摘要：
本文目录孕妇什么时候吃燕窝最好河北张家口有什么特产河北有什么特产一、孕妇什么时候吃燕窝最好最好是从备孕阶段开始吃燕窝，每天早上或晚上一碗燕窝，增强体质易受孕银耳燕窝。 1 12周孕... 本文目录
一、孕妇什么时候吃燕窝最好
最好是从备孕阶段开始吃燕窝，每天早上或晚上一碗燕窝，增强体质易受孕。
1 12周孕吐比较严重，如果能吃就吃，吃不下不要勉强，
13周以后建议每天一碗不要停，特别是13 27周是胎儿快速发育的时段。
28周后吃对母体和胎儿都好，产前一个月，隔天吃，不要吃太多避免太补，影响分娩。孕妇血糖容易高少吃糖比较好，建议牛奶燕窝、水果燕窝或者清炖燕窝
结论：可以买着吃吃，但是燕窝可没有什么特别的营养，不论什么时候吃，吃多少，对孕妇也没有什么特别的作用，你花的钱可能只是打水漂。
民间总是流传说吃燕窝好，能滋补身体，尤其是孕妇，吃了有益健康。
其实，燕窝是海鸟金丝燕的巢穴。金丝燕做窝是用口腔能分泌的胶质唾液做的，经海风吹干后就变成半透明而略带黄色的燕窝。可以说，燕窝的主要成分其实就是金丝燕的唾液。
燕窝营养如何呢？数据显示，100克干燕窝内含有：蛋白质49.9克，钙42.9毫克，碳水化合物30.6克，磷3.0毫克，铁4.9毫克。从营养素数据来看，其蛋白质含量为49.9%，不如同等数量的牛肉、鸡肉等常见的肉制品。而且，它所含的蛋白质主要是胶原蛋白，属于不完全蛋白质，质量还不如鸡蛋、牛奶、牛羊肉等普通肉类。
也就是说，虽然很多人把燕窝当作“营养圣品”来服用，但从营养学的角度来说，燕窝实在是非常一般。而且，燕窝虽然蛋白质含量高，但这些蛋白质大多是不完全蛋白质，质量比较差，品质还不如鸡蛋和牛奶“优质”。
因此，我的建议是，与其买燕窝，不如每天买点鸡蛋牛奶给媳妇。
孕妇吃燕窝的最佳时间是什么时候？
孕妇吃燕窝没有明确的时间界定，而且没有证据表明孕妇吃燕窝可以达到特殊的孕期保健效果。
燕窝是金丝燕唾液混合其他物质做成的巢穴，属于名贵的营养品。但是从营养成分的角度看，燕窝主要含有蛋白质，和其他的食物区别并不大。虽然有人认为燕窝具有补充营养、提高免疫力和美容的功效，但目前没有证据能证明燕窝的这些作用。所以，孕妇应该以各种营养素充足和均衡摄取为饮食指导，不要过分追求名贵补品的进食。当然，如果家庭经济条件允许，也可以适量吃一些品质有保证的燕窝。至于孕妇吃燕窝的最佳时间，医学界没有明确的说法。
本内容由河北医科大学第四医院妇瘤科主任医师刘红审核
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孕妇在整个孕期都是可以吃燕窝的，孕早期的时候比较注意营养，这个时候是胎儿逐渐生长发育的时候，所以适当的吃一些燕窝是比较好的，一般在早晚都可以食用。而孕中期的时候，一人吃两人补，可以一天吃一次燕窝。到了孕晚期要注意药物的量，不要进食过多，否则可能会营养过剩。通常孕妇吃燕窝是比较好的，能够增强自身的抵抗力和免疫力，还能增强胎儿的免疫力，减少胎儿患病的几率。而且燕窝，它性味甘平，有滋阴润燥的作用，但是如果本身孕妇体质虚寒的话要谨慎食用，在吃燕窝的时候一定要将其洗干净，浸泡后再食用，而且要注意选择燕窝的品质和质量。
什么时候都是可以的，孕期吃燕窝可以缓解害喜反应、减少妊娠纹的发生，还有美容养颜的功效。我都是在只哥燕窝买的燕窝，这是专门为孕妇准备的，现在官网还有新客试吃体验装，你可以去看看。
燕窝不宜久炖，隔水炖30分钟左右就行，炖好再加糖或者牛奶椰浆，不要放进去一起炖。如果放红枣记得去核，因为枣核燥，食之无益。
补品量不在多，但是贵在坚持才有效果，有条件每天坚持吃，最起码也要隔天吃。
燕窝的选择没必要选官燕盏，自己吃的话，三角盏，大燕条，性价比较高。但是不建议买燕碎，燕角。
我家里没矿，也不卖补品，就是坚持吃了十几年经验所得，希望帮到你。
我曾经回答过这个问题，但我觉得还是有必要重复的说一下这个事情。
科学研究表明：燕窝的营养价值远远不如鸡蛋、牛奶！这里我就不说数据了。但是它的价格百倍于鸡蛋、牛奶。
燕窝只是一些品种的雨燕和金丝燕的唾液混合了一些其他的东西用来筑巢的材料。如果有极高的营养价值，肯定对燕子的生存是不利的。因为合成这些高价值营养是需要大量的能量的。物种要繁衍下去，第一就是保证自身的生存，然后才是繁殖后代。用这么高的代价筑巢，肯定是得不偿失的。
为什么鸡蛋和牛奶的营养价值高呢？它是为了满足后代的生存和成长需求，物种必然的选择------不这么干的物种早就灭亡了。
燕窝的采摘会干扰到燕子的繁殖活动。燕窝主要是满足中国人的需求，自古以来都是这样。中国经济的飞速发展，导致了燕窝的需求量大增，有的品种的金丝燕已经濒临灭绝。
中国人的一些饮食习惯真的需要改改了！认为一些珍稀野生动物的器官是具有特殊功效的，比如说鹿鞭、虎骨、穿山甲。这些都源于中医用药的形补和意补。这些都是不可信的！是荒谬的！吃这些不仅达不到“补”的效果，反而可能接触到野生动物身上携带的病毒。AIDS最早就是从黑猩猩传播到人的，SAS病毒已被证实是从云南穴居的蝙蝠传递到人身上的。
所以，贵夫人怀孕期间不需要吃什么燕窝，只需要遵从医嘱，适当加强营养就行了！买燕窝这些东西就是交智商税！
最后说一句：没有买卖就没有伤害！关于孕妇什么时候吃燕窝最好?下面给大家简单说一下。
第一个最佳时期
在孕妇刚刚怀孕的时候，孕妇吃燕窝滋补的最好的事情，因为在孕妇怀孕早期，胎儿处于快速的分裂分化成长着，这个时候的胎儿对于营养的需求在快速的增长着。这个时候的孕妇可以单独的吃一些燕窝。
第二个最佳时期
在孕妇怀孕中期的时候，胎儿发育加速，胎儿的体重明显加速。这时候孕妇一定要注意营养的补充。一般来讲这个时候的孕妇情况是比较的稳定的，食欲是不错，在这时候孕妇进步燕窝能满足自己营养的需求，也能满足胎儿营养的需求。同时也能适当的提高孕妇的抵抗力。对以后的生产恢复是比较有益的。
第三个最佳时期
在孕妇怀孕的晚期，也是孕妇吃燕窝的最好事情。有的时候我们会发现这个时候的孕妇常常出现加餐的情况，特别是晚上。这是因为胎儿在晚期的发育成长速度更加的快了。所以消耗孕妇的营养也是更多了，于是孕妇需要大量的补充。太久得不到补充，会让孕妇常感疲倦的，这时候燕窝可是上佳选择。不过这时候进补东西要清淡。
以上个大家就了下孕妇适合吃燕窝的三个最佳时期，滋补是很好的事情，但是我们也要注意不要过度，如果造成孕妇营养过剩，那么会影响体型，并且减肥也不是一件容易的事情。
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每一个女性怀孕的时候都希望给予肚子里面宝宝最好的东西，就会想要吃一些营养品。但是她们又不知道吃什么是适合的。所以，就会有疑问：孕妇什么时候开始吃燕窝?哪一些孕妇需要吃燕窝?孕妇为什么要吃燕窝?
哪些孕妇需要吃燕窝
1、身体有妊娠斑的孕妇：在腹部或者大腿的内侧出现了妊娠斑，这个时候会出现皮肤痒痒的情况，这个时候就可以吃一些燕窝。
2、妊娠初期反应大的：这个时候的孕妇一般都会出现食欲减退的情况，这个时候就可以吃一些燕窝补充一下营养。
3、缺钙的孕妇：缺钙的时候可能容易出现抽筋，而且还容易疲劳。、
4、想要剖腹产额孕妇：剖腹产对于妈妈的身体来说还是伤害很大的，这个时候可以使用燕窝帮助恢复。
孕妇什么时候开始吃燕窝
对于孕妇来说，几个阶段吃燕窝是合适的。第一个就是备孕期，这个时候吃燕窝可以提高孕期抗病毒的能力。孕早期的时候吃燕窝对于宝宝的分化组形是十分不错的。孕中期吃燕窝可以给予宝宝很好的一个营养的补给。孕晚期吃燕窝是为了帮助妈妈在怀孕的时候精神好一些哦。
孕妇为什么要吃燕窝
1、提高抗病能力：妈妈怀孕的时候吃一些可以提高自己身体的抗病的能力，因为燕窝里面有一种物质可以刺激淋巴细胞，提高人体免疫。
2、有助于产后恢复：要是妈妈在怀孕，产后进补燕窝，既可以帮助妈妈身体就健康，还可以使得宝宝更加的强壮，不容易生病。
由此看来，女性在怀孕的时候吃燕窝还是比较好的事情。但是每一件事情都是适量就好，燕窝也不是一定要每一条都吃的。而且有一些女性可能对燕窝里面的物质会过敏，这个时候可能就需要试一下，要是出现不良的情况还是要暂停的哦。
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首先，吃燕窝是空腹的时候，吃燕窝吸收效果是最好的。初次使用燕窝的人，初期的一个月要每天食用，会有比较明显的感觉。孕妇吃燕窝最佳时间？
其实，燕窝作为一种常用的滋补品，孕妇任何时候都是可以食用的，孕期早中晚三个时期，需要根据孕妇的身体状况和妊娠反应不同，酌量进食燕窝。现在市面上的燕窝猫腻太多，刷胶，漂白的等等，所以孕妇选择燕窝一定要小心谨慎，当无法鉴别真假时，选择去买大牌子的燕窝，像福临门燕窝和同仁堂这类，品质好，有保障，更多的是你不用去担心那些多余的，不差钱的就选择同仁堂，追求性价比高的就选择福临门，你懂的。
1、妊娠早期，即怀孕头三个月时，腹中胎儿正是处于剧烈分化的重要时期，孕妇妊娠反应比较强烈，孕妇胃口比较差，这个时候孕妇要注意饮食清淡，隔天食用2-3g燕窝。
2、妊娠中期，即妊娠13—27周，这个时候妊娠情况比较稳定，胎儿也正处于快速发育时期，孕妇可以坚持每天食用燕窝，可以搭配不同食材进行炖煮，增强营养，保证能够为胎儿提供足够营养供给。
3、妊娠晚期，即妊娠28周以后，孕妇进食燕窝时要注意避免摄入过多的盐分，建议每天早上或晚上进食燕窝。另外，如若进入妊娠晚期后炖煮燕窝不方便，那么也可以选择正典即食燕窝，免去炖煮麻烦，更能保证营养。
二、河北张家口有什么特产
1、蔚州贡米
蔚州贡米，河北省张家口蔚县特产，中国国家地理标志产品。蔚州贡米又名“蔚州小米”，含有多种营养物质，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、维生素等。蔚州贡米是古时“四大贡米“之一。
2、宣化牛奶葡萄
宣化牛奶葡萄，河北省张家口市宣化区特产，中国国家地理标志产品。宣化牛奶葡萄是果肉脆而多汁，酸甜比适中，含有丰富的葡萄糖、维生素和矿物质，可剥皮，具有刀切不流汁的特点，是中国最佳鲜食葡萄品种之一，具有不可移植性。
3、石洞彩苹果
石洞彩苹果，河北省张家口市怀来县特产，全国农产品地理标志。石洞彩苹果扁圆形，果形端正，着色指数在60-90%，色彩粉艳条红；单果重90-110克；口味甘甜，香气浓郁，绵中微脆。
4、崇礼蚕豆
崇礼蚕豆，河北省张家口崇礼县特产，全国农产品地理标志。崇礼县所产蚕豆籽粒饱满均匀，皮薄、色纯白、香味浓郁，适口性好，营养丰富，有很高的经济价值高。
5、怀安城豆腐皮
怀安城豆腐皮是张家口怀安县地方特产之一，与柴沟堡熏肉、马市口一窝丝饼并称“怀安三宝”。怀安城豆腐皮因当地水质好、做工精细，以薄、鲜、柔、韧、适口性好而著称，其薄如纸张，清白馥香，价廉物美。
参考资料来源：百度百科-蔚州贡米
参考资料来源：百度百科-宣化牛奶葡萄
参考资料来源：百度百科-石洞彩苹果
参考资料来源：百度百科-崇礼蚕豆
参考资料来源：百度百科-怀安城豆腐皮
三、河北有什么特产银耳燕窝
1、北京市
北京鸭梨、京白梨、白鸡、烧鸭、油鸡、果脯、北京蜂王精、北京秋梨膏、茯苓夹饼、北京酥糖、
六必居酱菜、北京织毯、北京雕漆、景泰蓝、北京玉器、内画壶、北京葡萄酒、北京白凤龙、安宫牛黄
丸、虎骨酒、京绣、桃补花、涮羊肉、北京酸菜、大磨盘柿、密云金丝小枣、少峰山玫瑰花、门头沟大
核桃。
2、上海市
上海水蜜桃、三林糖酱瓜、佘山兰笋、松江回鳃鲈、枫泾西蹄、城隍庙五香豆、崇明金瓜、南桥乳
腐、高桥松饼、嘉定大白蒜、嘉定竹刻、崇明水仙花、硕绣、兰印花布、张江腰菱、南翔小笼馒头、新
长发糖炒栗子、稻香村鸭肫肝。
3、天津市
天津小枣、天津木雕、天津风筝、天津对虾、天津地毯、天津红果、天津泥人张彩塑、天津板栗、
天津砖刻、天津核桃、天津鸭梨、天津剪纸、天津漆器、牙雕和玉雕、耳朵眼炸糕、红小豆、沙窝萝卜、
杨柳青年画、“狗不理”包子、茶汤、桂发祥麻花、桂顺斋糕点、银鱼、盘山柿子、紫蟹、锅巴菜、葡
萄啤酒、王朝牌半干葡萄酒、长城牌玫瑰肠、迎宾牌火腿肠。
4、重庆市
九园包子、三江牌合川桃片、山城夜食、山城牌金钩豆瓣、天府可乐、木洞桔饼、双鸭牌永川松花
皮蛋、永川牌豆豉、东原铁锅、白市驿板鸭、吴抄手、玫瑰牌油酥米花糖、荣昌折扇、荣昌夏布、荣昌
陶器、柑桔橙柚、重庆火锅、重庆曲酒、涂山香肚、茶花牌玻璃器皿、峨眉牌重庆沱茶、菊花牌冰糖麻
饼、静观牌麸醋、蝶花牌怪味胡豆。
5、辽宁省
辽宁苹果、辽西秋白梨、榛子、山楂、辽阳香水梨、北镇鸭梨、大连黄桃、孤山香梅、香蕉李、软
枣、狲猴桃、板栗、对虾、海参、海带、文蛤、鲍鱼、扇贝、贻贝、大连湾魁蚶、香螺、梭子蟹、紫海
胆、蛤蜊岛沙蚬、裙带菜、大骨鸡、昌图豁鹅、水貂、紫貂、柞蚕、柞蚕丝绸、关外米仁、酸枣仁、什
锦小菜、塔城精制陈醋、烟草、天女木兰、丹东杜鹃、五味子、人参、鹿茸、细辛、抚顺琥珀工艺品、
抚顺煤,精雕刻、岫岩玉、沈阳羽毛画、锦州玛瑙雕刻、大连贝雕画、辽砚、绢花。
6、吉林省
人参、园参、人参烟、人参再造丸、党参、五味子、贝母、细辛、木通、天麻、黄芪、龙胆、草苁
蓉、甘草、刺五加、桔梗、山葡萄、通化葡萄酒、长白山葡萄酒、越桔、越桔酒、苹果梨、猕猴桃、猴
头、黑木耳、梅花鹿茸、熊胆、李连贵熏肉大饼、鼎丰真糕点、朝鲜族冷面、吉林白肉血肠、清蒸松花
江白鱼。
7、内蒙古自治区
内蒙古地毯、驼毛、山羊皮、灰鼠皮、猞猁皮、鹿茸、王府肉苁蓉、党参、枸杞、黄芪、黑木耳、
发菜、鹿胎、麝香、熊胆、水獭、旱獭皮、驼形蒙古组合刀、蒙古族银器。
8、山西省
晋祠大米、沁州黄米、大同黄花、平顺花椒、山西潞麻、垣曲猴头、稷山枣、临漪石榴、汾阳核
桃、清徐核桃、山楂、山西党参、黄芪、上党连翘、平陆百合、汾酒、竹叶青酒、玉屏酒、昌蒲酒、
蔺泉香酒、桑落酒、太谷饼、闻喜煮饼、平遥牛肉、临漪酱玉瓜、侯马蝴蝶杯、大同皮毛、大同地毯、
大同铜器、云冈绢人、平遥推光漆器、大同沙棘。
9、甘肃省
发菜、薇菜、蕨菜、康县木耳、兰州百合、黄花菜、甘谷辣椒、兰州香桃、临泽红枣、河西沙枣、
沙棘、陇南猕猴桃、陇南甜柿、天水花牛苹果、冬果梨、软儿梨、兰州白兰瓜、苦水玫瑰、紫花苜蓿、
芨芨草、黄芪、岷县当归、沙漠肉苁蓉、锁阳、甘草、祖师麻、滩羊和滩二毛裘皮、陇南春和金徽大
曲、张掖南酒、冰州曲酒、红川特曲、临夏黄酒、酒泉夜光杯、天水雕漆、兰州刻葫芦、洮砚、兰州
水烟。
10、青海省
雪莲花、青贝母、秦艽、西宁大黄、冬虫夏草、柴达木枸杞、西宁地毯、鹿茸、蕨麻、青海菜花
蜜、青海白磨菇、昆仑彩石。 11、广西壮族自治区
罗汉果、沙田柚、荔枝、香蕉、柑橙、金橘、木菠萝、菠萝、桂圆、芒果、山楂、山葡萄、恭城
目柿、黄皮菜、灌阳红枣、扁桃、猕猴桃、白果、八角茴油、香菇、甜菜、甘蔗、白糖、玉林优质谷、
薏米、东南墨米、环江香粳、靖西香糯、木薯、桂林花桥牌辣椒、桂林三花酒、广西动物药酒、蛤蚧、
灵香草、金银花、桂皮、灵芝菌、安息香、田七、茯苓、漓江鱼、府州桂花鱼、桂林烧乳猪、桂林刺
绣、壮锦、毛难族花竹帽、钦州昵尖陶器、桂林美术陶、桂林山水国画、桂林羽绒及其制品、漓江鹅
镟石雕与石画、环江凉席。
12、广东省
凤凰菜、五指山菜、九峰白毛菜、英德红茶、荔枝、槟榔、黄登菠萝、杨桃、菠萝蜜、荔枝蜜、香
蕉、椰子、龙眼、木瓜、话梅、潮州柑、何首乌、广彩、广绣、广雕、枫溪陶瓷、麦秆贴画、潮州抽纱、
金漆木雕、潮绣、端砚、织金彩瓷、石弯美术陶瓷、椰雕、香包、新会葵扇、广式点心、广式腊味、清
平鸡、东江盐焗鸡、三黄胡须鸡、太爷鸡、潮汕膏蟹、沙井鲜蚝、万宁燕窝、海龟、长春酒、透明马
蹄糕、沣塘马蹄粉、纯正莲蓉月饼、吴州海蜇皮、东莞腊肠、沙河粉、拉肠粉、及第粥、春饼、盲公
饼、油头烙饼。
13、福建省
枇杷、龙眼、荔枝、菠萝蜜、坪山柚、文旦柚、橄榄、天宝香蕉、凤梨、柑橘、海田鸡、金定鸡、
扇贝、鲍鱼、东山龙虾、津浦对虾、紫菜、武夷岩茶、铁观音、福州茉莉花茶、古田瓶栽银耳、香菇、
凤尾菇、福建蜜饯、馆溪蜜柚、漳州芦柑、闽笋、石狮甜棵、安海捆蹄、蚝煎、清泉茶饼、七星鱼丸、
鼎日有福建肉松、佛跳墙、龙眼木雕、惠安石雕、德化瓷器、改良竹编、香珠香袋、马蔺草编、平潭
贝雕、寿山石雕、角梳、纸伞、福州软木画、福州脱胎漆器、八宝印泥、漳州木偶头、漳州棉花画、
漳绒、厦门珠绣、漳州贝雕。
14、浙江省
西湖龙井花茶、金奖惠明茶、平水珠茶、江山绿牡丹茶、天月清顶茶、华顶云雾茶、硕清紫笋茶、
浙江络麻、杭菊、浙贝、白术、白芍、元胡、玄参、麦冬、镇海金橘、温州瓯柑、奉化水蜜桃、萧山
杨梅、超山梅子、塘栖枇杷、义乌南枣、昌化山核桃、长兴白菜、金华佛手、湖州雪藕、龙泉香菇、
天目笋干、绍兴霉干菜、绍兴香糕、西湖藕粉、宁波汤团、绍兴腐乳、嘉兴五芳斋粽子、绍兴麻鸭、
叫花童鸡、糟鸡、金华火腿、平湖糟蛋、西湖醋鱼、龙井虾仁、西湖莼菜、茴香豆、茶油青鱼干、柯
桥豆腐干、龙山黄泥螺、西店牡蛎、绍兴黄酒、严东关五加皮酒、浙江丝绸、宁波绣衣、瓯绣、萧山
花边、双林绫绢、杭州绢锦、瓯塑、西湖手杖、变色釉瓷、仿南宋官窑瓷、龙泉青瓷、东阳木雕、黄
杨木雕、青田石雕、泥金彩漆、西湖绸伞、湖州羽毛扇、杭州五星记扇子、张小泉剪刀、杭州竹篮、
西湖天竺筷、善琏湖笔、宁波草席、宁波嵌镶、浙江竹编、金丝草帽、富阳土纸、龙泉宝剑。
15、江苏省
南京：雨花石、南京云锦、南京板鸭、南京桂花鸭、南京彩灯、香肚、南京剪纸。
苏州：六神丸、太湖莼菜、银鱼、丝绸、红木雕刻、宋锦、苏灯、苏扇、苏绣、苏州湖笔、卤汁
豆腐干、茉莉花茶、浒关草席、桃花坞木刻年画、琢玉、碧螺春茶叶、稻香村茶食、阳澄湖大闸蟹、
蜜栈。
扬州：扬州玉雕、扬州刺绣、扬州绒花、扬州剪纸、扬州菜肴、扬州酱菜、扬州漆器、长毛绒玩
具。
镇江：工艺彩灯、丹阳面塑、丹阳封缸酒、水晶肴蹄、东乡羊肉、扬州柳器、刀鱼、纯正香麻油、
金山翠芽茶叶、香醋、酱菜、鲥鱼。
常熟：山前豆腐干、水蜜桃、叫化鸡、花边、宝岩杨梅、金扑蟹、桂花酒、鸭血糯、绿毛龟、盘
香饼、虞山绿茶、虞山松树。
徐州：山楂糕、小孩酥糖、丰县红富士苹果、羊方藏鱼、沛县冬桃、鼋汁狗肉、捆香蹄、徐州玉
雕、窑湾绿豆烧、银杏、青方腐乳、原甜油。
淮安：大头茶、文档蟹黄汤包、茶馓、淮城蒲菜。其他：云雾茶、雨花茶、宜兴毛笋、如皋白园
萝卜、香芋、薄荷脑、泰兴白果、宜兴板栗、高邮双黄蛋、太湖大曲、太仓肉松、太仓糟油、藕粉圆
子、阜宁大糕、伍佑糖麻花、无锡肉骨头、靖江肉脯、如皋火腿、黄桥烧饼、伍佑醉螺、白蒲茶干、
宜兴紫砂陶器、惠山泥人、贝雕画、常州梳篦、南通蓝印花布、太湖石。
16、江西省
景德镇：瓷器、瓷板画、山珍食货、乐平狗肉、竹编工艺瓷、桂花鲜姜酱菜、浮红茶叶、趸糖。
南昌：三杯鸡、李渡高粱酒、茉莉南昌银毫、南昌玉雕、烫金旅游香扇、瓷板彩画像、珠格枇杷、
绢扇、藜毫腊肉、雪枣坯。
其他：南丰蜜橘、上饶早梨、猕猴桃、云雾毛尖茶、婺源绿茶、万年项米、信丰红瓜子、鄱阳湖
银鱼、龙兴铺灯芯糕、兴国牛皮糖薯干、安福火腿、南安板鸭、九江桂花茶饼、上饶大曲酒、四特酒、
麻姑酒、李渡毛笔、修水精砚、玉山罗纹砚、婺源墨、江西土纸、尖峰水竹凉席、万载夏布、万载花
炮、宜春脱胎漆器。燕窝备孕
17、山东省
曲阜：孔府家酒、尼山砚、圣府蜡烛、圣府糕点、圣府名酒、大果旦杏、纪庄大青梨、扶兴和毛
笔、姚村凉席、楷雕、碑帖。
济南：玉记扒鸡、羽毛画、芦笋、油旋、明月香稻、面塑、鲁绣、“福”字牌阿胶。
其他：烟台苹果、烟台大樱桃、苹明梨、肥城桃、乐陵金丝小枣、大泽山葡萄、泰安板栗、曹州
牡丹、平阳玫瑰花、莱州月季、淄博美术陶瓷、博山内画瓶、潍县杨家埠木板年画、青岛贝雕、山东
抽纱刺绣品、烟台草制工艺品、青岛啤酒、味美思、金煲白兰地、烟台红葡萄酒、至宝三鞭酒、青岛
白葡萄酒、海参、鲍鱼、德州扒鸡、高密蜜枣。
18、安徽省
歙县：歙砚、徽墨。寿县：八公山豆腐、郝圩酥梨、香草、银鱼、大救驾(糕点)。
毫州：万寿绸、古井贡酒、白芍、阿胶养血膏、毫菊、剪纸。
其他：苏山毛峰、祁门红茶、太平猴魁、砀山酥梨、黄水猕猴桃、来安花红、黟县香榧、黄山石
耳、大别山木耳、巢湖银鱼、杏花村酒、口子酒、符离集烧鸡、顾桥陈醋、元为熏鸡、蚌埠玉雕、徽
州砖雕、芜湖铁画、阜阳剪纸、青阳折扇、龙舒贡席、芜湖剪刀、池州白麻纸、怀远石榴、宣州板栗、
天柱剑毫、九华山黄石溪毛峰、桐城小兰花茶、萧县葡萄、三潭枇杷。
19、河北省
承德：山楂、水晶饼、丝糕、吉祥菜、沙棘、坎上酸膜、核桃、黄花菜、猕猴桃、棒子。
其他：赵州雪花梨、兴隆红果、沧州金丝小枣、宣化葡萄、京东板栗、涉县核桃、口蘑、祁州药
材、沙北血杞、邯郸丛台大曲、长城干白葡萄酒、白洋淀松花蛋、回民扒鸡、沧州冬菜、河北对虾、
唐山陶瓷、定瓷、永佳木雕、曲阳石雕、易水砚、秦皇岛贝雕画、山海关人造琥珀、涿县金丝挂毯、
武强年画、白洋淀苇编织品、饶阻鞭炮、保定“三五菜刀”。
20、河南省
洛阳：杜康酒、洛阳牡丹、洛阳宫灯、洛阳唐三彩。
开封：大京枣、马豫兴桶子鸡、长春轩五香兔肉、兰考葡萄、百子寿桃、朱仙镇木版年画、汴绣、
汴绸、花生糕、宫瓷仿制品、套四宝。
安阳：天花粉、双头黄酒、内黄大枣、安阳“三熏”、安阳玉雕、安阳狗皮膏药、道口烧鸡、道
口锡器、彰德陈醋、糖油板栗。
商丘：永城枣干、水城辣椒、民权白葡萄酒、张弓酒、南瓜豆沙糕、景家麻花。
其他：许昌烧烟、信阳毛尖、孟津梨、灵宝苹果、贵妃杏、广武石榴、鹿邑草帽、南阳烙花、盘
砚、钧瓷、汝阳刘毛笔、水晶石、汴绣、沙南芝麻与小磨麻油、四大杯药、职胶、金银花、黄河鲤鱼。
21、湖北省
江陵：九黄饼、千张肉、无铅松花蛋、五香豆豉、仿古漆器、金漆盆盘、荆段、荆州雪茄、荆州
酸甜独蒜蒜、酥黄蕉、散烩八宝饭。
襄樊：天麻、大头菜、半夏、板鸭、金黄蜜枣、根雕家具、隆中茶、蜈蚣。其他：薏仁米、莲子、
黄石、九资何茯苓、湖北贝母、苎麻、黄麻、仙人掌茶、宜红茶、玉露茶、青砖茶、黑木耳、银耳、香
菌、孝感麻糖、沙湖盐蛋、白六边酒、桂花糕、柑橘、核桃。
22、湖南省
长沙：羽绒制品、济阳烟花鞭炮、捞刀河刀剪、菊花石雕、铜官陶器、湘粉、湘绣。
其他：湘莲、君山茶、古丈毛尖、商桥银峰和湘波绿、偈滩茶、黄花菜、薏米、玉兰片、油茶、
苎麻、白蜡、金橘、安江香柚、中华猕猴桃、白芷、永州薄荷、白术、玄参、湘黄鸡、淑浦鹅、龟蛇
酒、松花皮蛋、湖南米粉、益阳水竹凉席、祁阳草席、一土家锦、醴陵釉下彩瓷器、洞口墨晶石雕、
济阳菊花石雕。
23、云南省
昆明：云南白、云南山茶花、云南围棋子、牙雕制品、民族服装服饰、过桥米线、羽毛画、杨林
肥酒、玫瑰卤酒、卷烟、烧风度、烧火腿、烧豆腐、斑铜制品、蜡染制品。
大理：大理草帽、大理雪梨、大理石工艺品、扎染布、白族服饰、苍山杜鹃花。
丽江：云木香、天麻酒、竹荪、窨酒。
其他：象牙芒果、无眼菠萝、宝珠梨、梅子、八角、猴头攻、蜂蜜、黑木耳、松茸、鸡赍、三七、
虫草、砂仁、云归、宣威火腿、玫瑰大头菜、傣族烧鱼、香芋草烤鸡、滇八件点心、创川木雕、锡制
工艺品、腾冲玉器、版纳地毯、纳西披星戴月衣、傣族竹编、傣族筒帕。
24、贵州省
遵义：化风丹、杜仲、茅台酒、苗锦、尚稽豆腐皮、桃花、海龙米、通草堆画、鸭溪窖酒、董酒、
棕竹牛角手杖、丝绸、刺绣、遵义烤烟、遵义吴茱萸、遵义油百姓朴、黄花菜、遵义毛峰。
镇远：青溪大曲、侗绣围腰、镇远接桃、镇远羊场茶、镇远道菜。
其他：羊艾毛峰、都匀毛尖、湄江茶、香菇、黑木耳、银耳、黑糯米、香米、薏仁米、天麻、麝
香、茯苓、党参、三穗鸭、赏农金黄鸡、习水大曲酒、平坝窖酒、独山腌酸菜、都匀太师饼、蜡染、
大方漆器、玉屏箫笛、荔波凉席、织金砚台、牙舟陶器、三穗斗笠。
25、四川省
成都：文君酒、五胖鸭、元宝鸡、四川泡菜、全兴大曲酒、卤漆制品、瓷胎竹编、蜀笺蜀绣、蜀
锦、糖油果子。
阆中：松花皮蛋、保宁蜡。
宜宾：宜宾面塑、宜宾五粮液。
自贡：开花白糕、天车牌香辣酱、扎染、太湖井晒醋、自贡红橘、自贡毛牛肉、自贡方便食品调
料、荣县嫦酒、剪纸、龚扇、燕窝丝。
其他：四川甘橘、合川大红袍、泸州桂圆、阿坝苹果、潼南黄桃、金川雪梨、佘江荔枝、巴山核
桃、麝香、白芍、杜仲、虫草、天麻、白芷、大黄、川楝、川木香、川贝母、玉京、附子、泽泻、川
芎、朱砂莲、红花、川明参、黄龙香米、泸州曲酒、郎酒、剑南春曲酒、巴山大曲、红橘酒、四川榨
菜、板鸭、麻辣牛肉、豆腐乳、保字醋、四川粉丝、天府花生、叙府陈年糟蛋、叙府小磨麻油、剑门
火腿、广汉缠丝兔
26、陕西
西安：扎染、西安木偶、西安刺绣、西安剪纸、仿秦俑、仿唐三彩、戏人泥哨、拓片、临潼石榴、
黄桂稠酒、彩画泥偶、蓝田玉石、攀记腊汁肉、壁画摩木。
延安：红枣、杏仁、延安剪纸、苹果、核桃。
韩城：红把苕帚、韩城花椒、韩城南糖。
其他：天麻、杜仲麝香、牛手参、厚朴、牛黄、沙苑子、银耳、华县大接杏、秦冠苹果、火晶柿
子、洋县香米、洋县黑米、紫阳毛洋茶、韩州锅盔、牛肉干、潼关酱笋、太白酒、秦州大曲酒、榆林燕窝取名
柳编、张良庙拐杖、岚振藤编。27、宁夏回族自治区银川：丁香肘子、甘草、发菜、枸杞、贺兰石、
香酥鸡、滩羊裘皮。
其他：沙棘、“大青”葡萄、宁夏山杏、西瓜、蚕豆、马莲、枸杞袋泡茶、肖桐峡柳编、贺兰石
砚、固原鸡。
28、新疆维吾尔自治区
喀什：无花果、巴旦杏、石榴、甜瓜、喀什工艺品、葡萄及葡萄干。
其他：哈密瓜、香梨、野苹果、雪莲、红花、新疆贝母、西马茸、肉苁蓉、甘草、和田玉、紫貂
皮、啤酒花。
29、西藏自治区
拉萨：木碗、冬虫夏草、西藏地毯、灵芝、围裙、青稞酒、金耳、雪莲花、藏红花、藏腰刀、藏
羚羊角、麝香。
日喀则：仁布玉器、江孜地毯、腰刀。其他：藏香、旱獭皮、人参果、胡黄连、藏被、藏靴、藏
装、氆氇、拉萨狮子狗。
30、黑龙江省
榛蘑、蕨菜、松茸、猴头蘑、元蘑、椴树蜜、黑木耳、猕猴桃、橡子、榛子、松子、白瓜子、紫
梅酒、香梅酒、山葡萄酒、鹿茸、鹿肾、熊胆、人参、西洋参、紫貂皮、水貂皮、水獭皮、猞猁皮、
貉子皮、香鼠皮、灰鼠皮、麝鼠皮、奶粉、奶酪、方火腿、风干香肠。
