摘要：
挪威海参刺参的功效与作用沈阳海参本文目录铁板炒米饭的做法铁板炒饭怎么做好吃正宗的铁板饭是怎么做的怎样做出好吃的炒饭有什么经验分享吗铁板炒饭的做法和种类铁板炒饭方法一、铁板炒米饭的做... 本文目录
一、铁板炒米饭的做法挪威海参
导语：铁板炒米饭这种东西我们在生活中制作它是比较简单的，但是我们想要将炒米粉弄得比较好吃，就需要我们在生活中煮饭的时候不要加太多的水，这样炒出来的米粉才能够显示丽丽松散，也比较容易入味。我们在生活中制作铁板米粉的时候，我们要注意先加一点油，这样可以起到预防粘锅的情况。
铁板炒米饭的做法铁板炒饭因粒粒松散、碎金闪烁、鲜美可口而著称，辅以火腿、虾仁、鸡蛋加上独特的工艺配料，绝对是快餐饮食中的佳品。品种多样：有泡椒牛肉铁板饭、辣子鸡丁铁板饭、酸辣鸭杂铁板饭、香辣鳝片铁板饭、熏肉萝卜干铁板饭、鸭块薯仔铁板饭、铁板牛肉面等。
技巧
1、鸡蛋怎么炒会嫩?保证锅热，油开始冒烟时，调小火，这时候下鸡蛋汁翻炒就会嫩香松软;
2、胡萝卜丁要过油吃才会有营养;
3、刚出锅的米饭不适合做一般类型炒饭，剩饭用筷子打散比较好;
4、铁板炒饭的.油要多一点，米饭吃油;
5、炒饭要搭配香葱，开始下或者出锅前下;
6、出锅前放盐。
鸡蛋炒饭大家说的差不多了，我推荐一款猪油酱油铁板炒饭
1、把米饭用筷子打散，倒入少量海天牌老抽，洗干净手，用手把酱油和米饭抓匀;
2、炒锅里放一小勺猪油，小火熬化，加入葱花、姜末炒出香味;
3、倒入酱油米饭翻炒几下，米粒一颗颗泛着油光的时候出锅，出锅前还可以放点香葱提味儿。
通过这篇文章对于铁板炒米粉制作方法的介绍，我们应该都知道铁板炒米饭是如何制作的。我们想要制作出比较美白的铁板炒米饭，还是需要我们在生活中多去尝试它的做法，并且多去跟身边的朋友学习，才能够慢慢做出美味的铁板炒米饭的。
二、铁板炒饭怎么做好吃
用料
米饭
鸡蛋 2
胡萝卜 1
青菜 1
香肠 1
西红柿 1
油
生抽（听说老抽更好）
盐
鸡精（可加可不加）
铁板炒饭的做法
准备香肠、青菜、胡萝卜、西红柿，全部切片
起锅、下适量油、放适量盐
打两个鸡蛋，打匀后下锅，边炒边打散，金黄后盛出来
放胡萝卜（胡萝卜要大油炒才会胡萝卜素才会被人体吸收，也更好吃，所以油少了可以再放油），炒到变软变亮就好
然后放香肠、青菜、西红柿和炒过的蛋，都是很好熟的食材，翻炒下即可，根据口味适量加盐和生抽
把做好的米饭到进锅里炒，完全混合略微金黄即可，想加的可以放点鸡精
出锅
小贴士
配料的用量凭感觉加吧，因为我们只有这些就加了这些，不过味道很赞！！
三、正宗的铁板饭是怎么做的
用料
牛肉
米饭
铁板牛肉饭的做法
一碗剩米饭，几片清真牛肉，因为一个铁板牛肉炒饭华丽丽的变身啦，一到冬天，我就对铁板那是无限的热爱，又保温又方便，上大学的时候，学校食堂最爱点牛肉铁板饭，6元钱，脆脆的锅巴至今难忘，现在这样的铁板饭在店里怎么的也要20~~30啦，强烈建议小伙伴们家里都备上这样的铁板，随时美味自己创造
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四、怎样做出好吃的炒饭有什么经验分享吗
我觉得要想做出好吃的炒饭，那就全靠你的配料是不是给力。现在我给你分享几种配料，和三类炒饭。
1什锦蛋炒饭准备材料:鸡蛋，植物油，胡萝卜，黄瓜，橄榄菜，豆芽菜，米饭，精盐。刺参的功效与作用
将胡萝卜切成小丁状，黄瓜切成和胡萝卜一样的大小，橄榄菜切成细丝状，豆芽洗净沥水及可，鸡蛋放入碗中打散。
做法:将植物油放入平底锅中，放入鸡蛋，炒至半熟盛出备用。然后放入少量油，依次放入橄榄菜，胡萝卜粒，豆芽菜，黄瓜粒，然后放入米饭，最后放入鸡蛋继续翻炒，直到没有饭团，粒粒分离即可，最后放入精盐即可出锅，这样美味的什锦蛋炒饭就好了。
2土豆培根炒饭，准备材料，培根五片，土豆一个，葱半根，植物油，蒜，精盐，鸡精，酱油。沈阳海参
将大土豆洗净切丝，培根切成细丝状，葱也切成丝状，蒜切为沫状，
做法:锅中放油加热，放入葱爆香，然后放入培根继续翻炒，半分钟后放入土豆丝，炒至金黄色，放入微凉酱油，然后将米饭到入炒至无团状，最后放入蒜末，精盐，鸡精。这样美味的土豆培根炒饭也好了。
3老干妈火腿炒饭，准备材料，老干妈，洋葱，火腿粒，橄榄菜，精盐，米饭。
将橄榄菜手撕小状，洋葱切成粒状。
做法，将植物油放入锅中，依次放入橄榄菜，洋葱，火腿粒，米饭，翻炒片刻，倒入老干妈，然后精盐适量出锅即可。
这是我平时的几种好吃的炒饭做法，炒的好不好吃全靠配料，分享给你。
五、铁板炒饭的做法和种类
铁板炒饭主要有泡椒牛肉铁板饭、辣子鸡丁铁板饭、酸辣鸭杂铁板饭、香辣鳝片铁板饭、熏肉萝卜干铁板饭、鸭块薯仔铁板饭等。
准备辅料：
细香葱1克、胡萝卜1根、姜一个、蒜1个、香菜1克、孜然1勺、芝麻1勺、老抽1-3勺、酱油1-2勺
做法
1、姜蒜切末，葱切花，胡萝卜切丝，肉切片，香菜切段。
2、孜然芝麻，把米饭用筷子打散，倒入适量老抽，用手把米饭和酱油抓匀备用。
3、把锅倒入油烧热，加入姜蒜末爆锅，再加入葱花，胡萝卜丝炒。
4、胡萝卜丝炒香后，再加入肉片同炒，注意火别太大。
5、倒入备好的酱油米饭翻炒几下，米饭一粒粒泛油光的时候就可以出锅了。
铁板炒饭因粒粒松散、碎金闪烁、鲜美可口而著称，辅以火腿、虾仁、鸡蛋加上独特的工艺配料，绝对是快餐饮食中的佳品。
六、铁板炒饭方法
铁板炒饭其实做起来很简单，但要做出好的口感和风味，还是有很多技术点的。总结很多年炒饭的经验，给大家分享3个独家心得。
炒饭
▲ NO.1选米。不同的厨师会选择不同的米。我比较建议大家选择东北的五常大米和泰国的长粒香米。如果感觉五常大米的价格太贵，就选择泰国香米。因为泰国香米蒸制之后，香味浓，嚼起来有一定的韧性，炒出来口感比较好。
▲ NO.2米和水的比例。米和水的比例控制在1:1最合适。但米略微清洗即可，千万不要泡水。蒸制时，一定要用保鲜膜将其密封，蒸约50分钟后取出，用筷子将米粒拨散，让其降温。一定要封保鲜膜的原因是蒸箱在加热过程中容易滴水，这会影响米饭的口感。
▲ NO.3炒蛋黄拌米饭。很多人制作炒饭，都是锅内放油，先放鸡蛋炒制再放入米饭同炒。我的方法很特别。先取蛋黄炒制五成熟，取出后跟蒸好的米饭拌匀，加入盐、味精、鸡精调基本味。
炒蛋拌米饭可以让每一粒米上都包裹鸡蛋，但看上去又好似没加鸡蛋一样。还要特别说明的是，炒饭时不建议大家使用全蛋，因为全蛋炒出来的饭香味不是很足，而且水分含量大，直接用蛋黄炒，香味和干湿度刚刚好。
烹调时，先将铁板提前加热，烧至180℃左右时淋入色拉油或者葱油30克，放入拌好的米饭翻炒均匀再放入辅料（焯水玉米粒、青豆粒、培根粒、即食萝卜干，辅料可以任意调整）翻炒出香，撒入葱花即可。如果想让香味更浓郁一些，可以滴入几滴芝麻油。
