水，等到煮烂以后，加入盐，尝味道变成鲜咸口味后，盛出即可。
5、萝卜稀饭可以放久，越烂越好吃，我经常做一大锅，放冰箱，晚上饿了，放微波炉里转一下即可，也可以在起锅前10分钟加入青菜丝，味道会更好。
方法二
材料：胚芽米300克、腊肉1块、白萝卜两个，花生油20克、盐3克、生抽20克、耗油20克。
步骤
1.先把食材准备好，腊肉也可以换成腊排骨、香肠等食材。
2.大米洗净下锅，倒入适量清水，开始煮饭。
3.把腊肉洗净，煮一会，再捞起，切成小块。
4.把白萝卜去皮洗净切成滚刀块。
5.起油锅，放入腊肉煸香。
6.放入白萝卜翻炒一会，加入盐、生抽、蚝油炒匀。
7.把炒好的腊肉和萝卜连菜汁一起倒入电饭锅中，摇晃均匀，继续煮饭，保温后，再用饭勺轻轻拌匀，即可出锅享用。
二、白萝卜的功效与作用
1、白萝卜有助于增强免疫力
白萝卜的皮中含有大量的萝卜硫素，可促进人体免疫机制，激发肝脏解毒酵素的活性，可保护皮肤免受紫外线伤害。
2、白萝卜有助于预防便秘
白萝卜含有丰富的植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，有助于预防便秘，帮助排便。
3、白萝卜有助于清咽利喉
白萝卜中含有大量的水分，维生素C的含量也很高，且吃起来有清凉感，能缓解咽喉肿痛。
4、白萝卜有助于补水
白萝卜中的水分很高，秋冬季节干燥，多吃萝卜能帮助人体补水。
5、白萝卜有助于消化吸收
白萝卜中含有的芥子油能促进肠胃蠕动，增加食欲，帮助消化。白萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收。
6、白萝卜有助于预防癌症
白萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，白萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。
五、白萝卜稀饭怎么做好吃
材料：萝卜1个，米若干，盐适量，油适量。
步骤
1、先将萝卜去皮切丝或切块，最好是红皮萝卜，白皮萝卜也可以。
2、切好的萝卜不要再冲洗，在炒锅中加油烧热，油可以放多一点，加入萝卜，大火翻炒到散发香气，变色。如果有小葱和蒜片，加入一起翻炒，味道会更好。
3、将翻炒后的萝卜，连同锅中的油(这就是为啥要多点油的原因)，直接倒进洗好的米中，加入热开水(务必)，放进电饭煲。
4、尽量熬久一点，注意经常看看是否需要加水，等到煮烂以后，加入盐，尝味道变成鲜咸口味后，盛出即可。
5、萝卜稀饭可以放久，越烂越好吃，我经常做一大锅，放冰箱，晚上饿了，放微波炉里转一下即可，也可以在起锅前10分钟加入青菜丝，味道会更好。
六、白萝卜稀饭怎么煮好吃
萝卜稀饭怎么煮好吃一、白萝卜稀饭的做法方法一材料：萝卜1个，米若干，盐适量，油适量。步骤1、先将萝卜去皮切丝或切块，最好是红皮萝卜，白皮萝卜也可以。2、切好的萝卜不要再冲洗，在炒锅中加油烧热，油可以放多一点，加入萝卜，大火翻炒到散发香气，变色。如果有小葱和蒜片，加入一起翻炒，味道会更好。3、将翻炒后的萝卜，连同锅中的油(这就是为啥要多点油的原因)，直接倒进洗好的米中，加入热开水(务必)，放进电饭煲意大利海参。4、尽量熬久一点，注意经常看看是否需要加水，等到煮烂以后，加入盐，尝味道变成鲜咸口味后，盛出即可。5、萝卜稀饭可以放久，越烂越好吃，我经常做一大锅，放冰箱，晚上饿了，放微波炉里转一下即可，也可以在起锅前10分钟加入青菜丝，味道会更好。方法二材料：胚芽米300克、腊肉1块、白萝卜两个，花生油20克、盐3克、生抽20克、耗油20克。步骤1.先把食材准备好，腊肉也可以换成腊排骨、香肠等食材。2.大米洗净下锅，倒入适量清水，开始煮饭。3.把腊肉洗净，煮一会，再捞起，切成小块。4.把白萝卜去皮洗净切成滚刀块。5.起油锅，放入腊肉煸香。6.放入白萝卜翻炒一会，加入盐、生抽、蚝油炒匀。7.把炒好的腊肉和萝卜连菜汁一起倒入电饭锅中，摇晃均匀，继续煮饭，保温后，再用饭勺轻轻拌匀，即可出锅享用。
