本文作者:鲍鱼大咖

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鲍鱼大咖 2024-07-05 6
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本文目录

  1. 花胶海参鸡汤的做法
  2. 滋补汤大全窍门
  3. 海参炖汤的做法大全
  4. 海参炖鸡汤的做法大全
  5. 炖鸡汤的做法大全

一、花胶海参鸡汤的做法

花胶海参鸡汤的做法大全,自古就有药食同源的说法,广东人更是酷爱中医药膳,所以就由了这道花胶海参鸡汤,广东也有一句话叫做无鸡不成宴。以下分享花胶海参鸡汤的做法大全。

备料:材料是一人份量,用的'小炖盅花胶、海参提前发好:

2、海参就是经济实惠煲汤用的鸡我选择鸡腿部分,肉比较嫩滑:怕油可以去除鸡皮姜5片:按自己的实际情况放姜,怕腥的可以多放两片

我习惯姜片垫底,材料全部放入炖盅,水加到八分满

懒人当然是选择电炖盅啦,晚上准备好,预约好时间,早上就可以当早餐了,花胶早上吃吸收的更好噢~选汤类炖两2小时30分钟,炖出来的花胶跟海参都还是原只不会溶化,要是喜欢全部溶化的汤可以按鱼胶选项炖4个小时…(电炖盅不同型号不同选项,大家按自己的炖盅选哈)

没有去鸡皮所以比较油,去了更好别懒啦…

1、海参提前4天浸泡发好并将内脏清理干净。花胶提前4天浸泡发好。煲汤前,鸡肉,海参,花胶分别在大锅先飞水。

2、大汤锅的水开后,放姜片,鸡肉,海参,花胶,蜜枣后大火煲半个小时。

3、再小火半个小时,闻到浓浓的香味就大功告成了。

原料:海参、花胶、黑爪鸡、江珧柱、姜、蜜枣。

第1步、海参提前4天浸泡发好并将内脏清理干净。花胶提前4天浸泡发好。

第2步、大汤锅的水开后,放姜片,鸡肉,海参,花胶,蜜枣后大火煲半个小时。

第3步、再小火半个小时,闻到浓浓的香味就大功告成了。

二、滋补汤大全窍门

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冬季滋补汤的种类是比较多的,主要是注意保暖的措施,可以吃羊肉汤、白莲百合汤以及枸杞红枣乌鸡汤等汤类,所以我们可以选择自己喜欢喝的冬季滋补汤来提高身体的御寒能力。冬季比较常见的汤是羊肉汤,可以壮阳以及保暖,大家可以来了解羊肉汤的制作方法,然后在冬天适当的吃一些。

滋补功效:羊肉汤属热性,可以温胃御寒,但喝多了容易上火。

1.先把羊肉、羊骨架洗一下,羊杂做些处理,把羊肉、羊杂放一个锅内煮,可放些葱姜等,(不宜放大料,串味),等羊肉、羊杂煮熟,捞出切成片,备用。

2.把羊骨架放锅里,加满清水,好了,开火,熬吧,熬一个小时左右,把漂浮在上面的一些杂质舀出去,这时的汤就比较纯净了,放些葱姜,继续熬吧,什么时候熬的汤成乳白色,象牛奶一样就可以了。熬汤一定要舍得花时间。

3.把切好的羊肉、羊杂放碗里,放些葱花、香菜,蒜黄之类的菜,放适量精盐,把熬好的羊汤趁热倒入碗里,好了,一碗色泽乳白,口味鲜香醇正的羊肉汤就做好了配上千层饼或火烧,味道真的好极了。如果喜欢辣椒,可以放些辣椒。

补虚壮阳,暖身暖胃。一般对于身体虚弱,手脚冰凉的人来说,在冬天多吃羊肉汤是非常有好处的。

用料:本糠水取鲜百合60克(干品30克),干湘白莲肉30克,白砂糖30克。

制作:先将鲜百合用清水洗净,并剥开叶瓣。湘白莲用清水浸泡并去除外皮及莲心,洗净。然后将准备好的鲜百合、湘白莲肉同放入瓦煲内,加适量清水,用中火煲约半小时,煲好前5分钟加进白砂糖即可。

材料:杞子40克,红枣20枚,生姜2片,乌鸡1只。

步骤:一、将乌鸡洗净,去毛、去内脏,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干水。

二、杞子用温水浸透,用水洗净,沥干水。

三、红枣和生姜用水洗净。红枣去核;刮去姜皮,切2片。

四、瓦煲内加入清水,先用猛火对水开,然后放入以上材料,等水再开,改用中火煲3小时。

功效:补血养颜,益精明目。适合身体虚弱或者皮肤干燥者食用。

小贴士:与一般鸡肉相比,乌鸡有10种氨基酸,其蛋白质、维生素B2、烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量更高,而胆固醇和脂肪含量则很少。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。

适合一切身体者,尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人效果更佳。

三、海参炖汤的做法大全

海参是一种珍贵的食材,据说具有滋阴补肾、养颜美容、润肠通便等功效。它与猪骨、鸡腿、姜片、葱段等食材搭配可以炖成一道营养丰富、滋补美味的海参炖汤。下面介绍几种海参炖汤的做法:

鲍鱼4只,鸡胸肉500克,海参300克,鸽蛋6个,鸡肫2个,玉环菇200克,鸡骨汤1瓶,白酒适量。

1.鲍鱼入水中焯水,去掉黑色部位,洗净备用。

2.鸡胸肉切片,与海参共煮开水去腥。

3.玉环菇洗净沥干,鸽蛋蛋黄和蛋白分开。

4.锅中倒鸡骨汤、适量白酒烧开,加入鸡肫煮一会儿捞出。

5.倒入海参和鸡肉,加适量水煮沸撇去浑汤,关小火煮半小时凤梨参

6.再加入鲍鱼、蛋黄、玉环菇,在微火下炖约10分钟,加盐即可梅花参

鲍鱼、干贝、海味蔬菜、泡发海参、青菜、姜片、元蹄。

2.元蹄去皮切块,青菜洗净掰成小段,姜片切细。

3.锅中加入合适的水,放入元蹄、青菜,煮沸后撇去浑汤。俄罗斯海参

4.加入剩下的食材,用小火炖煮30分钟左右,加盐调味即可。

海参250克,猪骨500克,枸杞少许,山药适量,葱姜适量,百合数朵。

1.将猪骨飞水后冲净,用清水泡几小时。

2.锅中加清水烧沸,放入泡发好的猪骨,加入几片姜和一些料酒后继续煮20分钟。

3.将煮熟的猪骨取出,洗净血沫,和泡发好的海参放入锅中,加适量水,大火烧开后转小火炖1个半小时,最后加入百合和山药煮至熟软,放入葱姜末调味即可。海参品牌排行榜

干海参100克,干当归6克,盐适量,鸡汤1L,葱姜丝适量。

1.将干海参提前泡软,与干当归放入温水中,浸泡15分钟左右。

3.将泡发好的海参和当归放入锅中,加入鸡汤煮开小火炖30分钟,放少许盐调味即可。

总之,炖海参汤需要时间、耐心和注意火候,但美味健康值得一试。希望上述几种做法能给您的炖汤生涯增加一份新的色彩。

四、海参炖鸡汤的做法大全

海参的营养价值自古就被人们所熟识,所谓“鲍参翅肚“,一直以来海参被当做一种高端补品,都是餐厅的名贵菜,但是如今越来越多的市民购买海参来进补了,已经逐渐的走上家庭餐桌。

家庭一般选择淡干海参为好,易于保存,方便储藏,吃时就拿出来发制后(发制干海参的方法请点:这里)即可烹饪。海参的做法多为煮汤、爆炒,我个人认为,清淡的吃法最能保持海参的营养。例如煲汤,煮粥,蒸蛋羹,凉拌等。今天就介绍一款海参鸡汤煲,即保持了营养,口感也很鲜美。春节来临之际,这也是一道适合家宴的年菜选择,因为用了5样配菜,所以给它起了个喜气的名字:五福临门海参鸡汤煲,祝各位食来运转!五福临门!

材料:发制好的海参,鸡汤,鸡腿,海虾,香菇,冬笋,油豆腐,青菜心

1、鸡收拾好放砂锅炖煮,煮到鸡肉能用筷子较容易的用筷子戳穿即可,捞出放凉。

5、泡发好的海参用刀斜着划几道。

7、锅里放鸡汤煮开,放海参中火煮10分钟左右。

8、然后依次把海虾,香菇,冬笋,油豆腐,青菜心在鸡汤里烫熟,海参捞起,少许盐放鸡汤中调味。

9、烫好的菜和片好的鸡肉码放在大碗里,倒入刚才煮海参的鸡汤即可。

五、炖鸡汤的做法大全

1、党参黄芪鸡汤:鸡洗净,剁成块,焯水捞出冲净沥干,党参、黄芪用水浸泡3-5分钟,捞出冲净沥干水分;所有材料放入电压锅内胆中,加入清水1.5升;按煲汤档。食用前加入适量盐调味即可。

2、香菇鸡汤:土鸡洗净剁小块,汆烫后捞出;香菇去蒂泡软,红枣洗净,生姜洗净切片;把所有材料放入砂锅,倒入料酒,再加适量清水,烧开后用小火炖1个小时;最后放精盐、味精调味即可。

3、红枣山药鸡汤:鸡洗净剁小块,汆烫后捞出;红枣洗净,将鸡,山药、红枣放到紫砂电饭锅里煲6小时,最后放精盐、味精调味即可。

4、归耆鸡汤:先将鸡洗净焯水后,另起锅加水,再将鸡放入水中,大火煮开。接着放入黄耆,和鸡一起炖至1小时,再放入当归,煮约5分钟,并加少许盐、味精调味即可。

5、白果鸡汤:将鸡洗净切块备用,白果仁用水泡软备用。将当归、黄芪、枸杞加适量水烧开,用小火熬半小时,去渣取汁。将切好的鸡快放入炖锅,倒入药汁,加入白果仁和生姜,大火烧开后转慢火炖3小时,加盐调味即可。

炖鸡汤是以鸡为主要食材,配以香菇和红枣一起炖煮的汤品,味道咸鲜,营养价值丰富,这道汤可以补气血、养颜、提高免疫力。

(最好是老母鸡)香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,用香菇和鸡一起熬鸡汤,香菇中的有效成分溶解在汤内,可提高人体吸收率;鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能,可谓双效合一。

如果很怕鸡汤的油,可以把煮好的鸡汤盛入小碗后放凉,等油凝固后撇去,再加热食用。

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