本文目录
- 250g燕窝可以熬多少燕窝糕 燕窝糕的配料比例和做法
- 250克燕窝可以熬几斤燕窝糕
- 500g燕窝块可以做几斤燕窝糕
- 250g燕窝,做燕窝糕,比例是多少黄酒加多少
- 做燕窝糕的材料配方比例是多少
- 一斤燕窝可以熬多少斤燕窝糕
一、250g燕窝可以熬多少燕窝糕 燕窝糕的配料比例和做法
1 250g燕窝可以熬多少燕窝糕
2-3斤左右。
250克的燕窝能做出多少燕窝糕是没有明确规定的,燕窝糕的制作,除了要燕窝外,还要添加枸杞、桂圆肉、黑芝麻、核桃仁、黄酒等其它食材,这些辅料加的多,做出来的燕窝糕数量也会增多。
但是从健康的角度来说,燕窝糕中的燕窝含量不是越多越好,燕窝量太大,容易导致上火,燕窝量太少,那么食用效果不明显,因此燕窝占比在25%左右是比较合适的,以此推算,燕窝糕的重量约2-3斤即可。
2燕窝糕的配料比例和做法1.准备燕窝、黑芝麻、核桃仁各250克,枸杞100克、冰糖200克、黄酒500毫升,先把燕窝块敲碎,加黄酒浸泡1-3天。
2.把融化的燕窝放入铜锅中,用铜铲不停搅拌,先大火熬至沸腾,后转小火熬制挂旗。
3.将冰糖、黑芝麻、核桃仁等辅料放入锅中搅拌均匀,把盛燕窝糕的模具用油脂均匀涂抹。
4.倒入搅拌好的燕窝糕,待其完全定型后,切成小片食用即可。
3燕窝糕一天吃几块合适2块比较好。
燕窝糕虽然营养价值和药用价值较高,但是不建议一天食用太多,因为燕窝糕是由黑芝麻、燕窝等温性滋补的食物制成,质地比较滋润黏腻,一天食用过量的话会阻碍脾胃的正常消化,而且容易引起肠胃不适、上火等反应,因此建议燕窝糕一天吃2块是比较好的。
4每天吃燕窝糕的最佳时间建议早晨食用。
虽然食用燕窝糕没有明确的食用时间规定,但是从一天时间中来看,早晨食用是最佳的,因为早晨脏器处于空腹状态,胃内没有对于的食物干预,这是人体消化功能最好的时候,这时候吃燕窝糕可以更充分吸收其中的营养成分,使其功效发挥到最好。
二、250克燕窝可以熬几斤燕窝糕
250克燕窝可以熬2-3斤燕窝糕。
燕窝糕除了燕窝以外,还会添加黄酒、冰糖、黑芝麻、核桃仁、红枣、枸杞等辅料,而这些辅料加的多,做出来的燕窝糕也会多,所以250克的燕窝能做出多少量是没有相关规定的。只不过从健康的角度来看,燕窝糕中的辅料过多,会导致营养价值降低,多以最好将燕窝的含量控制在百分之25-35之间,最好在百分之15上下,这样可以最大化的保证其功效,又使药性较为温和,所以250克的燕窝大约只能做2-3斤左右的量。
燕窝多由骨胶原组成,经水解后得到多种氨基酸,如赖氨酸、精氨酸、组氨酸、胱氨酸、色氨酸、羟脯氨酸、天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸、谷氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丙氨酸等。
三、500g燕窝块可以做几斤燕窝糕
500g燕窝块也就是一斤的燕窝块,可以做3到4斤左右的燕窝糕。
一般来说,如果选用质量很好的燕窝糕,那么一斤燕窝糕就可以做到3~4斤左右的燕窝糕,除制成所需原料外,还可选用核桃仁、黑芝麻粉等其他原料。
制作时,将黑芝麻粉,核桃仁及其燕窝糕,按照1:1:1的比例熬制,先用米酒和老冰糖,将燕窝糕熬成粘稠状,再加上早已准备好的黑芝麻面,核桃仁粉,最后冷却成型,差不多有四斤左右。
制作燕窝膏的关键工艺及工艺流程研究
一、把买来的燕窝糕打碎,然后加一点1:1比例的米酒,放在器皿里,泡上2-3天左右,使燕窝糕充分软化。
二、在锅里放入隔水加热,有木铲子不停地往一个方向拌和燕窝糕,在充分加热融化之后,加适量老冰糖,待老冰糖融化后,即可将锅端出即可煮熟。
三、分三次放入白芝麻,然后进行充分的拌和,使其均匀,之后再放入核桃仁,再继续拌和,最后放入一点大枣进行装点,等这类辅料全部放好之后,再煮2-3分钟左右,再继续搅拌,直至完全成型。
四、250g燕窝,做燕窝糕,比例是多少黄酒加多少
黄酒加500ml,其他食材具体比例及燕窝糕做法如下:
准备材料:东阿燕窝250g、黄酒500ml、红枣(去核)250g、芝麻250g、枸杞100g、老冰糖250g、核桃仁250g
制作步骤:
1、燕窝用各种方法敲碎,用黄酒泡好,保鲜膜封好放冰箱三天,每天搅拌一下防止粘底。
2、核桃挑选干净,入烤箱中层,上下火150度20分钟。中间翻个身,根据自家烤箱调整时间。
3、红枣去核,洗干净,入烤箱120度烘干水分,注意不要烤过头,以免出现苦味。
4、芝麻洗干净,放炒锅小火炒熟,听见噼里啪啦的声音马上可以出锅,不然就焦了,大概10分钟的样子。
5、老冰糖敲碎了,准备熬胶。
6、泡软的燕窝老酒和冰糖一起倒入不粘锅,开始大火烧开立即小火熬煮,(小火熬开始记时间大概40分钟)。这是小火熬了10分钟的样子。
7、小火熬煮的时候要一直同一方向不断搅拌,熬了40分钟的样子,完美“挂旗”。
8、依次放入搅拌均匀,切记顺序:枸杞、核桃、红枣,最后芝麻,动作要快。
9、均匀抹上熟油,倒入膏压平,冷却后放入冰箱冷藏一夜。
10、第二天切片,完工。
11、成品图。
五、做燕窝糕的材料配方比例是多少
准备用料:燕窝125克、黄酒200克、核桃仁100克、熟黑芝麻150克、蔓越莓干60克、干红枣40克
枸杞40克、桂圆肉40克、冰糖粉130克
1、燕窝打成粉加黄酒浸泡48小时。
2、红枣推荐这种红枣片比较脆,核桃掰碎160℃烘烤10分钟,芝麻炒香备用。
3、燕窝液倒入锅内,放入冰糖碎或冰糖粉小火熬煮。
4、不时翻拌一下预防粘锅,加速冰糖融化。
5、大概十来分钟左右目测燕窝浓稠熬至有大泡沫,提起刮刀有燕窝液可以倒挂的状态,这叫挂旗。
6、转最小火,除了黑芝麻以外,倒入所有的配料,搅拌均匀。
7、分两次加入黑芝麻,开启女汉子的模式,压翻、拌,确保每颗材料都粘上燕窝。
8、燕窝糕移到油纸上面,用刮刀压成团,将油纸包住燕窝糕压实,利于整形。
9、稍微放凉后移到模具上整形出想要的高度。
10、先在刀上抹一层油,然后再切块。
11、成品图。
六、一斤燕窝可以熬多少斤燕窝糕
一般来说,一斤燕窝可熬出3.5-4.5斤燕窝糕,如果配料多的可能有6斤。一斤燕窝可以熬多少斤燕窝糕,具体要看加的其他辅料的多少。
燕窝糕中放的燕窝含量并非越多越好,应控制在整个成品燕窝糕的25%-35%之间。最佳区间在5%-25%。根据专家表示,以及总结生活经验,燕窝糕最佳燕窝比例应在15%左右,这是经过古代医学专家和现代技术认证后得到的结果。
燕窝糕的配比举例:燕窝250克、黄酒250毫升,黑芝麻200克、核桃仁200克、红枣150克、冰糖200克,可根据喜好再添加桂圆100克、枸杞100克或其他食材。
燕窝糕是用燕窝、黑芝麻、核桃仁、冰糖,黄酒等制作出的食品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效,是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品。
燕窝糕属于药食同源产品,采用燕窝配以黑芝麻、核桃仁、新疆大枣等药食两用的天然原料精制而成。具有补血补气、固本培元、理气解郁、调经止痛之效。
古人食用燕窝糕,早年间主要是为了美容养颜,但是食用的过程中,发现对调节月经、缓解痛经、改善睡眠、提升免疫力等都有好处,这些都是很长时间之后才发现的。
在食用燕窝糕的时候,一般是每天两三块比较好,早餐的时候可以吃一块,这样的话帮助提高一天的气血的问题,下午感觉到疲惫的时候再吃一块。
燕窝是不适合多吃的,因为燕窝有着比较好的补血作用,是属于热性的,如果多吃的话就是会容易造成过补的情况,也就是比较容易出现流鼻血或者是上火的情况,同时对于身体的消化功能也是有一定的影响的,比如说是消化不良的问题。