摘要：
本文目录燕麦片是凉性还是热性的藏血麦片的功效与作用阿胶蛋白质粉一、燕麦片是凉性还是热性的燕麦片既不属于凉性，也不属于热性，传统医学认为燕麦片性平，性平的食物，是指除寒、热、温、凉四... 本文目录
一、燕麦片是凉性还是热性的
燕麦片既不属于凉性，也不属于热性，传统医学认为燕麦片性平，性平的食物，是指除寒、热、温、凉四种药性之外的一部分性质平和，称之为平性的食物、药物。
平性食物的性质介于寒凉和温热性质食物之间，适合于一般体质，寒凉、热性病症的人都可选用泰国海参。平性食物多为一般营养保健之品。如米、面、黄豆、山芋、萝卜、苹果、牛奶等。
从历代中医食疗书籍所记载的300多种常用食物分析，平性食物居多；温、热性次之；寒、凉性居后。一般说，各种性质的食物除都具有营养保健功效之外，寒凉性食物属于阴性，有清热、泻火、凉血、解毒等功效；温热性食物属于阳性，有散寒、温经、通络、助阳等功效。
扩展资料
常见的性平食物
1、猪肉：味甘咸，性平。有滋养脏腑，补中益气，滑润肌肤之功。用于气血不足，病后体弱消瘦，血少津枯之便秘等。
2、猪肚：味甘，性温。有补虚损，健脾胃之效。用于虚劳瘦弱，胃疼痛，胃下垂，小儿疳积等。
3、猪脾：味甘，性平。能健运脾胃。用于脾胃气虚引起的食欲不振，神疲乏力，腹胀，便溏之症。
4、牛肉：味甘，性平。有补脾胃，益气血，强筋骨之效。用于虚损消瘦，食少纳呆，脾虚水肿等。
5、牛肚：味甘，性平。有补脾胃，助消化，益气血之功效。用于脾胃虚弱所致的消化不良，气血不足的体质虚弱。
参考资料：百度百科-燕麦片
参考资料：百度百科-性平
二、藏血麦片的功效与作用
藏血麦片便是我们常说的燕麦片，归属于杂粮的一种。如今大家的生活水平拥有非常大提高，细致胃口被确认对我们的身心健康并没有过多益处，反倒是多吃杂粮十分身心健康。因此，很多人就刚开始关心藏血麦片。藏血麦片不但具备杂粮的优点，另外作用和功效也是不可忽视的。那麼，藏血麦片的作用与功效是啥?
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1.防止心血管疾病
燕麦片能够合理地减少身体中的胆固醇，常常服用，对心脑血管病具有一定的防止功效。
2.降血脂
常常服用燕麦片对糖尿病人也是有很好的降血糖、减肥瘦身的作用。
3.促进消化
麦片粥有通排便的功效，许多老人大便干，非常容易造成脑颅损伤意外，燕麦片能解便秘之忧。
4.补充优质蛋白质
它还能够改进血液循环系统，减轻日常生活工作中产生的工作压力;带有的钙、磷、铁、锌等矿物有防止骨质疏松、推动伤口修复、避免贫血的作用，是补钙补锌上品。
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5.益寿延年
燕麦片中带有极其丰富的脂肪酸，对脂肪肝、糖尿病、水肿、便秘等也是有辅助功效，对老人提高精力，益寿延年也是大有益处的。
6.祛斑美白
燕麦片的抑止工作能力与现阶段护肤品常见的美白皮肤剂——熊果苷贴近，这说明燕麦片提取液的美白皮肤作用与熊果苷非常，但燕麦片提取液的成本费要比熊果苷低得多。除此之外，燕麦片中带有很多的抗氧化性成份，这种物质能够合理地抑止色素产生全过程中氧化还原反应反映的开展，降低色素的产生，淡化老年斑，维持嫩白亮丽的皮肤。
燕麦片的营养成分
1.燕麦粉含有碳水化合物化合物。煮开后的燕麦粉，发热量会越来越很低，每碗麦片粥(约240ml)仅含130大卡发热量。燕麦片内带有丰富多彩的维生素b21和维生素E，但维生素b3的成分比麦子低得多。
2.燕麦片关键带有碳水化合物化合物、蛋白(带有全部身体必不可少的碳水化合物)、人体脂肪及其很多的纤维材料、维生素b21和维生素b212、小量的维生素E、矿物、维生素b2和人参皂甙。
3.燕麦片中带有相近雄性荷尔蒙的物质、有激动和麻醉药的功效、是一种纯天然得“激动食品”。
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β-葡聚糖——燕麦片的非常无私奉献
有一种可溶化学纤维，是由一系列葡萄糖分子结构汇聚而成的非淀粉类食物含糖量，这就是β-葡聚糖，它有着多种多样与众不同的健康保健作用：
防发烧感冒
β-葡聚糖可增强免疫战土——巨噬细胞的魅力，迅速消灭侵入的病毒感染、病菌、细菌等发病微生物菌种，协助你杜绝发烧感冒等感染性疾病。
抗癌
β-葡聚糖能消灭肉瘤体细胞、黑素细胞等恶变体细胞，对肝癌，乳腺癌的抑制率可与癌症药物并列，且无一切毒副作用，故有一定的抗癌防癌之功。
减少胆固醇荡皮参
美国专家科学研究显示信息，一个高血脂病人每日摄入3~4克β-葡聚糖，可减少“坏胆固醇”8%，其心脏病发病风险可减少10%~12%。
调整血糖值
β-葡聚糖的高黏性能抑制胃的排尽，减缓结肠对葡萄糖的消化吸收，进而合理地减缓餐后血糖升高的速率，对糖尿病有一定的抑止和防止功效
三、阿胶蛋白质粉
阿胶红枣蛋白质粉的作用功效、效果怎么样、适合什么人群喝现在的人对蛋白质粉都不会觉得它陌生，主要是越来越多的人重视养生问题，开始关注养生产品，特别是近年来蛋白质粉很受关注，很多人都感受到蛋白质带来的功效，那么阿胶红枣蛋白质粉的作用功效有什么、效果怎么样、适合什么人群喝？不妨跟着我了解一下吧。
首先大家应该知道阿胶和红枣都是生活中常见的补气血的食物，怀孕期间的女性都可以吃，合理食用不会对胎儿有任何影响，还可以帮助孕妇补铁补血，促进胎儿神经系统发育，所以从某种意义上来说，阿胶红枣和蛋白质粉结合起来补血效果也很不错，还可以提高身体的免疫力，降低疾病发生的几率。
同时，食用阿胶红枣蛋白质粉还可以改善气色，气血不足的女性朋友可以适量吃一些阿胶红枣蛋白质粉，还有就是工作压力大、经常熬夜作息不规律、醒后难入睡、体质虚弱、精神不集中的女性也可以喝阿胶红枣蛋白质粉。
食用阿胶红枣蛋白质粉确实有很不错的保健效果，不过这也是因人而异的，毕竟每个人情况不同，吃了后产生的效果也不一样。而且阿胶红枣蛋白质粉也不能吃太多，不然容易造成上火、便秘，不利于身体健康。
阿胶血红素铁蛋白质粉的功效、价格
目前蛋白质粉加入了许多额外的滋补品，改善蛋白质粉口味，也增加了它的功效，比如阿胶血红素铁蛋白质粉就非常适合女性朋友。阿胶血红素铁蛋白质粉的功效是什么呢？有些人想要购买它，又担心价格比较贵，下面我们就一起来看看吧。
阿胶血红素铁蛋白质粉具有蛋白质、铁、钠等营养元素，可以帮助人体改善缺乏蛋白质、铁而引起的种种问题，提高身体免疫力，让脸色恢复红润。特别是对于产后身体虚弱的女性而言，阿胶血红素铁蛋白质粉可以带来提高体力又改善贫血等作用。
阿胶血红素铁蛋白质粉价格(数据来源网络，仅供参考)
多合牌阿胶血红素铁蛋白质粉 1千克买1罐赠1罐买1送1多合牌阿胶血红素铁蛋白质粉，￥138.00；
康嘉健蛋白粉1000g中老年免疫力增强营养滋补品阿胶血红素铁蛋白质粉，￥148.00；
嘉应健泰阿胶血红素铁蛋白质粉 1千克买1罐送1罐嘉应健泰阿胶血红素铁蛋白质粉，138.00；
捷步中老年高钙蛋白质粉儿童成人中老年免疫力营养粉滋补品补充多种维生素增强营养蛋白粉代餐一千克，￥352.00；
绿健园中老年高钙强化钙铁锌复合氨基酸蛋白粉植物营养蛋白质粉阿胶血红素铁蛋白质粉，￥357.00。
大家可以在专业人员或者是医生的指导来服用，不要擅自乱吃。
阿胶红枣蛋白质粉一天吃几次、什么时候吃最好
阿胶红枣都是对女性而言很不错的滋补品，可以起到补血的效果，产后有些女性购买了阿胶红枣蛋白粉，想要通过它帮助身体恢复，阿胶红枣蛋白质粉一天吃几次？产妇也想要知道食用该蛋白粉的最佳时间，它什么时候吃最好？
阿胶红枣蛋白质粉一天吃1-2次即可，具体要看阿胶红枣蛋白质粉外包装及说明书，根据说明书要求的用法、用量进行服用。服用阿胶红枣蛋白质粉尽量安排在早上，早上肠胃消化能力比较高，吃了阿胶红枣蛋白质粉后更容易吸收为身体所用。但是，记得一定要在早餐后半小时服用，空腹状态下不适合吃阿胶红枣蛋白质粉。泡法海参的步骤
阿胶红枣蛋白质粉可以直接用温开水泡开溶解，也可以与果汁、牛奶或是麦片等东西一起吃。倘若担心肠胃一时接受不了，尽量用温开水泡开。另外，蛋白质遇到高温后营养流失比较快，一定不要用开水冲调阿胶红枣蛋白质粉，更不能将阿胶红枣蛋白质粉放在沸水中煮沸，不然其营养价值将会大打折扣。
阿胶红枣蛋白质粉主要是用阿胶、红枣、大豆蛋白、白砂糖等打造，它可以帮助人体改善贫血，补充蛋白质增强免疫力的作用，人们有需要可以购买服用。
周氏阿胶蛋白质营养粉800克多少钱
产妇想要通过阿胶蛋白质粉改善身体虚弱的状态，帮助身体更好地恢复，在对比多个牌子的蛋白质粉后，最后决定购买周氏生产的蛋白质营养粉，可是担心价格比较贵。那么，周氏阿胶蛋白质营养粉800克多少钱？
从网购平台得到的数据可以看到，一罐周氏阿胶蛋白质营养粉800克市场价格约为115元左右。线下商城、超市或是药店、专卖店销售的周氏阿胶蛋白质营养粉价格不固定，消费者购买时可以先询问清楚价格，认为价格合适再购买。红参
周氏阿胶蛋白质营养粉作用：
1、补血。由于增加了阿胶的关系，再加上它本身富含的铁等微量元素，可以给人体带来益气、补血的功效，特别是生产时出血比较多的女性，服用该营养粉后可以有效补血。
2、增强抵抗力。人体服用了优质蛋白质粉后，可以帮助身体增加蛋白质含量，从而改善身体虚弱的状态。身体越来越强壮之后，人体的免疫力增强，自然就少生病了。
3、达到体内钙平衡。周氏阿胶蛋白质营养粉可以增加身体钙的摄入，让骨矿含量得到进一步的提高，骨骼中的钙含量增强后，有效预防骨质疏松问题。
不过建议大家在吃之前应该要先咨询医生或者是专业人员，以免自己乱服用，反而对身体产生了伤害。
