摘要：
本文目录吃了白萝卜可以吃燕窝吗萝卜与燕窝相克吗吃燕窝的期间不能吃哪些食物呢吃燕窝可以吃白萝卜吗吃燕窝期间可以吃白萝卜吗燕窝不能和什么食物一起吃吃了燕窝能吃萝卜和胡萝卜吗一、吃了白萝... 本文目录
一、吃了白萝卜可以吃燕窝吗
燕窝和萝卜都是对身体很好的食材，吃燕窝的好处也很多，能滋阴养血、红润气色、美容养颜等。但不少人困惑，吃燕窝可以吃萝卜吗？
吃燕窝能吃白萝卜，因为燕窝是蛋白质食品，基本上与其他食物没有冲突，而燕窝炖煮时若是制作成一般甜品没有什么禁忌。但若在炖煮燕窝是加入药用配料如人参、红参、花旗参等参类配料，或加入其他不能和萝卜同吃的配料时，吃燕窝就不要白萝卜。
吃燕窝可以吃萝卜
燕窝可以和白萝卜同吃。因为燕窝性平味甘，根据《本草求真》的记载，“燕窝入肺生气、入肾滋水、入胃补中，俾其补而不滞燥、润而不致滞，是为药中至平至美之味者也”，同时现代医学也证实，到目前为止，没有发现与燕窝性味相克的食物。
燕窝能和白萝卜同吃
燕窝白萝卜的做法如下：
1.将燕窝泡发，挑出燕毛和杂质。
2.将泡好的燕窝放入炖盅内，隔水文火炖煮30分钟。
3.将白萝卜洗净，切成方便食用的大小。
4.锅内烧水，水开后放入白萝卜，焯熟后捞出。
5.燕窝炖好后放入焯熟的白萝卜搅拌，可适当加入盐、酱油等调味。
二、萝卜与燕窝相克吗吃燕窝的期间不能吃哪些食物呢
你好1吃了燕窝一般什么都是可以吃的，对于萝卜这种有刺激性食物最好是吃了燕窝中间隔30分钟以上吃，是绝对没问题的。2孕妇食用燕窝：孕妇在怀孕初期需补充蛋白质，辅助胎儿大脑发育。洞燕窝含有丰富的活性蛋白，可促进人体组织生长，而且很容易被吸收，所以是孕妇和胎儿滋补的佳品，可谓是孕妇吃燕窝一人吃二人补。据报道新加坡80％以上孕妇食用燕窝。孕妇吃燕窝不仅使母亲身体健康，而且使婴儿强健，抵抗力强，不易生病，同时还白嫩、漂亮、人见人爱。孕妇产后用燕窝可缓解、恢复养育孩子的劳累，增强母乳的免疫能力，促进新陈代谢，增强机体平衡内分泌功能和调节生理功能和生化功能，促进产妇早日恢复元气及促进脂肪代谢，帮助收身，再度恢复窈窕身材，重新焕发青春活力。3燕窝里主要营养成份是燕窝酸和DHA。
燕窝酸学名为神经氨酸，是燕窝生物活性的主要成分，也是母初乳中提供婴儿发育所必须的成分之一。母乳中的燕窝酸含量最高，为婴儿生长发育提供免疫力。母亲缺奶婴儿多病，原因在此。国际营养学界最新提出：当不能母乳喂养时，应在婴儿食物中添加燕窝酸。
DHA就是我们所说的黄金脑，对婴儿的脑发育及视网膜的形成有重要作用。孕妇及四个月以后的婴儿补孕婴燕窝，可增加婴儿神经节糖苷水平，促进脑部和视力发育，明显提高智力。
三、吃燕窝可以吃白萝卜吗
吃燕窝能吃白萝卜，燕窝是蛋白质食品，基本上与其他食物没有冲突，炖煮时若是制作成一般甜品没有什么禁忌。但若在炖煮燕窝是加入药用配料如：人参、红参、花旗参等参类配料，或加入其他食用后，不能食用白萝卜的配料时，就不要吃白萝卜。
燕窝能和白萝卜同吃吗
燕窝能和白萝卜同吃。燕窝性平味甘，根据《本草求真》的记载，“燕窝入肺生气、入肾滋水、入胃补中，俾其补而不滞燥、润而不致滞，是为药中至平至美之味者也”，同时现代医学也证实，到目前为止，没有发现与燕窝性味相克的食物。
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吃燕窝时需要注意的事项
1.吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟，同时要避免二手烟。
2.感冒发烧的时候的时候不要吃燕窝。
3.在服用其它药物的时候，一般要隔开一两个小时再吃燕窝。
4.吃燕窝要避免同时喝茶，茶酸会破坏燕窝的营养。
四、吃燕窝期间可以吃白萝卜吗
不能。燕窝具有补气的作用，而白萝卜具有行气之效，两者同食会相互抵消，因此不宜同食。
大部分的滋补品都有补气的作用，而萝卜却有行气的作用，一补一消，其作用刚好被抵消，所以一般吃滋补品都不建议和萝卜一起吃。燕窝是雨燕科几种金丝燕分泌的唾液及其绒羽混合粘结所筑成的巢穴。
主产于马来西亚、印度尼西亚、泰国和缅甸等东南亚国家及我国的福建和广东沿海地带．燕窝含有丰富的糖类、有机酸、游离氨基酸以及特征物质——唾液酸，具有滋阴、润燥和补中益气等功效，作为药食两用的高档滋补品，深受国内外消费者的喜爱。
白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。
中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。


五、燕窝不能和什么食物一起吃
用燕窝期间要少吃辛辣油腻食物，因为燕窝含有较多的蛋白质。在吃燕窝的时候，也要少吃或避免同时吃酸性食品。另外，吃燕窝的时候尽量不要抽烟，同时也要远离二手烟。
服用中药西药期间一般不影响吃燕窝，只是要避免同时吃，一般要隔开一两个小时。但对于服用阿司匹林过敏的朋友，建议不要吃燕窝。吃燕窝还要避免同时喝茶，因为茶叶里含有茶酸，会破坏燕窝的营养，最好隔开1小时再喝。
扩展资料：
燕窝内含有充足的蛋白质及钙、铁、钾、钠等营养成分。《本草纲目》称燕窝“能使金水相生，肾气上滋于肺而胃气亦得以安，食品中之最驯良者”。男士食用燕窝，可获得润肺、益气、补脾等功效，长期食用可使人精神饱满、精力充沛，更能增加体力和体能。
燕窝中最珍贵的是燕窝酸（也叫唾液酸）。医学研究表明，燕窝酸主要作用在人体的大脑，对促进儿童的智力发育、提高大脑记忆力、延缓老年人智力衰老有特别好的效果，可有效预防老年痴呆症。因此燕窝也适合中老年人服用。
参考资料来源：人民网——燕窝虽好并非人人可食哪类人不宜食用燕窝？
六、吃了燕窝能吃萝卜和胡萝卜吗
吃完燕窝以后千万不要吃萝卜，这是因为萝卜是具有解毒的功能的，它可以降低我们眼部的营养和功效。所以千万不要吃完燕窝以后去吃萝卜。
适用人群：
不同的人群食用燕窝所带来的营养价值和功效不尽相同，比如：
1、男性食用燕窝能润肺养胃、益气补脾，增强体质和抵抗力，可以缓解压力使精神饱满，消除疲劳症状。现代的男性工作和生活的压力非常大，而且在工作中还要经常应酬喝酒等，此时燕窝就可以作为佳品来食用了。
2、女性经常食用燕窝可以保养我们的肌肤，使肌肤滋润光滑富有弹性，它还能调节内分泌循环，减少皮肤上的皱纹，对妇女经期不适多有良好的效果。 3、妇女在怀孕期间最需要营养的补助，燕窝里含有非常多的活性蛋白成分，可促进人体组织生长和提高免疫力。孕妇食用燕窝不但可以滋补母体自身，而且其含有的燕窝酸还可使未来的新生婴儿抵抗力增强。
4、中老年人大多数情况下都是处于体质下降的阶段，燕窝中的活性醣蛋白水溶液可以刺激免疫系统的细胞生长，提高我们机体的免疫力，推动促进机体的新陈代谢，有效的改善大家的血液循环降低胆固醇。 5、儿童青少年经常服食燕窝，可以促进大家机体的新陈代谢，强化身体各方面的机能，增强我们大家的免疫力和抵抗力，对促进脑部的发育等有一定的功效。
食用建议：
大家在食用燕窝时可以带来很多好处，为了使燕窝发挥最大的营养价值，要注意以下几点：
1、中医认为燕窝最好是在早晚空腹食用吸收效果最佳。早是孕妇食用燕窝的比较好的时间，因为这样可以使得燕窝的营养较为全面的被我们所吸收。
2、我们要要根据体质食用燕窝。燕窝虽然对有胎热的孕妇有一定帮助。但我们每个孕妇的体质都是各自不同的，比如说体质较寒的孕妈妈一定要注意吃燕窝是不合适的。
3、另外燕窝售价较高，很多人经济上都难以长期负担，不要盲目购买食用，其实大家还可以选择百合、银耳等食品替代燕窝，它们的滋阴效果也不错。
