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一、燕窝一般哪里有卖
燕窝一般在药店、原产地或者专柜有卖。
1、药店:可以去一些知名中药店或者大型连锁药店去购买,药店购买的渠道基本上是真货,但是价格比较昂贵,而且燕窝的等级基本上都是质量中等,很少有上品。
2、原产地:可以去燕窝的原产地购买,比如印尼、泰国、越南、马来西亚和新加坡等地购买,我国虽然也有少量出产,但是质量较差。大家去旅游时,可以去当地专门售卖燕窝的地方去购买,甚至如果那边有熟人,可以跟熟人购买。
3、专柜:可以通过到比较知名的燕窝品牌专柜进行购买,有很多品牌燕窝在全球各地都设有专卖店,如果国外有燕窝品牌,国内刚好设立了燕窝品牌专柜的话,这种渠道购买的燕窝也能保证有真货,因为国家工商局对进口食品的管控非常严格,没有一定的经营权限和相关认证许可,是没办法售卖燕窝的。
燕窝的形成
燕窝是一种叫“金丝燕”的雀鸟,利用苔鲜、海藻和柔软植物织维混合它们的羽毛和唾液胶结而成的燕窝,作为藏身之所。人们把这种燕窝取下来,经过提炼、选拣就成为名贵的燕窝。
“金丝燕”每年结巢三次,第一次结之巢厚而洁白,由于金丝燕经过漫长的冬季,有较长时间休养生息,体内储存了足够的养份,唾液质素较优,所以筑起来的巢较优较厚,形状特佳,而成盏形,故名为燕盏,是燕窝中之极品。
燕窝中有一种名为“血燕”的,是一种名为“棕尾金丝燕”所筑成,这种燕子可能饮用的水质不同,又或因所食的饲料可能含有矿物质等因素,引至其唾液呈现红色,故筑出“血燕”巢。另一种名为“白燕”,多产于印尼,还有一种叫“毛燕”的多产于文莱及婆罗洲。
二、第一次吃燕窝的变化
初次接触燕窝的人,不少会发出这样的惊叹:30多元一克?好贵!但是燕窝是需要坚持长期吃才能见效,坚持吃的时间越长,效果越好。其实还有20元一克的,只是你不知道!然后我们今天的话题并不是讨论,燕窝的品类有哪些,而是做为一名真实体验者,想告诉你,吃了燕窝1年后会给身体带来哪些变化。
首先先说下这个燕窝怎么吃,不是吃很多,而是只要坚持即可,吃燕窝应该讲究少量多餐,成年人每天摄入3-5克的干燕窝,为身体所提供的营养等于一日三餐的营养量。人体每日对营养的吸收量是有限的,正常人每次吃超过5克以上的燕窝容易造成浪费,所以吃燕窝,每天或者隔天吃3-5克最好。
燕窝推荐的做法:
1.月经不调、脸色不好的女性可以用银耳炖燕窝;
2.正在备孕的女性可以用搭配红豆和小米煮成燕窝粥来调理身体;
3.怀孕的女性可以用牛奶红枣搭配燕窝一起,对宝宝的好处是非常大的;
4.产后的女性可以搭配黑糯米,有助于机体和脏器的修复;
5.如果是想抗衰老的女性,可以试试最简单的莲子百合燕窝。
首先我就是一个月经不调的妹纸,不知道是不是因为工作压力太大的关系,一是肚子疼,二是不正常,一个月有时候还会来2次,这个最要命。所以我喝的最多的不是银耳炖燕窝,而冰糖炖燕窝,要问我为什么,因为我怕懒,这个理由可不可以,最主要的原因是每次我妈一弄银耳就会弄好多,一次要喝好久同样的口味,所以我觉得还是最简单的冰糖燕窝最好了,至于缓解了么?我可以告诉你还是疼,但是不至于不正常了。
第二抗衰老,这点我承认我越来越老了,但是有点我出门大家看我都像一个大学生,难道是因为我穿的太土了吗?哈,自认为长了一张还不算太老的脸,但是皮肤明显改善好多了,我一天有10个小时以上的时间在对着电脑,试问有多少人像我这样卖力工作的,没有的话先自罚去吧,特别是做为一个男人,还不好好好努力赚钱养家么,反正小伙伴们看到我觉得一次比一次好看,我也是这么觉得的。
坚持吃燕窝1年,会发现皮肤比去年同一时间有变化,皮肤更加光泽、细腻、滋润。特别是中年或者更年期的女性焦虑、失眠、内分泌失调也会有变化,也会有很大的改善。根据《本经逢原》记载,燕窝能使“金水相生,肾气滋于肺,而胃气亦得以安,食品中之最驯良者。”想要有效果一定要吃好燕窝,燕云雅燕窝品类齐全,性价比高的燕条,好看送礼的燕盏,一家人吃的燕角、燕碎,适合懒人的即炖燕窝,来来来,你想要的统统有。
第三提长抵搞力,这点没从我身上体现多少,从我老妈的身上看到了,她是一个抵抗力极差的人,每次一变天就要感冒什么的,坚持喝了燕窝之后,全公司都感冒了只有她没事,把自己都给惊到了,所以到哪她都爱说,我喝燕窝最大的改善在于身体变好了,其他没别的要求,这是对老年人来说真的很有效,这点我是完全见证了。
燕窝吃多久有效?坚持下来你就会慢慢爱上了。
吃燕窝1个月
如果你会经常痰多干咳,坚持吃燕窝1个月,你会发现你的喉干多痰改善好多,喉咙滋润了很多,呼吸可以直入心田。
而希望通过吃燕窝对皮肤有改善的的女士经常会照镜子,第一个月也许会有点失望,因为第一个月燕窝的还在忙着帮你补肺
事实上,肺健康了,对皮肤也是有所帮助的,肺好了对面部皮肤也是很好的滋养。
吃燕窝2个月
坚持吃燕窝2个月,你会发现,通宵,熬夜后貌似没那么累了,精力更加旺盛。红楼梦里,薛宝钗是这样说燕窝的“每日早起,拿上等燕窝一两,冰糖五钱,用银吊子熬出喝,比药还强,是最滋阴补气的”。
如果你经常烦躁不安、出汗、乏力,就应该吃燕窝,可以滋阴,改善压力大、疲劳、睡眠不足、烦躁不安的状态。
吃燕窝3个月
坚持吃燕窝3个月,天天照镜子的女性会发现,皮肤的光泽度,润泽度都有明显有变化了。特别是偏干型皮肤,你会发现皮肤更水润了!
这是因为肺主管全身的水循环系统,全身的精气血通了,面部的水循环也就通了,自然皮肤就水润了。
而且这种改善不同于护肤品的表面改善,是从根本上改善皮质状态,使皮肤更加有光泽和水润。
吃燕窝6个月
坚持吃燕窝6个月,此时从开始吃算起,已经过了一个季节了,也就是换季了,你会发现你的换季感冒次数会减少,这就是燕窝的作用。
因为坚持吃燕窝,抵抗力会增强,所以这些症状会变好,而且会发现皱纹增加速度会减缓,身体也不会有小病小痛的症状出现。
吃燕窝1年
坚持吃燕窝1年,爱美你的会发现皮肤比去年同一时间有变化,皮肤更加光泽、细腻、滋润。特别是中年或者更年期的女性焦虑、失眠、内分泌失调也会有变化,也会有很大的改善。
根据《本经逢原》记载,燕窝能使“金水相生,肾气滋于肺,而胃气亦得以安,食品中之最驯良者。”
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三、燕窝怎么挑选才正确
燕窝是滋补身子的补品之一,很多人都喜欢买燕窝吃,但是有时候买到燕窝成品很不好。那么,燕窝要怎么挑选才好?
1、纤维越密越好
色泽通透带微黄,有光泽,有燕窝的香味。燕窝上的纤维最好是一丝丝清楚可见,纹理清晰而粗细不一,越密越好。燕窝内部的囊丝杂乱而松散。
2、提防涂料加工
优质的燕窝大多经过拔毛工序,丝与丝之间有明显的缝隙。虽然说燕窝越密身越好,但绝对不是密不透风的。
加工涂料之后的燕窝,表面反光,而密实。不但影响质量,更加增加燕窝的重量。
3、外型要大要完整
顶级的燕窝的形状要完整,大片(大约三个手指跌在一起),如果燕子在屋的横梁上筑巢,燕窝会成船形,如果燕子在墙角筑巢,燕窝会成三角型。内部丝丝分明。另外,也有加工完,成条型,和饼型。
4、发大幅度
燕窝泡水后,平均可以发大3到5倍,而比较上等级别的,甚至可以发大到5-8倍。
假如发的工序做得好,甚至级别好的甚至可以是1发10。
5、少量幼毛
燕窝发后,会看到少量的幼毛,若发现无细毛又极其干净,那很可能经过人为漂洗。
以上挑选方法你get到了吗?