本文目录
一、红枣,枸杞,桂圆,鸡蛋怎么煮
红枣、枸杞、鸡蛋、桂圆的做法
主料:红枣 5颗、鸡蛋 2个。
辅料:枸杞子适量、红糖适量、冰糖适量。
步骤:
准备材料。
2鸡蛋煮熟,剥壳备用。
红枣、枸杞洗净备用,把红枣撕开,去掉枣核。
红枣、枸杞、鸡蛋、红糖放入锅中,煮30分钟左右。(桂圆没有放呢,原因没有桂圆了)
最后五分钟,放入冰糖即可。
红枣茶就这样出炉啦!
小贴士
红枣和红糖已经有甜味了,所以放一点点冰糖就够,或者不放也可以。 2、手脚冰冷、体寒、缺血、易伤寒感冒人群最适合。
【桂圆红枣鸡蛋红糖水的做法】
用料:桂圆肉干适量、鸡蛋 2个或3个、红枣适量、枸杞适量。
辅料:红糖适量、米酒适量(酒酿)。
步骤:
准备好枸杞,桂圆肉干,红枣泡5分钟;
用砂锅,放适量的水后再放泡好的红枣,枸杞,桂圆肉干大火煮5分钟;
放红糖再煮5分钟;
加入3个鸡蛋,鸡蛋不用打散,整只的更好吃;
完成了,开吃。
二、鸡蛋煮桂圆干怎么煮
食材:主料鸡蛋2个、干桂圆20个。
辅料:糖适量。
1、20个干桂圆和2个鸡蛋;
2、干桂圆剥除桂圆肉;
3、坐锅,倒水,开火;
4、水沸后,倒入桂圆肉;
5、煮至桂圆肉变色后,磕入鸡蛋;
6、煮至鸡蛋熟了,就可以装碗享用了。
拓展资料:鸡蛋桂圆干既可以做早餐,又对女人补血非常有利。这种补血的食物在民间可谓是非常的有名,一般家庭要补血它绝对是首选,它含有非常丰富的铁质。除此之外,它还含有大量丰富的维生素A、b及葡萄糖、蔗糖等,对于健忘、心悸、神经衰弱之不眠症等都有很好的治疗作用。
参考资料:百度百科/鸡蛋桂圆汤
三、桂圆可以跟鸡蛋一起煮吗
桂圆益气补血,增强记忆,含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,含铁量也较高,可在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补血。鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可补肺养血、滋阴润燥。能补阴益血,除烦安神,补脾和胃。
扩展资料:配方:三颗红枣、五个桂圆干、一枚鸡蛋、两勺红糖。
1、准备好剥去壳的桂圆干和大红枣,洗净,也可以用龙眼肉嘛。小锅里加大概一碗半水的量,因为煮一煮水会少,放入枣和桂圆,烧开后转中小火煮五分钟。再下红糖,我放了两大勺,可以根据需要自行调整。继续小火5分钟。
2、然后荷包个蛋进去等鸡蛋煮熟了基本就差不多。不要搅动让鸡蛋散掉。
3、乘碗开吃!鸡蛋好好吃。以前总吃咸味儿蛋,头一回吃糖水蛋,真心不错。
参考资料来源:央视网——桂圆煮蛋
四、红枣桂圆鸡蛋汤的做法
一、桂圆红枣鸡蛋汤的用料
红枣 6颗带壳桂圆 2小包枸杞 8粒红糖 2勺鸡蛋 2个
桂圆红枣鸡蛋汤的做法步骤
步骤 1
桂圆去壳,红枣浸泡一下,再清洗干净~
步骤 2
两碗水,放入红枣和桂圆煮10分钟;敲入2个鸡蛋,中小火煮5分钟,再加红糖和枸杞,煮至红糖融化即可~
二、红枣桂圆鸡蛋汤的用料
红枣 5颗鸡蛋 3个桂圆 20颗红糖 2勺姜 5片
红枣桂圆鸡蛋汤的做法步骤
步骤 1
将桂圆、姜片加入适量清水中。
步骤 2
煮三分钟后加入红枣、红糖,再煮沸。
步骤 3
在沸水中直接打入鸡蛋(无需搅拌)。
步骤 4
煮好舀起即可食用。
五、桂圆鸡蛋怎么煮
桂圆炖鸡蛋做法一,
材料
鸡蛋
桂圆
温开水
生抽
酱油
做法
1、将鸡蛋打碎,放在碗里搅拌均匀,并倒入少许温水搅拌均匀。
2、锅里倒入水,并将放鸡蛋的碗坐入锅中,将锅放在炉火上小中火煮。
3、大约有个五到十分钟就会好的,将碗端出就会得到一份香香的炖鸡蛋了。
4、在炖好的鸡蛋中倒入少许香油、酱油会更加的美味可口。
桂圆炖鸡蛋做法二,渤海海参
材料
纯牛奶一盒(250克),鸡蛋2个,桂圆,白糖适量,杏仁几粒
做法
1.把牛奶倒进大碗里,磕进鸡蛋,加入白糖,一起搅拌均匀
2.把搅拌好的牛奶鸡蛋液倒进2个小碗里,捞干净泡泡
3.锅里水烧开后,把蛋奶液放进去,每个碗上面盖上小碟子
4.中火炖20分钟,出锅后撒上杏仁碎
桂圆炖鸡蛋做法三,
川芎10克,当归10克,黄芪10克,党参10克,鸡蛋一个,桂圆,阿胶1/3块
做法
1、准备好原材料。
2、川芎10克、当归10克、黄芪10克、党参10克一起,用纱布包起来,(我用的是一次性的无纺布调料包),和生的带壳鸡蛋一起,加两碗水,入小砂锅用中火煎10分钟。
3、鸡蛋捞出剥壳,再放回锅中,加上阿胶,再中火煎10分钟左右;
4、看阿胶基本融化,汤汁煎浓,即可关火,丢掉药包,吃鸡蛋,喝掉药汤。
桂圆炖鸡蛋做法四,瓜参
材料
青菜100克,鸡蛋3个,油、盐、葱花、鸡精适量。
做法
1、青菜、葱洗净切碎。
2、大碗内放青菜、鸡蛋、葱花、油、盐、鸡精充分搅拌。
3、碗放锅内蒸15分钟即可取出食用。
六、桂圆煮鸡蛋的家常做法海参科普介绍
前言
翻箱倒柜发现一包干桂圆,煮两鸡蛋,既可以做早餐,又对女人补血非常有利。这种补血的食物在民间可谓是非常的有名,一般家庭要补血它绝对是首选,它含有非常丰富的铁质。除此之外,它还含有大量丰富的维生素A、b及葡萄糖、蔗糖等,对于健忘、心悸、神经衰弱之不眠症等都有很好的治疗作用。
材料
主料:鸡蛋2个、干桂圆20个;
辅料:糖适量
桂圆煮鸡蛋
1
20个干桂圆和2个鸡蛋
2
干桂圆剥除桂圆肉
3
坐锅,倒水,开火
4
水沸后,倒入桂圆肉
5
煮至桂圆肉变色后,磕入鸡蛋
6
煮至鸡蛋熟了,就可以装碗享用了~
小贴士
可以在煮鸡蛋的时候加入糖,也可以盛碗里的时候再加。根据个人口味决定糖的用量