摘要：
本文目录哪些人群适宜吃燕窝 请对号入座燕窝的消费人群怎么定位燕窝适合6种人群食用一、哪些人群适宜吃燕窝 请对号入座爱美的女性女性都是爱美的补品燕窝。燕窝中富含表皮生长因子，能够强烈... 本文目录
一、哪些人群适宜吃燕窝 请对号入座
爱美的女性女性都是爱美的。燕窝中富含表皮生长因子，能够强烈刺激细胞的再生与分裂。女性在平时吃点燕窝，能够令皮肤保持滑嫩光泽、红润白皙，同时也能减少和预防皱纹、细纹的产生，不容易衰老，让爱美的女性好像吃了“冻龄剂”一样，留住青春留住美。
孕妇燕窝中的唾液酸，能够阻挡病毒对人体的侵入，对提高人体免疫力有很大的作用。孕妇在怀孕初期就开始食用燕窝，能令孕妇和宝宝的体质得到增强。孕妇食用燕窝，刚出生的宝宝会更强壮，皮肤更白皙。燕窝中含有的胶原蛋白能够增加皮肤的弹性，能够有效地预防妊娠纹的出现。
产妇燕窝中的表皮生长因子，能够有效地对产后受损的细胞进行修复，令产妇在产后能够以最快的速度得到恢复。如果是进行了剖腹产的产妇，在产后需要补充大量的营养，燕窝中含有大量的蛋白质以及钙、磷、铁、钠、钾等各种微量元素，就能很好地补充产妇所需的营养。
婴幼儿婴儿在出生四个月后，就能开始食用燕窝了。燕窝非常容易吸收，对肠胃有很好的调理作用，让婴儿排便通畅，同时也能增强体质。燕窝富含唾液酸，除了对幼儿有增强免疫力的作用，还能促进大脑的生长发育，增强幼儿的记忆力，对幼儿初期（3-4岁）的无意识记忆到有意识记忆的转换很有帮助。初次给婴儿、幼儿食用燕窝时，先要确认他们对蛋白质有没有过敏的情况，因为燕窝中含有大量的蛋白质。非蛋白质过敏的婴幼儿初次食用燕窝后，隔三天后确认婴幼儿没有过敏情况，就可以继续长期食用。
青少年青少年也是可以食用燕窝的。青少年长期食用燕窝，可以增强记忆力，提高学习效率。对于需要中考、高考的考生来说，燕窝也能够帮助他们消除疲劳，补充体力，令精神充沛，元气满满。处于青春期的青少年，因为激素分泌的原因，脸上会长出青春痘，长期食用燕窝，能更好地调节内分泌，去除色斑，美白肌肤。
更年期女性更年期女性会出现失眠焦虑、胸闷不适、头痛眩晕等更年期症状，食用燕窝调理，能改善这些症状，调理内分泌循环，滋阴补气，令女性放心地度过更年期。更年期女性长期食用燕窝还能预防色斑，减少皱纹，燕窝中的胶原蛋白更有助于皮肤保持弹性和光滑。
中老年人人到老年，身体的免疫力便会逐渐下降，季节变换时，总会容易受到病毒的侵入，就会经常感冒发烧。燕窝内的唾液酸能提高人体的免疫力，有效阻挡流感病毒的入侵，从而改善中老年人的体质，抵抗力的也提高了。
工作忙碌、常加班熬夜者现代人工作忙碌，加班熬夜已成家常便饭，常熬夜的人，会出现精神紧张、容易疲劳、注意力难以集中等情况，从而影响了工作效率。食用燕窝后，这些情况会明显好转，燕窝还能清热润肺，补中益气，令长期熬夜者消除疲劳，提高睡眠质量。
病愈或术后体弱人士大病初愈或手术后的人士，身体都是较为虚弱的，需要大量补充营养，但由于他们身体太过虚弱，用太温补或者寒凉的滋补品来进行食补，反而会对他们的身体有所损伤，更加重病情。燕窝性温和，含有大量的蛋白质以及碳水化合物，非常适合这类人士食用，而且还能因应其症状，搭配不同的药材一起炖煮食用，对病愈或术后体弱的人士效果更佳。补品燕窝
长期吸烟者长期吸烟的人，总会感觉口干舌燥，咽喉会容易肿痛，也会经常出现痰多、咳嗽的问题，这都是因为肺部燥热引起的，而且由于他们长期吸烟，肺部细胞会受损，肺部也会因此“蒙”上了一层焦油，危害健康。吸烟者食用一段时间的燕窝，就能明显感觉到肺部舒畅了许多，因为燕窝能修复肺部受损的细胞，同时促进细胞分裂和生长，痰多咳嗽的情况也明显好转了许多。
二、燕窝的消费人群怎么定位
养生保健者----
现代人的工作节奏快，生活压力繁重，许多人都深感疲劳、精力不够之苦，甚至时常萎靡不振。而各类环境污染也日益严重，对人类的健康威胁不能不引起人们的担忧。
燕窝的润肺功效，对吸烟人士及肺部不适的人有明显疗效；常吃燕窝还可以增强人体的免疫力，缓解繁重压力带来的疲劳。医学研究证明，燕窝是一种抗氧化食品，具有排毒功效，长期食用可达到延缓衰老的目的。
日本有位学者藤冈睦，他为了研究燕窝的药理作用，曾经进行了这样的一个动物实验：将小狗麻醉后，连通人工呼吸机，将小狗开胸后，在小狗的心脏内安放各种测量仪器，以便记录小狗的心脏收缩力和血压。然后将燕窝的提取物应用于小狗，观察应用后小狗心率，心脏收缩力和血压的变化。结果发现，燕窝的提取物对小狗的心率没有什么影响，但是可以显著地增强小狗的心脏收缩力，因此可以认为燕窝的提取物具有强心的作用。而且，从一定的剂量开始，燕窝的提取物就显示出降血压的作用，并且是特定性地作用于舒张期血压，也就是通常所说的低压。有高血压的朋友都知道，相对而言，收缩压的降低要更难一些。目前，心脑血管疾病已经成为危害人类健康的头号杀手，燕窝的这种强心、降压作用，势必将给人类健康带来更多的希望。
美国有位博士曾举过这样一个例子，他说人的一生是由一个“1”和很多“0”构成的，就像“100000……”一样，但是其中“1”代表人的“健康”，而“0”则代表人所获得的“财富、名誉、地位、家庭……”，如果“1”没了，那么所有的“0”就没有任何意义了。
是的，健康是人们生活里的最大事件，没有了健康，一切都是零，这是相当浅显的道理。越来越多的人对自己的健康更关注，对健康食品和天然保健食品的购买欲望强烈。燕窝具有养生保健、滋阴补阳、治虚损劳、润肺、益气补中等功效，是最适合热衷养生保健人士的天然珍品。
爱美人士----
燕窝为历代后妃与众多影视明星的首选养颜圣品，历代养生家也都将其视为稀世美容补品许氏燕窝。因燕窝中含有一种非常重要的多肽类物质——表皮生长因子，它有多种重要的生理功能，如抑制胃酸的分泌、保护十二指肠等。表皮生长因子还有一项非常重要的功能，并因此被誉为“美容基因”。它能刺激多种细胞的分裂增殖，促进细胞分化，对受损皮肤进行快速修复，促进手术创口和创面的愈合；它能影响人体皮肤的细腻和老化，能启动衰老皮肤的细胞，使皮肤变得光滑而有弹性，所以它既有延缓衰老，又有美容的功效。
自古以来，女人和燕窝就结下了不解之缘。水做的女人离不开滋养，而燕窝的滋润让女人焕发从内至外的光彩燕窝保存。时代变迁，帮助女人变得更美的技术和产品越来越多，然而，聪明的女人最了解，由内而外的滋养才能使美丽更持久，食用美容大王——燕窝，比不停地补妆扑粉更有效。
其实，爱美之心人皆有之，无论是男性还是女性，燕窝都能为你的容颜带来充分的滋养，比如刘德华曾坦言自己保持青春活力的秘诀就是每天吃一个燕窝。
孕产妇----
怀孕期间，准妈妈们除了要保持愉快的心情与适当的运动之外，大概最重要的就是如何做好孕期的营养补给。受中国传统饮食习惯的影响，孕期饮食因各地风俗习惯不同，各有千秋。
近几年，随着人们消费能力的提高，孕产妇消费也逐步升温，人们对进补珍品——天然燕窝的认识度越来越高，很多孕妇在怀孕前几个月就开始食用燕窝。大量事实证明，由于燕窝所含有的极高营养成分，孕妇食用燕窝，不仅能使母亲身体强健、漂亮，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。在东南亚地区，孕妇食用燕窝已经成为一种风俗，如新加坡、香港、台湾，至少有80%以上的孕妇在食用燕窝。就如：去年喜得千金的香港名模琦琦怀孕后每天燕窝补身，王静莹、贾静雯怀孕后吃燕窝每月要花费上百万新台币。而产后的妇女，要缓解哺育孩子的劳累，要恢复生产前窈窕的身姿，燕窝是最佳的天然滋补食品，如林青霞产后就吃燕窝田鸡饭补身，名主持吴小莉产后也用鲫鱼燕窝补身。
在国内不少地区，尤其经济较发达的沿海地区，孕产妇食用燕窝的习惯正在逐步取代传统的滋补习惯。丝巢公司所在地厦门，孕产妇食用燕窝的比例竟然高达60%以上。
孕期、产后食用燕窝，让宝宝妈妈都漂亮、更健康。
婴幼儿----
婴儿期最好的食物是母乳,这个时期保证妈妈的营养进补就显得相当重要。母乳含有婴儿生后4—6个月内所需的全部营养物质，是婴儿理想的美食。随着年龄的增长，婴儿对于各种营养素的需要也逐渐增加，随着其消化机能的发育和牙齿的长出，对食物的质和量也不断提出新的要求，需要添加一些半流质或固体食物，婴幼儿4月以上就可以吃燕窝了，如果这个阶段营养摄入不足，就会影响脑的发育。燕窝含多种氨基酸，婴幼儿常吃能长智慧、增强思维能力、加强人体免疫力、抵抗力。燕窝是天然的滋补食品，不含按任何激素或防腐剂、添加剂，没有任何副作用,家长们不必担心其它人造食品中的化学药物带来的刺激或副作用。而燕窝作为滋补品，它性平，不寒不燥，不腻不峻，脂肪含量几乎可以忽略不计，实为婴幼儿进补佳品燕窝百合。炖的时间稍长一点的燕窝粥孩子吃了可增加体质和食欲，促进身体和智力的生长发育，提高免疫力和抵抗力。
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三、燕窝适合6种人群食用
燕窝的营养价值很高，适合给儿童食用，可增强儿童的抵抗力，孕妇食用能及时补充营养，免受细菌、病毒的入侵，青少年食用可以促进骨骼生长阴虚体质食用能缓解身体不适的情况，加班熬夜者同样可以吃燕窝，有滋补的作用。
1、儿童燕窝是金丝燕的窝，它是可以食用的，而且营养价值极高，特别适合给儿童食用，儿童长期食用，可以增强他们的体质，预防各种疾病，而且对身体发育也有很大的帮助，能增强儿童的记忆力。
2、孕妇女性在怀孕期间，需要补充大量的营养，而燕窝是非常不错的选择，若是孕妇每天适量的食用燕窝，不仅可以使皮肤变得有弹性，还能增强自己和宝宝的体质，免受细菌、病毒的入侵。
3、青少年在青少年阶段，正是身体发育的黄金时间，这时适量的食用燕窝，可以促进骨骼生长，还能及时的补充体力，增强自己的记忆力，还能调节青少年的内分泌功能，对健康有着很大的帮助。
4、中老年人燕窝富含膳食纤维、氮物质、钙、磷、铁等微量元素，而中老年人的身体器官会逐渐的减退，这时适量的食用燕窝，可以帮助身体改善代谢水平，缓解减退的现象，还能预防疾病的困扰。
5、阴虚体质燕窝是平性的食物，它主要可以起到抗病毒、强心降压、养阴润燥等功效，像阴虚体质的人，同样适合食用燕窝，燕窝中还可以适量的添加枸杞子、银耳等食材，可以起到缓解身体不适等作用。
6、加班熬夜者如果经常加班熬夜的人群，同样适合吃燕窝，它可以缓解工作带来的压力，使精神放松下来，使注意力集中，这样可以提高工作效率，还能改善失眠的情况，长期食用效果会非常的明显。
