本文作者:阿胶大咖

阿胶滋补上品 阿胶的功效有哪些呢

阿胶大咖 2024-03-09 1
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本文目录

  1. 《神农本草经》中阿胶被列为上品,阿胶的功效真的这么好吗
  2. 阿胶为何成了“补血圣品”
  3. ***神农本草经***中阿胶被列为上品***阿胶的功效有哪些呢
  4. 吃阿胶对身体有哪些好处
  5. 各大药店的阿胶那么贵,阿胶真的能够补身体吗

一、《神农本草经》中阿胶被列为上品,阿胶的功效真的这么好吗

引言:自古以来阿胶就被誉为补血的良方,这一点是我们有目共睹的。如果女性在怀孕生产之后有血液不足,或者皮肤失去光泽,脸色蜡黄,头晕目眩等症状的时候,吃点阿胶就可以明显缓解。很多具有滋补效果的中药和保健品中也都含有阿胶,这足以看出阿胶对于补气血有。使用阿胶,对于帮助身体虚弱的女性和中老年人恢复气血,增强体质也是很有帮助的。

一、补血的功效

阿胶是人们公认的补血良方,在平时如果有头晕眼花等问题,可以通过吃一些阿胶来改善,很多人都会在阿胶中加红糖,这两种食物对于补血都是非常有帮助的,平时如果可以吃一些红糖阿胶,可以有效的改善贫血,女性在怀孕期间也可以多吃一些红糖阿胶来改善贫血的问题,调控自己的身体华信阿胶。

二、止血的功效

阿胶具有止血的功效。很多生产之后的女性都通过阿胶来补气血,而且阿胶不但可以补气,补血,还可以止血,在生产之后身体有很多比较明显的创伤,如果可以经常食用阿胶,就可以很快的止血恢复。生活中如果女性经常在月经期间有经痛或是月经量太多着,就可以吃一些阿胶来改善,长时间服用阿胶对于改善月经不调,经痛或是月经量太多都有非常大的帮助。

三、养阴的功效

很多女性在日常的生活中容易产生烦躁的情绪,经常会有干咳或是咳嗽等问题,有时容易便秘,这些问题都可能与他们的内分泌有关,这类女性就可以在日常生活中食用一些阿胶阿胶,对于改善女性的内分泌非常有帮助。在平时多吃一些阿胶,还可以减少妇科疾病的产生,所以女性朋友们一定要在平时多吃一些阿胶。

二、阿胶为何成了“补血圣品”

阿胶是我国最为传统的滋补、补血上品,女人在补血这块特别的喜欢吃阿胶,主要功效有补血滋阴,润燥,止血,用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。

阿胶又名盆覆胶、驴皮胶,为驴皮熬成的胶块。阿胶始于秦汉,至今已有2000多年的历史了,为传统的滋补、补血上品,是以驴皮为主要原料,放阿井之水而制成。其制作方法是:先将驴皮刮去毛,切成小块,加水煎熬3昼夜,待液汁浓稠,取出驴皮块,再加水煎熬。

现代药理研究也发现阿胶含有蛋白质、赖氨酸、精氨酸、组氨酸等多种人体必需的氨基酸和钙、钾、钠、镁、锌等多种微量元素。阿胶的最主要功用是补血,能够促进造血,明显提高红细胞及血红蛋白含量,对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。

阿胶对女性尤为重要,被誉为妇科中的上等良药,不但可以养血补血、美容养颜,还具有调经安胎、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老等功效。当然还可帮助补钙和美白。

需要注意的是,阿胶毕竟只是一味中药,具有其适应症,不能将其当做万能的补品,盲目服用。因此服用阿胶最好是到正规医院进行咨询后再进行,不宜擅作主张,特别是以下4类人群不宜服用阿胶。

1、脾胃虚弱、消化不良者。阿胶性滋腻,服用阿胶的话会影响消化功能,因此脾胃虚弱者服用阿胶应配合健胃消食片,帮助运化。

2、腹胀便溏、呕吐泄泻者。此类患者服用阿胶,会加重病情,不利于恢复。

3、高血压、高脂血症者。此类患者服用阿胶,会加重郁滞,使淤血更加严重,进而诱发血栓等。

4、感冒、咳嗽痰多者。感冒期间服用阿胶,极易引邪入里,影响疾病的转归,因此应停服阿胶。

三、***神农本草经***中阿胶被列为上品***阿胶的功效有哪些呢

阿胶其实就是用驴皮熬制成的胶块,古人认为阿胶以“东阿”出产的最为地道,故名阿胶。《神农本草经》一书中更是将阿胶视为“上品”养生良药,认为其入药“味甘,平,可解心腹内崩,腰腹痛,四肢酸痛,女子下血,久服能益气轻声”,可见阿胶入药对于人们的健康是非常有帮助的。

在现代人的眼中,阿胶则是一味“补血养血”的良药,生活中很多人感觉自己血虚,或者气血不足的时间,就经常会服用阿胶,以达到补养气血的效果。从阿胶的实际效果来看,它对人们的气血确实有很大的补益效果的。

1、阿胶具有补血之效

自古以来,阿胶就是一味公认的补血良药,这一点是毋庸置疑的。当我们感觉自己血虚的时间,或者皮肤失去光泽,有面色萎黄、头晕眼花之状,吃一些阿胶就可以起到明显的缓解作用。

现代很多补养气血的中成药、保健品里面也会加入大量的阿胶,在帮助体虚的女士、中老年人恢复气血、增强体质方面也是很有帮助的。

2、阿胶具有养阴之效

阿胶属于甘润之物,入药有养阴除燥之效,对于阴虚内热、阴虚津亏、阴虚燥咳、津亏便秘等情况,皆有一定的缓解效果。

比如当一些阴虚体质的人群出现内热烦躁、干咳燥咳、虚劳咳嗽、大便干结不畅等症的时间,适当的食用一些阿胶,都可以在一定程度上缓解上述症状。

3、阿胶有止血之效

阿胶不仅具有补血养血之功,而且它还具有较好的止血之效,对于肺虚之咳血、咯血,肺热体燥之衄血、肠胃虚弱之便血,经期出血过多等情况也是可以起到很好的缓解效果。

生活中像是肺虚肺燥、久咳不愈者,肠胃不足便中夹血者,女士经期过量者,也是可以适当的吃一些阿胶来缓解的。

不过吃阿胶的时间我们要注意,阿胶是由驴皮熬制而成,直接大量使用难免会让人出现滋腻之感,所以阿胶的用量不宜过大,一般烊化后内服即可。现在也有很多人会使用阿胶同核桃仁、黑芝麻、枸杞、大枣等一起制作成阿胶糕使用,这种方法也是非常好的。

四、吃阿胶对身体有哪些好处

吃阿胶一般具有以下几点好处:第一、吃阿胶可以起到补血、养血以及止血的作用,尤其是对于贫血的女性来说,比较适合吃阿胶,贫血会让女性产生畏寒、怕冷、身体疲劳、虚弱、月经不调等症状,经常吃阿胶可以起到改善作用,还可以润燥,对胃部和肠胃也具有调理功效;第二、能够美容养颜,吃阿胶可以使人体的血红蛋白含量和红细胞含量上升,从而起到对皮肤的滋润作用,坚持吃阿胶可以发现脸色红润的变化,是一种比较好的滋补食品;第三、阿胶还有利于改善体内的钙平衡,具有一定补钙的作用。

阿胶始于秦汉,至今已有2000多年的历史了,为传统的滋补、补血上品,是以驴皮为主要原料,放阿井之水而制成(不放阿井水熬煮的胶为驴皮胶、驴胶)。阿胶原产山东省古东阿县(今天的阳谷县阿城镇古阿井),佳者带琥珀色,透明,无臭味。亦称驴皮胶。产后阿胶

食用方法

1、阿胶羹

原料:阿胶250克,黄酒250克,冰糖200克,黑芝麻、核桃仁各250克

做法:取阿胶250g,砸碎。放入带盖的汤盆或瓷碗中,加黄酒250g,浸泡1-2天,至泡软。取冰糖200g克,加水250ml化成冰糖水,倒入泡软的阿胶中,加盖。置盛胶容器于普通锅或电饭煲内,水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻、核桃仁放入继续蒸1小时,搅拌,成羹状。取出容器,放冷,冰箱存放。每天早晚各服一匙,温开水冲服。

2、阿胶膏

原料:阿胶一块,冰糖20克

做法:取阿胶一块,砸碎至豆粒大小,将碎阿胶倒入白瓷碗或微波炉专用器皿中,加冰糖约20克、水约150ml,置于微波炉中。调火力至中档,12分钟后,打开炉门,胶香四溢。冰糖、阿胶全部溶化。取出放凉,溶液成果冻状,冰箱存放。每晚临睡前取一勺阿胶冻置口杯中,加开水或牛奶100ml,搅拌至完全溶解后服下。

3、膨化食用

阿胶滋补上品 阿胶的功效有哪些呢

用微波炉将阿胶膨化,可得到酥香可口的阿胶珠,直接放口中含化,纯香持久,效果如意。方法如下:先将蛤粉均匀地放入微波炉的载物盘上,约0.5厘米厚,然后将破碎成黄豆粒大小的阿胶丁相互间隔0.5厘米,撒在蛤粉上面,关好微波门,启动按键,设定火力10乘,定时3分钟即可。

4、牛奶冲服

将阿胶粉碎成细粉状,每次取阿胶粉一匙(约3~4g)放入杯中,依个人口味,加入热牛奶、豆浆等(80℃以上)边加边搅拌,使阿胶粉充分溶化后服用,口感香甜绵软,回味悠久。

五、各大药店的阿胶那么贵,阿胶真的能够补身体吗

自古以来,阿胶都是一味比较名贵的滋补药材。

阿胶是以驴皮熬制而成,其在补养气血方面具有极大的优势。《神农本草经》之中将阿胶列为诸药之上品,久服有益气养血、轻身不老等功效。

阿胶味甘润滋补,性平和无毒,对于大部分人群来说都是可以正常使用的。阿胶具有极好的“补血止血、滋阴养肺”等作用,故而对于女士来说,其药用价值更好。

1、阿胶可以助人补血养血

古人认为阿胶属于动物类药材,乃是血肉有情之品,服之有极好的补血、养血之功。故而对于平日气血不足、血虚乏力等人群,服用阿胶可以起到较好的补养之效。

比如肝血亏虚、气血两虚等人群,生活中就经常会出现肤色萎黄、头目眩晕、心慌乏力等情况,这时间就可以适当的吃一些阿胶来滋补。

像现在比较流行的阿胶糕,就是用阿胶同红枣、枸杞、核桃仁、黑芝麻等一起熬制而成,既能起到补益气血的作用,还可以在一定程度上起到养颜抗衰老、增强人体免疫水平的效果。

2、阿胶可以助人养阴

阿胶质地甘润,平补不峻,也有较好的养阴之效。

比如一些阴虚体质的朋友,常会伴有津亏干渴、心悸慌乱、烦热难眠等情况,服用一些阿胶是可以得到有效缓解的。

尤其是对于肺阴不足的人群,服用阿胶是比较好的。李时珍在《本草纲目》中就说到,“凡咳嗽者,不论肺虚、肺实,须用阿胶以润肺,其性平和,为肺经要药”。

所以肺阴不足且伴有干咳燥咳、痰少痰黏、久咳咽痛等情况的话,这时间吃些阿胶也是可以起到补益肺阴、润肺止咳的效果。东方阿胶

此外,对于一些虚劳性咳喘、肺肾两虚之咳喘,也是可以适当的配伍一些阿胶来入药缓解的。

当然,阿胶虽好,但也不宜多吃。阿胶的质地甘润,却过于滋腻,使用不当或者过量服用的话,反而会有碍于脾胃的运化功能。阿胶山东

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