本文目录
一、鸡蛋紫菜汤做法
食材准备:鸡蛋1个、紫菜10克、虾皮10克、植物油5克、香油3克、生抽6克、食盐3克、香菜1棵、水适量。
注:
1、鸡蛋打入煮至凝固就可以了,不要煮久了;
2、喜欢更加嫩一点的鸡蛋的话,可以在搅拌鸡蛋的时候加入少许水;
3、不喜欢虾皮的可以不加;
4、紫菜不要加太多,以免影响口感。
步骤——
1、香菜切碎;
2、鸡蛋搅打均匀;
3、锅里放入少许花生油,炒香虾皮出锅待用;
4、锅里加入适量水烧开;棒棰岛海参
5、转圈倒入鸡蛋,一边在鸡蛋液碗里搅打一边倒入;
6、加入紫菜和虾皮;
7、加入香菜、少许香油、生抽、适量盐,搅拌均匀即可食用。
二、紫菜蛋汤怎么做
说到带汤的食物,今天小编要给大家分享的则是一碗鲜美的紫菜蛋汤,这道菜不管是在饭店还是在家都是比较常见的,主要是因为做法简单,再就是食材营养成分高,可以在满足口感的同时,还能给身体补充一定的营养,也是受到了很多人的喜爱。
虽然这道菜看起来十分简单,但有仔细观察的人都会发现,一般在饭店里面做的紫菜蛋汤往往比家里做的要好喝很多,这其中到底是有什么区别呢!下面小编就给大家分享下紫菜蛋汤的配方和做法,保证大家之后在家做出来的汤鲜美无腥味,下面咱们就一起来看看吧!
紫菜蛋汤
【紫菜蛋汤的最佳做法】
首先做紫菜蛋汤之前,可能很多人都忽略了这一步,那就是把买回来的紫菜放到温水当中浸泡一会,这样可以去除掉表面的一层杂质,毕竟紫菜都是由晒干而成的,整个过程中难免会有一些杂质藏在里面,这样清洗下吃起来的口感也会更好。
紫菜蛋汤
接着把准备好的虾米也一同用温水清洗一下,再把紫菜用手捞出,可以避免紫菜成坨粘到一起,更好的筛掉其中的杂质,再往锅中倒入适量的清水,加入切好的姜末,等到清水煮开后下入虾米和紫菜。
然后把准备好的鸡蛋打碎放到碗中,用筷子将其搅拌成鸡蛋液,再往里面加入适量的食盐,搅拌均匀后倒入锅中,沿着锅边一圈圈淋入,等到鸡蛋液全部倒入锅中的时候,就可以关火静等30秒,加入适量的胡椒粉和葱花增加香味即可出锅。
紫菜蛋汤
所以饭店紫菜蛋汤为什么那么好喝,其中原因就是在于除了紫菜和鸡蛋之外,大厨们还会加入少许的虾米增加鲜味,并且汤汁当中姜末是必不可少的,毕竟紫菜和虾米都是海产品,姜末能够有效的去除其中的腥味海参品牌排行榜。对此大家学会了吗?
三、紫菜粉丝蛋花汤的做法
紫菜大家都吃过的吧,它的营养很丰富,最主要的是好消化,而且含有碘元素也是比较多的,具有防病治病的作用。紫菜一般做汤比较多,可以有滋补润肺的作用,和鸡蛋做汤味道鲜美,营养丰富,下面就介绍紫菜蛋花汤的做法和它的营养价值。上海海参
紫菜蛋花汤
做法一
主料:紫菜、鸡蛋、虾米
辅料:精盐、味精、葱花、香油
制作步骤
第一步:将紫菜洗净撕碎放入碗中,加入适量虾米
第二步:在锅中放入适量的水烧开,然后淋入拌匀的鸡蛋液
第三步:等鸡蛋话漂浮起来的时候放入盐,鸡精然后倒入有紫菜的碗里面,放入一些香油就可以出锅了。
做法二海参科普知识
鸡蛋一枚,紫菜15克,食盐适量,鸡精少许,香油2滴,香葱少许,胡椒粉少许
制作步骤
1.鸡蛋打入碗中,搅拌至起泡沫,备用;
2.锅内倒水烧开,放入紫菜,搅拌至散开,稍煮片刻。
3.鸡蛋液顺着筷子的方向倒入,然后加入适量的调味料就可以了。
紫菜蛋花汤在生活中的我们也可以进行制作,紫菜含有营养物质都非常的高,有蛋白质以及其他的维生素以及微量元素是也是非常高的。紫菜蛋花汤蛋花汤的制作起来比较比较简单而且营养丰富延年益寿。紫菜素有“长寿菜”之称,蛋白质含量与大豆相当,还含有丰富的维生素等营养成分。生活中我们需要多喝汤,这样可以促进消化,同时还可以补充各种的营养素,就比如说紫菜和的鸡蛋的结合,就可以很容易被消化和吸收,而且还可以补碘,补充微量元素和蛋白质,是很健康的一种吃法,而且适合各类人群食用,一般禁忌很少。
四、鸡旦汤紫菜汤的做法
鸡蛋紫菜汤的5种做法
01紫菜蛋花汤
这是用海藻、鸡蛋和其他主要成分做成的汤。它可以缓解热量和食欲,减少脂肪和保健。因为它简单又好吃,人们喜欢一年四季都把它放在桌上。生产时间约10分钟:首先,需要提前准备原料(紫菜、鸡蛋、盐、鸡精、芝麻油、葱、辣椒)。
然后有两种方法:第一种是洗紫菜,把鸡蛋搅进碗里,泡一泡,煮紫菜,搅拌分散一会儿,倒几滴香油到锅里,然后把鸡蛋汁沿着筷子倒入锅中,加盐、鸡精、胡椒粉等调味品,洒上洋葱。第二道菜是洗紫菜,放在汤碗里,拿一个锅,用水煮。打入鸡蛋,滴入几滴香油,加入适量盐、鸡精、胡椒粉,稍微搅拌,开锅后倒入汤碗,用汤水煮紫菜,洒上洋葱。
02紫菜蛋皮汤
这是紫菜、鸡蛋和其他主要成分的汤。这是吃紫菜蛋汤的另一种方式。使用方便,适合家庭生产。大约15分钟就完成了:首先,我们需要事先准备材料(紫菜、鸡蛋、洋葱、盐、鸡精、芝麻油),然后把鸡蛋打在散装碗里,把葱剁碎,和蛋液混合,放入热锅里,把蛋液沿着锅壁倒出来,把它们炸成薄蛋皮(油炸,不要烤焦),潜水。把鸡蛋皮切成细条,捡起来备用,把底油留在原锅里,然后放入干紫菜里。稍微煨一下,拿起撕开,往原锅里加点水,过热煮沸,加入紫菜和蛋皮,加入少许盐和鸡精(像胡椒也可以加一点),稍微搅拌成味道熄火。
03紫菜虾皮蛋花汤
它是由海藻、鸡蛋、虾皮等主要成分制成的汤。它美味可口,营养丰富。制作时间约15分钟:首先,我们需要事先准备材料(紫菜、虾皮、鸡蛋、盐、味精、葱、芝麻油),然后洗手并预留紫菜,洗虾皮,把水加到锅里,把鸡蛋煮沸在一个松散的碗里,搅拌鸡蛋,煮沸后把虾皮煮沸,撇去泡沫。3分钟,放紫菜,滴几滴芝麻油煮沸,放一点盐,味精,2分钟。下班后倒入蛋汁。关掉火,用勺子搅拌。用水温煮蛋汁鸡蛋会很嫩很光滑。
04紫菜鲜蚝蛋花汤
这汤是用紫菜、鸡蛋、牡蛎和其他主要成分做成的。里面全是海鲜,特别好吃。制作时间大约是10分钟:首先,我们需要提前准备材料(紫菜、牡蛎、鸡蛋、盐、胡椒、芝麻油)。然后我们需要洗紫菜和牡蛎,往锅里加水,在一个宽松的碗里煮鸡蛋。把水煮沸后,我们把紫菜和牡蛎放入几滴芝麻油中。煮3分钟后,我们需要加盐和胡椒粉。最后,我们倒入蛋液,稍微搅拌一下把火熄灭并熄灭。
05紫菜丝瓜鸡蛋汤
这汤是用紫菜、鸡蛋、丝瓜和其他主要成分做成的。味道很甜。制作时间大约是15分钟:首先,我们需要提前准备材料(紫菜、丝瓜、鸡蛋、盐、鸡精、芝麻油)。然后我们需要洗紫菜,往锅里加水,煮紫菜,剥丝瓜,切开滚刀片(可以切得很薄,而且很容易煮熟),把鸡蛋打在一个宽松的碗里,煮鸡蛋5分钟,然后煮紫菜,倒几滴芝麻油,加一点盐和鸡精,然后倒鸡蛋微微搅拌一下关火即可。
五、正宗的紫菜鸡蛋汤做法
紫菜蛋花汤
准备食材:免洗干紫菜几片,虾皮一小碟,鸡蛋一个,醋两勺,生抽半勺,盐适量,糖少许,鸡精少许,胡椒粉少许。
烹饪步骤:
第一步,虽然是一道很简单的汤,但是也有很多人做错的,比如把紫菜放在水里煮,娇嫩的紫菜可经不起这种折腾。直接找一个大汤碗,掰一些紫菜放在里面,不需要太多,大概五六片就可以了,加入两勺陈醋,生抽半勺,一些盐,一点点的糖提鲜,加入少许鸡精,经常看我做菜的知道我一般不放鸡精的,但这里还是放一些为好,胡椒粉少许,这样底料就做好了。
第二步,炒虾皮,不粘锅开小火,不要放油,加入虾皮慢慢炒,直到水分完全炒干,虾皮的“海鲜”味道出来以后就可以关火了。
第三步,将虾皮倒入调料碗中,取一个鸡蛋打散备用,烧一小锅水烧开。
第四步,将打散的鸡蛋加入少许盐,倒入开水中,马上关火,用筷子搅动打散鸡蛋。
第五步,将鸡蛋水倒入紫菜的碗中,搅拌一下,滴入少许香油,加上一些葱花即可,这道简单的紫菜蛋花汤就做好了。