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一、萝卜素丸子汤的做法
好吃的蔬菜素丸子一点也不比肉丸子逊色。现在,正是春季吃萝卜的季节,用便宜又应季的白萝卜做一的素萝卜丸子,真是味道新鲜,又应季滋补,油炸萝卜丸子,作为一种老少皆宜的美食一向很受欢迎,色泽金黄,表皮外焦里嫩,口感松脆,咬上一口简直幸福感爆棚,吃起来一口一个太过瘾。
主料:白萝卜 350克豆腐一块辅料:鸡蛋 75克调料:淀粉(豌豆) 20克料酒 5克酱油 10克花椒粉 1克盐 2克大葱 10克姜 10克椒盐 15克大豆油 70克各适量(所需材料都可以找自己喜好或增或减)
炸萝卜素丸子的做法:
1.将大萝卜洗净,去皮,先切成细丝,再剁碎,放入大碗内,加料酒、酱油、鸡蛋液、湿淀粉40克(淀粉20克加水)、味精、葱末(切)、姜末(切)、花椒面搅匀成馅。
2.锅内加豆油烧至五成热,将萝卜馅挤成蛋黄大的丸子,下入油中炸透,至熟拣出,沥净油,装盘,配椒盐上桌即成。
小技巧:
1.油温千万不能过高,加热油锅至五分熟后,有的人等油烧至七八分熟才下锅,丸子肯定会炸成黑色的,切记必用小火或中火。
2.将少量馒头弄碎放入馅中,炸出的素丸子松香酥脆好吃。
3.一次可以多炸一点放在冰箱里冷冻,没时间做饭时,拿出来应急。可以做成一道汤菜,锅里放适量水烧开放入丸子,加点鸡精或不加,接着加入木耳、菠菜或其他之类的青菜烧开即。
直接吃就特别好吃了,平时我们也会把丸子做成汤或做菜,(丸子汤的做法:水烧开放入青菜,木耳,金针菇,喜欢什么都可以适当的加入,放入调料,比如胡椒,十三香,盐等,生抽一定要放,加一些醋和辣椒会更好,最后把丸子放进去,撒一些香菜香葱)味道好极了。
二、河南萝卜丸子疙瘩汤的做法红级海参
主料100g萝卜配料适量油适量盐适量葱花适量酱油适量面粉适量香油
1白萝卜切条2锅热后倒油,葱花炝锅,倒入白萝卜炒匀
3倒入适量酱油,搅拌均匀4倒入清水
5面粉加水调匀,调成浓稠的面糊
6水开后,把面糊一点一点倒入开水中,自然形成面疙瘩
7把面疙瘩煮熟,放盐,香油即可。
材料萝卜燕麦片面粉胡萝卜香菇油葱
做法
1.锅热后,放一点油,然后放入面炒至金色,放水
2.水开后放一段姜和葱(这个完全可以不放,随个人口味)以及香菇。煮一小会后,倒入切好或擦好的萝卜丝。我还加了一些胡萝卜丝,是让颜色好看些辽刺参
3.其实到此已经可以算作一个萝卜汤了渤海海参。可是对于晚餐,如果不是减肥中还是有点太苛责自己了。于是下一步)
4.在水开的时候,放一些燕麦片在碗里,加一点水让燕麦片全都湿了就可以了,然后再放入面粉,这样可以让面粉均匀的裹在燕麦片上。这样出来的是小疙瘩。喜欢大疙瘩的请忽视
5.缓缓的把疙瘩放入锅中,放盐,一点点鸡精和胡椒粉。出锅前再淋一点点香油
6.倒入好看的碗里,香喷喷的疙瘩汤就做好了
青萝卜半个、姜 1块、蛤喇 450克、面粉 50克、盐 1茶匙、花生油半勺、香油适量
步骤
1.蛤蜊用牙刷刷下表面,冲干净,清水泡一段时间,中间换几次水。
2.青萝卜去皮切丝,姜切末。3.面粉加水调成稀糊糊。
4.热锅放油,放姜末煸炒几下放萝卜丝一起煸炒。
5.加足量水。据人数而定。6.蛤蜊捞出放煮锅煮开口,温水冲洗一遍。
7.炒锅水开后,放入一半的蛤喇,另一半去壳,只放肉。
8.再一次开锅后淋入稀面糊。
9.再一次烧开后稍微煮几分钟,加入盐搅拌停火,淋香油。
面粉130克西红柿 2个白萝卜半根瘦肉 150克鸡蛋两个生姜少许水适量高汤适量蒸鱼鼓油少许盐适量做法
1.西红柿切块备用2.白萝卜切丝备用!
3.瘦肉切成丝,生姜切成片备用!
4.锅热一下,下点油,再下生姜片炒一下,放肉丝炒至变色!
5.下萝卜丝!6.下西红柿块翻炒!再加适量盐!
7.炒得都变得有点软了,放点浓缩高汤,因为平时我不用鸡精,这个可以提鲜!
8.等炒得都出水半成熟,再加700ML的水煮开!
9.此时面粉用流动的水慢慢搅成雪花状,待水开后倒入锅入拌匀!
10.锅里水开后,把准备好的蛋液倒入锅中煮至开,开后再倒一点点蒸鱼鼓油
三、萝卜肉馅丸子汤怎么做
平时,很多人都喜欢吃一些营养丰富,口感又好的汤,萝卜丸子肉馅汤就是其中一种。它对身体很好,口感也很好,很清淡,特别适合在夏天的时候吃,可以降火。还能排去体内更多的毒素,让人更健康,身材更苗条。跟着来看看。
萝卜肉馅丸子汤怎么做首先,准备好材料,适量的白萝卜、猪肉,辅料鸡蛋、香菜、酱油等。然后将猪肉洗干净剁碎,再将白萝卜削皮,切成适当的大小,最好切成丝状或剁碎。然后把一些香菜洗干净,把白萝卜放入干净的水中泡一下,大概一个小时。然后打一个鸡蛋进去,搅拌均匀,将辅料,姜剁碎,放到肉馅中,加点料酒、酱油搅拌均匀。如果想口感更好,可以加些香油。就可以放油进锅里炒了,先炒辅料,有香味出来时,再放些酱油,然后把白萝卜放进去。沸腾时,将一些酱油,调料倒进去。然后将一些肉丸放入里面,用大火煮,大概5分钟,加点醋、胡椒粉,熟了后,就可以吃了。
在做时,加入鸡蛋,它的口感会更好、更顺滑,丸子更嫩。吃起来也会更有粘性,煮的时候,也不会那么容易裂开。在炒调料时,不要放太多油,会影响它的口感,吃起来也会很油腻。加入鸡蛋后,打肉馅时,要顺时针打,直到肉有粘性的时候,再加入其它调料。
在做的时候,鸡蛋和肉馅的比例要调好,大概300克的肉馅加一个鸡蛋。如果太多,它就会变得很稀,而且很难成型;如果少了,就没什么效果。在做的时候,猪肉的肥瘦要均匀,不要选那些全部都是瘦肉或肥肉的,大概三分肥7分瘦,这样做出来口感会更好,如果全部都是瘦肉,就会很干。
把丸子放进锅里时,一定不要煮开才放,很容易会散开。一般把丸子全部都放下去后,才开大火煮,会更容易定型。在做肉馅时,可以放些淀粉和料酒进去,口感会更好、更爽。如果喜欢吃辣,也可以加点辣椒进去。如果肉丸做多了,吃不完,可以把它放入冰箱里冻一下。做的时候,再拿出来。在煮肉丸时,它表面会有一些浮沫,要用勺子把它去掉,会更好吃。
萝卜肉馅丸子汤的营养价值它里面有很多蛋白质,还有很多钾元素,对身体很好,可以让人的体质更好。还能补肾,补血效果也很好,能让人的皮肤更白。还可以预防很多疾病,比如冠心病;对肠胃也很好,能让人的免疫力更好,美容效果也很好,经常吃,会让皱纹更少。它的热量很低,特别适合在减肥的时候吃,可以让人的身材更苗条,体质更好。
萝卜肉馅丸子怎么做它的做法有很多,有简单的,也有比较复杂的,比较常见的有下面这种。首先,准备好材料,适量的猪肉、白萝卜、面粉,辅料虾米、鸡蛋等。将猪肉剁碎,用盐、料酒腌30分钟,然后将萝卜切成丝。再将其它一些辅料剁碎。然后把虾米洗干净,就可以放油进锅里了,当沸腾之后,先把肉放进去翻炒。用大火炒,当它变色后,再放白萝卜、花椒粉进去,熟了,就可以关火了。然后把一些胡萝卜丝放入碗中,把鸡蛋打进去,搅拌均匀,加点面粉,拌成面糊。用手捏成圆形,肉丸子就做成了。
萝卜肉馅包子怎么做它的做法不是很难,口感很好,可以给身体补充很多能量。在做的时候,首先,准备好材料之后,面粉、白萝卜,辅料耗油等。然后将萝卜洗干净,去掉它的皮,切成丝状。再把它放入开水里烫一下,大概三分钟,捞出来沥干水分。再把一些酵母放在碗里,加点温水,大概35度左右,倒入面粉。用筷子不断搅拌,用手揉成面团。当它表面变光滑的时候,用一个干净的保鲜膜盖好,把它放在阴凉的地方让它发酵。当它变得比之前大两倍的时候,用擀面杖擀成皮,最好薄一些,然后放在一边备用。再将辅料洗干净剁碎,加点老抽进去,顺时针搅拌,不断拍打,30分钟后,加点葱、姜末、胡萝卜丝。如果口味很淡,可以多放点盐。然后放入擀好的面皮中,捏紧封口就可以了。
上面就是关于萝卜肉馅的一些知识和做法。平时有空,可以多做来吃。它的烹饪方法很多,也不是很难,很容易就能学会。口感很好,营养也很丰富,可以给身体补充很多能量,让人的工作效率更高,不管是老人还是小孩都可以吃。
四、萝卜丸子汤的做法有哪些辽参的功效与作用
原料:胡萝卜、白萝卜、肉沫、小青菜。
调料:姜粒、姜片、盐、鸡蛋清、干贝素。
做法:
1、红白萝卜切成粒后在沸水中穿烫一下,一部分加入肉沫中,并放姜粒、盐、鸡蛋清顺时针方向调匀备用;
2、水沸后,放少量盐、姜片及余下的萝卜粒,再烧开入萝卜肉丸,开后转小火煮一小会儿让丸子熟透;
3、加入洗净的小青菜,煮一分钟,入干贝素调匀,关火起锅。
萝卜丸子汤是一道简单美味的汤菜。原料为胡萝卜、白萝卜、肉沫、小青菜。清淡爽口,简单方便。